Español 4CP Voc. 4-3 Nombre y apellido ___________________ _____ hora Fecha __________________________ ¿Cómo te cuidas? La alimentación La hierba/yerba - herb Acostumbrarse – to become accustomed to El masaje - massage La alimentación - nourishment La medicina holística - holistic medicine El alimento - food Meditar - to meditate El apetito – appetite Un remedio casero – home remedy Balanceado/a - balanced La yoga - yoga La barra – bar (protein) La caloría - calorie El peso (weight) La comida basura – junk food La anorexia – anorexia Los conservantes – preservatives Atacarse – to binge La fibra – fiber Aumentar de peso - to gain weight La grasa – fat Bajar de peso – to lose weight Un hábito - habit La bulimia – bulimia El huerto/La huerta – garden/orchard(food) La celulitis – cellulite Intolerante a la lactosa - lactose intolerant El desorden alimentario – eating disorder Nutritivo/a - nutritious La diabetes -- diabetes Orgánico/a – organic La dieta – diet La pérdida de apetito - loss of appetite Una dieta relámpago – fad diet La porción – portion Estar a dieta – to be on a diet La proteína – protein La epidémica – epidemic Los síntomas – symptoms La libra – pound Vegano/a – vegan La obesidad – obesity Vegetariano/a – vegetarian Obeso/a – obese Peligroso/a – dangerous La medicina alternativa Perder peso - to lose weight Casero/a – home-made Ponerse a dieta – to go on a diet El curandero – spiritual healer/witchdoctor Quedarse – to fit (clothing) Herbario/a -herbal El bienestar (well-being) Agobiado/a – overwhelmed Agotado/a – exhausted Aliviar – to alleviate El atletismo - athletics El cerebro – brain La clínica – clinic Crecer - to grow Cuidarse – to take care of oneself La energía - energy Entrenarse - to train El equilibrio – balance Estirarse - to stretch El estrés - stress Estresado/a – stressed (out) Fallecer – to die/pass away El fallecimiento – death/passing La guarda – care Hidratar - to hydrate Hipocondríaco/a – hypochondriac Mantenerse sano - to be healthy La red – net/network Relajarse - to relax Saludable - healthy Sano/a – healthy El sedentarismo – sedentary (sitting) Sudar - to sweat La tecnología – technology