1. Educación

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MIÉRCOLES 29 DE AGOSTO DE 2012
Por: Pina Peña.
Lic. en Psicología
Capitulo 1.- Y de repente, todo se volvió muy
cansado, salía muy temprano a trabajar con todo
el dolor de mi espalda y la mirada desvelada,
iniciando ya agotada una larga jornada, para
regresar al medio día soportando el sol de
Vallarta sobre mi cara, brincando en el camión
por tanto bache en las calles de la carretera a
Ixtapa, cada bache es solo un golpe más sobre
mi cuerpo, que por cierto, ya no siente nada,
gracias a la anestesia obsequiada por la tristeza
que desde hace más de un año ha secuestrado
mi alma. Obviamente, el camión urbano, va
lleno de gente, y como siempre, vengo “parada”
(pues los caballeros desde sus asientos me
imagino también llevan una vida pesada), y la
gente me mira sin saber de mí ¡nada!
Llego a la casa, hago la comida, hago el
aseo, mi hijo mayor (que esta en la secundaria)
otra vez llegó oliendo a marihuana, fue por
mis otras 2 hijitas a la primaria y al kínder, (al
menos él me ayuda en algo) y ni tiempo tengo de
preguntarles como les fue; una vez que termino
de hacer la comida, la sirvo en la mesa para
que se sienten mis hijos a comer, entonces yo,
me dirijo a la habitación principal para llevarle
su comida al cuarto, y me encuentro con la
sorpresa de que una vez mas, ¡no quiso comer!
Otra vez, no le gustó la comida, ya ni siquiera la
prueba.
Que los niños hagan la tarea como se pueda,
tengo que ir al hospital conocido por largas
filas y angustiosa espera, ya me lo sé, como
quisiera solo llegar con mi receta y que esta vez
hubiera lo que busco y necesito llevar de aquí,
para poder llegar a casa y dormir un poco, solo
un poco, quizá tenga suerte hoy y el asiento
esté libre para mi esta vez en el autobús que
tomaré.
Ya entrada la noche llego
a casa, en lo que parecería
que todo debía acabar con
una satisfactoria sonrisa en
los labios, y un suspiro de
descanso, termina con una
plegaria en mi boca: ¡Dios
mío! dame fuerzas y valor
para hacerlo bien, para no
llorar delante de ella, para
poder abrazarla y besarla
sin lastimarla, para poder
entrar a esa habitación y
darle una sonrisa que pueda
contagiarle un poco de paz,
ayúdame Dios mio a saber
que decirle, pues en el
hospital no hay mas que dar
para mi hija a quien le queda,
¡no sé cuanto! pero poco
tiempo de vida, por el cáncer
que la tiene en cama desde
hace 12 largos meses, que
MIÉRCOLES 29 DE AGOSTO DE 2012
=REFLEXIONES=
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¡CUANDO DUELE EL CORAZÓN!
¿CÓMO DECIR: “LO SIENTO”?
para ella y para mi han sido una eternidad.
Comentarios de la Psicóloga: Queridos lectores,
la historia que hoy les comparto, se trata de
una madre que lucha constantemente para
sacar adelante a su hija enferma de cáncer
terminal. Es una historia de la vida real, que
¡podría ser tu historia! o quizá la de alguien
que tú conozcas, y esté pasando por una
situación similar. Por eso decidí compartirla
con ustedes, mostrando todo mi respeto,
admiración y aprecio, por aquellas personas
que están luchando de esta manera. Debido
a lo extenso del caso, la hemos dividido en
algunos capítulos, por lo que les sugiero estar
atentos y al pendiente del siguiente, para dar
continuidad a esta bella historia, que si bien
en un inicio es triste, también está llena de
esperanza y con un final inesperado.
En lo consecutivo de los capítulos, encontrarán
(al igual que en este) comentarios de su
servidora, una explicación con sustento
teórico acerca de la situación con el objetivo
de orientar a la comunidad, y finalmente,
sugerencias prácticas para sobrellevar
este tipo de situaciones. Asimismo,
podremos apreciar bellos dibujos realizados
exclusivamente para dicha historia, autoría
de Octavio Blink, quien desde el Distrito
Federal, nos deleita con su arte.
