Jornadas abiertas Mindfulness y Compasión

Jornadas abiertas Mindfulness y Compasión
El próximo viernes 20 de febrero, tendrán lugar unas jornadas abiertas de Mindfulness y
Compasión en el Centro de Mindfulness, Salud y Compasión (CEMYC), situado en
pleno
centro
de
Valladolid
(C/
Santiago).
Estas jornadas se ofrecerán de forma gratuita y todos aquellos que deseen asistir
deberán
acudir
con
recomienda traer
Día
y
Lugar:
hora:
Centro
su
ropa
cómoda
propio
Viernes
20
CEMYC.
para
realizar
cojín
de
de
C/
las
diferentes
meditación
febrero.
17:30
Santiago,
prácticas.
o
Se
esterilla.
a
16
Importante:
- No es necesario tener experiencia previa en Mindfulness
- Plazas limitadas.
PROGRAMA JORNADAS ABIERTAS - 20/02/15
20:00h
2B
MINDFULNESS
1.
¿Qué
es
COMPASIÓN
el
CEMYC
1. ¿Qué es la Compasión?
1.
¿Qué
Mindfulness?
2. Beneficios para tu salud
2. Beneficios del centro
2. Beneficios para tu salud
3. Práctica de Compasión
3. Práctica de Mindfulness
Realiza tu inscripción a través de:
- Página Web:
- Correo Electrónico: [email protected]
es
CEMYC?
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