Colegio Ntra. Sñra. De La Merced Segundo Turno CATERING OLMATA-OESTE 91 715 07 90 SEMANA 1 Primeros Platos LUNES Coditos Gratinados Acelgas con Chorizo Segundos Platos Fogonero en Salsa Verde F eb r er o 2 01 6 1 MARTES Información nutricional: Sopa de Cocido Repollo al Ajoarriero Cocido Completo 750 kcal. 2 MIERCOLES Información nutricional: Arroz a la Milanesa Panache de Verduras Hamburguesa a la Plancha 880 kcal. 3 JUEVES Información nutricional: Patatas Guisadas Calabacín a la Provenzal Huevos Villaroy 712 kcal. 4 VIERNES Información nutricional: Crema de Coliflor Judias Verdes Salteadas Ragout de Pavo 646 kcal. 5 Información nutricional: 623 kcal. Chuleta de Sajonia 15,0% prot. Caballa a la Bilbaína 21,1% prot. Salmón al Eneldo 17,1% prot. Bienmesabe 23,0% prot. Costillas en Salsa 11,3% prot. Guarnición Postre Zanahoria Baby 50,6% H.C. Nada 39,9% H.C. Ens de Lechuga y Zanahoria 49,6% H.C. Guisantes Rehogados 45,6% H.C. Patata Panadera 41,5% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 33,9% lip. Yogur o Fruta, Pan y Agua 39,0% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 33,1% lip. P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua 31,1% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 46,8% lip. Cena Sugerida: Verdura y Pollo SEMANA 2 Primeros Platos LUNES Segundos Platos DÍA NO LECTIVO Verdura y Huevo 8 MARTES Espaguetis Carbonara Sopa Castellana Merluza al Horno Guarnición Postre Cena Sugerida: SEMANA 3 Primeros Platos Arroz Tres Delicias Merluza a la Andaluza Lombarda al Vapor Sopa y Pescado 10 JUEVES Información nutricional: Sopa de Lluvia Pastel de Alcachofas Figuritas de Pescado 645 kcal. 11 VIERNES Información nutricional: Legumbre Levantina Guisantes con Zanahorias Pollo al Curry 631 kcal. 12 Información nutricional: 674 kcal. San Jacobo 14,7% prot. Bonito a la Mallorquina 18,6% prot. Tortilla Paisana 20,5% prot. Emperador al Ajo 17,2% prot. Ens de Lechuga y Tomate 42,0% H.C. Patatas Dado 42,6% H.C. Ensalada de Lechuga 42,3% H.C. Verduritas salteadas 61,4% H.C. Yogur o Fruta, Pan y Agua 40,2% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 38,5% lip. P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua 36,9% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 20,5% lip. Crema de Puerros Banda de la Huerta Ternera a la Jardinera 804 kcal. Crema de Calabacín y Quesito Ragout de Ternera 789 kcal. Sopa y Pescado 15 MARTES Información nutricional: Verdura y Ternera 9 MIERCOLES Información nutricional: Verdura y Huevo LUNES Pisto Manchego Segundos Platos Verdura y Pescado Verdura y Pollo 16 MIERCOLES Información nutricional: Judías Pintas con Chorizo Menestra de Verduras Tortilla Campera 616 kcal. Verdura y Pescado 17 JUEVES Información nutricional: Espirales con Atún Coliflor Mornay San Jacobo 715 kcal. 18 VIERNES Información nutricional: Patatas a la Importancia Judías Verdes con Bacon Hamburguesa de Pollo 797 kcal. 19 Información nutricional: 657 kcal. Revuelto de Queso 14,5% prot. Calamares con Tomate 18,5% prot. Blanqueta de Magro 19,9% prot. Pastel de Pescado 19,5% prot. Panga al Horno 18,8% prot. Guarnición Postre Ensalada del Chef 52,9% H.C. Patatas Fritas 50,2% H.C. Ensalada de Lechuga 35,7% H.C. Guisantes y Zanahorias 45,8% H.C. Ensalada Mixta 44,0% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 32,4% lip. Yogur o Fruta, Pan y Agua 30,8% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 44,3% lip. P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua 