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oct nov 2015
SEXOenVIDEO
te animarías
firmezatotal.com.mx
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?
¿Por qué las
Matutinas?
Quieres tener
ERECCIONES
POTENTES ?
tecnología&SEXO conoce las mejores apps
Firmeza Total
Número 7
Año: 2015
ÍNDICE
¿Por qué las mujeres fingen un orgasmo?
Posiblemente creas que lo fingen para hacerte sentir bien
2
Sexo en video….¿Te quieres grabar?
4
¿Después de orgasmo…qué hacemos?
Hemos puesto toda nuestra atención en el encuentro sexual…pero ¿y después?
6
¿Quieres tener erecciones potentes?
Un medio excelente para explorar tu propia sexualidad
8
¿Por qué las erecciones matutinas?
Estudios lo han relacionado con la etapa de vigilia del sueño
10
¡Apps para el sexo!
12
¿Qué buscan las mujeres en un buen amante?
Las mujeres nos califican por la capacidad que tenemos de dar placer
14
¿Porqué
las mujeres fingen
un orgasmo?
Posiblemente creas que lo fingen para hacerte sentir bien, o
para imaginar que están en una película porno.
¡Lamento desilusionarte, campeón!
Según los investigadores del Departamento de Psicología de
la Univerisidad de Temple en Estados Unidos, las mujeres
finjen un orgasmo para…
Su
3
01
PROPIO
PLACER
Año 1 • Número 7 • Artículo 1 · Firmeza Total
Resulta que el fingir un orgasmo es una cuestión completamente egoísta. Sin embargo también existen otras
razones por las que tu pareja podría estar fingiendo.
He aquí algunas:
1
Fingir un orgasmo eleva la excitación:
Cuando una mujer finje el orgasmo su
respiración y movimientos pueden ayudarla
a sentir más placer.
2
Hacer que el encuentro sexual dure
poco: Retomando el tema anterior, si no es
por miedo o inseguridad, es posible que tu
pareja no este disfrutando o tenga otras
cosas que hacer y quiera terminar antes.
3
Ayuda a esconder el miedo o la
inseguridad: A veces cuando una mujer
tiene emociones negativas respecto al
momento del encuentro sexual puede fingir
el orgasmo, para ayudarse a sentir
mejor o bien para hacer que termine
pronto.
Y si, claro…
Hacerte
sentirBIEN
Recordemos siempre que lo importante en una relación sexual no
es el orgasmo, si no la intimidad, las caricias, el tiempo y la pasión.
No olvides que si finge un orgasmo o no tu puedes darle mucho
placer y ser parte del despertar de su sensualidad
mostrándole muchos caminos.
Sobre todo no pierdas de vista tu salud sexual
y tu FIRMEZA TOTAL.
Octubre • Noviembre 2015 · ¿Por qué las mujeres fingen un orgasmo?
02
4
Sexo
en VIDEO
¿Te quieres grabar?
5
01
Seamos honestos, más de uno de nosotros hemos sentido las
ganas de grabarnos teniendo relaciones sexuales. Sin hablar
de si esto puede ser bueno o malo aquí vamos a tomar el tema
para que tengas algo de información y te decidas, o no, a hacerlo.
El video es la conservación de un recuerdo,
en este caso un recuerdo sexual.
Año 1 • Número 7 • Artículo 2· Firmeza Total
Lo importante es tomar todas las precauciones antes de incurrir en esa práctica exhibicionista, y con ello evitar
el dolor de cabeza que nos puede causar el arrepentimiento.
En Firmeza Total te damos estos tips para que, si te animas, estés un poco más seguro.
1
Todas las partes involucradas deben estar de acuerdo (ya sea en pareja o más involucrados) y conocer las consecuencias e
implicaciones que esto tiene.
2
Nunca descuides la grabación o la dejes por mucho tiempo en el dispositivo en que fue grabada. ¡Nunca en tu celular!
3
No deben compartirse estos materiales por medios digitales: Correo, Twitter, Facebook, ni siquiera por inbox. Recuerda
que internet deja una huella indeleble y una vez ahí el video no desaparece nunca.
4
Que la grabación siempre quede en tu poder. Elimina las posibilidades de que la relación de
un giro negativo y salgas perdiendo.
5
Aún con todo lo anterior evita tomar rostros o parte de tu cuerpo con los que
seas fácilmente reconocible, así en caso de publicación podrás negar siempre ser tú.
6
Se prudente con la intimidad de tu pareja. No lo muestres a tus amigos,
recuerda que los chismes destruyen una reputación muy rápido.
7
Cuando lo veas hazlo en un lugar seguro. Hoy todo el mundo tiene
cámara en su dispositivo móvil y podrían hacer una copia clandestina.
Toma
Precauciones
y conoce las
CONSECUENCIAS
Terapeutas sexuales opinan sobre esta práctica de diferentes
maneras, algunos lo toman como una fuente de adrenalina y por
tanto una gran recompensa para aquellos que gozan de estas
emociones. Claro que generalmente estas personas no
piensan en las consecuencias.
Otros terapeutas lo clasifican como una patología, es decir
una enfermedad, y otro más solo como una herramienta
para traer pasión y erotismo a la relación.
