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ABRIL NATURA
CATALOGO 2016
PROBLEMAS HORMONALES
Acné hormonal
Endometriosis
Miomas, quiste
Ovarios poliquisticos
Trompas de falopio (salpingitis)
otros malestares
Amenorrea
Colicos menstruales
Hemorragia Vaginal
Heridas vaginales
Menopausia
Menorragia
Menstruacion Irregular
Utero agrandado
BELLEZA
Cabello OPACO O SECO
Piel seca
Caderas y busto pequeños
Hirsutismo
Incluye en tu alimentación diaria
Alivia tus problemas hormonales
Realza tu belleza
Av. El Polo Mz. I Lte. 8 Huachipa, Lima- Perú
(051)(1) 356-5569
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ABRIL NATURA
Acné hormonal
Orientación Natural
3 meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales (8 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
7. Duracion: 3 meses
Precio:_________
PROPIEDADES
Alimentación y alivio con alimentación hormonal natural
La mala menstruación o el desorden de las hormonas en el cuerpo de las
mujeres adolescentes (llega hasta los 30 años), pueden provocar acné.
Se conocen dos tipos de acné hormonal.
1) Acné de ovarios poliquisticos
2) Acné de Ovulación.
El principal acné es el ACNE DE OVARIOS POLIQUISTICOS. Un cierto
número de adolescentes mujeres tienen su regla, y de manera
automática, 7 días antes, les sale varios granitos rojos milimétricos en la
cara (mejillas y frente) y espalda, solo ese día al mes, pero todos los
meses se repite. Esto es un problema hormonal generado por la mala
menstruación, mala alimentación como comida chatarra, pollos, huevos
leche y carnes rojas (hormonas químicas).
Solo las que tienes mala regla tienen ese tipo de acné hormonal. Como
combatir el Acné Hormonal, para que no se vuelva a aparecer; es eliminar
los cólicos menstruales y quistes de los ovarios; hay que regularizar la
regla con la ingesta de alimentos con hormonas naturales (estrógenos),
entre ellos destacan la maca y el aguaje, que pueden y deben entrar a ser
parte de la dieta femenina.
El otro tipo se llama ACNE DE OVULACIÓN. Ocurre el día 14 de la
menstruacion, como el día central de la menstruación o el día principal de
la fertilidad de la mujer o el día de la ovulación. Se caracteriza por la
presencia de un liquido medio transparente, un ligero aumento de la
temperatura en la mujer, senos erguidos, etc. Es fundamental que las
mujeres conozcan este día, sobre todo las que quieren tener bebes. Como
parte de estos malestares (ovarios poliquisticos o trompas inflamadas)
ocurren granitos de acné en la quijada o barbilla, que salen justo ese día,
en la cantidad de 1-5 granos; es el inicio de una gran preocupación en las
mujeres, sobre todo en las adolescentes. Esto puede repetirse todos los
meses y ser el inicio de un problema de fertilidad; ojo, chequearse con su
médico ginecólogo si tiene problemas en los ovarios. Hay que regularizar
la regla, aliviar los cólicos menstruales, incluyendo en el menú alimentos
con hormonas naturales (estrógenos) como quinua, maca y aguaje. Esta
regularización hace que se elimine la causa (inflamacion) que originaba el
dolor o el impedimento de que el ovulo llegue a su destino. Una mujer
volverá a funcionar y ovular normalmente los días 14 de cada regla y
desaparecerá los granitos de acné
PRESENTACIÓN
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Endometriosis, esterilidad
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla
2. Alimentos hormonales (11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duración 3 meses
PROPIEDADES
La tercera forma de esterilidad es la presencia de endometriosis, o
sea que el endometrio esta inflamado y allí no puede el embrión
anidar en el útero. En la mucosa interna denominada endometrio. Si
el endometrio no se encuentra en el grado de desarrollo y
maduración adecuados, la implantación no será posible. La
presencia de tumores internos como son pólipos o miomas
submucosos puede ser un factor añadido para dificultar el
embarazo. También puede ser causa de esterilidad la existencia de
malformaciones uterinas, que en muchos casos no son apreciables
en la exploración ginecológica rutinaria.
Se estima que entre el 25 y el 50% de las mujeres infértiles sufren
endometriosis, una afección que puede tardar varios años en
diagnosticarse. La endometriosis es una enfermedad benigna que
consiste en la presencia del tejido endometrio fuera de la cavidad
uterina o presenta un grosor mayor de lo indicado que es 1 cm,
llegando a tener 2-3 cm.
La endometriosis es un problema hormonal, a veces causada por
tener la mujer muchos estrógenos en su matriz, produciéndose un
desequilibrio hormonal. Si estos estrógenos provienen de mala
alimentación (lácteos, pollos, carnes rojas) o del uso de
anticonceptivos o hormonas químicas; estos estrógenos son de
origen quimico, que en general el cuerpo de una mujer no los
rechaza, los acepta, le puede hacer bien, pero a la larga produce
desordenes hormonales, y en este caso inflamación en el
endometrio, produciendo mucho dolor y sangramiento inusual. Para
contrarrestar es necesario hacer la ingesta de alimentos con
hormonas naturales que el cuerpo de la mujer también los acepta
pero tiende a corregir el desequilibrio hormonal; entre estos
alimentos, el principal es el aguaje, y en menor escala la maca,
alimentos típicos de Perú, que son usados por miles de años por
nuestros antepasados incaicos. Recomendamos aliviar este
malestar de manera paulatina en 3-6-12 meses, dependiendo de la
profundidad del malestar con la ingesta de Aguaje y Maca y quinua.
