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Pasatiempos 3D
EL DIARIO DE SONORA
MARTES 2 de Septiembre del 2014
CÓMO PR EPAR AR
R EM EDIOS CASEROS
La sinusitis es muy molesta y
causa un gran dolor en quienes la padecen, los huesos alrededor de la nariz, los ojos y
las mejillas están rodeados de
las membranas encargadas de
producir moco, cuya función
es filtrar el aire y evitar que los
gérmenes entren fácilmente
en nuestro cuerpo. Pero cuando estas membranas se congestionan y no pueden drenarse adecuadamente, el moco
se acumula y puede ocasionar
infecciones.
Los tratamientos más comunes para tratar la sinusitis
cuentan con el uso de antibióticos, esteroides, antiinflamatorios y, en los casos graves, la cirugía. Por lo regular, quienes viven con esta enfermedad suelen tomar unos 5 medicamentos en promedio. Sin embargo,
para que los medicamentos
surtan el efecto deseado, es
importante que el paciente disminuya su consumo de alimentos lácteos y evite las causas
que favorecen la sinusitis
Arroz con leche de fresa y
chocolate
Remedios
1. Dieta: Mientras dure esta infección, es importante que la
dieta sea equilibrada aunque se
recomienda aumentar el consumo degranos integrales, vegetales cocinados de forma ligera,
lentejas y sopas. Es importante evitar alimentos como huevos, chocolate, alimentos procesados y ricos en azúcar. También
se debe incrementar la ingesta
de líquidos.
2. Condimentos: El ajo y la cebolla son fáciles de añadir a nuestra dieta en sopas y otros alimentos, además ayudan a disolver y eliminar el exceso de moco, reduciendo significativamente las molestias de la sinusitis.
3. Vinagre de manzana: El vinagre de manzana es muy efectivo para tratar los síntomas iniciales de la sinusitis. Lo ideal es
mezclar un cucharadita de miel
o stevia, 1 cucharadita de vinagre de manzana en 250 ml de
agua y tomar 3 veces al día por 5
días. El vinagre de manzana faci-
lita la eliminación del moco.
4. Extracto de semilla de toronja
Este extracto es un antibiótico
muy poderoso, ya que elimina
microbios, parásitos, virus, bacterias y varios tipos de hongos.
Para tratar la sinusitis, se puede
usar el extracto de semilla de toronja como spray como refuerzo
al tratamiento médico que se está llevando a cabo.
La sinusitis, un problema
tratable
Debido a las características
medioambientales, alimentarias y costumbres, la sinusitis se
está convirtiendo en un problema muy común. Aunque la lucha
contra esta enfermedad puede llevar tiempo, los remedios
que he explicado ayudan a reducir la inflamación y los demás
problemas que genera este padecimiento. Sin embargo, es importante que siempre se sigan
las indicaciones y el tratamiento
prescrito por el médico.
Sinusitis
Ingredientes:
Para el arroz:
1 tza. de arroz blanco
1 tza. de agua
1 raja de canela
1 tza. de leche
150 gr. de fresas
1/2 tza. de leche evaporada
1/2 tza. de leche condensada
Para las fresas salteadas:
150 gr. de fresas en cuartos
1 cda. de mantequilla
1 cda. de azúcar
1 cda. de jugo de naranja
sorba todo el líquido.
2 cdas. de menta
Para decorar:
100 gr. de chocolate de metate rallado
Procedimiento:
Lava el arroz bajo el chorro de
agua hasta que el agua salga clara. Después remójalo en
agua caliente.
Pon a cocer el arroz ya colado
con una taza de agua y una taza de leche junto con la raja de
canela. Deja a fuego medio por
diez minutos o hasta que se ab-
FRASE DEL DÍA:
EL CLIMA
‘Ni siquiera un dios puede
cambiar en derrota la
victoria de quien se ha
vencido a sí mismo.’
NOGALES, SON.
Muele en la licuadora 150 gr. de
fresas con la leche evaporada y
vuelca sobre el arroz; sin dejar
de mover añade la leche condensada. Cocina hasta que el
arroz se cueza por completo.
En un sartén saltea las fresas
con mantequilla, el jugo de naranja, el azúcar y la menta hasta
que espese.
Sirve el postre en copas alternando con fresas, arroz con leche y chocolate rallado. Decora
con hojas de menta.
SANTORAL:
HERMOSILLO, SON.
TUCSON, AZ.
Phoenix
21º
13º
42º
27º
41º
24º
MAX
MIN
MAX
MIN
MAX
MIN
Tucson
Nogales
AGUA PRIETA, SON.
- Buda
CABORCA, SON
PHOENIX, AZ.
Caborca
38º
19º
40º
25º
43º
27º
MAX
MIN
MAX
MIN
MAX
MIN
HORÓSCOPOS
SOPA DE LETRAS
ARIES
LIBRA
No tome una decisión
apresurada en el plano
afectivo. Trate de ver cómo emparejar su estado anímico para
no afectar su pareja. Recibe una
noticia alentadora en el plano
económico.
Multiplica sus ideas con
respecto a una nueva actividad que podría desempeñar.
No tema en presentar sus proyectos a persona idónea en el
tema. Su pensamiento dirigido
hacia alguien que conoce.
