Common Sense opina sobre cómo manejar el multitasking

HOJA DE CONSEJOS PARA PADRES
Common Sense opina sobre cómo
manejar el multitasking
Multitasking: ¿Bien o mal?
Prueba sorpresa: Ser capaz de hacer 2 o 3 cosas a la vez:
a) ¿Es buena preparación para el futuro?
b) ¿Es una garantía de que no se concentrarán completamente
en las tareas escolares o que éstas no se finalizarán a tiempo?
c) ¿Es un poco de ambas opciones?
Algunos datos
El niño o adolescente promedio entre 8 y 18 años de
edad mete más de 10 horas de uso de los medios en 7
horas y media de tiempo cada día (Kaiser, 2010).
Cada año, los niños y adolescentes pasan más y más
tiempo usando simultáneamente dos o más formas
de medios.
El impacto de realizar varias tareas a la vez
(multitareas) difiere según qué tipo de tareas
esté realizando su hijo en forma simultánea.
Los expertos discrepan en algunos aspectos, pero
todos están de acuerdo en que realizar varias tareas
a la vez prolonga el tiempo que lleva hacer tareas
individuales, como las tareas escolares.
Las investigaciones demuestran que realizar varias
tareas a la vez afecta la capacidad de los niños y
adolescentes de filtrar y retener información.
La respuesta es C: Un poco de ambas opciones.
Ya que no todas las actividades dentro del multitasking son
iguales, el impacto sobre nuestros hijos difiere según qué
estén haciendo. Las formas más comunes de multitareas son:
1. Sus hijos lo “escuchan” a usted o a otro ser humano
mientras hacen otra cosa, como jugar un videojuego.
2. Los niños o adolescentes alternan entre dos medios
distintos, por ejemplo, miran televisión mientras hacen
las tareas escolares.
3. Por último, están el multitasking del tipo “dispositivo todo en uno”, como escuchar música en la computadora mientras se investiga en línea para las tareas
escolares y se les sigue el ritmo a varias conversaciones
de mensajería instantánea.
Por qué la realización de varias tareas a
la vez (multitasking) es un tema
importante
Ser capaz de procesar varias cosas a la vez en forma simultánea en un mundo rico en medios puede ser una habilidad
real. Cuando los niños y adolescentes son interrumpidos en
forma constante por mensajes instantáneos, llamadas telefónicas y mensajes de texto, realizar varias tareas a la
vez puede ayudarlos a mantener simultáneamente muchas
pelotas en el aire sin dejarlas caer.
Pero hay costos reales: Un estudio llevado a cabo en la
Academia Nacional de Ciencias demostró que a pesar de
que los estudiantes pensaban que eran buenos en alternar
entre una cosa y otra (porque realmente de eso se trata la
realización de varias tareas a la vez), había consecuencias
reales. Específicamente, el estudio demostró que los niños
y adolescentes no podían filtrar, no podían concentrarse en
una cosa y excluir otras. Y eran realmente lentos para poder
volver a su tarea primaria (como hacer las tareas escolares)
una vez que habían trasladado su atención a un mensaje de
texto, a un mensaje instantáneo o a un show de televisión.
¿La conclusión? Quienes realizan varias tareas a la vez
comprenden menos de lo que están haciendo y al día
siguiente no pueden recordar lo que aprendieron mientras
realizaban multitareas.
Cómo saber si la realización de varias
tareas a la vez funciona para su hijo
¿Cómo saber que la realización de varias tareas a la vez
puede ser un problema para sus hijos? Éstos son algunos
signos de advertencia a los que hay que estar atento:
»» Distracción del trabajo escolar. ¿Puede recordar su hijo
lo que leyó anoche? La tesis de su informe del libro, ¿tiene
un argumento coherente? Si no, su atención dividida ha
dañado su capacidad de recordar y retener información.
»» Las calificaciones comienzan a empeorar. Las tareas
escolares no se terminan a tiempo y la reflexión y el análisis
sufren. Los expertos dicen que el cerebro está programado para responder con mayor facilidad a una tarea
habitual (como responder un mensaje de texto a un amigo
o responder un mensaje instantáneo) que a las tareas más
profundas de analizar información.
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»» Trastorno por déficit de atención circunstancial. ¿Es
su hijo desorganizado? ¿Lento para realizar las cosas?
¿Irritable? No es sólo su edad; podría deberse a la realización de varias tareas a la vez.
»» Costos sociales. Los estudios demuestran que las multitareas no ayudan mucho a las relaciones familiares
íntimas. Todos sabemos que los amigos de los hijos
superan a los padres. De modo que si usted contaba con
una estupenda cena familiar, en el momento que llega un
mensaje de texto de un novio la conexión con la familia
queda relegada a un segundo plano.
» »Tardar demasiado para completar una actividad.
Cuando hacen muchas cosas a la vez, los niños y adolescentes tardan más en terminarlas y simplemente absorben menos información.
Consejos para manejar el multitasking
con niños y adolescentes de todas las
edades
» Aliente a sus hijos a que lean más. Resulta que el cerebro
es un músculo. Leer, de hecho, desarrolla los músculos
que contrarrestan el impacto de realizar varias tareas a
la vez. Cuanto más lee la gente, mejor se vuelve para
reflexionar y analizar.
»» Comience temprano con los buenos hábitos. Establezca límites. Comience cuando sus hijos son chicos.
Apague el teléfono mientras hacen las tareas escolares.
También los mensajes instantáneos.
»» Dé el ejemplo de lo que predica. Esto significa que
no lea la Blackberry mientras les pregunta a sus hijos
cómo les fue.
»» Reduzca al mínimo las distracciones. Trate de ayudar a
sus hijos a hacer una cosa por vez. Sin duda alguna esto es
más fácil con los niños más pequeños. ¿Pero tener la computadora en la misma habitación que el televisor? No será
de gran ayuda. En el caso de los niños mayores, asegúrese
de que las redes sociales y el chat ocurran después de
terminar las tareas escolares, o a intervalos programados.
»» Preste atención y ate cabos. Si ve que las calificaciones de sus hijos empeoran, establezca la relación entre
escuchar al conjunto musical favorito y hacer tareas escolares de álgebra. Si sus hijos comienzan a entregar tarde
sus trabajos o si se quedan despiertos hasta tarde para
terminar sus tareas escolares, considere apagar Internet,
el teléfono celular y el televisor para ver si la situación
cambia. Las calificaciones dirán si se están pagando las
consecuencias de realizar varias tareas a la vez.
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