NOMBRE DE LA SECCIÓN REVISTA MENSUAL DE - AÑO I N° 1 - MAYO 2014 Síguenos en ¡TODOS COMIENDO PESCADO! EL PODER NUTRITIVO DEL PESCADO Y RECETAS PARA TODA LA FAMILIA QUÉ HACER EN CASO DE PELIGRO DE MAREMOTO O TSUNAMI CONOCE MÁS SOBRE TASA Y SU COMPROMISO CON EL PERÚ 2 NOTICIAS TASA EN TU CASA la revista de la comunidad No hay nada que hacer, ya sea a través del celular, el perifoneo en los mercados o el internet, todo el día recibimos información. Sin embargo, la mayoría de las veces, poca nos resulta útil. Por eso hemos creado TASA en Tu Casa, un esfuerzo que busca llevar a los lugares donde trabaja TASA información de interés para toda la familia. Aquí encontrarás información sobre nutrición, recetas para preparar pescado, tips para proteger el ambiente, seguridad; además de información de responsabilidad social de TASA, entre otros. Sean bienvenidos a la primera edición de la Revista TASA en tu Casa. Los invitamos a participar con sus preguntas y comentarios a nuestro correo: [email protected] ¿Por qué comer anchoveta? Tiene omega 3, fundamental para el desarrollo del cerebro, mejora la visión y mantiene saludable nuestra piel. El omega también está relacionado con la prevención de enfermedades al corazón producto de un alto colesterol y a la prevención de enfermedades mentales como el Alzhaimer. AÑO I N° 1 MAYO 2014 Para una mujer embarazada, la anchoveta es el alimento ideal para el mejor desarrollo de su bebé y para mantenerse fuerte durante el embarazo. mía local, lo que beneficia a todos los involucrados en la cadena de valor. El caso de Atico, demuestra que con un poco de ganas y esfuerzo todos podemos contribuir al desarrollo económico de la comunidad. Luego de mucho esfuerzo, el año 2013 se crearon cuatro Mypes dedicadas a la pesca de pota, perico, mariscos y ovas; aumentando los ingresos de sus miembros en más del 25%. Esperamos que otras familias se inspiren y se organicen gracias a este programa que ha generando empleo directos a más de 180 atiqueños, mejorando las condiciones de trabajo y pago justo, y dinamizando la econo- Para los adultos que quieren bajar de peso, una dieta baja en harinas y rica en anchoveta, frutas y verduras es la mejor opción. TASA EN TU CASA es una publicación del Área de Responsabilidad Social y Comunicaciones. Su distribución es totalmente gratuita. Desde agosto del 2012 en la ciudad de Atico, Arequipa, TASA a través del proyecto APRENDO Y EMPRENDO viene trabajando con pescadores artesanales para que formen sus propios negocios. La meta ahora es atender pedidos de más de 80 toneladas al mes y comercializar con las grandes empresa pesqueras nacionales e internacionales, “Qué nuestro producto llegue a China” dice Luis Peralta socio del Consorcio. Contiene calcio, fósforo, potasio, vitamina A, vitamina C, minerales como hierro y zinc, y proteínas. Para las personas propensas a las enfermedades del sistema circulatorio o nervioso, la anchoveta les ayudará a prevenirlas. Aprendo y Emprendo: Apoyando a los pescadores artesanales En el 2014, y luego de varias capacitaciones por parte de TASA, las Mypes decidieron que necesitaban seguir creciendo y por ello crearon el CONSORCIO PESQUERO ATICO. Nuestra anchoveta: El súper pez del Perú Los especialistas concuerdan en que la anchoveta es un alimento ideal para toda la familia por su alto valor nutricional, rico en proteínas, posee omega 3, tiene vitaminas, minerales y es bajo en calorías. 3 NOTICIAS Fuente: Campaña TASA y RPP Noticias promoviendo una alimentación saludable. E-mail: [email protected] Web: www.tasa.com.pe ¿Qué es TASA? TASA es la empresa peruana líder del sector pesquero. A través de nuestro trabajo brindamos al mundo alimentos e ingredientes marinos de alta calidad en armonía con la comunidad y el medio ambiente. Actualmente, estamos en casi toda la costa peruana en Paita, Parachique, Malabrigo, Chimbote, Samanco, Supe, Végueta, Callao, Pisco, Atico, Matarani e Ilo. Además, llevamos pescado a distintas zonas del país gracias a nuestros centros de distribución en Cusco, Andahuaylas, Abancay, Juliaca y Ayacucho. Visita: www.tasa.com.pe 4 NOTICIAS Ayuda a reducir desnutrición en el Cusco El segundo año de ejecución del Proyecto NutriTASA mantuvo su alianza con la Municipalidad Provincial del Cusco, a través de dos Centros de Vigilancia Nutricional. TASA firma convenio internacional para luchar contra la desnutrición Semana Santa en Minka TASA y Fundación Acción Contra el Hambre firmaron un Convenio de Cooperación para combatir los altos índices de desnutrición y anemia en los niños del distrito de Huanta, Ayacucho. Con motivo de la semana santa, TASA realizó una Exposición Gastronómica – Nutricional en su tienda Kontiki: Minka – Callao. Se trabajará junto con la Municipalidad del distrito para promover una alimentación saludable, la generación de empleos y el acceso a productos nutritivos de calidad. Del mismo modo se trabajó con la Municipalidad Distrital de San Jerónimo, con cuatro Módulos de Orientación Nutricional y Estimulación Temprana que beneficiaron a más de 180 familias con niños en estado de malnutrición y riesgo. 