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Miomas, quistes uterinos y/o ovaricos
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (02 potes): alivia el dolor, regulariza la regla,
2. Alimentos hormonales (13 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duración: 3 meses
PROPIEDADES
El Mioma o Fibroma es un tumor benigno que crece en el
útero. Pueden crecer en el útero o en los ovarios. En
general lo tienen 1 de 4 mujeres en edad reproductiva,
después de los 30 años. Se presentan en número de uno o
en grupos (más frecuentes). En general el mioma es una
bola donde se acumula grasa y sangre muerta o mala, de
colores oscuros (rojo oscuro, marrón o negro). La sangre
muerta puede contener muchos estrógenos químicos y se
cree que de allí provienen los coágulos de diferentes colores
(rojo oscuro, marrón y negro).
Los quistes pueden ser ováricos o uterinos, están constituidos
generalmente por bolsas de agua y sangre muerta. Una
variedad de quistes son los ovarios poliquisticos que pueden
ser causa de infertilidad, acné hormonal, vellosidad
(hirsutismo), agrandamiento del clítoris, caída del cabello, etc;
sus cólicos pueden ser fuertes en los primeros días de la
menstruación. Los quistes y miomas son producto de un
desequilibrio hormonal, ocasionado por la mala menstruación
y la falta de estrógenos naturales (alimentos y yerbas).
La alimentación con hormonas naturales es una forma de
tratamiento para regularizar la regla y evitar la acumulación de
estrógenos químicos en el aparato reproductor; incluir esta
dieta, maca quinua y aguaje. Un tratamiento alimenticio puede
ser de 3-6 meses, dependiendo del tamaño del mioma, si hay
mucho sangrado o mucho dolor. Si hay mucho sangrado de
más de 1 mes, es preferible que los médicos paren esa
hemorragia y levanten su hemoglobina para poder mejorar
más rápido. Los tratamientos deben ser con personas que no
tengan anemia o hemoglobina más de 13.
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ABRIL NATURA
Ovarios poliquisticos
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales ( 11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duración: 3 meses
PROPIEDADES
Los ovarios poliquisticos (síndrome del ovario poliquistico) generan
un mal funcionamiento de los ovarios, y estos no producen óvulos,
provocando esterilidad en las mujeres; esto ocurre por un
desequilibrio de las hormonas sexuales femeninas. Esto puede
provocar cambios en el ciclo menstrual, quistes en los ovarios,
dificultad para quedar en embarazo (esterilidad), y otros cambios en
la salud. La mayoría de las veces, el síndrome del ovario poliquístico
se diagnostica en mujeres a los 20 o 30 años; sin embargo, también
puede afectar a las niñas adolescentes. Los síntomas a menudo
empiezan cuando se inician los periodos de una niña. Las mujeres
con este trastorno con frecuencia tienen una madre o hermana con
síntomas similares.
Entre las posibles causas para que ocurra un desequilibrio hormonal
que dificultan a los ovarios la liberación de óvulos completamente
desarrollados (maduros), es el desequilibrio hormonal que ocurre
cuando hay demasiados estrógenos (químicos, de hormonas de
anticonceptivos) y también progesterona, que son las hormonas
femeninas que le ayudan a los ovarios de una mujer a liberar óvulos. Y
cuando los andrógenos, una hormona masculina se encuentra en
pequeñas cantidades en las mujeres. Normalmente, se liberan uno o
más óvulos durante el ciclo menstrual de una mujer, lo cual se conoce
como ovulación. En la mayoría de los casos, la liberación de los
óvulos ocurre aproximadamente dos semanas después de la
iniciación del ciclo menstrual.
El tratamiento natural de los ovarios poliquisticos debe ser
necesariamente regular el desequilibrio hormonal, la presencia de
muchos estrógenos (químicos) en el sistema sanguíneo) y pocos
andrógenos. Lo primero es desinflamar los ovarios poliquisticos y
eliminar el quiste que lo rodea e impide que salgan los óvulos
maduros del ovario, para eso es necesario tener una buena
menstruación, regular y con sangrado normal y sin dolor. Un
tratamiento de depurar la sangre con yerbas que limpien la sangre.
Como segundo tratamiento es incluir en la alimentación alimentos con
hormonas femeninas que permitan que reequilibren el sistema
hormonal y regularice la menstruación, como aguaje, maca y quinua
(soya si es orgánica).
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Trompas de falopio (Salpingitis)
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza meses
la regla
2. Alimentos hormonales (10 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Una segunda forma de esterilidad es el factor tubarico o tener
trompas de Falopio inflamadas o salpingitis, que no permitir el
paso de los espermatozoides para fecundar al ovocito y una
vez fecundado deben posibilitar que este llegue hasta el útero.
La obstrucción de las trompas u obstrucción tubárica es pues
causa de esterilidad. La falta de movilidad de las trompas por
procesos adherenciales o inflamatorios puede ser también
causa de problemas.
