Menu Januari 2017 / Menú enero 2017

HOF DER LAGE LANDEN - ESCOLAR
9
ARROZ CON TOMATE
RODAJA DE MERLUZA REBOZADA
CON ENSALADA DE MAÍZ
YOGURT
STEW SOUP
CHICKPEAS, MEAT, SAUSAGE, POTATO AND CABBAGE
STEW
FRUIT OF THE SEASON
16
641 Kcal. P.: 18 HC.: 51 L.: 27 G.: 5
CREMA DE VERDURAS
HAMBURGUESA AL HORNO
CON PATATAS CHIPS
YOGURT
PATATAS A LA MARINERA
MUSLO EN SALSA
CON ENSALADA DE LECHUGA
FRUTA DE TEMPORADA
CREAM OF VEGETABLES SOUP
BAKED HAMBURGER
WITH CHIPS
YOGURT
MARINERA POTATOES (WITH WHITE WINE SAUCE)
CHICKEN IN SAUCE
WITH LETTUCE
FRUIT OF THE SEASON
758 Kcal. P.: 11 HC.: 49 L.: 36 G.: 7
23
550 Kcal. P.: 15 HC.: 43 L.: 41 G.: 9
CREMA DE PUERROS
CANELONES ROSSINI
CON ENSALADA DE LECHUGA
FRUTA DE TEMPORADA
JUDIAS VERDES CON PATATA
TORTILLA DE BACON
CON ENSALADA CON OLIVAS
FRUTA DE TEMPORADA
CREAM OF LEEK SOUP
CANNELONI
WITH LETTUCE
FRUIT OF THE SEASON
GREEN BEANS WITH POTATOES
BACON OMELETTE
WITH SALAD WITH OLIVES
FRUIT OF THE SEASON
759 Kcal. P.: 12 HC.: 59 L.: 27 G.: 6
10
SOPA DE COCIDO
COCIDO COMPLETO
FRUTA DE TEMPORADA
RICE WITH TOMATO SAUCE
BATTERED HAKE
WITH SALAD WITH CORN
YOGURT
837 Kcal. P.: 17 HC.: 39 L.: 41 G.: 13
790 Kcal. P.: 21 HC.: 48 L.: 27 G.: 7
30
703 Kcal. P.: 22 HC.: 53 L.: 23 G.: 4
CODITOS CON TOMATE
CROQUETAS DE JAMÓN
CON ENSALADA DE LECHUGA
YOGURT
ARROZ CON MAGRO
MERLUZA AL HORNO CON CEBOLLA
CON ZANAHORIA BABY
FRUTA DE TEMPORADA
PASTA WITH TOMATO SAUCE
HAM CROQUETTES
WITH LETTUCE
YOGURT
RICE WITH PORK
BAKED HAKE WITH ONION
WITH BABY CARROTS
FRUIT OF THE SEASON
17
870 Kcal. P.: 17 HC.: 32 L.: 47 G.: 12
11
MENESTRA DE VERDURAS
ALBÓNDIGAS EN SALSA ESPAÑOLA
CON PATATA CUADRO
FRUTA DE TEMPORADA
HARICOT BEANS WITH SAUSAGE
ROAST CHICKEN DRUMSTICKS IN SAUCE
WITH FRESH TOMATO
YOGURT
18
MACARRONES CON TOMATE Y QUESO
RALLADO
TORTILLA DE PATATA
CON ENSALADA DE MAÍZ
FRUTA DE TEMPORADA
MACARONI WITH TOMATO SAUCE AND GRATED
CHEESE
SPANISH OMELETTE
WITH SALAD WITH CORN
FRUIT OF THE SEASON
24
876 Kcal. P.: 21 HC.: 48 L.: 28 G.: 9
25
SOPA DE COCIDO
COCIDO COMPLETO
YOGURT
STEW SOUP
CHICKPEAS, MEAT, SAUSAGE, POTATO AND CABBAGE
STEW
YOGURT
31
12
ALUBIAS BLANCAS CON CHORIZO
JAMONCITOS DE POLLO ASADOS EN SU
JUGO
CON TOMATE NATURAL
YOGURT
MIXED VEGETABLES
MEATBALLS IN SPANISH SAUCE
WITH DICED POTATOES
FRUIT OF THE SEASON
909 Kcal. P.: 15 HC.: 43 L.: 43 G.: 11
764 Kcal. P.: 15 HC.: 40 L.: 40 G.: 10
1.074 Kcal. P.: 19 HC.: 32 L.: 45 G.: 16
19
777 Kcal. P.: 13 HC.: 51 L.: 35 G.: 6
CODITOS A LA ITALIANA
TORTILLA DE CALABACIN
CON ENSALADA DE TOMATE
FRUTA DE TEMPORADA
ITALIAN MACARONI
COURGETTE OMELETTE
WITH TOMATO SALAD
FRUIT OF THE SEASON
755 Kcal. P.: 13 HC.: 59 L.: 25 G.: 3
LENTEJAS ESTOFADAS
CINTA DE LOMO DE CERDO EN SALSA
CON ENSALADA DE TOMATE
YOGURT
ARROZ MURCIANO
VARITAS DE MERLUZA
CON ENSALADA CON OLIVAS
FRUTA DE TEMPORADA
LENTILS STEW
PORK LOIN SLICES IN SAUCE
WITH TOMATO SALAD
YOGURT
MURCIAN STYLE RICE WITH FISH
FISH STICKS
WITH SALAD WITH OLIVES
FRUIT OF THE SEASON
788 Kcal. P.: 17 HC.: 54 L.: 27 G.: 5
26
13
779 Kcal. P.: 28 HC.: 46 L.: 20 G.: 5
ARROZ CON TOMATE
RAGOUT DE TERNERA
CON MIX DE VERDURA
FRUTA DE TEMPORADA
ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS
PALOMETA EN SALSA DE TOMATE
CON ENSALADA CON ZANAHORIA
YOGURT
RICE WITH TOMATO SAUCE
BEEF RAGOUT
WITH MIXED VEGETABLES
FRUIT OF THE SEASON
HARICOT BEANS STEW
FISH IN TOMATO SAUCE
WITH SALAD WITH CARROT
YOGURT
20
27
Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos
saturados.
Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total.
Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años.
Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.
739 Kcal. P.: 14 HC.: 57 L.: 28 G.: 6
Enero - 2017