Piensa y Adelgaza PDF Libro por Diego Lossada

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Última actualización Septiembre 2013
7 Secretos Para
Adelgazar Que
Tienes Que Saber
La Verdad Al Descubierto...
Escrito Por Diego Lossada
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Deja todo lo que estés haciendo, cierra el Facebook, pon tu
teléfono en modo vibrador.
Regálate 20 minutos para leer esta información que puede
cambiar de forma radical la percepción que tienes sobre
los kilos de más que tienes y ayudarte a lograr el objetivo
que tanto deseas y sueñas...
...verte bien y sentirte bien
Desde ya te digo que TU SI PUEDES alcanzar tu objetivo.
He sido testigo como cientos de personas han transformado
su cuerpo y cambiado sus vidas, y tu no serás la excepción.
Ellos y ellas son igual a ti, con la única diferencias que la
información y el conocimiento que esas personas tienen
sobre adelgazar tu “todavía” no lo tienes.
Y digo “todavía” porque eso fue hasta hoy. A partir de este
preciso momento sabrás exactamente qué tienes que hacer
para adelgazar y verte y sentirte bien.
Nunca antes en el mundo la obesidad había constituido un
problema tan grave de salud. Por primera vez en la historia
de la humanidad, los problemas con el peso forman parte
del día a día.
Si estas leyendo este reporte, significa que de forma directa
has tenido o tienes problemas con tu peso.
¡Tranquila!
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Yo estoy aquí para ayudarte y decirte toda la verdad. No se
cuál será tu reacción después que conozcas está información pero tienes que saberlo.
Prometo dártela toda sin censura porque sé que estas cansada de información vacía, genérica y que no se adapta a
tus necesidades.
Lo que está aquí escrito viene de años de estudios, cientos
de debates, y puesta en práctica por miles de personas que
en la actualidad gozan de buena salud y bienestar.
En internet puedes encontrar a personas que han perdido
mucho peso y tienen una foto de antes, cuando tenían sobrepeso, y después con un cuerpo sano y sexy.
Y la verdad es que es sorprendente y digno de admiración
ver como lograron su objetivo, pero la realidad es que son
muy pocos los que consiguen esos resultados.
Quizás esas personas que han perdido un peso increíble te
pueden decir cómo lo han conseguido, sin embargo te tengo una mala noticia.
Es muy poco probable que tu consigas los mismos resultados, ya que sólo 5 de cada 100 personas que deciden perder peso y mantenerse lo consiguen.
¿Por qué?
Antes de decirte el ¿Por qué? Te voy a contar un poco mi
historia.
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Si estás esperando que te diga que he perdido 30, 40 o 50
kilos y mostrarte una foto de antes cuando era gordo y ahora con un cuerpo esbelto, lamentablemente tengo que decirte que aquí no lo vas a encontrar.
Yo pienso y creo que si una persona realmente quiere bajar
de peso para siempre tiene que aprender de las personas
que ya tienen el peso ideal y no de las personas obesas que
han perdido peso. Al final de este reporte especial vas a
comprender porque.
Toda mi vida relacionado directa o indirectamente con el
deporte, el bienestar y control del peso.
Desde muy joven mi vida a girado en torno al béisbol, logrando a la edad de 17 años convertirme en un jugador
profesional.
Luego de 7 años ligado de forma directa con el deporte, he
iniciado otro ciclo de mi vida en donde he investigado
porque muchas personas fracasan en su pérdida de peso.
Después de haber sido jugador profesional trabaje por 2
años en una empresa que ayuda a las personas en su nutrición, bienestar y control del peso.
Durante el tiempo que estuve trabajando para esa empresa
fui testigo de historias magníficas de personas que han logrado el éxito y han perdido peso, logrando el cuerpo que
siempre han deseado.
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Y también fui testigo de historias de personas que nunca
han podido perder ni un kilo o han perdido algunos kilos
para luego recuperarlos.
Durante esos dos años siempre me preguntaba ¿Por qué algunas personas tenían éxito y otras simplemente fracasaban?
