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HORARIO DE APERTURA Y CLASES DEL CLUB - A PARTIR DEL 1 DE ENERO
HORARIO DE APERTURA DEL CLUB
DE LUNES A VIERNES
DE 7.00 h A 23.00 h ------- ININTERRUMPIDAMENTE
SÁBADOS, DOMINGOS Y FESTIVOS
DE 8.00 h A 14.30 h Y DE 17.30 A 22.00 h
* LOS DÍAS FESTIVOS EL CLUB TENDRÁ LAS MISMAS CLASES DIRIGIDAS QUE UN DOMINGO.
( EN PERIODO DE TORNEOS, HORARIOS ESPECIALES )
CLASES DIRIGIDAS / SALA 1 - A PARTIR DEL 1 DE ENERO
HORA
7,20 - 8,20
9,30-10,30
10:30-11:00
14,00-15,00
15,30-16,30
18,30-19,30
19,30-20,30
20,30-21,30
HORA
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SPINNING
JESSICA
SPINNING
JESSICA
TONIFICACIÓN
JESSICA
CARIO - STEP
JESSICA
SPINNING
ANTONIO
SPINNING
ANTONIO
POWER-DUMBELL
LOURDES
TRX - PRAMA
SALA PRAMA
INTENSITY-INTERVAL
JESSICA
INTENSITY-INTERVAL
JESSICA
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
SALA CARDIO
SPINNING
JESSICA
POWER-EXTREM
LOURDES
TONIFICACIÓN
CRISTINA
SPINNING
JESSICA
SPINNING
SERGIO
SALA CARDIO
SPINNING
JESSICA
TRX - PRAMA
SALA PRAMA
CARDIO - STEP
LOURDES
GAP-POWER
LOURDES
SPINNING
JESSICA
SALA CARDIO
SPINNING
SERGIO
LUNES
9,30-10,30
ABDOMINALES
SALA FITNESS
13,30-14,30
17,30-18,30
18,30-19,30
19,30-20,30
BAILE INFANTIL
ANA
BAILE INFANTIL2
ANA
BAILE JUNIOR
ANA
19,30-20,30
19,30 - 20,00
ABDOMINALES
SALA FITNESS
20,30 - 21,30
CRISTINA
STEP-TONIC
21,00 - 21,30
INTENSITY FAT BURNER
JESSICA
INTENSITY -INTERVAL
JESSICA
SPINNING
JESSICA
INTENSITY FAT BURNER
SOFIA
SPINNING
SERGIO
MARTES
PILATES
NOELIA
PILATES
NOELIA
ACOND. FISICO
SALA FITNESS
TKO. INFANTIL *
SEGÚN VOLUMEN
PILATES
ERICA
ABDOMINALES
SALA FITNESS
GLUTEOS
SALA CARDIO
MIÉRCOLES
ABDOMINALES
SALA FITNESS
BAILE INFANTIL
ANA
BAILE INFANTIL 2
ANA
BAILE JUNIOR
ANA
ABDOMINALES
SALA FITNESS
JUEVES
PILATES
JESSICA
PILATES
JESSICA
ACOND. FISICO
SALA FITNESS
AERO - DANCE
CRISTINA
YOGA (SALA PRAMA)
ERICA
ABDOMINALES
SALA FITNESS
SÁBADO
DOMINGO
11,0012,00
SPINNING SPINNING
JESSICA
SERGIO
-
SPINNING
JESSICA
19,3020,30
SPINNING SPINNING
SERGIO
JESSICA
-
CLASES DIRIGIDAS / SALA 2 - A PARTIR DEL 1 DE ENERO
7,30 - 8,30
13,30-14,00
POWER-DUMBELL
LOURDES
SPINNING
JESSICA
SPINNING
JESSICA
INTENSITY-TRAINING
LOURDES
SPINNING
ANTONIO
HORA
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
BAILE INFANTIL *
SEGÚN VOLUMEN
ABDOMINALES
SALA FITNESS
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
21,30 - 22,00
ABDOMINALES/ESTIRAMIENTOS
21,30 - 22,30
BAILE ADULTO
SALA CARDIO
SALA CARDIO
BAILE ADULTO
* NO COMENZARÁ HASTA FORMARSE EL GRUPO MÍNIMO.
HORA
NUEVO CONCEPTO DE ENTRENAMIENTO TRX - PRAMA - A PARTIR DEL 1 DE ENERO
7,30
9,30
14,00
15,30
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
LOURDES
SÁBADO
DOMINGO
SÁBADO
DOMINGO
LOURDES
LOURDES
PRAMA
19,30
20,30
CRISTINA
LOURDES
HORA
LUNES
J. ANTONIO
ANTONIO
17,00 - 22,00
VIERNES
LOURDES
LOURDES
18,00
7,30 - 15,00
JUEVES
JESSICA
LOURDES
INFANTIL - JUNIOR
HORARIO DE MONITOR DE SALA - A PARTIR DEL 1 DE ENERO
SOFIA
MARTES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
ANTONIO
MIÉRCOLES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
JUEVES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
ANTONIO
VIERNES
J. ANTONIO
ANTONIO
SOFIA
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