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Sistema de Desarrollo Profesional Docente
Evaluación de Conocimientos Disciplinarios y Pedagógicos
Educación Física y Salud
Enseñanza Media
TEMARIO PROCESO EVALUACIÓN AÑO 2016
I. Aptitud física, salud y calidad de vida
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Desarrollo y aprendizaje motriz
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Conocimiento general de los sistemas involucrados en el ejercicio
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Funciones, características fisiológicas y componentes principales de los
sistemas: muscular, óseo, cardiovascular, respiratorio.
Fuentes y sistemas de producción de energía del cuerpo en el ejercicio.
Respuestas del organismo frente a la actividad física: pulso, alteración
frecuencia cardiaca, regulación temperatura y sudoración.
Prevención de riesgos y lesiones durante la realización de ejercicios
físicos.
Técnicas de primeros auxilios para el abordaje de lesiones generadas
por ejercicios físicos: calambres, desgarros, esguinces.
Salud y nutrición
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Etapas del desarrollo motor del ser humano entre los 14 y 18 años.
Habilidades motoras específicas y especializadas que se desarrollan en
el ser humano entre 14 y 18 años.
Capacidades perceptivo motrices que se desarrollan en el ser humano
entre los 14 y 18 años.
Conceptos básicos asociados a la salud y la nutrición: actividad física,
calidad de vida, higiene y salud, composición corporal, estado
nutricional, aptitud física, condición física.
Beneficios de la actividad física y la alimentación saludable para una
vida sana.
Características de los estados nutricionales del ser humano:
desnutrido, normal, con sobrepeso y obeso.
Evaluación del estado nutricional.
Implicancias del estado nutricional y estilo de vida de un estudiante,
en su salud y calidad de vida.
Principios básicos del entrenamiento, aplicación de métodos y
evaluación
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Conceptos básicos asociados a los principios de entrenamiento: aptitud
física, condición física, cualidades físicas generales y derivadas.
Métodos de evaluación de cualidades físicas generales y derivadas.
Principios del entrenamiento: continuidad, progresión, alternancia,
individualidad, especificidad y sobrecarga.
Medios de entrenamiento: Circuitos, Interval Training, Fartlek.
Métodos de entrenamiento: continuo, fraccionado e intervalos.
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Programación y planificación de un entrenamiento.
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II. Juegos deportivos, deportes y actividades de expresión motriz
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Juego
 Definición y principales características del juego y sus distintas
manifestaciones: pre deportivo, tradicional, popular, espontáneo, entre
otros.
 Principios generales del juego pre deportivo: visión periférica, jugar
simple, jugar a lo ancho y a lo largo, seguir la jugada.
 Definición de técnica, táctica y estrategia.
 Fundamentos técnicos básicos necesarios para la práctica de los
deportes.
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Habilidades rítmicas y gimnásticas
 Ejes y planos del movimiento.
 Características principales de la expresión corporal.
 Características y componentes de las habilidades gimnásticas: giros,
enlaces, entre otros.
 Características y componentes de las habilidades acrobáticas: rondat,
handbvolt, flic flac, entre otros.
 Características y componentes de las habilidades rítmicas: compás,
pulso, ritmo.
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Nociones de folclor
 Elementos culturales diferenciadores de las danzas folclóricas chilenas:
zona del país en que se desarrollan, instrumentos musicales, vestuario
y danzas asociadas.
 Estructura de las principales danzas folclóricas chilenas.
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Deportes
 Clasificación de los deportes: autosuperación, colaboración, oposición,
colaboración-oposición.
 Fundamentos básicos reglamentarios de los deportes individuales y
colectivos, con y sin implementos: atletismo, gimnasia, fútbol,
básquetbol, voleibol y handball, entre otros.
 Fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos de los deportes.
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III. Actividades motrices en contacto con la naturaleza y aventura
 Actividades motrices en contacto con la naturaleza
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Planificación de las actividades motrices en contacto con la naturaleza.
Métodos de orientación espacial en medios rurales y urbanos.
Métodos de viaje y desplazamiento en medios rurales y urbanos.
Técnicas de campamento: armado de carpas, encendido de fogatas y
cocina, entre otras.
Principios de mínimo impacto: viajar y acampar en superficies
resistentes, respetar la naturaleza y la vida silvestre, minimizar el uso
e impacto de fogatas, dejar lo que encuentre, consideración de otros
visitantes, disponer adecuadamente de los desechos.
Prevención de emergencias más habituales en las actividades al aire
libre: deshidratación, insolación, enfriamiento, fatiga, shock térmico.
Técnicas de primeros auxilios útiles para actividades motrices en
contacto con la naturaleza.
IV. Conocimiento didáctico para la Educación Física y Salud
 Aprendizaje de la Educación Física y Salud
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Variables que inciden en la adquisición de las habilidades motrices y
perceptivas motrices.
Incidencia de factores afectivos, cognitivos y/o sociales en el proceso
de adquisición de habilidades motrices
Etapas del aprendizaje motriz: exploración, práctica sistemática,
periodicidad, progresión y retroalimentación
Progresión de las habilidades motrices.
Principales manifestaciones motrices asociadas a las NEE (NEET y
NEEP).
 Estrategias de enseñanza de la Educación Física y Salud
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Lineamientos del currículo nacional para la asignatura de E. Física y
Salud.
Progresión del aprendizaje motriz establecida en el curriculum nacional
para la asignatura de Ed. Física y Salud
Ejercicios y/o actividades que propician el desarrollo de ciertas
habilidades motrices.
Pertinencia de diferente tipo de ejercicios y/o actividades según las
condiciones, capacidades y aptitudes físicas de los estudiantes.
Cualidades de un buen inicio y cierre de clase en Educación Física.
Uso pertinente de implementos deportivos para el logro del aprendizaje
motriz dentro de una actividad.
Componentes del trabajo colaborativo y liderazgo en actividades.
Estrategias educativas orientadas al manejo de grupo y la resolución
de conflictos.
Estrategias de trabajo que estimulan la metacognición del aprendizaje
motriz
Condiciones idóneas de un ambiente que propicia el aprendizaje
motriz.
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Adaptaciones de ejercicios y/o actividades según el tipo de NEE (NEET
y NEEP).
Adaptaciones de ejercicios y/o actividades para estudiantes con
competencias sobresalientes.
 Evaluación de la Educación Física y Salud
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Características de los diferentes instrumentos evaluativos para el
aprendizaje motriz y condición física.
Características principales de diversas pruebas o test que evalúan
condición física y habilidades en los estudiantes.
Adecuaciones a las estrategias de enseñanza a la luz de los resultados
de pruebas estandarizadas.
Formas de retroalimentar la correcta ejecución de un ejercicio y/o
actividad de acuerdo con las capacidades y características de los
estudiantes.