VERDE AZUL - Escuela Hanol

VERDE- AZUL
1.- PARTES DEL CUERPO
Los alumnos deberán aprender las partes básicas del cuerpo:
I MA
NUN
KO
IB
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2.- NOMENCLATURA BÁSICA COREANA
DOJANG
KUKKIYAN
KWAN-YANGNIM
BO
JAK
BOM
GODURO
GAWI
GAMSA
GAMSA HAP NI-DA
CHONMAN-NEIO
KUKKI
DANGKIOK
Gimnasio
Sala de Taekwondo
Director del gimnasio
Pañuelo
Cigüeña
Gato, tigre
Apoyo (cuando una mano ayuda a
Tijera
Gracias
Muchas gracias
De nada, no hay de qué...
Bandera
Agarrar
la otra)
3.- POSICIONES (SOGUI-SUL)
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4.- COMBINACIÓN DE TÉCNICA DE PIE
Nakko Chagui- Furyo chagui
Ap Chagui-Tuio Mondollyo Tuit Chagui
Ap Chagui-Yop Chagui (al frente y de lado con la misma pierna)
Ap Chagui (Are/Olgul) (Olgul/Are)
3 Ap Chagui (misma pierna 3 alturas)
Dollyo Chagui (en 4 direcciones)
JAKDARI SOGUI
OGUM SOGUI
5.- TÉCNICA DE MANO (SON-KISUL)
GAWI MAKI
BAKAT PALMOK
MONTONG GECHO
MAKI
GODURO BATANG-SON
MONTONG MAKI
DUNG CHUMOCK
OLGUL BAKKAT
CHIGUI
GONG KIOK (ataques)
CHUMOCK MONTONG
YOP JIRUGUI
GODURO
DUNG CHUMOCK
APE CHIGUI
DANGKIOK OLLYO MURUP CHIGUI
8.- PUMSE (Taeguk YUK Chang)
Los Pumses son combinaciones de técnicas de Taekwondo ejecutadas con los
pies y las manos, en defensa y ataque, que coordinadas conjugan un combate
imaginario contra varios enemigos y a su vez representan la más profunda
filosofía oriental.
TAEGUK “YUK” CHANG
( Se adjunta ilustración del 6º Pumse )
Sexto Pumse Básico de Taekwondo
La práctica constante de los Pumse perfecciona el equilibrio, la precisión de
movimientos y su coordinación, así como la potencia, la concentración y
aumenta la resistencia.
Los Pumse Taeguk representan la más profunda filosofía oriental. La palabra
TAE que significa pie, simboliza la grandeza y GUK la eternidad.
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Nota: Se entrega el 6º Pumse ilustrado que sirve de manual de aprendizaje para el mismo.