5 NOTICIAS Todo ello iniciará en el mes de junio, con un primer proyecto para fortalecer las capacidades empresariales de las mujeres emprendedoras huantinas, quienes podrán comercializar productos a base de pescado para que lleguen a las comunidades más alejadas. Asimismo, se está empezando a gestionar la construcción de una planta de tratamiento primario de pescado seco salado mediante la Ley de Obras por impuestos. La conocida nutricionista Milagros Agurto estuvo dando tips nutricionales a la gran cantidad de público que se acercó a la exposición. Logramos la atención permanente de 150 niños y que las madres apliquen prácticas saludables en sus hogares e incorporen la anchoveta en la dieta familiar. ¿Sabías qué? Resultados del proyecto NutriTASA Se redujo en 36% la anemia moderada de niños evaluados al inicio y al final del proyecto NutriTASA. Del mismo modo, se logró la recuperación de la salud nutricional del 14.4% de los niños evaluados. Esta iniciativa recibió el Premio de Creatividad Empresarial de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) en la categoría “Compromiso con la Sociedad”. Se presentó al Presidente de la Asociación de Restaurantes Marinos y Afines del Perú (ARMAP) y chef Javier Vargas Guimaray quien preparó deliciosas opciones en base a anchoveta, jurel y caballa al alcance de todos. Iván Baztán Olalde, Director País de Fundación Acción Contra el Hambre con el Gerente General de TASA, Carlos Pinillos. Cientos comieron pescado económico con la CamioneTASA Con la finalidad de incentivar el consumo de pescado y promover una alimentación saludable, TASA puso a la venta más de 10 toneladas de pescado fresco a 2 soles el kilo, menos de la mitad de su precio de mercado. Esta actividad se realizó en alianza con la Municipalidad de Villa María del Triunfo. Cientos de personas de la zona de José Carlos Mariátegui en Villa María del Triunfo tuvieron la oportunidad de comprar jurel a bajo precio. Exitoso rescate de lobo de mar bebé en Planta Atico Un pequeño lobito de mar fue ayudado por nuestros colaboradores de la Planta ATICO y llevado a su hábitat natural. Los inspectores del Ministerio de la Producción (PRODUCE), fueron invitados a acompañarnos a la lobera para retornar a nuestro “amiguito” a su entorno natural. Una vez en el lugar, el lobito nadó emocionado hacia las peñas para encontrarse con sus padres. ¡Preservar nuestro medio ambiente más que un compromiso, es una forma de vida! Esta es sólo algunas de las actividades que TASA tiene preparadas para difundir el consumo de pescado y mejorar la nutrición del país. ¡Estén atentos! 6 NOTICIAS TASA protege el medio ambiente TASA es la primera empresa que logró cumplir la exigente normativa ambiental del Ministerio de la Producción gracias a nuestros modernos sistemas para tratar el agua y reducir las emisiones de nuestras operaciones. Los trabajadores de TASA reciben capacitaciones por parte de importantes ONG como Prodelphinus para cuidar los recursos de nuestro mar y realizan acciones de salvataje de animales como lobos marinos y pingüinos. Tratamos el 100% de las aguas domésticas y las reutilizamos como agua de riego para nuestras áreas verdes. nuestros modernos sistemas para tratar el agua y reducir las emisiones de nuestras operaciones. Te invitamos a hacernos más preguntas a través de: 7 TASA TE ACONSEJA ¿Qué hacer en caso de tsunami o maremoto? Identifica las vías de evacuación, puntos de encuentro y la zona libre de inundación por tsunami. [email protected] Si no puedes llegar a una zona de altura, sube a un piso superior o al techo de una construcción sólida. Como última opción, súbete a un árbol firme y quédate ahí. Si estás en una zona de costa: CuriosiTASA... El pez más grande del mundo es el tiburón ballena con 18 metros de largo y 20 