ANDRES C. FLORIAN MEDICO RESIDENTE INR 2009 RECUERDO ANATOMICO DEL PUBIS PUBIS : Rama superior Rama inferior Sínfisis púbica RECUERDO ANATOMICO DEL PUBIS SINFISIS PUBICA: Núcleo fibroso interpubiano. Reforzada por ligamentos ANTERIOR, posterior, superior, inferior (arqueado) PUBIS ZONA BIEN REFORZADA Sínfisis púbica ; encrucijada muscular BIOMECANICA DEL PUBIS EXIGENCIAS ESTATICAS Caída sobre los pies con recepción en el suelo desigual EN APOYO UNIPODAL Aductores; estabilizadores pelvis en apoyo unipodal PUBALGIA Sd. doloroso región inguino-púbica. • Osteocondropatía dinámica del púbis • Osteítis del púbis • Inguinocruralgia • Entesitis osteoperiostica de los adductores • Perisinfisitis pubiana • Sd. doloroso inguino-abdomino-crural PUBALGIA Al menos 72 causas de pubalgia: Patologías musculares y tendinosa (tendinopatia de inserción, avulsiones, hernias) Patología ósea y articular (fx de stress, osteocondrosis - necrosis) Patología infecciosa y tumoral Bursitis Atrapamientos nerviosos (Jarvinen et al 1997) FACTORES PREDISPONENTES Factores intrínsecos Factores Extrinsecos: Dismetría miembros • Calidad del terreno deportivo . inferiores Displasia de cadera Hiperlordosis lumbar Deficiencias pared abdominal o conducto inguinal • Agotamiento deportivo o sobreentrenamiento • Error en programación del entrenamiento • Práctica de movimientos peligrosos PATOGENIA Desequilibrio muscular entre aductores, potentes y contracturados, y músculos largos del abdomen; débiles Centro de gravedad posterior tensión excesiva aductores y recto abdominal en pubis cruce de fuerzas de sentido opuesto sobresolicitacion inserción aductores inflamación tendón insercional y/o del periostio del pubis PATOGENIA FACTORES INTRÍNSECOS SOBRECARGA DE TRABAJO GESTOS ANÓMALOS + MICROTRAUMAT. REPET. Y OTROS F. EXTRÍNSECOS INFLAMACIÓN DEL TEJ. CONECTIVO ENTESITIS CONTRACTURAS MUSCULARES IRRITACIÓN NERVIOSA DOLOR CLASIFICACION DE LAS PUBALGIAS GRUPO I (Pubalgias Bajas) Más frecuente Tendinopatía insercional de aductores o abdominales eventualmente asociada a osteoartropatia de zona inserción púbica GENESIS MICROTRAUMATICA GRUPO I Tendinopatía Aductores Por distracción musculo tendinosa de: Inserción aductor al pubis Unión musculotendinosa (aductor largo). Inserción recto abdominal al tubérculo púbico. Alteración ósea sínfisis púbica Sobrecarga zona inguino-púbica en entrenamiento intensivo y gestos técnicos particulares ( chuts, tacles, cambios de ritmo laterales, contraapoyos) Inflamación tendón insercional y/o periostio del pubis CLASIFICACION DE LAS PUBALGIAS GRUPO II (Pubalgias Altas) Lesión pared abdmominal, en particular del canal inguinal: Hernia inguinal verdadera Anomalia del tendón conjunto Debilidad pared posterior del canal inguinal CLASIFICACION DE LAS PUBALGIAS GRUPPO III (“Pseudopubalgias”) Patología muscular (ileo-psoas, cuadriceps, obturador interno) Sd. Compresión nerviosa (n. obturator, n. femoro-cutaneo, n. femoral) Fractura de stress (iliaco, sinfisis púbica) Pseudotendinitis de adductores y charnela dorsolumbar (D12-L1): Nervio abdomino- genital: Lumbalgia baja que se asocia con frecuencia a dolores que simulan dolores ginecológicos, intestinales o urogenitales. Frecuente sensibilidad del hemipubis del mismo lado PRESENTACIÓN CLÍNICA Dolor inguinal, testicular o en aductores al finalizar entrenamiento Dolor al realizar gesto deportivo Contractura aductores predominante lado hábil Dolor a palpación pubiana: inserción abd o add Dolor a elongación o contrarresistencia Dolor ante tos, estornudo, etc. EVALUACION CLINICA Evaluación de: Sínfisis púbica y región aductoria Articulación coxo femoral Columna dorso lumbar Examen neurológico Exploración del canal inguinal DIAGNOSTICO DIFERENCIAL • Desgarro de adductor y recto interno • Hernia discal L3: ingle • Hernia inguinal • Orquitis • Epididimitis • Necrósis aséptica cabeza femoral • Hernia transverso y oblícuo menor • Sd del nervio obturador • Lesión del nervio abdóminogenital • Fractura por stress del cuello femoral • Desprendimiento isquión o EIAS • Desprendimiento reborde cotiloideo • Osteoma de partes blandas • Bursitis trocantérea • Osteoma osteoide • Desprendimiento epifisario del psoas • Espondilolisis-espondilolistesis DIAGNOSTICO POR IMAGENES RX: • Alteraciones columna lumbo-sacra • Diferencia altura ramas pubianas Esclerosis bordes sínfisis pubiana • Osteofitosis marginal, lagunas y geodas ECOGRAFIA (lesión tendinosa o muscular) Osteoartritis de la sinfisis del pubis. esclerosis y cambios erosivos en del pubis de un maratonista. TC (fractura de stress, patologia cronica) RMN (patologia tendinosa aguda, partes blandas) GAMMAGRAFIA (TC99): Hipercaptación ósea pubiana Avulsión del isquión TRATAMIENTO PRINCIPIOS TRATAMIENTO CONSERVADOR Alivio del dolor Reequilibrar balance muscular ↓ hipertonía aductores Fortalecer pared abdominal PRINCIPIO TRATAMIENTO QUIRURGICO Reforzar pared abdominal y/o relajar tensiones excesivas aductores. TRATAMIENTO Informar al atleta acerca de: Estructuras anatómicas implicadas Mecanismos causantes Plazos de cicatrización. Deportista reducirá nivel de actividad Evitará ejercicios que provoquen dolor REHABILITACION ESCALONADA CON SEGUIMIENTO CONSTANTE ALIVIO DEL DOLOR Dolor; único indicador de progreso rehabilitación. FARMACOS: AINEs Relajantes musculares Corticoides: Infiltración aductores o sínfisis púbica ALIVIO DEL DOLOR Masoterapia (Masaj transv prof) Crioterapia Electroterapia. Eliminar factores desencadenantes de dolor Eliminar mov o ejercicios que causen dolor. Estiramiento aductores, psoas, isquiotibiales y cuádriceps. Fortalecimiento abductores y rotad externos de cadera Mejorar vascularización local Medios Físicos: Actividad física : Ultrasonido • Poco intensa Calor local Masaje Ondas de choque • Trabajo muscular local con cargas débiles y múltiples repeticiones • Periodo recuperación /contracción; 2:1 FORTALECIMIENTO DE ABDOMINALES En caso de dolor por debilidad pared abdominal. Fortalecer evitando solicitar flexores de cadera Ejercicios de flexión anterior del tronco Primar trabajo isométrico TRABAJO ISOMETRICO DE ADUCTORES Empezar con ejercicios sin resistencia para mejorar vascularización local. Postura de poca tensión, con caderas y rodillas flexionadas al inicio. Resistencia Velocidad Potencia TRABAJO ISOMETRICO DE ABDUCTORES Mantenimiento global miembro lesionado y del contralateral. Fortalecer abductores, rotadores externos de cadera ESTIRAMIENTO DE LA CADENA POSTERIOR Decúbito supino, piernas a 90º, pies y tobillos a 90º. Columna lumbar y pelvis en suelo bien alineadas y rodillas extendidas Abdominales contraídos para reducir hiperlordosis lumbar Mentón recto para reducir lordosis cervical Por 5 min PROPRIOCEPCIÓN POTENCIACION DE RETROVERSORES DE LA PELVIS VUELTA A LA ACTIVIDAD FISICA Retorno progresivo. Aumento de tensiones escalonado. Dosificar intensidad ejercicios para no reactivar Sx. Programa individualizado de vuelta a actividad. VUELTA A LA CARRERA Trabajo suave en carrera recta flexiones de rodillas y talones carrera rápida cambios de ritmo línea recta carrera ligeramente curva, carrera en 8 cambios dirección en ángulo recto ángulos más agudos. Superficie plana y estable Superficie de césped Terreno ondulado VUELTA AL FUTBOL Ejercicios de conducción de pelota. Pases cortos con exterior del pie y luego con el interior. Finalmente chuteando pelota. TRATAMIENTO QUIRURGICO Tratamiento médico: Curación 85% al 90% Cirugía: casos rebeldes con tratamiento medico correcto por 3 meses. 02 variantes quirúrgicas: Relajación aductores cuando se consideran demasiado potentes (TENOTOMÍA BILATERAL DE ADDUCTOR MEDIO Y RECTO INTERNO + APONEURECTOMÍA OBLÍCUO MAYOR Y NEUROTOMÍA) Retensado músculos abdomen si se considera que son demasiado débiles (PLASTIA) PREVENCION Actuar sobre factores intrínsecos: Compensar alteraciones estáticas y dinámicas y déficits cualitativos Evitar factores extrínsecos favorecedores: Reducir incidencia microtraumatismos, usar correctamente implementos, respetar superficies de entrenamiento, calentamiento previo adecuado. PREVENCION Fortalecimiento prensa abdominal (isométrico) Fortalecimiento abductores y rotadores externos de cadera Ejercicios estiramiento aductores, flexores y rotadores de cadera. GRAZIE!
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