La trompa obstruida puede en ocasiones estar dilatada y
contener líquido. Esta patología se conoce con el nombre de
hidrosalpinx. El líquido contenido, a menudo de tipo
inflamatorio, puede suponer una dificultad añadida en la
consecución del embarazo.
También hay un factor cervical, que permite que los
espermatozoides accedan al útero a través del cuello del
mismo llamado también cérvix. Un ambiente hostil, con moco
espeso, ácido o con presencia de sustancias inflamatorias
puede impedir el normal acceso de los espermatozoides e
impedir la fecundación.
El tratamiento del las trompas de Falopio es esencial para
tener bebes, lo que significa pasar por desinflamar esa trompa
para que no esté inflamada, dicho en otras palabras limpiar o
depurar la sangre del sistema reproductor. Ayuda mucho a
esto tener una alimentación sana y nutritiva que incluya
alimentos con estrógenos..
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Dolor de senos o mamas
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (1 potes): alivia el dolor, regulariza la regla
2. Alimentos hormonales (10 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Es cualquier dolor o molestia (leve o fuerte) que se presenta en 1-2
senos en la semana anterior a la menstruación (5-7 días antes).
Ocurren por los cambios hormonales (progesterona y estrógenos),
en la menstruación a menudo causan sensibilidad en las mamas.
La presencia de inflamación y sensibilidad justo antes del periodo
generalmente está acompañado de una mala menstruación. Cabe
la posibilidad que sea inicio de una enfermedad crónica terminal
(chequearse con el medico).
Entre las causas esta la menopausia, síndrome premenstrual,
malestar post parto de bebe, lactancia del bebe, los cambios
fibroquisticos de mamas; uso de ciertos medicinas como
Oxymetholone (Anadrol), Clorpromazina, Diuréticos,
Preparaciones con digitálicos, Metildopa (Aldomet),
Espironolactona (Aldactone); uso de anticonceptivos; terapias de
remplazo hormonal; aumento de peso; alimentación láctea
industrializada.
El dolor de senos o mamas es un problema hormonal ligado a una
mala menstruación, es un problema que puede aliviarse,
regularizando la regla del vientre o matriz, ya que la conexión es
simple y fácil, el dolor aparece una semana antes de la mala
menstruación. Al tener una buena menstruación puede aliviarse
ese dolor o eliminarse, dependiendo en cada caso y tipo de mala
menstruación. Hay menstruaciones con mucho sangrado, con
mucho dolor, con endometriosis, trompas inflamadas, ovarios
poliquisticos; eso es lo que tiene que determinar el médico. Una
alimentación saludable con alimentos ricos en hormonas puede
aliviar ese dolor de senos y mejorar su menstruación mensual de la
mujer, reemplazando las hormonas químicas por hormonas
naturales o estrógenos naturales que si los acepta el cuerpo de la
mujer y lo beneficia. Entre estos alimentos están la maca, quinua y
aguaje, que ud los puede incluir en su menú diario. Ademas estos
alimentos realzan la belleza femenina.
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ABRIL NATURA
CABELLO Opaco, Seco
CAÍDA DE CABELLO (Hormonal, femenino)
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (1 pote): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales (11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Existen mujeres que tienen CABELLO BRILLANTE, porque
sus hormonas están controladas, estrógenos y testosterona,
donde el nivel de estrógenos es alto y estable. Tiene
CABELLO SECO U OPACO, cuando hay desbalance
hormonal, durante la adolescencia y CAÍDA DEL CABELLO
después de los 20-30-40 años, según el problema hormonal
que tengan. Tener mala menstruación, menstruación irregular
u ovarios poli quísticos son causas de no tener cabello
brillante.
El otro problema que ocurre a causa de las alteraciones
hormonales es la caída de cabello; que puede ocurrir en el
parto, durante el embarazo, en la peri-menopausia y en la
menopausia. La disminución de estrógenos genera caída de
cabello, que se puede recuperar si se arregla ese problema,
pero si es a causa de hormonas andrógenos (testosterona) ya
no se puede arreglar.
La solución a los problemas de cabello brillante y caída de
cabello por efectos de malas hormonas u hormonas químicas,
es eliminar el malestar hormonal, como los ovarios poli
quísticos, menstruación irregular, presencia de quistes o
miomas, etc. Que puede ser por medios depurativos. La
segunda forma es incluir en la dieta de las mujeres una
alimentación hormonal que contenga estrógenos necesarios
para dejar el pelo brillante y evitar su caída, como aguaje,
maca y quinua. En los casos de pelo brillante hay que
empezar en la adolescencia donde es más fácil eliminar los
malestares hormonales y darles alimentación hormonal. Para
el segundo caso, de caída del cabello se puede prevenir si se
incluye alimentación antes de tener estos problemas, y si
tiene ya caída de cabello, entonces, la operación es la misma,
depurar la sangre y dietarla con alimentos hormonales, pero la
solución es más lenta.
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Heridas vaginales
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (1 potes); alivia el dolor, regularizar la regla, desinflamar el utero, cicatrizar heridas,
2. Alimentos hormonales (10 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Existen heridas vaginales internas que generan una inmensa
molestia por una especie de cortadura, grieta o fisura que se
presenta en su área vaginal, y puede aparecer en diversas
zonas, que pueden producirse por una baja producción de
estrógenos en las mujeres, o sea es un problema hormona.
