¿CÓMO, CUÁND O Y PORQU É? - Codem
FOTOPROTE CCIÓN: SERVICIO DERMATOLOGIA. Hospital de Fuenlabrada. Madrid. Martín Freile Cristina; Navarro Santos Victoria; Nogueras Flores Isabel; Benítez Rayego, G.; Díez Suarez, MP. ¿CÓMO, CUÁND OY PORQU É? RADIACIONES SOLARES La energía solar llega a la tierra en forma de radiaciones electromagnéticas, su distribución espectral abarca varias categorías según sus longitudes de onda: Infrarrojos (>760 nm) Visible (400 – 760 nm) UVA (320 – 400 nm) EFECTOS + EFECTOS – INFRARROJOS Calor Bienestar Deshidratación Insolación LUZ VISIBLE Antidepresivo Modulación de las func. Horm. Envejecimiento cutáneo UVA Bronceado Envejecimiento cutáneo Cáncer cutáneo UVB Bronceado Síntesis vit. D Quemadura solar Cáncer cutáneo EFECTOS BIOLÓGICOS DE LOS UV 1 En ausencia de sol directo, somos alcanzados por una cantidad importante de radiación UVA. 1 Los UVA no son retenidos por el cristal. Los UVB sí. 1 Las radiaciones UVA presentan también mayor capacidad de penetrar en el agua que las UVB. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA EXPOSICIÓN ►Altitud ► Latitud ► Clima ► Superficie Nieve 85% Arena seca 17% Agua 20% Hierba 10% FOTOPROTECCIÓN NATURAL Los mecanismos naturales de fotoprotección resultan insuficientes y mucho más en el caso de los niños, que presentan una serie de carencias: ¾ Escasa presencia de melanina, sudor y sebo. ¾ Capa cornea más fina y permeable que la de los adultos, y por ello, requieren una adecuada fotoprotección artificial. En los niños el sistema natural de protección no está desarrollado y en ellos el daño solar es máximo y acumulativo, de manera que una adecuada protección desde la infancia disminuirá el riesgo de desarrollar cáncer en la edad adulta. TIPOS DE FOTOPROTECTORES Fotoprotectores físicos Fotoprotectores químicos Fotoprotectores biológicos Fotoprotectores organo – minerales FACTORES QUE INFLUENCIAN LA EFICACIA DE LOS FOTOPROTECTORES 9 Solubilidad en los vehículos. 9 Espectro de absorción. 9 Cantidad y método de aplicación. 9 Sustantividad. 9 Fotoestabilidad. WATER RESISTANT Y WATER PROOF RECOMENDACIONES PARA LA ELECCIÓN DE UN FOTOPROTECTOR 1. SEGURIDAD 2. EFICACIA 3. VERSATILIDAD PROPIEDADES FOTOPROTECTORAS Índice de protección UVB ¾ El factor de protección solar FPS ó IP . MED con protección FPS = ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ MED sin protección ¾La respuesta de un individuo a la radiación solar, depende de su fototipo cutáneo. FOTOTIPOS DE PIEL PROPIEDADES FOTOPROTECTORAS II Índice de protección UVA Permite apreciar la capacidad protectora de una producto solar para prevenir los efectos de los UVA. Los métodos de evaluación del UVA están lejos de una armonización. La falta de respuesta cutánea frente al UVA hace que los efectos biológicos no sean directamente medibles. NUEVA RECOMENDACIÓN DE LA COMISIÓN EUROPEA SOBRE LOS PRODUCTOS DE PROTECCIÓN SOLAR No puede emplearse el término “protección solar” Índice protección UVB ÆFPS entre 6 y 50+ Índice protección frente rayos UVA debe ser como mínimo 1/3 del UVB Eficacia de los protectores indicada en los estuches mediante 4 categorías de protección según esta tabla CATEGORÍA DE SPF PROTECCIÓN Baja 6‐8‐10 Media 30‐50 Alta 30‐50 Muy alta 50+ (es decir, >=60) Frecuencia de la exposición al sol en actividades recreativas Insolación acumulada ↑ INCIDENCIA DE CANCER PIEL Exposición solar con quemadura Exposición intermitente a rayos UV LESIONES CANCERIGENAS INDUCIDAS POR RADIACION UV Queratosis Actínicas Carcinoma Epidermoide LESIONES CANCERIGENAS INDUCIDAS POR RADIACION UV Carcinoma Basocelular Melanoma ANTES DE LA EXPOSICIÓN SOLAR Limpiar e hidratar la piel. Aplicar el producto con la piel bien seca. Aplicarlo 30 minutos exposición al sol. antes de la DURANTE LA EXPOSICIÓN SOLAR Evitar tomar el sol entre las 10 y 16 horas. ÇFPS si se expone durante las 10 y 16 horas Reaplicar cada 2‐3 h, después del baño o de excesiva sudación Mayor precaución en zonas sensibles: cara, cuello, orejas, escote, calva y empeines Usar gafas de sol y protectores labiales Aplicar también en días nublados Ingerir líquidos para compensar la deshidratación No exponer los envases al sol u otras fuentes de calor Protección aunque estemos bronceados EXPOSICIÓN SOLAR EN NIÑOS Mayor proporción de superficie cutánea/peso corporal que adulto. La exposición sistémica a sustancias de aplicación tópica es superior. Evitar utilizar fotoprotectores potencialmente absorbibles. < 6 meses: no exposición solar sin ropa y no aplicar crema fotoprotectora. Limitar exposición solar en < 3 años Proteger con gorro, camiseta y gafas No utilizar colonias u otros cosméticos con perfume Darle de beber agua frecuentemente.
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