Octubre • Noviembre 2015 · Sexo en video ¿Te quieres grabar?
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6
Después
del
ORGASMO
¿Qué hacemos?
7
01
Hemos puesto toda nuestra atención en el encuentro
sexual…pero ¿y después? Tanto hombres cómo mujeres
esperamos algo después del sexo.
Tiene la misma importancia
lo que ocurre después del sexo,
que lo que ocurre durante el mismo.
Año 1 • Número 7 • Artículo 3 · Firmeza Total
Estudios de la Universidad de Pensilvania señalan que las parejas que se demuestran afecto con caricias y abrazos
después del encuentro sexual tienen más satisfacción en la experiencia sexual.
Los minutos inmediatos al clímax es importantísimo un momento de caricias
para que el grado de satisfacción sea mayor e incluso el recuerdo agradable dure más tiempo.
Los resultados muestran que las personas que se toman más
tiempo para demostrar afecto después del coito y que
demuestran amor e interés por su pareja se sienten más
felices y generalmente se encuentran sexualmente más
satisfechos.
Es decir, la clave de la satisfacción sexual de tu pareja, y
claro la tuya, más allá del excelente o mal rendimiento que
hayas podido tener en una noche de pasión, se completa o
incluso se compensa con las caricias post orgasmo.
Claro que es importante que recuerdes que no todas las
personas reaccionan igual. Los hombres nos relajamos y las
mujeres se llenan de energía al finalizar el coito.
Acaríciala unos minutos antes de dormirte y termina
como un verdadero experto el encuentro sexual que la hará
recordar siempre tu Firmeza Total.
A ti
teellada sueño
QUIERE ARRUMACOS
!
Claro que esto es cuando hablamos de parejas estables, si es un
encuentro casual (en el que obviamente usaste condón) y
no quieres que se vuelva algo serio, es mejor no manifestar
ternura o amor, porque puede malinterpretarse y darte
dolores de cabeza.
Octubre • Noviembre 2015 · Después del orgasmo ¿Qué hacemos?
02
8
9
Año 1 • Número 7 · Firmeza Total
Ellos son los afortunados
GANADORES
del PRIMER CONCURSO DE FOTOGRAFÍA ERÓTICA 2015
“Baño de Luz”
1er Lugar
Ángel Granados
“Curvas”
“Café Mañanero”
2do Lugar
Gabriela Josefina
Andrade
3er Lugar
Eduardo Francisco
Gil Vicke
¡¡¡ Muchas Felicidades !!!
Gracias a todos por participar
Octubre • Noviembre 2015 · Concurso de Fotografía Erótica 2015
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¿ erecciones
Quieres tener
?
POTENTES
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01
Año 1 • Número 7 • Artículo 4 · Firmeza Total
Por que sabemos que cualquier hombre que se respete debe portar una Erección Legendaria.
Aquí te damos unos tips para lograrlo.
CUIDA TU SALUD
INTEGRA EN TU ALIMENTACIÓN
FRUTOS ROJOS
Las fresas y los hoy tan de moda arándanos contienen
antioxidantes que ayudan a mantener los niveles de óxido
nítrico en la sangre, este elmento es uno de los responsables
para mantener erecciones firmes. Esto ha sido demostrado
por estudios de la Universidad de Indiana. Te
recomendamos consumir una ración diaria.
HAZ EJERCICIO
No importa la edad que tengas, es importante que muevas tu
cuerpo todos los días. Estudios demuestran que los hombres
que se ejercitan con caminatas promedio de 3 km diarios,
reducen el índice de los problemas de erección en un 50% en
comparación con los hombres de vida sedentaria.
PESCADO
El pescado contiene taurina, un aminoácido que ayuda a
sanar las arterias dañadas, especialmente por el tabaco.
Nuestra recomendación es que consumas pescado dos veces
a la semana seas o no fumador. Esto te ayudará con
erecciones más fuertes según afirman las investigaciones del
Royal College of Surgeons.
DEJA DE FUMAR
El daño arterial causado por el tabaquismo, duplica el riesgo
de problemas de disfunción eréctil. Esto demostrado en un
estudio de el Journal of Urology. Algunos estudios aforman
que dejar de fumar antes de los 50 años puede revertir
el efecto en la edad madura. Por si las dudas te sugerimos
dejar de fumar lo más pronto posible.
TEN PAZ MENTAL
BÁJALE A TU ESTRÉS
Ya lo hemos mencionado muchas veces. Nada más nocivo
para la vida sexual que el estrés. En este caso el estrés puede
crear endurecimiento de las arterias e impedir la erección.
Respira y toma las cosas con calma: Medita y analiza tus
emociones y mantenlas bajo control.
Él
te necesita
y Tú a él
La relajación contribuye a mejorar tu capacidad de tener
mejores erecciones indica el autor del libro “Stress
Management Made Simple”.
Octubre • Noviembre 2015 · ¿Quieres tener erecciones potentes?
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¿MATUTINAS
erecciones
Por qué las
?
Te sorprenderá saber que las causas son desconocidas, pero
estudios lo han relacionado con la etapa de vigilia del sueño, que
es cuando surgen los sueños.