También hay otras causas como infecciones vaginales,
hongos o enfermedades de transmisión sexual, que no
hablaremos ya que no es el tema. Solo se refiere a heridas
vaginales asociadas a los problemas hormonales.
Cuando hay flujos vaginales abundantes, tiende a empeorar
la situación, porque además del ardor, habrá un poco de
sangrado o incluso ser más abundante de lo normal. Por ser
una herida pequeña algunas mujeres tienden a olvidarse del
problema y creen que con el tiempo se curaran. Es mejor
consultar con un médico ginecólogo.
Ocurre por la baja producción de estrógenos, que genera un
desequilibrio hormonal, lo que desarrolla una
descompensación en las bacterias y generan infecciones
acompañadas de rasquiña, mal olor y sangrado.
Comúnmente estas bacterias son las que protegen la vagina y
ayudan a mantener la mucosa húmeda, entonces pueden
llamarse “bacterias benéficas” que al ser descompensadas,
empiezan a dar apoyo a las bacterias no tan buenas.
Cuando estas heridas están acompañadas de una mala
menstruación, o tienen un desequilibrio hormonal es que hay
que hacer un tratamiento para aliviar ese problema hormonal.
Nuestro tratamiento es primario fácil y no tiene
contraindicaciones, es solo alimentos con hormonas, para
regular la mala regla; entre estos alimentos sugerimos incluir
en su dieta, quinua aguaje o maca.
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ABRIL NATURA
Menorragia
Orientación Natural
Productos
3 meses
3 meses
1. Q’alivio (2 potes); aliviar el dolor, regularizar la regla, controlar el sangrado, evitar
la hemorragia, disminuir los coagulos
2. Alimentos hormonales (13 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
PROPIEDADES
La menorragia o metrorragia o hemorragia vaginal es un problema
hormonal que debilita a la mujer y puede volverse anémica. Es un
sangrado menstrual abundante y prolongado, que afecta al 10% de
mujeres con mala menstruación. Durante una menstruación normal
una mujer pierde de 30-100 mililitros de sangre (3 cucharadas a
media taza), cada 28 días y durante 3-4 días. Durante una
menstruación con menorragia el sangrado es mayor, los días de
menstruación son mayores a 5 días, alcanzando algunas mujeres
15-30 días de sangrado vaginal (flujo abundante). Pueden estar
acompañados de grandes coágulos de sangre. Algunas
menstruaciones pueden usar una toalla sanitaria (tampón) por 1-2
horas, empapándolo de sangre rápidamente en ese tiempo; en las
noches usar toallas gruesas; por día usar 10 toallas sanitarias. Esta
hemorragia vaginal puede repetirse mes a mes y a veces años.
Existen diversas causas de la presencia de menorragia en las
menstruaciones de las mujeres, lo principal es tener una mala
menstruación que no se corrige de manera natural. Otra causa es el
desequilibrio hormonal, que puede ser la falta de hormonas
naturales (estrógenos) que se encuentran en algunos alimentos con
hormonas. La presencia de endometriosis, disfunción en los
ovarios, miomas o fibromas, dispositivos intrauterinos (DIU), cáncer
(cervical, ovario y/o útero), herencia, problemas hormonales
(tiroides), medicamentos, mujeres próximas a la menopausia, etc.
Lo que hay que corregir es el desequilibrio hormonal, que en
muchas mujeres tienen un exceso de estrógenos (químicos, de
tratamientos hormonales, anticonceptivos), que hace que la sangre
del vientre se encuentre pesada: lo conveniente es incluir en la
alimentación alimentos con hormonas, como maca, quinua y
aguaje, que permitirán un reemplazamiento hormonal lento en 3-612 meses, dependiendo del problema de la persona. Lo otro
importante es subir la hemoglobina sobre 13, con chequeo mensual
después de cada menstruación, eso se hace con inyecciones de
hierro.
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ABRIL NATURA
Osteoporosis, menopausia
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (2 potes); alivia el dolor, mejorar la calidad osea, asimilar el calcio orgánico de los alimentos
2. Alimentos hormonales (13 potes): proporciona estrógenos a tu vientre, elimina bochornos,
sequedad vaginal, disminuye las emociones negativas. Ayuda a calcificar.
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
La osteoporosis es una enfermedad ósea, que aumenta el riesgo de fractura de un hueso.
Aproximadamente la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años tendrá una fractura de
cadera, de muñeca o de vértebras (huesos de la columna) durante su vida. El hueso es un
tejido vivo. El hueso existente constantemente es reemplazado por hueso nuevo. Todo el
esqueleto es reemplazado aproximadamente cada 10 años. La osteoporosis se presenta
cuando el organismo no es capaz de producir suficiente hueso nuevo, cuando demasiado
hueso existente es reabsorbido por el cuerpo o por ambos. Una de las consecuencias de la
osteoporosis es los efectos de las roturas de caderas en mujeres mayores de 50 años,
existe un cierto porcentaje que pueden morir entre los 6-12 meses.