Lamentablemente la respuesta a esa pregunta no llego tan
rápido, después de dos años trabajando para esa empresa
decidí independizarme y dedicarme al mundo del crecimiento y desarrollo personal.
Llevo diez años estudiando la mente humana, el potencial
humano, el éxito y la felicidad.
Y fue aquí en donde pude dar respuesta a la pregunta ¿Por
qué unas personas lograban perder peso para siempre,
mientras que otras simplemente no eran capaces?
Y el día de hoy te voy a revelar esa respuesta.
Sigue leyendo…
Si en tu vida has intentado de alguna manera adelgazar y
no lo has conseguido o lo has logrado y luego vuelves a
recuperar ese peso, es probable que estés olvidando un ingrediente clave y cometiendo un error.
Por increíble que parezca la mayoría de las personas cuando quieren bajar de peso, se olvidan de algo muy importante, y es ese “algo” es el ingrediente que les falta para lograr ¡por fin! el cuerpo que tanto desean.
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Es ese “algo” la respuesta del porqué hay personas que fracasan mientras algunas otras consiguen el cuerpo que desean.
Imagina por un momento que quieres bajar de peso, enseguida buscas en internet, le preguntas a tus amigas, vas a
un nutricionista con la esperanza de conseguir esa dieta
efectiva o ese producto milagroso que te ayude a bajar ese
peso que te molesta.
Como bien sabes, existen cientos de dietas y cientos de
producto que tienen como objetivo principal ayudarte a
bajar de peso. Algunos son buenos, mientras que otros son
poco saludables y contraproducente.
Es posible que elijas seguir alguna dieta o comprar algún
producto, y es posible también que hayas logrado bajar algunos kilos, pero aquí viene el problema…
Luego que terminas la dieta o algún tipo de programa para
bajar de peso, después de unas semanas vuelves de nuevo
a recuperar el peso que ya habías perdido con la dieta que
hiciste. A esto le dicen “el efecto rebote”.
Existen otro tipo de personas que, al contrario abandonan
la dieta porque no tienen la fuerza de voluntad y les falta
motivación para seguir ese régimen de comidas tan escaso
y estricto.
En el primer caso vemos algo parecido como el efecto “YoYo” también conocido como “el efecto rebote”, que dice
principalmente que luego que terminas la dieta o el proCopyright © 2012 Diego Lossada
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grama de pérdida de peso, aumentas lo que perdiste e inclusive se han visto casos en donde algunas personas aumentan el doble del peso que perdieron.
En el segundo caso vemos que una dieta o un programa
para perder peso es tan estricto que se le hace imposible a
una persona normal con una vida normal seguir el régimen, y más temprano que tarde abandonan, argumentando
poca fuerza de voluntad.
Esto que te acabo de mostrar es el pan nuestro de cada día
de todas las personas que desean bajar de peso.
Normalmente las personas que fracasan en su pérdida de
peso, le echarán la culpa a la dieta, al programa que siguieron, a la falta de motivación... y dicen cosas como:
¡Esa dieta no funciona!, ¡Me engañaron!, ¡No me siento
motivada! Y afirmaciones parecidas.
Y la realidad es que quizás las dietas y programas de peso
tengan la culpa, sin embargo tengo que decirte que la
principal culpable de que no haya funcionado eres tú.
Sé que es duro aceptarlo, sin embargo si lo aceptas y asumes la responsabilidad de tu fracaso, tendrás mucho más
posibilidades de tener el cuerpo que siempre has soñado.
Cuando asumes la responsabilidad, asumes el control de tu
salud, y queda de tu parte hacer que las cosas funcionen
para ti.
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Cuando finalices la lectura vas a tener el conocimiento básico para iniciar de nuevo tu camino hacia el cuerpo que
tanto deseas y sueñas y lo mejor de todo, mantenerlo para
siempre.
¿Te acuerdas que antes te decía que había un “algo” que la
mayoría de las personas olvidan cuando quieren bajar de
peso?
