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Sistema de Desarrollo Profesional Docente
Evaluación de Conocimientos Disciplinarios y Pedagógicos
Educación Física y Salud
Segundo Ciclo Enseñanza Básica
TEMARIO PROCESO EVALUACIÓN AÑO 2016
I. Aptitud física, salud y calidad de vida
 Desarrollo y aprendizaje motriz
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Etapas del desarrollo motor del ser humano entre los 10 y 14 años.
Habilidades motoras básicas, específicas y especializadas que se
desarrollan en el ser humano entre 10 y 14 años.
Capacidades perceptivo motrices que se desarrollan en el ser humano
entre los 10 y 14 años.
 Conocimiento general de los sistemas involucrados en el ejercicio
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Funciones, características fisiológicas y componentes principales de los
sistemas: muscular, óseo, cardiovascular, respiratorio.
Fuentes y sistemas de producción de energía del cuerpo en el ejercicio.
Respuestas del organismo frente a la actividad física: pulso, alteración
frecuencia cardiaca, regulación temperatura y sudoración.
Prevención de riesgos y lesiones durante la realización de ejercicios
físicos.
Técnicas de primeros auxilios para el abordaje de lesiones generadas por
ejercicios físicos: calambres, desgarros, esguinces.
 Salud y nutrición
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Conceptos básicos asociados a la salud y la nutrición: actividad física,
calidad de vida, higiene y salud, composición corporal, estado
nutricional, aptitud física, condición física, entre otros.
Beneficios de la actividad física y la alimentación saludable para una vida
sana.
Características de los estados nutricionales del ser humano: desnutrido,
normal, con sobrepeso y obeso.
Implicancias del estado nutricional y estilo de vida de un estudiante, en
su salud y calidad de vida.
Principios básicos del entrenamiento, aplicación de métodos y
evaluación
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Conceptos básicos asociados a los principios de entrenamiento: aptitud
física, condición física, cualidades físicas generales y derivadas.
Métodos de evaluación de cualidades físicas generales y derivadas.
Principios del entrenamiento: continuidad, progresión, alternancia,
individualidad, especificidad y sobrecarga.
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Medios de entrenamiento: Circuitos, Interval Training, Fartlek.
Métodos de entrenamiento: Continuo, fraccionado e intervalos.
Programación y planificación de un entrenamiento.
II. Juegos deportivos, deportes y actividades de expresión motriz
 Juego
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Definición y principales características del juego y sus distintas
manifestaciones: Juego pre deportivo, tradicional, popular, espontáneo,
entre otros.
Principios generales del juego pre deportivo: visión periférica, jugar
simple, jugar a lo ancho y a lo largo, seguir la jugada.
Definición de técnica, táctica y estrategia.
Fundamentos técnicos básicos necesarios para la práctica de los juegos
pre-deportivos.
 Habilidades rítmicas y gimnásticas
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Ejes y planos del movimiento.
Características principales de la expresión corporal.
Características y componentes de las habilidades gimnásticas: giros,
enlaces, entre otros.
Características y componentes de las habilidades acrobáticas: rondat,
handvolt, flic flac, entre otros.
Características y componentes de las habilidades rítmicas: compás,
pulso, ritmo, entre otros.
 Nociones de folclor
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Elementos culturales diferenciadores de las danzas folclóricas chilenas:
zona del país en que se desarrollan, instrumentos musicales, vestuario y
danzas asociadas.
Estructura de las principales danzas folclóricas chilenas.
 Deportes
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Clasificación de los deportes: autosuperación, colaboración, oposición,
colaboración-oposición.
Fundamentos básicos reglamentarios de los deportes individuales y
colectivos, con y sin implementos: atletismo, gimnasia, fútbol,
básquetbol, voleibol y handball, entre otros.
Fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos de los deportes.
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III. Actividades motrices en contacto con la naturaleza y aventura
 Actividades motrices en contacto con la naturaleza
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Planificación de las actividades motrices en contacto con la naturaleza.
Métodos de orientación espacial en medios rurales y urbanos.
Métodos de viaje y desplazamiento en medios rurales y urbanos.
Técnicas de campamento: armado de carpas, encendido de fogatas y
cocina, entre otras.
Principios de mínimo impacto: viajar y acampar en superficies
resistentes, respetar la naturaleza y la vida silvestre, minimizar el uso e
impacto de fogatas, dejar lo que encuentre, consideración de otros
visitantes, disponer adecuadamente de los desechos.
Prevención de emergencias más habituales en las actividades al aire
libre: deshidratación, insolación, enfriamiento, fatiga, shock térmico.
Técnicas de primeros auxilios útiles para actividades motrices en
contacto con la naturaleza.
IV. Conocimiento didáctico para la Educación Física y Salud
 Aprendizaje de la Educación Física y Salud
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Variables que inciden en la adquisición de las habilidades motrices y
perceptivas motrices.
Incidencia de factores afectivos, cognitivos y/o sociales en el proceso de
adquisición de habilidades motrices
Etapas del aprendizaje motriz: exploración, práctica sistemática,
periodicidad, progresión y retroalimentación
Progresión de las habilidades motrices.
Principales manifestaciones motrices asociadas a las NEE (NEET y NEEP).
 Estrategias de enseñanza de la Educación Física y Salud
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Lineamientos del currículo nacional para la asignatura de E. Física y
Salud.
Progresión del aprendizaje motriz establecida en el curriculum nacional
para la asignatura de Ed. Física y Salud
Ejercicios y/o actividades que propician el desarrollo de ciertas
habilidades motrices.
Pertinencia de diferente tipo de ejercicios y/o actividades según las
condiciones, capacidades y aptitudes físicas de los estudiantes.
Cualidades de un buen inicio y cierre de clase en Educación Física.
Uso pertinente de implementos deportivos para el logro del aprendizaje
motriz dentro de una actividad.
Componentes del trabajo colaborativo y liderazgo en actividades.
Estrategias educativas orientadas al manejo de grupo y la resolución de
conflictos.
Estrategias de trabajo que estimulan la metacognición del aprendizaje
motriz
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Condiciones idóneas de un ambiente que propicia el aprendizaje motriz.
Adaptaciones de ejercicios y/o actividades según el tipo de NEE (NEET y
NEEP).
Adaptaciones de ejercicios y/o actividades para estudiantes con
competencias sobresalientes.
 Evaluación de la Educación Física y Salud
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Características de los diferentes instrumentos evaluativos para el
aprendizaje motriz y condición física.
Características principales de diversas pruebas o test que evalúan
condición física y habilidades en los estudiantes.
Adecuaciones a las estrategias de enseñanza a la luz de los resultados
de pruebas estandarizadas.
Formas de retroalimentar la correcta ejecución de un ejercicio y/o
actividad de acuerdo con las capacidades y características de los
estudiantes.