Existen varias causas de la osteoporosis, pero la mas conocida es la que se desarrolla
durante y después de la menopausia al disminuir los estrógenos, que favorecen la
acumulación de hueso (osteoporosis primaria). En la mayoría de las mujeres, la
menopausia ocurre alrededor de los 50 años de edad. Los niveles de estrógenos empiezan
a disminuir dos a tres años antes del último ciclo menstrual. La disminución continúa hasta
tres o cuatro años antes del último ciclo menstrual. La pérdida de hueso se acelera porque
los estrógenos, que proporcionan ayuda valiosa para mantener la salud de los huesos, no
están ya suficientemente disponibles. Puede perder 1 a 3 por ciento de la masa ósea cada
año durante los primeros cinco a siete años después de la menopausia. Alrededor de los 70
años, la pérdida de hueso se hace más lenta pero no se detiene. Hacia la edad avanzada,
muchas mujeres han perdido 35 a 50 por ciento de la masa ósea.
Una alimentación rica en hormonas, puede ayudar a aliviar un poco de ese problema, sobre
todo si desde años anteriores se logra mejorar esa menstruación mala (mucho sangrado,
mucho dolor, miomas, etc) y tener una buena menstruación antes de llegar a la menopausia.
La mayoría de mujeres creen que la menopausia es parte de la vida. Mi madre que en paz
descanse nunca tuvo menopausia ni cólicos menstruales. La gente provinciana de Perú una
gran mayoría no tiene y no conoce la menopausia; inclusive ellas mueres después de los 80
años con la dentadura completa; en lima es diferente casi todas tienen menopausia y los
médicos dicen que es normal tener menopausia. Cual es el secreto, es simple comida
natural, no hay comida industrializada, y además hay alimentos que contienen hormonas,
como maca, aguaje y quinua, que contiene los estrógenos necesario para evitar esta
descalcificación por falta de estrógenos.
o de ese problema, sobre todo si desde años anteriores se logra mejorar esa menstruación
mala (mucho sangrado, mucho dolor, miomas, etc) y tener una buena menstruación antes
de llegar a la menopausia. La mayoría de mujeres creen que la menopausia es parte de la
vida. Mi madre que en paz descanse nunca tuvo menopausia ni cólicos menstruales. La
gente provinciana de Perú una gran mayoría no tiene y no conoce la menopausia; inclusive
ellas mueres después de los 80 años con la dentadura completa; en lima es diferente casi
todas tienen menopausia y los médicos dicen que es normal tener menopausia. Cual es el
secreto, es simple comida natural, no hay comida industrializada, y además hay alimentos
que contienen hormonas, como maca, aguaje y quinua, que contiene los estrógenos
necesario para evitar esta descalcificación por falta de estrógenos.
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Utero agrandado
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3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (1 potes); alivia el dolor, regularizar la regla, desinflamar el utero, cicatrizar heridas,
2. Alimentos hormonales: (10 potes) reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
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6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
El útero agrandado es un problema del tipo hormonal, que
sucede a mujeres después de los 30- 60 años, a
consecuencia de tener una mala menstruación que
produce una serie de malestares hormonales, como
consecuencia de un desorden hormonal en el aparato
reproductor; a veces por la mala comida como chatarra,
grasas, lácteos industrializados.Normalmente, el útero de
una mujer es aproximadamente del tamaño de un puño o
una naranja. Un aumento del tamaño del útero significa
exactamente eso: que éste es más grande de lo normal.
La mayoría de las mujeres no saben que su útero está
agrandado, ya que es difícil sentir este órgano a menos
que estés embarazada.
Entre sus síntomas esta presión en el área pélvica y
dificultades para orinar. Puede que luzcas como si
hubieras ganado peso a causa de la hinchazón en el
abdomen. Algunas veces un sangrado menstrual
abundante o prolongado, Cólicos menstruales fuertes o
leves y dolor pélvico durante la relación sexual. Entre las
causas están la presencia de miomas, fibromas o quistes
uterinos, ovarios poliquisticos, menopausia,
adenomiosis; también cáncer de endometrio o de útero.
La solución es darle estrógenos al cuerpo de la mujer para
compensar su desequilibrio hormonal, y evitar que la
inflamación y mal sangrado sigan avanzando. Esto puede
ocurrir si le incluimos en la dieta alimentos con hormonas
como maca, quinua y aguaje. Esto hace que se regularice
su menstruación, alivie sus cólicos menstruales y poco a
poco elimine sus otros problemas con una alimentación
sana, nutritiva y hormonal.
Av. El Polo Mz. I Lte. 8 Huachipa, Lima- Perú
(051)(1) 356-5569
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ABRIL NATURA
Piel seca (grasa)
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (2 pote): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales (11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Los problemas de piel se inician por una falta de hormonas, estrógenos
ytestosterona que tienen las mujeres, durante la adolescencia, en el embarazo
y en su menopausia. Cuando hay una disminución de los estrógenos, hay
influencia en el grosor de la piel (epidermis), poca hidratación (piel seca),
pigmentación y la grasitud (piel grasa, adolescencia, acné, exceso de
testosterona), que se ven afectados por esta merma, generando piel seca o piel
grasa (adolescencia). Una piel femenina debe ser suave, clara y delgada en
comparación a los hombres. También durante la menopausia, la pérdida de
estrógenos esta asociada a una piel más seca. En cambio durante el embarazo
o con el uso de los anticonceptivos, genera un exceso de estrógenos químicos
que la piel muy sensible y propensa a manchas (o “paño”), también es
frecuente la aparición de “venitas” o várices.