34,5% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 36,8% lip. Cena Sugerida: Verdura y Lomo SEMANA 4 Primeros Platos Lentejas Lionesas LUNES Duo de Verduras Segundos Platos Sopa y Pescado Lacón a la Gallega Verdura y Ternera 22 MARTES Información nutricional: Arroz con Salchichas Brocoli al Queso Pollo en Pepitoria 652 kcal. Verdura y Pescado 23 MIERCOLES Información nutricional: 801 kcal. Espaguetis Napolitana Guisantes con Jamón Fil. De Ternera en Salsa Verdura y Huevo 24 JUEVES Información nutricional: 767 kcal. Crema Hortelana Acelgas en Adobo Panga Empanada 25 VIERNES Información nutricional: 612 kcal. Sopa de Picadillo Porrusalda Tortilla de Patata 26 Información nutricional: 589 kcal. Delicias de Mar 24,6% prot. Tilapia a la Molinera 15,4% prot. Abadejo a la Coruñesa 20,0% prot. Magro Guisado 18,1% prot. Escalope de Cerdo 13,3% prot. Guarnición Postre Ens de Lechuga y Zanahoria 45,3% H.C. J Verdes Rehogadas 46,6% H.C. Ens de Lechuga y Cebolla 51,3% H.C. Patata Asada 44,2% H.C. Ens de Lechuga y Maíz 34,4% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 29,9% lip. Yogur o Fruta, Pan y Agua 37,8% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 28,3% lip. P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua 37,3% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 51,7% lip. Cena Sugerida: Verdura y Pescado SEMANA 5 Primeros Platos LUNES Tallarines Boloñesa Canelones al Horno Segundos Platos Abadejo Rebozado Verdura y Lomo Verdura y Pescado 29 MARTES Información nutricional: U1 U2 Sopa y Huevo 0 MIERCOLES Información nutricional: V1 V2 Verdura y Pollo 0 JUEVES Información nutricional: W1 W2 0 VIERNES Información nutricional: X1 X2 0 Información nutricional: 758 kcal. U3 0 kcal. V3 0 kcal. W3 0 kcal. X3 0 kcal. Croquetas de Jamón 20,2% prot. U4 0,0% prot. V4 0,0% prot. W4 0,0% prot. X4 0,0% prot. Guarnición Postre Verduritas 51,6% H.C. U5 0,0% H.C. V5 0,0% H.C. W5 0,0% H.C. X5 0,0% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 27,7% lip. Yogur o Fruta, Pan y Agua 0,0% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 0,0% lip. P. Lácteo o Fruta, Pan y Agua 0,0% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 0,0% lip. Cena Sugerida: Verdura y Ternera U6 V6 W6 X6 Colegio Ntra. Sñra. De La Merced Primer Turno CATERING OLMATA-OESTE 91 715 07 90 SEMANA 1 Primer Plato Coditos Gratinados Segundo Plato Fogonero en Salsa Verde F eb r er o 2 01 6 LUNES 1 MARTES Información nutricional: Sopa de Cocido Cocido Completo 578 kcal. 16,2% prot. 2 MIERCOLES Información nutricional: Arroz a la Milanesa Hamburguesa a la Plancha 569 kcal. 19,7% prot. 3 JUEVES Información nutricional: Patatas Guisadas Huevos Villaroy 553 kcal. 16,3% prot. 4 VIERNES Información nutricional: Crema de Coliflor Ragout de Pavo 540 kcal. 21,5% prot. 5 Información nutricional: 581 kcal. 11,9% prot. Guarnición Postre Zanahoria Baby 51,2% H.C. Nada 47,6% H.C. Ens de Lechuga y Zanahoria 49,7% H.C. Guisantes Rehogados 48,2% H.C. Patata Panadera 37,6% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 32,2% lip. Yogur, Pan y Agua 32,7% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 33,7% lip. Postre Lácteo, Pan y Agua 30,2% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 50,2% lip. Cena Sugerida: Verdura y Pollo SEMANA 2 Primer Plato LUNES Segundo Plato DÍA NO LECTIVO Verdura y Huevo Verdura y Pescado 8 MARTES Espaguetis Carbonara Merluza al Horno 9 MIERCOLES Información nutricional: Crema de Calabacín y Quesito Ragout de Ternera 607 kcal. 