TAURO
ESCORPIÓN
Se sorprenderá por visita inesperada que recibirá en su casa. Sentirá diferentes cosas pero el balance será positivo. Expectativa y ansiedad por problema económico.
Paciencia.
Camina por un sendero no muy claro en el plano afectivo. Su intimidad se verá
expuesta por la espontaneidad
de sus sentimientos. Festejará
con un amigo un logro mutuo.
GÉMINIS
SAGITARIO
Resuelve inconveniente
que aparece en el ámbito familiar, todo apunta hacia la
solución. No se desespere con
respecto a una respuesta que
recibe. El amor le da una nueva
oportunidad.
Abre una nueva puerta en su plano social.
Comienza a relacionarse con
gente distinta de la habitual conocida por usted. Promesa que
se cumple en el área laboral.
Tranquilidad.
CÁNCER
CAPRICORNIO
Neutraliza una discusión
que se suscita en el plano familiar. Tenga en cuenta lo
que una persona de su entorno laboral le sugiere a través de
una llamada. Recupera una relación que daba por perdida.
Una nueva sensación de
alivio le genera su pareja. Sentirá que ha encontrado
a la persona indicada para lograr su felicidad. Podría darse
una oportunidad de viaje por un
negocio.
LEO
ACUARIO
Quizás no pueda evitar
implicarse en una relación que no le dejaría un buen
resultado final. Sepa que todavía está a tiempo de no cometer
un error. Sus deseos laborales
se cumplirán con el tiempo.
No se mantenga al margen de una situación que
afectaría a varias personas conocidas y por quienes además
usted siente afecto. Tiene en
sus manos una solución, no escatime darla.
ACELGAS
ALBARICOQUE
ALCACHOFAS
BERENJENA
BONIATO
CALABACIN
CIRUELAS
CLEMENTINAS
SUDOKU
PISCIS
Se defiende de una molesta opinión de alguien
de su entorno familiar. Trate de
disipar los malos momentos y
hasta hacer oídos sordos. Una
llamada le acerca una posibilidad laboral nueva.
Se anticipa a una cuestión que tiene que ver
con su parte económica a través de un llamado que recibe.
No se vea afectado por una situación pasada que viene a su
memoria.
Hermosillo
CRUCIGRAMA
FRESAS
MELOCOTON
PARAGUAYA
PIMIENTO
HORIZONTALES
A. Servicio del portal desde el que
se pueden consultar los correos
electrónicos de Portal Solidario
desde cualquier ordenador, aunque escrito según se pronuncia.
“X”.
B. Operación de Bolsa en ocasiones hostil. Producto dulce de las
abejas. Al revés, nombre de un jugador Español de la NBA.
C. Al revés, paleta de hierro o de
otro metal, para mover y recoger la
lumbre en las chimeneas y braseros. Lecho o cama pobre.
D. Utensilio compuesto de una tabla pequeña y lisa, cuadrada o redonda, con un tarugo en medio para agarrarla, sirve para alisar una
superficie enfoscada, humedeciéndola primero. Al revés, acotar.
E. En femenino y plural, primer color del espectro solar. Al revés, pone nervioso.
SOLUCIONES AL DIA DE AYER
VIRGO
Agua
Prieta
Cosme, Diómedes, Eleazar,
Felipe, Julián, Juventino,
Peregrino, Próspero, Sofía,
Teodora y Teodoro.
L. Punto cardinal. Diafragma del
ojo. Escuché.
M. Una consonante y mas allá
una vocal. Nave. Al revés, lo forman tres.
VERTICALES
1. Mineral que cristaliza en el sistema monoclínico, de color negro
o pardo y brillo submetálico o resinoso. Con una “H” lo cantaba Julio
Iglesias.
2. Movimiento lento de ascenso y
descenso de ciertas zonas de la
superficie terrestre.
3. Provincia occidental Española.
Punto cardinal.
4. Romano. Lo que se produce en
las grandes ciudades en “hora punta”. Índice de densidad del aceite.
5. Tapara los huecos de una pared
con una mano de cal. Consonante.
6. Dos iguales. Azufre. Caída del
cabello.
F. Secará o abrasará las plantas.
Abreviatura.
7. Regla y norma. Voz de mando.
Antiguo papel.
G. Variedad de pita. Con las tres siguientes se forma una tecla del
ordenador.
8. Fantasma, espectro, duende.
Fundé, instituí, levanté.
H. Introduce locuciones latinas
usadas en español. Cosa de poco valor y mucha apariencia.
Preposición.
I. Casi niega la existencia de Dios y
es la abreviatura de un nombre de
varón. Manifestarse.
J. Pongas al fuego. Prefijo sobre.
Terminación del infinitivo.
K. Isabel. Canta de manera estridente y monótona, y en masculino se fuma.
9. La primera. Automóvil inglés.
Cerveza ligera. Al revés, se atreve.
10. En plural, Composición instrumental integrada por movimientos
muy variados, basados en una misma tonalidad. Al revés, tecla para
grabar. Vocal.
11. En Argentina y Uruguay, terreno
bajo y anegadizo, cubierto de paja
brava y otras especies asociadas,
propias de los lugares húmedos.
Equivocación.
12. Dar pasto a los ganados. Al revés, pariente.