En la adolescencia, la activación de los andrógenos, hormonas producidas por
los ovarios y la glándula suprarrenal, estimulan la actividad de la glándula
sebácea y hay una mayor producción de grasa en la piel, que se asocia a otros
factores originando acné, que sumado a problemas ováricos, puede volverse
crónico, generando una piel grasosa.
Durante el embarazo la supresión definitiva de la menstruación, debida a la
detención en la producción de estrógenos de los ovarios, produce cambios
visibles en la piel: aumenta de la resequedad, pérdida de la firmeza y la
elasticidad, adelgazamiento, luego del parto por la baja de estrógenos. La
mucosa genital se atrofia y se seca, acompañándose de rasquiña o de dolor
durante las relaciones sexuales. El pelo se adelgaza y disminuye, la
cicatrización es muy lenta.
En la menopausia, después de los 50 años, disminuye la producción de
hormonas de los ovarios (estrógenos y progesterona), hasta dejar de funcionar,
debido a la menopausia. Con la sensible baja de los estrógenos la piel se
adelgaza, pierde elasticidad, se vuelve seca y flácida y, por supuesto, las
arrugas se agudizan. También pierde luminosidad debido a la disminución de la
renovación celular y aparecen manchas como consecuencia del daño solar
acumulativo.
La mejor manera de combatir estos problemas de piel, ya sea seca o grasa, por
la baja de estrógenos, es darles estrógenos al cuerpo de la mujer; es decir
incluir en el menú de las mujeres, sobre todo si tienen mala menstruación,
alimentos con hormonas, especialmente quinua, maca y aguaje, para levantar
el nivel de estrógenos necesarios para que la piel de la mujer sea lozana, ni
seca ni grasa, y según sea la edad de la mujer. En la adolescencia hay que
combatir el acné y la piel grasa; durante los 25-60 años, el embarazo y la
menopausia causan piel seca. La solución es restablecer el equilibrio hormonal
en las mujeres dándoles estrógenos naturales que contienen los alimentos de
Perú.
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ABRIL NATURA
Amenorrea
Orientación Natural
Productos
3 meses
3 meses
1. Q’alivio (2 Potes): alivia el dolor, regulariza la regla, llamar a la menstruación
2. Alimentos hormonales (9 potes): Reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos para nutrir la sangre
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplasto
Precio:_________
PROPIEDADES
La amenorrea es la falta de menstruación en una mujer
por alguna causa que es necesario determinar. Algunas
mujeres tienen amenorrea por 3 - 6 - 12 meses o mas, sin
ningun tipo de sangrado o menstruacion, pero si todos los
meses tienen un colico menstrual levea fuerte en esos
dias que le corresponde a la menstruacion que quiere
venir y no llega. Existe otro tipo de amenorrea que es el
poco sangrado, o sea de mujeres que usan pocas toallas
durante los 3-4 dias de menstruacion.
Las amenorreas se pueden dividir en amenorreas
primarias y amenorreas secundarias, y cada uno de estos
tipos de amenorreas se deben a diferentes causas. Las
amenorreas primarias son poco frecuentes. Podemos
hablar de amenorrea primaria cuando al cumplir los 16
años una mujer no ha menstruado ni ha desarrollado
caracteres sexuales secundarios (si tiene caracteres
sexuales secundarios puede ser normal no menstruar
hasta los 18 años).
Las amenorreas secundarias son mucho más frecuentes
que las amenorreas primarias, sobre todo porque en este
grupo se incluyen las amenorreas fisiológicas, es decir,
las falta de menstruación en la mujer por causas
naturales. La falta de menstruación de forma puntual en
una mujer no es una amenorrea, sólo podemos hablar de
amenorrea secundaria cuando falta la menstruación
durante al menos seis meses seguidos en una mujer que
antes ya había tenido la regla.
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ABRIL NATURA
Caderas, senos exuberantes
Orientación Natural
Productos
3 meses
3 meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales (11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
7. Duracion: 3 meses
Precio:_________
PROPIEDADES
Tener caderas y senos bien proporcionados, según el cuerpo de la
mujer es algo normal; cuando estos están desproporcionados baja la
autoestima de la mujer. Los estrógenos son producidos por los ovarios
y determinan las características de su cuerpo, distribuyen la grasa en
las caderas y senos dándole a la mujer su silueta representativa. Las
mujeres tienen 6-11%más de grasa corporal que los hombres, que les
sirve para luego tener hijos, y estos se acumulan ensanchándose las
caderas y senos. Des la adolescencia, desde su primera menstruación
o menarquía el nivel de estrógenos se encuentra en su mayor nivel,
eso hasta los 50 años, cuando ocurra la menopausia o cese de la
menstruación, cuando vuelve a disminuir el nivel de estrógenos. En el
crecimiento de los senos además actúan las hormonas prolactina y
progesterona. En la adolescencia las niñas empiezan a tener
ensanchamiento de caderas y senos entre los 9 -18 años, esta es la
edad donde se forma el cuerpo de la mujer de manera definitiva.
