PROGRAMA ABRAZAR LA VIDA VIVOOD Hotel Paisaje Conecta con la vida que llevas en tu interior y conoce el embarazo, parto, postparto y lactancia Abrazar la Vida Porque tiene lugar en VIVOOD Hotel Paisaje, el lugar donde se detiene el tiempo. Vivirás la experiencia única del lujo de la evasión. Más info en: www.vivood.com Porque trabajaremos con el INSTITUTO RAM donde la unión de profesionales especializados en la materia junto con la práctica de Yoga y ejercicios de Visualización y Relajación nos brindarán una oportunidad única para crear un fuerte vínculo con el bebé que perdurará hasta después del nacimiento. Vive todo este proceso de forma consciente, segura y en calma abordándolo desde todos los aspectos: fisiológico, psíquico, emocional y médico. Más info en: www.institutoram.com QUÉ ES Abrazar la Vida Abrazar la vida es un viaje hacia el interior que nos conecta con nuestro bebé y en el que vamos recogiendo las herramientas necesarias para disfrutar, prepararnos para los cambios del embarazo e irnos encaminando dulcemente para el proceso del parto y postparto. Todo ello desde un punto de vista fisiológico, psicológico, emocional y médico, acunado por el yoga y sus múltiples beneficios. OBJETIVOS Abrazar la Vida Al finalizar Abrazar la Vida las futuras mamás habrán conseguido: Vivenciar los beneficios de la práctica diaria de Yoga, la Respiración y las Visualizaciones. La adaptación e información necesarias para vivir plenamente todas las fases de la gestación, el parto y el postparto. El encuentro con nuestra femineidad, la vinculación y apego con el bebé en todas las fases. Concebir el parto en toda su amplitud: el parto biológico y físico y el parto hormonal y emocional. Conocer las opciones y tipos de partos, sus fases y las herramientas disponibles para este momento: posturas corporales, respiración y relajación, el acompañamiento, la actuación de la matrona, la anestesia y otras opciones. Conocer los beneficios de la lactancia materna y cómo resolver las posibles complicaciones, así como otras aternativas para alimentar al bebé e información sobre el destete. www.vivood.com | www.institutoram.com A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO Abrazar la Vida • A las futuras madres que quieren vivir de forma más consciente, segura y serena todo el proceso que están viviendo y que van a experimentar, el parto y el postparto. • A las futuras madres que otorgan un papel fundamental a la vinculación y el apego con sus bebés. • A los acompañantes que quieren conocer todas las fases y procesos para un acompañamiento consciente y tranquilo. PLAN DE ACTIVIDADES Abrazar la Vida • Antes del comienzo las futuras mamás cumplimentarán 2 tests para adaptar el programa a sus necesidades. • Además recibirán recomendaciones sobre la vestimenta para la actividad de yoga y visualizaciones. • Después del programa las futuras mamás recibirán un dossier resumen del contenido del programa. Info y reservas en: 96 631 85 85 / [email protected] PROGRAMA ABRAZAR LA VIDA Concebir, gestar, parir y criar QUÉ INCLUYE Abrazar la Vida DETALLE CHARLAS-TALLERES Abrazar la Vida PROGRAMA Estancia de tres noches en VIVOOD Landscape Hotel. • Con un ambiente y entorno que anima a la evasión y a conectar con uno mismo. • En habitaciones con el más exclusivo diseño integrado en la naturaleza. • Con todas las comidas incluidas en su exclusivo Restaurante y Lounge Bar con terraza panorámica de espectaculares vistas al corazón del valle de Guadalest. LUNES 16 · NOVIEMBRE Programa de desarrollo Instituto RAM trabajando de manera integrada en varios campos: • 6 sesiones en Yoga con respiraciones y visualización: Sentir los beneficios inigualables de yoga con tu bebé. • 1 sesión de Reiki individual: Vívelo en primera persona. • 5 Charlas-Taller participativas: El conocimiento nos proporciona seguridad y calma. 08:30 Sesión Yoga y Respiraciones Embarazo 10:00 Desayuno Buffet 11:30 Charla-Taller Embarazo 1 14:00 Comida 15:00 Descanso / Sesiones de Reiki 17:00 Charla-Taller Embarazo 2 19:00 Descanso 19:45 Sesión Yoga y Visualización 21:00 Cena PRECIO Y RESERVA DE PLAZA Abrazar la Vida El precio del programa Abraza tu vida, con todo incluído es de: •1280€ futura mamá + acompañante •820€ si viene solo la futura mamá •Si vienes con una amiga también futura mamá y compartís habitación, el precio será de 780€ cada una IVA Incluído 18:00 Recepción participantes 19:00 Presentación del programa 19:30 Sesión Yoga y Visualización 21:30 Cena MARTES 17 · NOVIEMBRE MIÉRCOLES 18 · NOVIEMBRE 08:30 Sesión Yoga y Respiraciones Parto 10:00 Desayuno 11:30 Charla-Taller Parto y Postparto 1 14:00 Comida 15:00 Descanso / Sesiones de Reiki 17:00 Charla-Taller Parto y Postparto 2 19:00 Descanso 19:40 Sesión Yoga y Visualización 21:00 Cena JUEVES 19 · NOVIEMBRE 08:30 Sesión Yoga y Visualización 10:00 Desayuno 11:30 Charla-Taller Lactancia 14:00 Comida 16:00 Despedida y cierre Charla-Taller Embarazo 1 •Cambios corporales, psíquicos