Ese “algo” es un concepto que cambiará tu vida para siempre. Presta mucha atención a este ejemplo.
Imagina por un momento que tienes en tu jardín un árbol
de manzanas, ese árbol de manzanas siempre ha estado
contigo toda tu vida. Desde pequeña jugabas debajo de su
sombra y comías sus frutos.
Llega un día, ya eres mayor y te cansas del árbol de manzanas y decides que ahora quieres peras.
Enseguida buscas una escalera y vas al árbol para quitar
todas las manzanas que puedes ver.
Luego que quitas todas las manzanas, esperas pacientemente a que el árbol te dé peras.
Para tu sorpresa cuando vuelven a aparecer los frutos observas que otra vez son manzanas, y tu no quieres manzanas, quieres peras.
Vuelves de nuevo, buscas la escalera y arrancas todas las
manzanas del árbol, con la esperanza de que el día de mañana tenga frutos diferentes.
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Pasan los días y poco a poco te vas frustrando al ver que el
árbol solo te da manzanas y no peras. Hasta que llega el
día en que te das por vencida y abandonas tu deseo de
comer peras.
En este momento quizás estés pensando…
¡Si quieres un árbol que te dé peras, siembra las semillas de
peras! ¿Verdad?
Esto es lo que haría sin duda una persona con sentido común e inteligente, no puedes pedirle a un árbol de manzanas que te de peras ¡Es absurdo!
Lo más inteligente es arrancar el árbol de manzanas de raíz
y en su lugar sembrar uno de pera.
Con este ejemplo lo que te quiero decir es que muchas
personas quieren perder peso y se enfocan en las manzanas, en este caso serían las dietas para bajar de peso o programas específicos para perder peso.
Hacen una y otra dieta con la esperanza de que alguna
funcione, y después de un tiempo se dan cuenta de que no
han logrado el cuerpo que quieren y se frustran y desilusionan.
Sucede al igual que el ejemplo. Quitas las manzanas del
árbol con la esperanza de que algún día te dé peras.
Ahora veamos como este mismo ejemplo funciona en tu
vida.
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Las manzanas del ejemplo son tus resultados en la vida, las
manzanas son los intentos fallidos que has tenido en tu deseo de adelgazar.
El árbol del ejemplo eres tu, es tu mente, tus creencias, tus
ideas preestablecida sobre bajar de peso, tus creencias sobre la alimentación, tus creencias sobre el ejercicio.
Esas ideas, conceptos y creencias que tienes en tu mente te
han sido entregadas desde que eras muy pequeña y los
responsables son tus padres, tus amigos, las figuras de autoridad, la sociedad, etc.
En aquellos días tu diste por verdades todas esas creencias
e ideas, y simplemente ahora estás viviendo los resultados.
Por medio de la repetición esas creencias poco a poco fueron echando raíces en tu mente subconsciente, y esas raíces han dado un resultado...
...y ese resultado es tu sobrepeso y la dificultad para adelgazar.
Si de verdad quieres tener el cuerpo que siempre soñaste,
tienes que tomar acción y buscar las creencias, ideas y
conceptos que te den los resultados que quieres.
En otras palabras, tienes que buscar las semillas del árbol
de peras y plantarlas, para que en un futuro cercano puedas cosechar los frutos que deseas.
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Si estás leyendo este reporte, he asumido un compromiso
contigo.
Y ese compromiso es el de enseñarte todo sobre adelgazar
y los temas relacionados.
A partir de hoy espera de mi parte, la mejor información
sobre adelgazar. Te la haré llegar por diferentes medios, el
principal será por correo electrónico (el mismo que utilizaste para descargar este reporte especial) si no te has registrado te invito a que visites ahora mismo:
http://piensayadelgaza.com y te registres.
Regístrate en el caso de que este reporte haya llegado a tus
manos por medio de un amigo o alguna página de internet.
