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ENERO
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Menú revisado por:
Ana Engracia Mejías Zafra
Dietista-Nutricionista
NO As. AEDN02476
Existe a su disposición información sobre las sustancias
causantes de alergias e intolerancias alimentarias,
conforme al Reglamento nº1169/2011.
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• Lentejas a la casera
• San Jacobos con ensalada
• Fruta del tiempo, melocotón en
almíbar
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:684 P:25 H:80,3 L:15
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•
•
•
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Coditos con tomate
Varitas de merluza con ensalada
Fruta del tiempo, postre cremoso
Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
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•
•
•
•
Kcal:729 P:23,4 H:90,9 L:28,3
Kcal:669 P:33,7 H:66,7 L:26,6
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• Estofado de lentejas con verduras
• Filete de pescado al horno con
ensalada
• Fruta del tiempo, melocotón en
almíbar
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
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•
Kcal:671 P:29,7 H:75 L:13,9
Kcal:701 P:31,5 H:62,1 L:34,4
Patatas con costillas
Tortilla de jamón con ensalada
Fruta del tiempo, arroz con leche
Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
• Puré de verduras
• Huevos revueltos con jamón y
ensalada
• Fruta del tiempo, arroz con leche
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
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•
•
•
•
Judías pintas con arroz
Filetes rusos con tomate
Fruta del tiempo, natillas
Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:640 P:26,3 H:74 L:23,3
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• Cocido completo: sopa, garbanzos,
carne, verdura, tocino y chorizo
• Fruta del tiempo, leche frita
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:672 P:21 H:64,9 L:23,6
Kcal:734 P:30,8 H:89,5 L:25,2
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FIESTA LOCAL VILLAVICIOSA
DE ODÓN
Kcal:633 P:24,5 H:72,7 L:25,4
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• Puré de verduras
• Cinta de lomo con ensalada
• Fruta del tiempo, mousse de
chocolate
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Judías blancas a la casera
Escalopines con ensalada
Fruta del tiempo, tarta de chocolate
Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
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•
•
•
•
Judías verdes rehogadas
Nuggets de pollo con patatas
Fruta del tiempo, mouse de fresa
Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:646 P:24,8 H:73,8 L:25,7
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• Espaguetis a la boloñesa
• Filetes de pescado a la romana
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• Arroz tres delicias
• Carne asada con panaché de
verduras
• Fruta del tiempo, flan al caramelo
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:699 P:28 H:102 L:17,7
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• Fideuá
• Albóndigas a la casera con panaché
verduras
• Fruta del tiempo, palitos de queso
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
Kcal:785 P:63,9 H:126 L:32,6
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• Arroz a la cubana
garbanzos, carne, verdura, tocino • Ragut de pavo con panaché de
y chorizo
con ensalada
verduras
• Fruta del tiempo, gelatina de fresa • Fruta del tiempo, leche frita
• Fruta del tiempo, yogur
• Pan, zumo de naranja, leche,
• Pan, zumo de naranja, leche,
• Pan, zumo de naranja, leche,
colacao
colacao
colacao
Kcal:698 P:28,8 H:82,7 L:26,2
• Cocido completo: sopa,
Kcal:734 P:30,8 H:89,5 L:25,2
Kcal:796 P:30,5 H:91,1 L:32,1