(3-MENU TRITURADO BEB\311S M\301S DE 1 A\321O.xls)

MENÚ 1º TRITURADO 2º ENTERO (NOVIEMBRE 2014)
Semana
Semana
Semana
Semana
Semana
Lunes
1ª
2ª
3ª
4ª
5ª
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
- Crema de calabacín
- Pescado blanco en salsa de
puerros con patatas al horno
-Pan
-Yogur Danone
-Bacalao con guisantes
- Pollo al orégano
-Pan
-Fruta triturada
- Garbanzos con arroz y verduras
- Tortilla de espinacas
-Pan integral
-Petit suisse
-Merluza con verduras
-Salchichas de ave en salsa de
tomate
-Pan
-Yogur Danone
-Pasta de trigo con ternera y
verduras
-Bocaditos de rosada con ensalada
de lechuga y aceitunas
-Pan
-Fruta triturada
-Garbanzos con pavo y verduras
-Tortilla francesa con ensalada de
tomate y remolacha
-Pan integral
-Petit suisse
-Mix de pollo y ternera con verduras
-Peskitos de merluza al horno con
ensalada de lechuga y maiz
-Pan
-Yogur Danone
- Bacalao con verduras
-San jacobitos con rodajas de tomate
-Pan
-Fruta triturada
- Garbanzos con arroz y verduras
-Pescado blanco en salsa de verduras
-Pan integral
-Petit suisse
-Arroz con merluza
-Taquitos de pollo guisado con
menestra
-Pan
-Yogur Danone
-Pasta de trigo con ternera y
verduras
-Merluza con rebozado andaluz y
ensalada de lechuga con aceitunas
-Pan
-Fruta triturada
-Garbanzos con pollo y verduras
-Tortilla francesa con ensalada de
tomate y zanahorias ralladas
-Pan integral
-Petit suisse
NOTA: El agua es la mejor
bebida. Las comidas
deben acompañarse
siempre de agua.
-Lentejas con ternera y verduras
-Merluza a la romana con rodajas
de tomate
-Pan
-Yogur Danone
-Crema hortelana
-Pollo en salsa de champiñones con
patatas al horno
-Pan
-Yogur Danone
-Lentejas con fideos y verduras
-Pollo en salsa de judías verdes
-Pan
-Yogur Danone
- Crema de calabaza
- Albóndigas de ave en salsa de
verduras con patatas al horno
-Pan
-Yogur Danone
-Pasta de trigo con merluza
- Lomo adobado con ensalada de
lechuga y zanahorias
-Pan
-Fruta triturada
- Lentejas con arroz y verduras
- Pescado blanco al horno con
zanahorias baby
-Pan
-Fruta triturada
-Crema de puerros
-Tortilla de patatas con quesitos
-Pan
-Fruta triturada
- Lentejas con pavo y verduras
- Pescado blanco en salsa al eneldo
-Pan
-Fruta triturada
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
La cena debe ser complementaria a la comida, por lo que hay que tener en cuenta los alimentos que se han consumido en la guardería y no
repetirlos (ver menú sugerencia cenas). La cena debe ser más ligera que la comida, y lo antes posible para que de tiempo de hacer la digestión
y dormir bien. www.lacucharitacatering.es
Fdo.:Mari Luz Martínez.Licenciada en Farmacia.Experta universitaria en Nutrición y Dietética aplicada.