También puedes seguirme en Facebook:
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En Twitter: http://twitter.com/diegolossada/
En YouTube:
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tv
Te digo desde ahora que no todo puede ser gratis, sin embargo la mayor parte de información que voy a compartir
contigo será gratis.
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7 Secretos Para Adelgazar Para Siempre
Secreto #1:
Primero Tienes Que Adelgazar Tu Mente Y Luego Adelgazará Tu Cuerpo.
Cuando una persona quiere bajar de peso busca una solución en el plano físico que solo le hace forzar al organismo, por ejemplo: dietas poco saludables, píldoras, cirugías,
etc.
Y la verdad es que existe un segundo plano que es el más
importante y ese es el plano mental.
Debemos comprender que la principal responsables de
que una persona este obesa se encuentran en su subconsciente. A veces una persona quiere adelgazar pero resulta
que su mente subconsciente quiere estar gorda.
“Aunque parezca increíble las causas principales por las
cuales una persona aumenta de peso vienen del subconsciente”.
La obesidad puede proceder de una estrategia inconsciente
de supervivencia; en ese caso, la grasa actúa como una barrera mediante la cual el cuerpo cree estar protegiéndonos.
Otras veces, una falta de dinero, amor, atención o espiritualidad puede traducirse en necesidad de comer.
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Teniendo esto claro es de suma importancia (como ya lo
hemos visto a lo largo de este reporte especial) que te enfoques en tu mente y que cambies esos patrones y creencias que te están alejando del cuerpo que siempre has soñado.
Secreto #2:
No Todo Lo Que Brilla Es ORO
Las revistas, la televisión y la sociedad te muestran una
imagen de mujeres y hombres aparentemente perfectos,
que lo único que despierta en ti es la emoción de querer
estar como ellas o ellos.
Esto trae como consecuencia que seas poco realista en tus
posibilidades y tomes acciones que lo que pueden es hacerte daño tanto física como mentalmente.
Lo que ves en la televisión y revista son simplemente un tipo de cuerpo específico, esos modelos tienen una contextura física específica y única.
Por ejemplo, sal a la calle de tu ciudad y observa la contextura física de las personas. Unos son altos y delgados, otros
altos y fuertes, algunos son bajos y delgados otros bajos y
fuertes, mujeres con caderas anchas y hombros estrecho,
mujeres con hombros anchos y caderas estrecha.
La verdad es que existen muchos tipos de cuerpos y contexturas, que van a depender principalmente de tu genética.
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Si por ejemplo viajas a Alemania y luego viajas al Perú notarás una gran diferencia en el físico de una persona nacida
en Alemania y otra nacida en Perú.
Si viajas a China y luego vas a África de igual manera verás
esa diferencia ¿Me comprendes?
En el caso de las modelos sucede lo mismo. Si alguna vez
tienes la oportunidad de ir a un casting en donde seleccionan a modelos tanto hombre como mujeres, te darás cuenta de que asisten cientos de personas y que solo son seleccionadas unas pocas.
Esto sucede porque la mayoría de las personas no se adapta al estilo de cuerpo y contextura que ese casting esta buscando.
Tengo amigos que trabajan en televisión, y ellos me cuentan que siempre buscan a un tipo de cuerpo y cara en particular.
Teniendo esto en cuenta llegamos a la conclusión que…
...la imagen del cuerpo perfecto que nos hacen creer los
medios es una imagen falsa, poco realista y que no se
adapta a la realidad de una persona.
Teniendo esto claro pasemos al siguiente secreto.
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Secreto #3:
Un Cuerpo Saludable, Es Esbelto Y
Sexy.
Si te fijas bien en la frase anterior, primero te digo que un
“cuerpo saludable” es esbelto y sexy.
Con esto te quiero decir que si quieres sentirte bien, verte
bien y tener un cuerpo sexy tienes que dejar de hacer lo
que estás haciendo y comenzar a ocuparte de tu salud y
bienestar.
Un cuerpo esbelto es simplemente una consecuencia de
tener un cuerpo saludable.
