horario clases - Club Deportivo Squash Elche

HORARIO DE APERTURA Y CLASES DEL CLUB - A PARTIR DEL 1 DE JUNIO
HORARIO DE APERTURA DEL CLUB
DE LUNES A VIERNES
DE 7.00 h A 23.00 h ------- ININTERRUMPIDAMENTE
SÁBADOS, DOMINGOS Y FESTIVOS
DE 8.00 h A 14.30 h Y DE 17.30 A 22.00 h
* LOS DÍAS FESTIVOS EL CLUB TENDRÁ LAS MISMAS CLASES DIRIGIDAS QUE UN DOMINGO.
( EN PERIODO DE TORNEOS, HORARIOS ESPECIALES )
CLASES DIRIGIDAS / SALA 1 - A PARTIR DEL 1 DE JUNIO
HORA
7,20 - 8,20
9,30-10,30
10:30-11:00
14,00-15,00
15,30-16,30
18,30-19,30
19,30-20,30
20,30-21,30
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
HORA
SPINNING
JESSICA
SPINNING
JESSICA
TONIFICACIÓN
JESSICA
CARIO - STEP
JESSICA
FITNESS RUNNING
SALA CARDIO
POWER-DUMBELL
LOURDES
SPINNING
JESSICA
SPINNING
JESSICA
INTENSITY-TRAINING
LOURDES
SPINNING
ANTONIO
SPINNING
ANTONIO
SPINNING
ANTONIO
POWER-DUMBELL
LOURDES
TRX - PRAMA
SALA PRAMA
INTENSITY-INTERVAL
JESSICA
INTENSITY-INTERVAL
JESSICA
11,0012,00
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
SALA CARDIO
SPINNING
JESSICA
POWER-EXTREM
LOURDES
TBC
CRISTINA
SPINNING
JESSICA
SPINNING
SERGIO
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
SALA CARDIO
SPINNING
JESSICA
TRX - PRAMA
SALA PRAMA
POWER-DUMBELL
LOURDES
GAP-POWER
LOURDES
SPINNING
JESSICA
DOMINGO
SPINNING
JESSICA
SPINNING
SERGIO
SPINNING
SERGIO
SPINNING
JESSICA
SÁBADO
DOMINGO
-
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
INTENSITY FAT BURNER
JESSICA
INTENSITY -INTERVAL
JESSICA
SPINNING
JESSICA
INTENSITY FAT BURNER
SOFIA
SPINNING
SERGIO
SÁBADO
-
SALA CARDIO
SPINNING
SERGIO
-
SPINNING
JESSICA
19,3020,30
-
CLASES DIRIGIDAS / SALA 2 - A PARTIR DEL 1 DE JUNIO
HORA
LUNES
7,30 - 8,30
9,30-10,30
13,30-14,00
ABDOMINALES
18,30-19,30
19,30-20,30
MIÉRCOLES
BAILE INFANTIL
ANA
BAILE INFANTIL2
ANA
BAILE JUNIOR
ANA
19,30 - 20,00
ABDOMINALES
SALA CARDIO
20,30 - 21,30
CRISTINA
STEP-TONIC
21,00 - 21,30
VIERNES
11,0012,00
BALLET
NOELIA
ACOND. FISICO
SALA FITNESS
BAILE INFANTIL
ANA
BAILE INFANTIL 2
ANA
BAILE JUNIOR
ANA
PILATES
ERICA
19,30-20,30
JUEVES
PILATES
JESSICA
PILATES
JESSICA
ABDOMINALES
ACOND. FISICO
SALA FITNESS
13,30-14,30
17,30-18,30
MARTES
PILATES
NOELIA
PILATES
NOELIA
ABDOMINALES
SALA CARDIO
ABDOMINALES
SALA CARDIO
GLUTEOS
SALA CARDIO
FITNESS RUNNING
SALA CARDIO
AERO - DANCE
CRISTINA
YOGA (OUTDOOR)
ERICA
ABDOMINALES
SALA CARDIO
ABDOMINALES
SALA CARDIO
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
SALA CARDIO
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
21,30 - 22,00
21,30 - 22,30
SALA CARDIO
BAILE ADULTO
BAILE ADULTO
AVANZADO
AVANZADO
SALA PRAMA - A PARTIR DEL 1 DE JUNIO
HORA
LUNES
MARTES
7,20
MIÉRCOLES
TRX-PRAMA
LOURDES
TRX-PRAMA
LOURDES
DOMINGO
SÁBADO
DOMINGO
PRAMA
18,00
20,30
SÁBADO
TRX-PRAMA
LOURDES
TRX-PRAMA
LOURDES
15,30
19,30
VIERNES
TRX-PRAMA
LOURDES
9,30
14,00
JUEVES
INFANTIL - JUNIOR
PRAMA
LOURDES
TRX-PRAMA
LOURDES
TRX-PRAMA
JESSICA
CROSS TRAINING
LOURDES
HORARIO DE MONITOR DE SALA - A PARTIR DEL 1 DE JUNIO
HORA
7,30 - 15,00
17,00 - 22,00
LUNES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
MARTES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
ANTONIO
MIÉRCOLES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
JUEVES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
ANTONIO
VIERNES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
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