Explicación de la situación: Cuidar a un
ser querido enfermo siempre es doloroso,
y desgastante, sin embargo, cuando se sabe
que nunca se recuperará, y que, tarde o
temprano fallecerá, puede ser devastador (en
lo emocional, y en lo económico) para muchas
familias. Por tal motivo, quienes rodean al
enfermo comienzan a vivir en forma anticipada
el duelo; En el próximo capítulo, explicaremos
lo que significa la palabra “duelo” y las
reacciones del “duelo anticipado”, ya que
la persona que lo vive, puede comenzar a
somatizar si no expresa su dolor. Por hoy nos
dedicaremos a explicar, lo que le sucede a la
persona que cuida a un ser querido en fase
terminal.
¿Qué pasa si una sola persona cuida de alguien
en fase terminal? Si una sola persona cuida de
un ser querido en fase terminal, sin el apoyo
de familiares y amigos, ni del personal de
salud hospitalario pertinente, resulta muy
desgastante tanto para el enfermo, como para
el cuidador, por un lado, la persona enferma
puede llegar a tener sentimientos de “culpa”
“minusvalía” y “temores”, como por otro lado,
el cuidador, comienza a vivir un proceso de
estrés, y de sobrecarga a nivel físico, mental,
y emocional, con consecuencias negativas
económicas, laborales, y en ocasiones hasta
legales. A este fenómeno de “sobre carga”
“saturación” y “estrés” que conlleva al
agotamiento crónico por parte del cuidador,
generalmente se le denomina: “Bornout”,
y significa “quemado por dentro” aun que,
usualmente el término se aplica en el personal
que labora en el ámbito de la asistencia social,
del sector educativo, u hospitalario, también
se ha detectado en cuidadores a familiares con
enfermedad terminal.
Este síndrome fue descrito por primera vez
en 1969 por H.B. Bradley, posteriormente
desarrollado en 1974 por el psicólogo
estadounidense Herbert Freudenberger, a
través de un estudio de campo al personal
sanitario.
Entre los síntomas de este padecimiento
encontramos los siguientes: 1.-Lo principal es
un fuerte sentimiento de impotencia,
ya que desde el momento de
levantarse ya se siente cansado. 2.-Se
pierde la capacidad de disfrutar. 3.Aún cuando se tiene tiempo, se siente
siempre estresado. 4.-A diferencia
de lo que ocurría al principio, el
trabajo ya no produce incentivos
para la persona afectada, y su rostro
expresa: sensibilidad, depresión
e insatisfacción. 5.-A los propios
síntomas del estrés a nivel corporal se
suman múltiples molestias: insomnio,
dolor de cabeza, mareos, dolores
musculares, trastornos digestivos,
infecciones, manchas o afecciones
en la piel, trastornos respiratorios y
circulatorios, así como variaciones en
el peso.
Sugerencias prácticas: Factores
como la preparación básica del
cuidador para el trato al familiar en
fase terminal (abordando el aspecto
físico, mental, emocional, y espiritual), el
soporte familiar, y la asistencia profesional
de los servicios de salud, otorgan al cuidador,
un aligeramiento emocional, y un espacio
para aliviar su propio dolor, por la inminente
perdida cercana de su ser querido, así mismo,
esto brindará una mayor calidad de vida en el
propio paciente terminal.
He aquí unas sugerencias prácticas a realizar
desde el hogar: 1.-Pide ayuda: organiza una
reunión
familiar,
inviten
a vecinos y amigos de su
confianza y aprecio, hablen
de lo que sienten, (pues no
serás el único en sentir dolor o
tristeza, solo que cada quien lo
expresa a su manera), lleguen
a acuerdos, y vean en que se
pueden apoyar unos a otros, el
objetivo principal es brindar
una mejor calidad de vida a su
ser querido en fase terminal,
y eso incluye, ¡acoger al
cuidador! brindándole su
apoyo de diversas maneras,
organicen roles de cuidados
básicos, roles de aseo del hogar,
busquen apoyos económicos, y
traten de realizar actividades
lúdicas periódicamente, para
poder reír, jugar y ¡divertirse!