Muchas personas creen equivocadamente que haciendo
dietas sacrificadas, ejercicios agotadores van a perder peso.
Y la verdad es que si pueden perder peso, sin embargo este
tipos de acciones al extremo siempre traen consigo problemas de salud.
También ocurre el denominado efecto rebote, que simplemente es el fenómeno en que una persona sube hasta el
doble de lo que ha perdido en poco tiempo, viendo que
sus esfuerzos no han servido para nada.
Cuando me refiero a dietas sacrificadas y ejercicios extremos, quiero decir el tipo de dieta que te venden con la
idea principal que tienes que comer cosas específicas de
una determinada manera, y que no aportan a tu cuerpo las
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vitaminas y demás elementos que necesita para estar bien y
funcionar correctamente.
Y en relación al ejercicio extremo, me refiero a esos programas de entrenamiento estándar diseñado para la multitud y sin tomar en cuenta el estado de salud de la persona
que lo inicia, y sus necesidades específicas.
La actividad física es fundamental para tener un cuerpo saludable y esbelto. Sin embargo también es fundamental
que se adapta a tus necesidades personales.
Recuerda eres una persona única.
Secreto #4:
La Razón Principal Por La Que Una
Persona Aumenta De Peso Es Porque
Come Más De Lo Que Su Cuerpo Necesita.
Teniendo esta idea en cuenta veamos ¿Por qué comemos?
Comemos porque tenemos hambre ¡Obvio! :) y este es un
proceso biológico 100% normal.
Comer en exceso es un problema producido por diferentes
motivos, entre los más comunes tenemos: los motivos psicológicos, los motivos físicos, los motivos económicos, los
motivos sociales, los motivos culturales y por falta de conocimiento.
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#1 Motivos psicológicos: este es uno de los mayores motivos por el cuál una persona come en exceso.
El estrés, la ansiedad y los nervios, todos estos estados
mentales hacen que una persona consiga en la comida un
medio de escape y hace que coma más de lo que realmente necesita. Haciendo especial énfasis en la comida chatarra.
#2 Motivos físicos: en este punto encontramos a las personas que comen porque piensan que su cuerpo necesita toda esa comida para vivir.
Por ejemplo, las abuelas creen que los niños tienen que
comer mucho para estar sanos y fuertes. Mi abuela por
ejemplo cada vez que la visitaba, me hacia comer mucho
más de lo que normalmente como.
Esta creencia que ha pasado de generación en generación
es uno de los motivo por los cuales una persona come y
aumenta su peso.
#3 Motivos económicos: en este caso tenemos a las personas que por capacidad económica comen en exceso sin
importarles el daño que el exceso de comida pudiera ocasionar en sus cuerpos.
#4 Motivos sociales y culturales: aquí vemos a las personas
que comen en exceso por aceptación social, o costumbres
culturales.
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#5 Por falta de conocimiento: junto con los motivos psicológicos este es uno de los más generales.
En la sociedad falta información relacionada sobre los
buenos hábitos alimenticios y sobre cómo llevar una vida
sana.
Teniendo estos motivos claros, veamos ahora...
Por Qué Nuestro Cuerpo Aumenta De
Peso.
Los alimentos son nuestra fuente de energía, necesitamos
de los alimentos para poder vivir.
Esa energía de los alimentos se mide en calorías, nuestro
cuerpo necesita aproximadamente unas 2000 calorías, en
algunas personas puede ser un poco más o un poco menos, pero en general 2000 calorías son las recomendadas.
Teniendo esto en cuenta, si consumes más calorías de las
que tu cuerpo necesita tu cuerpo las almacenará en forma
de grasa.
Teniendo esto claro pasemos a descubrir el quinto secreto...
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Secreto #5:
La Clave Para Bajar De Peso, Estar Saludables Y Tener Un Cuerpo Lindo Es
Quemar Más Calorías De Las Que Ingerimos.
Si consumes más calorías de las que necesitas, tu cuerpo
las almacena en forma de grasa.