Cuando hay un descenso de los estrógenos hay cambios en el estado
emocional femenino, cambios de humor, depresión, irritabilidad, etc.
Que pueden ocurrir por tener ovarios poliquisticos, dolor mamario
intenso, regla irregular, etc. es muy probable que se deba a una
variación del nivel de estrógenos en tu cuerpo.
En las familias de madres delgadas, desprovistas de caderas anchas y
senos exuberantes, pueden tener hijas de la misma proporción.
Cuando la delgadez está asociada a cambios hormonales, ovarios poli
quísticos, reglas irregulares y cólicos menstruales fuertes, pueden
provocar que las hijas salgan similares a la mama. La solución es
regular esa menstruación, eliminar los ovarios poli quísticos y no tener
cólicos menstruales. Estos malestares hormonales aparecen por el
desequilibrio hormonal o mala menstruación, que es producto de la
falta de estrógenos en el cuerpo de la adolescente. La solución incluir
en su dieta alimentos con hormonas que restablezcan los estrógenos
necesario para el buen desarrollo orgánico de la niña en su
adolescencia; este es el momento. Estos alimentos son quinua, aguaje
y maca. Son alimentos peruanos consumidos hace más 500 años por
nuestros antepasados indígenas, que son los verdaderos doctores de
la medicina natural.
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ABRIL NATURA
Cólicos menstruales
Orientación Natural
Productos
3 meses
3 meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla
2. Alimentos hormonales (9 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Los cólicos menstruales (dismenorrea) son uno de los principales síntomas
de los problemas hormonales que tienen las mujeres durante su edad fértil o
durante sus menstruaciones mensuales, que suceden en el vientre y pelvis.
En general ocurren durante el síndrome premenstrual (SPM) y en el primer
día de la menstruación. Los cólicos menstruales varían de leves a graves.
Los dolores menstruales leves pueden ser apenas perceptibles y de corta
duración, que a veces se siente como una sensación de pesadez en el
vientre. Los cólicos menstruales fuertes o severos, también conocidos como
calambres menstruales, interfieren con las actividades normales de una
mujer durante 1-3 días; y guardan cama.
Existen cólicos menstruales cuando las mujeres sufren INFERTILIDAD
(endometriosis, salpingitis (trompas obstruidas) u ovarios poli quísticos),
también en los días de ovulación.Si tienen quistes y miomas los cólicos
menstruales son variables, de fuertes a leves, dependiendo del tamaño del
quiste o mioma. También hay cólicos premenstruales leves, 7 días antes de la
menstruación que son acompañados de granitos de acné; en general
asociados a la presencia de ovarios poliquisticos o amenorrea. Otro cólico
menstrual leve ocurre el día 14, durante la ovulación y a veces desarrolla
acné. Durante la posible menstruación mensual ocurren cólicos menstruales
leves a fuertes por la presencia de amenorrea en la menstruación. Los senos
también presentan dolor de senos leves a fuertes 5-7 días antes de la
menstruación, a veces por la presencia de nódulos o bolitas dentro del seno.
Los cólicos menstruales durante la endometriosis en general son muy fuertes
y pueden ser premenstruales o presentarse en los 3 primeros días de la
menstruación. Los dolores pueden reflejarse en abdomen, piernas, cadera y
en la espalda (inferior).Durante la menorragia pueden haber o no, cólicos
menstruales leves y constantes (toda la menstruación), en la zona pélvica o
en el vientre, acompañados de hemorragias vaginales.Uno de los principales
síntomas de una menstruación irregular es la presencia de cólicos
menstruales leves o fuerte, que indican a la mujer que algo sucede en si
sistema hormonal, que se puede iniciar desde la adolescencia o su primera
menstruación.
Los cólicos menstruales fuertes necesitan una depuración de la sangre
con yerbas desinflamantes. En cambio los cólicos menstrúales leves
pueden ser eliminados con una alimentación adecuada, sana y natural,
además de incluir alimentos con hormonas.
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ABRIL NATURA
Menopausia
Orientación Natural
Productos
3 meses
3 meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor
2. Alimentos hormonales (9 potes): Proporciona estrógenos a tu vientre,
elimina bochornos, sequedad vaginal, disminuye las emociones negativas
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
4. Baños y ejercicios adecuados
5. Compresas y emplastos
6. Duracion: 3 meses
Precio:_________
PROPIEDADES
Alimentacion hormonal con estrogenos naturales para mujeres
después de los 50 años:
Hay mujeres que antes de los 50 años tienen malestares del tipo
hormonal, como acne, miomas, endometriosis, menopausia,
esterilidad, mala menstruacion, etc. Y ahora no saben conque
alimentarse. Existen varios alimentos que contienen hormonas
naturales, que en su contenido tienen estrogenos naturales, que sirven
para reequilibrar su sistema hormonal. A esta edad es importante incluir
en la ingesta diaria alimentos con hormonas como aguaje, de manera
importante, maca, que ademas es fortificante, y otros alimentos de esta
familia de alimentos hormonales dara lugar a un alivio general en los
problemas hormonales de las mujeres.
La menopausia o climaterio son enfermedades de la mujer.