junto con su ser querido en
fase terminal, así como con
el cuidador principal. 2.Capacitate en familia: pide
a tu institución hospitalaria,
que te informen acerca
de las capacitaciones de los
cuidados básicos en el hogar, no acudas tú
solo, invita a las personas que viven en casa,
y a los integrantes de la familia que visitan
con frecuencia tu hogar. 3.-Informate de los
servicios de apoyo: en algunas instituciones
cuentan con personal capacitado, que fungen
como voluntarios, y visitan tu hogar para
brindar apoyo y capacitación acerca de los
cuidados a tu familiar, uno de ellos es PALIA
(el Instituto Jalisciense de alivio al dolor y
cuidados paliativos) dedicado a la atención
de pacientes con dolor, de difícil control, y
enfermedades terminales, indistintamente
si están afiliados ó no, a algún régimen de
seguridad social; les dejaré aquí el link para
que puedan buscar la información en internet:
http://www.palia.gob.mx/palia/Inicio.html
Aparte de esta institución, pueden acercarse
a DIF municipal, para pedir asistencia
Psicológica (teléfono: 22-5-99-36); ó acercarse
a los distintos grupos de autoayuda atendidos
por el primer grupo de Tanatólogos, formados
en el Hospital Regional de Puerto Vallarta,
(Facebook: “Coordinación Tanatología”)
con la Maestra en Ciencias Forenses:
Aracely Martínez, ó, con la Maestra Cecilia
Mercado. 4.-Leer el siguiente capítulo en tu
periódico“MERIDIANO”:
continuaremos
con más sugerencias prácticas, e información
respecto al tema, estate al pendiente de cuando
será la siguiente publicación donde continuará
nuestra historia.
¡Me encantaría interactuar con ustedes! Así
que escríbanme para conocer su punto de vista
respecto al tema, que de verdad lo apreciaría.
Mail: [email protected] Facebook:
“Psicologa Pina”.
Nereo Vázquez
José Arteaga Reyna
José Manuel Alegría Dueñas, cuenta
con 23 años de edad, es originario y
vecino de Mezcales y además de una
pistola le fueron aseguradas varias
dosis de cocaína base, bolsas con
marihuana y cigarros hechos con este
mismo enervante.
Ante los hechos los policías iniciaron
con las labores de investigación,
determinando que efectivamente el
detenido se dedicaba a la venta de
drogas y trabajaba para un sujeto
conocido como “El Gordo” o “El
Kora”.
De igual forma el envenenador señaló
que los precios de los enervantes eran
de 50 por cada bolsa con marihuana,
100, por dosis de cocaína base y 10
por cigarro de marihuana.
Lo asegurado consiste en 8 bolsas de
marihuana, 8 dosis de cocaína base
y 42 cigarros de marihuana, además
de una pistola calibre .32, abastecida
con un cartucho útil en su recamara,
misma que carece de cargador, marca
y matrícula.
El sujeto fue remitido a las
instalaciones de la ciudad de Tepic,
en donde fue puesto directamente a
disposición del agente del Ministerio
Público del fuero federal, quien ya
comenzó con las averiguaciones.
OTROS DOS
Por otra parte, la Procuraduría
General de Justicia del Estado,
informó que elementos de la
Policía Nayarit cayó a eso de
las 08:30 horas al interior del
poblado de El Colomo, municipio
de Bahía de Banderas.
Para eso se apoyaron con
elementos adscritos a la
agencia
de
Jarretaderas,
mismos que detuvieron a dos
sujetos, mismos que dijeron
llamarse Nereo Vázquez, de
52 años de edad originario y
vecino de del poblado de El
Colomo municipio de Bahía
de Banderas, con domicilio
conocido.
Asimismo, José Arteaga Reyna, de 47
años de edad originario de El Portal,
Michoacán y vecino del poblado La
Fortuna de Vallejo municipio de Bahía
de Banderas, con domicilio conocido.
Ellos fueron detenidos por el delito
contra la salud cometido en agravio de
la sociedad y sobre los hechos se conoce
que al realizar un operativo de detección
de puntos de venta de droga, tuvieron a
la vista a una persona del sexo masculino
de nombre Nereo Vázquez el cual iba
fumando un cigarro,
Como iba desprendiendo el olor,
los agentes le marcaron el alto y al
realizarles una revisión corporal, le
encontró en la bolsa derecha de su short,
una bolsa transparente que contenía un
vegetal verde con las características
propias de la marihuana.
Asimismo, este señaló al otro detenido
de nombre José Arteaga como el que
momentos antes se la había regalado
para su consumo, por lo que metros
adelante le dieron alcance y al revisarlo
se le encontró, un arma de fuego del
calibre
25
de la marca
Guardian
con
número
de matrícula
G800170,
la
cual traía en el
bosillo derecho
del pantalón.
En su mano
derecha
le
hallaron una
bolsa
negra
conteniendo en
su interior un
vegetal verde
y seco con las
características
de
la
marihuana
con un peso
aproximado de
36.1 gramos.
Cabe señalar que los hoy detenidos
trabajan en la distribución de droga”, por
tal motivo los agentes procedieron a su
detención y traslado a la ciudad de Tepic,
en donde quedaron a disposición de la
PGR.