Cada vez que compres un alimento observa detenidamente
la cantidad de calorías que contiene, y de está forma sabrás la cantidad de calorías que estas comiendo.
A veces es complicado y confuso estar todo el día contando calorías para saber cuanto nos faltan por comer o cuantas ya hemos comido.
Si te gusta la idea de contar calorías ¡Adelante hazlo!, y recuerda no sobrepasar las 2000 diarias.
Tienes que tener en cuenta que, si quieres estar saludable y
bajar de peso es necesario que quemes muchas más calorías de las que estás consumiendo.
Ahora si eres como yo, que no me gusta estar contando calorías, principalmente porque me parece un poco agotador,
tengo una buena noticia para ti.
La buena noticia es…
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Si en tu vida incorporas hábitos alimenticios saludables, sigues una dieta equilibrada y haces ejercicios de forma habitual, ten la seguridad de que estarás quemando más calorías sobre las 2000 que necesitas y tu cuerpo comenzará a
bajar de peso rápido.
La ecuación es sencilla, si ingieres más calorías de las que
necesitas, tu cuerpo aumentará de peso ¡Así de simple!
Secreto #6:
Todo lo que existe Para Para Bajar De
Peso No Funcionan.
Todo lo que existe para adelgazar se enfoca en solucionar
el problema y hacer que adelgaces pero ninguno se enfoca
en lo que causa ese problema.
¿Recuerdas el ejemplo del árbol de manzanas?
Si tu quieres adelgazar es importante enfoques tu atención
en lo que causo que actualmente tengas sobrepeso.
Es inútil que sigas buscando alguna dieta cuando la raíz
del problema sigue igual.
Si realmente quieres tener un cuerpo esbelto y sentirte estupenda tienes que trabajar en tus raíces.
En otras palabras tienes que enfocarte en tu mente, nada
va a cambiar en tu vida sino cambias tu creencias, tus
ideas preestablecidas y tus pensamientos.
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Quiero que sepas y tengas la seguridad de que si lo vas a
lograr, porque ahora nos vamos a enfocar en la causa y no
el efecto.
Y cuando cambias las raíces, los frutos cambias.
Permíteme ser yo quien te acompañe en tu camino. Tengo
el conocimiento, tengo las habilidades y tengo la experiencia para llevarte de la mano y enseñarte todo lo que tienes
que saber y todo lo que tienes que hacer para lograr lo que
tanto quieres ¡Adelgazar para siempre!
Secreto #7:
Te Presento Mi Método Piensa Y
Adelgaza.
Esto es lo mejor que te puedo ofrecer para ayudarte a adelgazar para siempre.
Para comenzar veamos a detalle cuáles son tus objetivos a
partir de hoy:
✓
Perder peso de forma sencilla y natural.
✓
Sentirte positiva con respecto ti misma, tu cuerpo y
tu aspecto físico.
✓
Comer cuando sientas hambre.
✓
Dejar de comer cuando ya no sientas hambre.
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✓
Liberarte de los antojos y el ansia de comer.
✓
Sentirte motivada para hacer más ejercicios.
✓
Disfrutar y divertirte en el proceso de creación de
tu cuerpo ideal.
Para ayudarte a que alcances tus objetivos tenemos que enfocarnos en tres áreas principales.
#1 La mente.
#2 Los alimentos y la forma de alimentarte.
#3 Tu actividad física diaria.
Veamos a más detalle lo que aprenderás en cada área.
Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área
mental:
‣
Descubrirás que modificando tu forma de pensar
cambiará tu comportamiento.
‣
Descubrirás cómo utilizar el poder de tu mente para adelgazar y crear la vida que deseas.
‣
Te mostraré como el cerebro que tienes en tu estomago impide que adelgaces.
‣
Aprenderás a identificar las creencia negativas sobre la comida y ejercicio que te limitan y te alejan
del cuerpo y la salud perfecta para ti.
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‣
Sabrás cómo borrar esas creencias negativas y limitantes que te atan a tu actual peso.