16,9% prot. Guarnición Postre Cena Sugerida: LUNES Arroz Tres Delicias Segundo Plato Merluza a la Andaluza Figuritas de Pescado 466 kcal. 11 VIERNES Información nutricional: Legumbre Levantina Pollo al Curry 504 kcal. 18,5% prot. 12 Información nutricional: 451 kcal. 16,8% prot. 44,4% H.C. Patatas Dado 41,1% H.C. Ensalada de Lechuga 44,4% H.C. Verduritas salteadas 59,9% H.C. Yogur, Pan y Agua 38,6% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 41,5% lip. Postre Lácteo, Pan y Agua 36,8% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 22,5% lip. Crema de Puerros Ternera a la Jardinera 619 kcal. Sopa de Lluvia Ens de Lechuga y Tomate Sopa y Pescado 15 MARTES Información nutricional: Sopa y Pescado 10 JUEVES Información nutricional: 17,1% prot. Verdura y Huevo SEMANA 3 Primer Plato Verdura y Ternera 14,6% prot. Verdura y Pollo 16 MIERCOLES Información nutricional: Judías Pintas con Chorizo Tortilla Campera 492 kcal. 17,2% prot. Verdura y Pescado 17 JUEVES Información nutricional: Espirales con Atún San Jacobo 505 kcal. 19,5% prot. 18 VIERNES Información nutricional: Patatas a la Importancia Hamburguesa de Pollo 590 kcal. 17,8% prot. 19 Información nutricional: 559 kcal. 18,4% prot. Guarnición Postre Ensalada del Chef 53,0% H.C. Patatas Fritas 50,7% H.C. Ensalada de Lechuga 29,9% H.C. Guisantes y Zanahorias 47,7% H.C. Ensalada Mixta 46,0% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 32,2% lip. Yogur, Pan y Agua 31,8% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 50,4% lip. Postre Lácteo, Pan y Agua 34,4% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 35,2% lip. Cena Sugerida: Verdura y Lomo SEMANA 4 Primer Plato Lentejas Lionesas Segundo Plato Lacón a la Gallega Sopa y Pescado LUNES Verdura y Ternera 22 MARTES Información nutricional: Arroz con Salchichas Pollo en Pepitoria 456 kcal. 24,4% prot. Verdura y Pescado 23 MIERCOLES Información nutricional: 610 kcal. Espaguetis Napolitana Fil. De Ternera en Salsa 14,8% prot. Verdura y Huevo 24 JUEVES Información nutricional: 585 kcal. Crema Hortelana Panga Empanada 19,7% prot. 25 VIERNES Información nutricional: 505 kcal. Sopa de Picadillo Tortilla de Patata 16,8% prot. 26 Información nutricional: 547 kcal. 14,0% prot. Guarnición Postre Ens de Lechuga y Zanahoria 42,3% H.C. J Verdes Rehogadas 48,4% H.C. Ens de Lechuga y Cebolla 51,4% H.C. Patata Asada 48,5% H.C. Ens de Lechuga y Maíz 29,7% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 32,9% lip. Yogur, Pan y Agua 36,6% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 28,5% lip. Postre Lácteo, Pan y Agua 34,2% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 55,7% lip. Cena Sugerida: Verdura y Pescado SEMANA 5 Primer Plato LUNES Tallarines Boloñesa Segundo Plato Abadejo Rebozado Verdura y Lomo Verdura y Pescado 29 MARTES Información nutricional: 594 kcal. U1 U3 19,8% prot. Sopa y Huevo 0 MIERCOLES Información nutricional: 0 kcal. V1 V3 0,0% prot. Verdura y Pollo 0 JUEVES Información nutricional: 0 kcal. W1 W3 0,0% prot. 0 VIERNES Información nutricional: 0 kcal. X1 X3 0,0% prot. 0 Información nutricional: 0 kcal. 0,0% prot. Guarnición Postre Verduritas 51,6% H.C. U5 0,0% H.C. V5 0,0% H.C. W5 0,0% H.C. X5 0,0% H.C. Fruta Variada, Pan y Agua 28,2% lip. Yogur, Pan y Agua 0,0% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 0,0% lip. Postre Lácteo, Pan y Agua 0,0% lip. Fruta Variada, Pan y Agua 0,0% lip. Cena Sugerida: Verdura y Ternera U6 V6 W6 X6
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