Aproximadamente a partir de los 40 a 45 años, se produce una
disminución del ritmo de ovulación: el ovario no produce todos los
meses un ovulo. Ademas producen menos hormonas (estrógenos).
Entre sus síntomas están en la fase del climaterio o menopausia.
Pueden aparecer los sofocos o calorones, los cambios de humor,
sudoración y depresion entre otros malestares. Algunas mujeres
cambian la forma de nuestro cuerpo, tienen tendencia a subir de peso y
la grasa corporal se acomoda en el estómago y el tórax, desarrollando
un riesgo de tener problemas cardiovasculares, diabetes o hipertensión
arterial. Los huesos también se alteran con la disminución de
estrógenos. Si no los cuidamos, se puede producir una descalificación
ósea y el riesgo de tener osteoporosis se incrementa.
Es mejor que una mujer de 50 años trabaje, se enamore, hacer
ejercicios y emprender nuevos proyectos. Para lograr entonces que
nuestro cuerpo nos siga acompañando y esté a la altura de las
circunstancias, no se precisan grandes esfuerzos ni terribles
sacrificios. La fórmula perfecta es aumentar la actividad física y tener
una alimentación nutritiva, sana y hormonal. Hay que evitar tener un
sobrepeso, de mantener la actividad física o empezarla y de tener en
cuenta que nuestro cuerpo gasta menos calorías para funcionar a
medida que pasan los años.
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ABRIL NATURA
Menstruación irregular
Orientación Natural
3 meses
Productos
3
meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza la regla, tener regla cada 28 dias
2. Alimentos hormonales (9 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
Precio:_________
7. Duracion: 3 meses
PROPIEDADES
Uno de los principales síntomas de una menstruación
irregular es la presencia de cólicos menstruales leves
o fuerte, que indican a la mujer que algo sucede en si
sistema hormonal, que se puede iniciar desde la
adolescencia o su primera menstruación. La mayor
parte de los periodos irregulares se pueden calificar
de benignos, de hecho, alrededor del 30% de las
mujeres en edad fértil lo padecen y todas, antes o
después experimentan algún trastorno en la
regularidad de su menstruación. Intervalos variables
entre cada menstruación, falta de menstruación
(amenorrea), retrasos menstruales, periodos
demasiado frecuentes (ciclos menores de 21 días o
menos, polimenorrea), menstruación en plazos
largos (más de 35 días, oligomenorrea), sangrado
fuera de la menstruación, coágulos, etc. son
provocados normalmente por undesequilibrio
hormonal que se puede aliviar de manera natural con
cierta facilidad si se hace el tratamiento respectivo.
Una de las causas principales es la presencia de
ovarios poliquisticos, que es un problema hormonal,
que se puede aliviar con un dieta hormonal, hay que
incluir aguaje, maca y quinua para tener los
estrógenos necesarios para ir paliando este malestar
y llegar a tener una buena menstruación, de esa
manera desinflamar el aparato reproductor.
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ABRIL NATURA
VELLO FACIAL
Hirsutismo hormonal
Orientación Natural
3 meses
Productos
3 meses
1. Q’alivio (2 potes): alivia el dolor, regulariza
la regla, tener regla mensual
2. Alimentos hormonales (11 potes): reequilibra tu sistema hormonal, regula la menstruación
3. Dieta diaria:
___Desayuno almuerzo y cena
___Dieta dominical
___Dieta antes, durante y después de la regla
4. Alimentos
5. Baños y ejercicios adecuados
6. Compresas y emplastos
7. Duración: 3 meses
Precio:_________
PROPIEDADES
Es el crecimiento excesivo de vello corporal en las mujeres en la
cara, labio superior, patillas, barbilla, cuello, areolas mamarias,
espalda, tórax, en área inmediatamente superior o inferior al
ombligo, así como en las piernas, que en general afecta la
autoestima de muchas mujeres, también puede implicar ansiedad
y rechazo social.
La presencia de vellos en las mujeres esta frecuentemente
asociado al acné, a caída de cabello y a irregularidades
menstruales. El hirsutismo lo producen las hormonas conocidas
como andrógenos, por el malestar conocido como Síndrome de
ovarios poliquísticos, que hace que el ovario produzca una
cantidad excesiva de andrógenos. Es la causa más común del
hirsutismo. Las mujeres normalmente producen niveles bajos de
hormonas masculinas (andrógenos). El hirsutismo puede ocurrir
por otros factores, pero que se salen del tema de este artículo.
En resumen la presencia de vellos en las mujeres debido a causas
hormonales es por tener mala menstruación y por ende ovarios
poliquisticos. Si tienes vellos y ovarios poliquisticos ya tienes una
respuesta sobre el origen de tu vellosidad, lo segundo es aliviar o
eliminar ese ovario poliquistico. Como solucionar el problema de
los ovarios poliquisticos, es depurando la sangre muerta del
sistema sanguíneo del aparato reproductor, aliviando el dolor y
disminuyendo las inflamaciones del vientre durante las
menstruaciones o pre menstruaciones. SE pueden ayudar mucho
cuando incluyen en su dieta diaria alimentos con hormonas,
aguaje, quinua y maca. Además hay que cambiar el estilo de
alimentación y dejar de comer comida industrializada.
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