‣
Te enseñaré cuales son las creencias positivas que
te permitirán lograr adelgazar y nunca más recuperar el peso perdido.
‣
Descubrirás cómo cambiar el concepto y la imagen que tienes de ti misma para que le des la bienvenida a una nueva tu.
‣
Te voy enseñar las técnicas avanzadas para re-programar tu mente con las ideas correctas sobre los
alimentos y un estilo de vida saludable.
‣
Aprenderás a controlar y administrar correctamente tus emociones.
‣
Te enseñaré cómo la actitud positiva te ayuda a
adelgazar.
‣
Te mostraré el poder de las afirmaciones, declaraciones y decretos positivos para conseguir adelgazar en tan solo segundo.
‣
Te enseñare cómo crear afirmaciones, declaraciones y decretos positivos.
‣
Descubrirás el poder del conocimiento especifico
y como influye casi de forma mágica en tu perdida
de peso.
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‣
Te enseñaré el poder de los hábitos y cómo influyen en tu vida.
‣
Descubrirás el poder de las decisiones y cómo
ellas son las responsables de crear tu futuro.
Para comenzar hoy visita está página-->
http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/
Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de
los alimentos y la forma de alimentarte:
‣
Te enseñaré cómo evitar la alimentación emocional.
‣
Aprenderás a desactivar la bomba de tiempo que
tienes en tu cerebro que te hace comer alimentos
basura.
‣
Te revelaré la clave para descubrir si el hambre que
tienes es hambre emocional o hambre física.
‣
Aprenderás la diferencia entre comer mejor y comer bien.
‣
Descubrirás el peligro que esconde prohibirte ciertos alimentos.
‣
Sabrás exactamente cómo interpretar las señales de
hambre que te envía tu cerebro.
‣
Descubrirás una técnica secreta para saber si tu cerebro te esta engañando haciendo que comas sin
que realmente necesite comida.
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‣
Descubrirás las diferencia entre grasa y calorías.
‣
Te enseñaré una técnica avanzada para saciar tus
antojos sin comer absolutamente nada.
‣
Te mostraré las tácticas de guerra para ganarle la
batalla a la tentación.
‣
Descubrirá cuál es el espía silencioso que hay en
tu cuerpo que te hace engordar y cómo desenmascararlo.
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Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de
Tu actividad física diaria:
‣
Descubrirás cómo activar tu metabolismo.
‣
Te enseñaré cómo estimular tu metabolismo para
quemar mucha más grasa.
‣
Aprenderás cómo activar la energía de tu cuerpo
para que te llenes de vitalidad.
‣
Sabrás exactamente cómo escuchar a tu cuerpo y
darle lo que realmente necesita.
‣
Te enseñare algunos rituales saludables para que
adelgaces y te mantengas así durante toda tu vida.
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‣
Descubrirá cómo la forma de sentirte afecta a tu
cuerpo.
‣
Te enseñare el correcto uso de las palabras que te
ayudaran a perder peso.
‣
Te enseñaré una técnica para liberarte del estrés
que te hace engordar.
‣
Te mostraré una técnica de meditación para adelgazar.
‣
Aprenderás un ejercicio para controlar y eliminar
la ansiedad.
‣
Te enseñaré a eliminar la preocupación.
‣
Te enseñaré a limpiar y cuidar tu hígado, ya que
este es el que se encarga de liberarte de todas las
toxinas que tienes en tu cuerpo.
‣
Te mostrare un ejercicio rápido para liberar toxinas
de tu cuerpo.
‣
Descubrirás cómo y donde puedes hacer ejercicio
de forma efectiva sin necesidad de ir a un gimnasio.
‣
Sabrás los verdaderos beneficios del ejercicio.
‣
Te enseñaré cómo adelgazar respirando.
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Toda este conocimiento ha sido la conclusión de muchos
años de estudios, experiencias con cientos de personas y
de miles de dólares invertidos en cursos, libros y seminario.
Literalmente te estoy ahorrando miles de dólares y varios
años de tiempo que no tiene precio.