y emocionales. •El propio cuerpo y la respiración como sostén en el proceso de embarazo. •La relajación. •Adaptaciones necesarias para vivir plenamente el embarazo. •Embarazo y emociones. •El embarazo como vía de encuentro con la femineidad y los valores biológicos de la maternidad. •Vinculación y apego con el bebé en el embarazo. Charla-Taller Embarazo 2 •Cambios fisiológicos en el embarazo y cuidados adecuados para los mismos. •Pruebas y visitas médicas. •Situaciones de precaución, ¿cuándo acudir al hospital?. •Qué preparar para ir al hospital. •Qué preparar en casa para la llegada del bebé. •Cuidados del recién nacido. Charla-Taller Parto y Postparto 1 •El parto biológico y físico. •Parto hormonal y emocional. •Posturas corporales para el parto. •Respiración y relajación en el parto. •Acompañamiento. •El poder de elegir y vivir el parto. •Función del dolor. •El placer y la alegría de parir. •Vinculación y apego con el bebé en el parto y postparto. Charla-Taller Parto y Postparto 2 •Expectativas del parto, ¿qué esperar? •Opciones de parto: elegir el mejor lugar para mi bebé. •Anatomía de la pelvis. •Fases del parto, en qué consisten, sus tiempos, situaciones que pueden salir de la normalidad, actuaciones de la matrona propias de cada fase. •Consejos para la mujer en cada una de ellas. •Analgesia en el parto, otras opciones. •Cesárea. •Servicio de neonatos, para qué están. Charla-Taller Lactancia Materna •Opciones para alimentar a mi bebé. •Lactancia materna, beneficios. •Fisiología y anatomía de la lactancia. •Rompiendo tabús. •Complicaciones en la lactancia ¿cómo resolverlas?. •¿A quién recurrir cuando aparecen problemas?. •Grupos de apoyo y profesionales de referencia. •Alimentación complementaria y lactancia. •El destete. •Lactancia mixta y artificial. www.vivood.com | www.institutoram.com Info y reservas en: 96 631 85 85 / [email protected] PROGRAMA ABRAZAR LA VIDA Concebir, gestar, parir y criar EQUIPO DE PRIMER NIVEL Carmen Sánchez Segura Mª del Pilar González Psicomotrocista relacional, especialista en movimiento infantil Enmi Picler, crianza con Apego y vínculo afectivo. Educadora Infantil. Formada en Terapia Gestalt, Eneagrama, trabajo Sistémico y acompañamiento Materno infantil y familiar. Profesora de Yoga ETY Viniyoga. Formadora de Profesores ETY Viniyoga España formada por Claude Marechal, TKV Desikachar y Cristina S. de Ynestrillas en España Europa Chennai (India). Formada en Canto Védico (mantras) por Martyn Neil. Enfermera con especialidad Obstétrico-Ginecológica y Matrona. Profesora para la preparación EIR en las asignaturas de Dietética, Neurología, Aparato locomotor, Digestivo, Urología y Endocrino. Enfermera en el centro de Salud de Villajoyosa y colaboradora con Mujeres Sabias, Nacimientos Acuarianos. Formada en Alimentación saludable y ejercicio físico en el embarazo, lactancia y primer año de vida del niño, en Lactancia materna y Método AIPAD de preparación al parto. Formación de Educadores en masaje infantil y Yoga para el embarazo, parto y postparto. Desde el año 1998 trabaja en servicios de cuidados neonatales implicándose profundamente en la crianza y la lactancia materna. En su labor como matrona ha acompañado a padres para una vivencia del proceso sana, natural y consciente. Impulsora y directora de la Escuela Infantil Xiquets de Altea Alicante, 1990-2010. Terapeuta Psicomotriz en la ONCE de Alicante. Psiomotricista relacional en escuelas infantiles y trabajo terapéutico privado, 2000-2012. Profesora de Yoga grupos, terapia y formaciones desde 1993. Grupos de embarazo, parto y crianza desde 1993. Formadora de Profesores del equipo de ETY Viniyoga dirigido por Claude Marechal desde 2008. Formadora de profesionales del ámbito de la educación y la salud en Yoga para el embarazo, parto y postparto. Dulce Rubio Profesora de yoga por la Escuela Internacional Sivananda Vedantay en Yoga para el embarazo, parto y postparto por Ety Viniyoga. Profesora de Reiki por la Escuela de Reiki RAM. Formada en Constelaciones Familiares con Kola Brönner y, con experiencia en terapias de Dehipnosis, Regresiones Terapéuticas y Meditación. Imparte clases y realiza terapias y cursos en varios centros desde el 2002 y, desde el 2006, es cofundadora del Instituto RAM, Centro de Terapias Alternativas y Enseñanza y que es el organizador de este curso. La organización y desarrollo de cursos de enseñanza y vivenciales enfocados al desarrollo de la consciencia me apasiona y llena de entusiasmo, seguro que en esta ocasión la experiencia resulta maravillosa y muy enriquecedora para todos. Habitaciones integradas en la naturaleza - VIVOOD Landscape Hotel Inmersos en el valle de Guadalest - VIVOOD Landscape Hotel www.vivood.com | www.institutoram.com Terraza de Rest. & Lounge Bar - VIVOOD Landscape Hotel Info y reservas en: 96 631 85 85 / [email protected] PROGRAMA ABRAZAR LA VIDA Concebir, gestar, parir y criar
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