La erección matutina les sucede al
90% de los hombres
y es completamente normal.
A esta etapa del sueño se le llama REM. Durante este momento
del sueño, un hombre puede tener de 4 a 5 erecciones.
¡Ojo! No tienen que ver con sueños eróticos ni con que se
tengan o no relaciones sexuales.
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01
Año 1 • Número 7 • Artículo 5 · Firmeza Total
El Journal of Sexual Medicine, define las erecciones nocturnas como algo que sucede manera natural
en hombres sanos y les sucede desde la niñez a la vejez.
Cuando se produce una erección nocturna sin que exista una
estimulación sexual, los músculos y las arterias del pene se
relajan y esto favorece su oxigenación, y por tanto su
estado saludable, ya que el órgano se regenera y revitaliza
para mejorar su elasticidad y por tanto su desempeño.
Es importante que consideres que si no presentas erecciones
de este tipo podría ser señal de un problema de salud, así que
no olvides realizar tu visita periódica con el médico y tocar
este tema con él.
Dormido
o despierto
Es decir, las erecciones nocturnas y
matutinas son un mecanismo de tu
cuerpo para ayudar a tu pene a
recuperarse.
¡Vive tu
Firmeza Total!
Octubre • Noviembre 2015 · ¿Por qué las erecciones matutinas?
02 14
¡APPS
para
EL SEXO!
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01
Así como lo oyes. La tecnología ha beneficiado al hombre de
muchas maneras, pero que mejor beneficio que en apoyo a lo
que más nos interesa… ¡El sexo!
Dejemos atrás eso de que la tecnología nos hace inútiles y
usemos a nuestro favor todo el potencial que estos
maravillosos desarrollos ponen a nuestra disposición.
¡Pon en marcha toda
tu Firmeza Total!
Año 1 • Número 7 • Artículo 6 · Firmeza Total
TOP
5
Apps para EL SEXO.
1
KAMASUTRA
Más de 100 posiciones ilustradas y explicadas para practicar y convertirte
de Novato a experto.
2
SEXOMETER LITE
Mide tu desempeño en la cama.. sin miedo ¿¿eh?? A través de los
ruidos, ritmo y gemidos, Sexometer Lite evalúa tu desempeño, para
darte al final una gráfica y un informe detallado.
3
BANG WITH FRIENDS
¿Con cuántas de tus amigas en Facebook te gustaría tener relaciones? Esta
aplicación, que se conecta directamente a tu Facebook, y así puedes saber
quién de tus amigas está interesada en tener un SexFriend.
4
JUEGO SEX
Termina con la monotonía en la cama. Esta app es una especie de ruleta de casino. Gírala y cumple "castigos"
como dar besos, caricias o masajes. Ideal para encender la pasión.
5
I JUST MADE LOVE
Si te gusta marcar los lugares en los que has estado usando Foursquare, ahora puedes presumir tus hazañas.
Esta aplicación, te permitirá marcar los lugares donde tuviste sexo
Nuestras FAVORITAS.
Snapchat
Tinder
Ciber sexo en una app
El hola sube de tono y comienza el intercambio de fotos
para elevar la temperatura. Es la favoritas de todos los
amantes de la historias y relatos para adultos.
La app creada para encontrar a tu media naranja, da un
giro inesperado para encontrar sexo casual.
Sólo basta con hacer “match” con la persona que te
gusta y lo demás es cosa de dos o tres, uno nunca sabe.
Octubre • Noviembre 2015 · ¡Apps para el sexo!
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Buscanlas
Mujeres
en
UN AMANTE
?
Qué
Noticias importantes: Las mujeres no catalogan a sus
amantes por su cuerpo, ni por la intensidad o duración de
las relaciones sexuales.
Las mujeres nos califican por la capacidad que tenemos
de dar placer y claro de disfrutar juntos.
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01
Año 1 • Número 7 • Artículo 7 · Firmeza Total
!
He aquí lo que debes tomar en cuenta para que te califiquen con 10.
Saber tocar
Debes poder identificar el momento y el sentimiento de tu
pareja para saber de manera perfecta cuando quiere que la
acaricies suavemente y cuando quiere que le hagas el amor de
manera muy intensa.
Mirar
No hay nada que despierte más la sensualidad de una mujer que
un hombre que al mirarla la haga sentir sexy y hermosa. No
dejes de mirarla con interés y con ello crea los momentos para
empezar un momento de pasión.
Un buen amante sabe cuál es el momento ideal para dar suaves
caricias y cuándo tomarla con más intensidad y cercanía.
Gozar juntos
A las mujeres les encanta que nos ocupemos primero de su placer, darles siempre un poco más, sin dejar de gozar
nosotros con su cuerpo… y si con esto se logra el clímax al mismo tiempo, tendrás un 12. De calificación.
Nuevas ideas
Busca fantasías nuevas, lugares, situaciones. No necesitas gastar mucho dinero. Solo rompe la rutina y crea nuevos
momentos que despierten su pasión.
Octubre • Noviembre 2015 · ¿Qué buscan las mujeres en un amante?
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