toneladas de peso, pese a su nombre, es inofensivo pues sólo se alimenta de plancton. Bajo las aguas marinas se encuentra la mayor montaña del mundo. Se trata del volcán Mauna Kea en Hawai que mide 10 203 metros, ¡más que el Everest! Los mares y oceános son además un gran filtro ecológico y una de las grandes defensas para frenar el calentamiento global. Se calcula que las aguas marinas absorben 2000 millones de toneladas de dióxido de carbono, uno de los principales gases que ocasiona el efecto invernadero. El agua cubre más de 361 millones de kilómetros cuadrados, casi un 71 por ciento del planeta Tierra. ¿Ven la importancia de cuidarla? TASA mejorará calles en Atico a través de obras por impuesto El 21 de mayo TASA recibió la Adjudicación de la Buena Pro para el financiamiento, elaboración del expediente técnico y ejecución del proyecto «Mejora de las calles (asfaltado de pistas) del Centro Poblado La Florida en el Distrito de Atico». La actividad se realiza en el marco de la Ley N° 29230, también conocida como la «Ley de Obras por Impuestos». Esta Ley permite a una empresa privada fi- nanciar y ejecutar proyectos públicos elegidos por los Gobiernos Regionales, Locales y Universidades Públicas utilizando parte de sus contribuciones fiscales. TASA en conjunto con las autoridades de las zonas en donde opera buscará continuar desarrollando este tipo de inversiones para beneficiar a sus comunidades. Y sientes un sismo violento que te dificultó mantenerte en pie, evacúa en cuanto termine el movimiento hacia la zona libre de inundación. Si recibes información oficial de alerta o alarma de tsunami o ves que se recoge el mar, evacúa hacia una zona libre de inundación. Si estás en una embarcación, dirígete hacia alta mar (150 mts. de profundidad). Aléjate de los ríos. Realiza la evacuación a pie, evita ocupar el auto. Mantente informado con una radio o televisor a pilas. Debes dirigirte hacia una zona libre de inundación y al punto de encuentro más cercano. Vuelve a tu hogar sólo cuando las autoridades te indiquen que es seguro hacerlo. ¡Compártelo con tu familia y amigos! ¡La prevención es tarea de todos! 8 RECETAS PARA TODOS R ECET ASA Ingredientes: 500 gr. de anchoveta 1 kg de papa amarilla Sal, pimienta 2 limones 1 cucharada de ají amarillo licuado 1/2 taza de mayonesa 1/4 de kg de arvejas 1/2 kg de zanahoria Perejil para decorar 2 huevos cocidos Tiras de pimiento (para decorar) Causa Rellena de Anchoveta Preparación: Cocinar la papa en agua con un poco de sal. Luego pelarlas y prensarlas de manera que se forme un puré. Amasar esperar que se enfríe y condimentar con ajo, sal, pimienta, limón, ají amarillo y aceite. Para el relleno, mezclar la anchoveta (previamente cocida y sin espinazo) con la mayonesa, zanahoria en cuadraditos y arveja, previamente cocidas. Extender sobre una fuente una capa de papa, luego colocar una capa de relleno y luego otra capa de papa. Refrigerar por una hora. PARTICIPA ¡TASA es un Tu CASA es una publicación que necesita de ti! Esperamos tus comentarios, pedidos y aportes a nuestro correo: [email protected] y si te interesa saber más sobre nosotros te invitamos a que nos des Me Gusta en: Ojo al dato: Esta receta es para 5 personas. Adornar con perejil, huevo cocido rallado y piezas de anchoveta cocinadas al vapor. www.facebook.com/TASAPERU R ECET ASA Ingredientes: 1 kg de pescado jurel 1/2 taza de harina de trigo 8 unidades grandes de papa blanca 2 unidades medianas de cebolla de cabeza, picada 3/4 de taza de arvejitas verdes frescas sin vaina 2 unidades de ají verde molido 2 1/2 cucharadas de ajo molido 2 ramitas de hierba buena 6 ramitas de culantro o perejil Sal yodada, pimienta y palillo al gusto 3 1/2 tazas de arroz bien llenas Cau Cau de Jurel Preparación: Limpiar el pescado y filetearlo en trozos pequeños, pasar por harina los trozos de pescado y freir. Hacer un aderezo con aceite, ajos, cebolla, ají amarillo molido, dorar pocos minutos y agregar palillo, sal y pimienta. Agregar las arvejas, las papas cortadas en cuadraditos, culantro o perejil y hierba buena picados. Finalmente, agua y cocinar durante 20 minutos. Agregar el jurel frito en trozitos pequeños al guiso mezclando con cuidado. Cocinar 10 min. y retirar del fuego. Servir con arroz blanco. Ojo al dato: Esta receta es para 6 personas. El jurel es un fuente importante de proteínas, minerales, vitaminas y ácidos grasos como el Omega 3.
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