VERDE- AZUL 1.- PARTES DEL CUERPO Los alumnos deberán aprender las partes básicas del cuerpo: I MA NUN KO IB ! 2.- NOMENCLATURA BÁSICA COREANA DOJANG KUKKIYAN KWAN-YANGNIM BO JAK BOM GODURO GAWI GAMSA GAMSA HAP NI-DA CHONMAN-NEIO KUKKI DANGKIOK Gimnasio Sala de Taekwondo Director del gimnasio Pañuelo Cigüeña Gato, tigre Apoyo (cuando una mano ayuda a Tijera Gracias Muchas gracias De nada, no hay de qué... Bandera Agarrar la otra) 3.- POSICIONES (SOGUI-SUL) ! ! 4.- COMBINACIÓN DE TÉCNICA DE PIE Nakko Chagui- Furyo chagui Ap Chagui-Tuio Mondollyo Tuit Chagui Ap Chagui-Yop Chagui (al frente y de lado con la misma pierna) Ap Chagui (Are/Olgul) (Olgul/Are) 3 Ap Chagui (misma pierna 3 alturas) Dollyo Chagui (en 4 direcciones) JAKDARI SOGUI OGUM SOGUI 5.- TÉCNICA DE MANO (SON-KISUL) GAWI MAKI BAKAT PALMOK MONTONG GECHO MAKI GODURO BATANG-SON MONTONG MAKI DUNG CHUMOCK OLGUL BAKKAT CHIGUI GONG KIOK (ataques) CHUMOCK MONTONG YOP JIRUGUI GODURO DUNG CHUMOCK APE CHIGUI DANGKIOK OLLYO MURUP CHIGUI 8.- PUMSE (Taeguk YUK Chang) Los Pumses son combinaciones de técnicas de Taekwondo ejecutadas con los pies y las manos, en defensa y ataque, que coordinadas conjugan un combate imaginario contra varios enemigos y a su vez representan la más profunda filosofía oriental. TAEGUK “YUK” CHANG ( Se adjunta ilustración del 6º Pumse ) Sexto Pumse Básico de Taekwondo La práctica constante de los Pumse perfecciona el equilibrio, la precisión de movimientos y su coordinación, así como la potencia, la concentración y aumenta la resistencia. Los Pumse Taeguk representan la más profunda filosofía oriental. La palabra TAE que significa pie, simboliza la grandeza y GUK la eternidad. ! Nota: Se entrega el 6º Pumse ilustrado que sirve de manual de aprendizaje para el mismo.
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