Lunes 2 de Junio de 2014 | LA UNIÓN DE MORELOS | 27 VIDA DIARIA Cómo debe ser su oficina ¿C uántas horas pasa en la oficina? ¿8? ¿10? ¿Más?... El ambiente y el espacio donde trabaja son fundamentales no sólo para su comodidad, sino también para que sea efectiva en su empresa. El simple hecho de tomar decisiones sobre cómo organizar su espacio de trabajo tiene un efecto importante en la productividad. Así lo demostró un estudio de Identity Realization Workplace Consultancy (Consultoría de Realización de Identidad de Lugar de Trabajo), la cual comprobó que los trabajadores que tienen oportunidad de arreglar su oficina con algunas plantas o fotos a su gusto, eran 32% más productivos que los que no podían hacerlo. Estos son los mínimos que debe cumplir su lugar de trabajo. Si en su oficina no cuentas con todos, le damos tips para mejorarlos. -Luz. Lo ideal es estar frente a una ventana para tener luz natural. La vista es un punto extra de motivación siempre y cuando no esté en una colonia muy transitada o ruidosa. -Tip: Si no tiene ventanas, asegúrate que la cantidad de luz sea la suficiente. Si tiene que acercarse para ver la computadora o leer, probablemente esté oscuro y necesite agregar una lámpara de escritorio. -Muebles cómodos y redondos. Es mucho mejor que el escritorio tenga curvas redondeadas en lugar de bordes rectos. No sólo le ahorra muchos golpes, sino que crea un ambiente positivo de creatividad y productividad. -Tip: ¿No pueden cambiar los muebles? Al menos asegúrese de cubrir las esquinas picudas. El acomodo. No todas las oficinas cuentan con el espacio suficiente para distribuir a sus equipos de forma integrada. Lo más común es que estén alineados en filas, las cuales sólo generan sentimiento de individualidad y no fomentan el trabajo en equipo. De ser posible, establece los lugares en herradura. Tip: Al menos en las juntas, procura que los involucrados se sienten en círculo para que puedan interactuar entre ellos y todas tengan la misma jerarquía. Toma ventaja de los colores. Cada uno genera una cierta emoción, elija el más adecuado a su trabajo y funciones. Revise aquí cómo influyen los colores en su estado de ánimo. Tip: Si no puede pintar las paredes, puede colocar un corcho con una cartulina del color que elegió. Su silla. Que esté cómoda y so- bre todo, que puedas ajustarla a sus medidas (las rodillas deben de quedar flexionadas a 90° con relación al piso). Fíjese también que cuente con apoyo lumbar, es decir, que la parte baja del respaldo tenga un poco más de colchón para evitar lesiones. La última, que le permita girar de derecha a izquierda con facilidad. ¿El amor no es como lo pintan? ruth Fuentes alonso M ucha veces creemos que hemos encontrado la persona indicada, pero al pasar de los meses, años y el de día a día lo vamos conociendo a esa persona que en algún momento consideramos maravillosa y nos damos cuenta que teníamos en un gran concepto a una persona que no es, o más bien que jamás existió si no que nosotros idealizamos y construimos. Es por ello que cuando creemos, que tenemos el amor de nuestras vidas, damos todo lo que nos es posible entre ello: amor, cariño, ternura, nuestro espacio, dinero en fin. Para que con el pasar del tiempo nos demos cuenta que el príncipe de hadas, no era más que un lobo enmascarado de oveja, es por ello que el tomar decisiones precipitadas tienen su consecuencias y veces es nuestro caso, pensamos haber encontrado al hombre perfecto, pero que más podíamos pedir si teníamos un hombre tier- no, maravilloso, amoroso, detallista, trabajador que hacía de los segundos, minutos, horas, días los más felices de nuestra vida, pero cuando empezó la convivencia y con el pasar de los días y meses nos damos cuenta que ese hombre ideal para no existía sino en recuerdos quedan. El amor a primera vista: ¿existe? Algunos confunden la atracción con el verdadero amor. La existencia del amor a primera vista, ese flechazo que sentimos al conocer a alguien irresistiblemente atractivo para nuestro gusto, es defendida a diario por cientos de individuos, quienes aseguran haber experimentado este tipo de sentimiento, que no siempre responde a nuestros criterios de selección de pareja. No es tan sencillo como lo pintan… Expertos en el tema consideran que el amor no surge súbitamente. “Sucede que algunos confunden la atracción con el amor, se obsesionan y se dejan llevar por la emoción que sienten en ese momento. En estos casos, puede que Tip: Si es imposible conseguir una silla así, procurar hacer estiramientos de todo su cuerpo o caminar 5 minutos, al menos cada dos horas para evitar lesiones. la relación fructifique, pero no nace siendo amor. Este conjunto de sentimientos se construye y aparece cuando los enamorados aprenden a aceptarse tal cual son”, plantean. En opinión de Heinrich Bruchner, autor de numerosas publicaciones sobre cuestiones sexuales y amorosas, lo que se siente en un primer momento puede ser realmente auténtico, pero su solidez y estabilidad no pueden valorarse desde el principio. Puede ser, incluso, que seamos correspondidos, pero en ocasiones esto se desvanece, porque los seres humanos se desarrollan constantemente. Asevera Bruchner: “Aunque en un primer momento llegue a impresionarnos la forma de ser de una persona, sus movimientos, apariencia y otras características, por lo general, los valores humanos internos no se captan rápidamente. “A esta suerte de encantamiento deberíamos llamarle enamoramiento a primera vista, porque se trata más bien de un anhelo romántico que deslumbra, una intensa atracción sentimental”.