HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS FORUS ELCHE DEL 11/01/16 AL 20/03/2016 Horario del centro: De Lunes a Jueves de 7:00 a 23:00 Viernes de 7:00 a 22:30 Sábados de 9:00 a 20:00 Domingos y Festivos de 9:00 a 14:00 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes 7:30 CICLO INDOOR C1 BODY PUMP* S1 PILATES S2 SH´BAM S2 8:30 GAP* S2 AQUADYNAMIC PI INDOOR WALKING C2 AQUAFITNESS PI 9:15 9:30 BODY PUMP* S1 FORUS RUNNER EX PILATES S2 INDOOR WALKING [R] C2 EN FORMA* S2 9:45 10:00 10:30 10:45 C1 AQUAFITNESS [R] PI BODY COMBAT [R] S1 11:00 ZUMBA S2 11:45 ABDOMINALES * S1 12:00 PILATES S1 CICLO INDOOR C1 EN FORMA* S2 BODY COMBAT [R] S1 PI STEP S1 BODY BALANCE S2 BODY PUMP* S1 GAP* S1 CICLO INDOOR [R] C1 INDOOR WALKING C2 ABDOMINALES* [R] ZF AQUADYNAMIC PI BODY BALANCE S2 PILATES S2 BODY BALANCE S2 CICLO INDOOR C1 BODY PUMP* S1 SH´BAM S1 AQUAFITNESS PI ABDOMINALES* Z.F E.FUNCIONAL* ZF 11:15 11:30 Sábado S2 FITNESS INDOOR WALKING FITNESS* S1 ABDOMINALES'* S2 Domingo PI AQUADYNAMIC [R] 10:15 CICLO INDOOR [R] AQUADYNAMIC 7:30 8:30 INDOOR WALKING C2 9:30 9:45 CICLO INDOOR [R] C1 BODY PUMP* S1 CICLO INDOOR [R] C1 10:30 10:45 BODY BALANCE S2 FITNESS* S1 11:00 CICLO INDOOR C1 PILATES S2 GAP* S1 C2 SH´BAM S1 BODY COMBAT S1 11:15 11:30 11:45 CICLO INDOOR C1 12:00 INDOOR WALKING C2 12:30 SH'BAM GAP* S2 BODY BALANCE S2 SH´BAM S2 BODY PUMP* S1 INDOOR WALKING BODY COMBAT 10:00 10:15 V 12:15 13:30 9:15 BODY PUMP* S1 C1 BODY COMBAT S2 S2 BODY BALANCE S2 S2 12:15 12:30 13:30 CLUB DEL NADADOR PI 14:30 CICLO INDOOR C1 15:30 FITNESS* S1 14:30 CICLO INDOOR C1 15:30 FITNESS* S1 17:30 INDOOR WALKING p C2 17:45 17:30 PILATES S2 17:45 INDOOR WALKING C2 BODY PUMP* S1 BODY COMBAT S1 GAP* S1 ABDOMINALES* ZF INDOOR WALKING C2 BODY BALANCE S2 ESTIRAMIENTOS S2 SH´BAM S2 CICLO INDOOR C1 E.FUNCIONAL * ZF BODY COMBAT S1 CICLO INDOOR [R] C1 18:00 ZUMBA S1 18:15 18:30 18:45 CICLO INDOOR [R] C1 INDOOR WALKING C2 ABDOMINALES* [R] ZF BODY COMBAT S2 ESTIRAMIENTOS S2 CICLO INDOOR [R] C1 E.FUNCIONAL* ZF ZUMBA S1 BODY COMBAT 19:00 19:15 19:30 S1 INDOOR WALKING [R] C2 SH´BAM S1 INDOOR WALKING [R] C2 S2 ABDOMINALES* [R] AQUADYNAMIC [R] CICLO INDOOR [R] C1 ABDOMINALES* S2 PILATES CICLO INDOOR [R] CICLO INDOOR [R] C1 S2 C1 AQUADYNAMIC [R] PI C1 PI INDOOR WALKING [R] C2 CLUB DEL NADADOR PI S2 FORUS RUNNER EX ABDOMINALES* ZF BODY COMBAT [R] S1 BODY PUMP* [R] FITNESS* S1 18:30 18:45 ABDOMINALES * ZF 19:00 CICLO INDOOR [R] C1 BODY BALANCE S2 CICLO INDOOR [R] PILATES S2 INDOOR WALKING [R] C2 SH´BAM S1 Piscina PI AGUA FORUS RUNNER EX 19:15 BODY PUMP* S1 CICLO INDOOR C1 E.FUNCIONAL* ZF 19:30 19:45 20:00 INDOOR WALKING [R] C2 S1 20:45 21:15 ZF INDOOR WALKING [R] C2 20:15 21:00 S1 S2 ZF PI CICLO INDOOR [R] AQUAFTINESS [R] BODY BALANCE CLUB DEL NADADOR PI 20:30 BODY PUMP* BODY BALANCE 18:15 E.FUNCIONAL * INDOOR WALKING [R] C2 GAP* 19:45 20:00 18:00 INDOOR WALKING [R] C2 CICLO INDOOR [R] C1 GAP* S1 PILATES S2 SH'BAM S1 ZF 20:30 INDOOR WALKING [R] C2 20:45 S1 CICLO INDOOR [R] C1 BODY COMBAT [R] S1 CICLO INDOOR [R] C1 Sala Ciclo C1 Sala Indoor Walking C2 Sala 1 S1 CARDIO ABDOMINALES * C1 BODY PUMP* [R] CUERPO-MENTE 20:15 TONIFICACIÓN 21:00 21:15 Sala 2 S2 Zona Funcional ZF Exterior EX COREOGRÁFICAS *En las clases marcadas con una [R] será necesario reservar plaza con 15' de antelación. Elche Deporte y Ocio SLU, atendiendo a razones objetivas y avisando con la debida antelación, se reserva el derecho de cambio, ampliación o anulación de las actividades. Las actividades dirigidas deberán tener un mínimo de cuatro usuarios para que sean impartidas. Captura tu parrilla QR con el movil
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