Para poder entregarte esta información de la forma más
efectiva y que realmente produzca un impacto positivo en
tu vida he creado un programa de video coaching online
de 3 Semanas titulado ¡Piensa Y Adelgaza!
Para comenzar hoy visita está página-->
http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/
Cómo vimos anteriormente, son tres las áreas en las cuales
tenemos que trabajar para lograr adelgazar de forma efectiva, sencilla y rápida. Y es por este motivo que el Video Curso Online Piensa Y Adelgaza dura exactamente 3 semana.
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La buena noticia es que hoy mismo puedes comenzar el
programa de video coaching online y tener acceso a la
primera semana, luego dentro de 7 días te enviaré los datos
de acceso a la segunda semana y luego a la tercera y última semana.
Pero todo no acaba aquí, luego que finalices el Video Curso online te haré seguimiento personalmente para apoyarte
y ayudarte en lo que necesites.
Recuerda que mi objetivo es que tu logres lo que quieres.
Veamos ahora algunos beneficios que tendrás después que
finalices todo el curso online.
‣
El principal beneficio es que tendrás el cuerpo esbelto y la salud perfectas para ti.
‣
Tendrás más energía y motivación.
‣
Sentirás más confianza en ti misma.
‣
Estarás más relajada.
‣
Tus relaciones personales y sentimentales mejorara
notablemente.
‣
Vivirás más.
‣
Vas a poder comprar la ropa que siempre has querido.
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‣
Estarás desesperada por ir a la playa y modelar tu
nueva figura.
Para comenzar hoy visita está página-->
http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/
¿Cuál es el costo de todo el programa?
La verdad es que no tiene ningún costo ya que es una inversión que haces en ti y en tu salud.
Uno de mis objetivo fue hacer este programa de video
coaching online, lo más accesible posible para que todas
las personas sin importar el país de origen tengan acceso a
esta valiosa información.
Con esta idea en mente el curso no te costara $300.00 Dólares ni siquiera $150.00 Dólares.
No sé cuanto invertirías tú, pero tampoco necesito saberlo,
ya que mi intención es poner este material al alcance de
todas aquellas personas dispuestas a invertir una pequeña
suma, en su salud y bienestar… Y espero que seas tu, una
de ellas.
Para estas personas, y para ti, el valor de este programa de
video coaching online es de tan sólo $59
Por lo que te cuesta una CENA PARA DOS PERSONAS tienes la oportunidad de comenzar un programa de coaching
para bajar de peso que sin duda cambiará tu vida por
completo.
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Es una inversión realmente simbólica, teniendo en cuenta
los resultados que tendrás, y al mismo tiempo es una inversión justa para que la sientas tuya y te pongas en acción
para construir tu nuevo cuerpo y salud.
No se por cuanto tiempo este disponible este precio, así
que estoy seguro de que aprovecharás esta oportunidad
hoy.
Para comenzar hoy visita está página-->
http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/
...pero espera que todavía hay más.
He incluido para las primeras 10 personas que compren el
programa de coaching hoy los siguientes Bonos De Regalo:
Bono de regalos #1 El Ebook
“Moldea Tu Figura - La guía definitiva para quemar la grasa especifica de alguna parte de tu cuerpo
Valor: $27 Dólares GRATIS con
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Existe un tipo de grasa que se acumula en zonas especificas de nuestro cuerpo. Por ejemplo: La flacidez de los brazos, la grasa de la barriga, la grasa en los muslos y trasero,
la grasa que se acumula por debajo del sostén o sujetador,
la grasa del abdomen.
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Página 32
En esta guía descubrirá que es lo que tienes que hacer
exactamente para eliminar esa fea grasa y tonificar esa zona de tu cuerpo.
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En este Ebook descubrirás Cuáles
son los ejercicios más efectivos
para activar tu vida, darle firmeza
a tu cuerpo y moldear tu figura.
En esta guía de ejercicios encontrará una serie de entrenamientos que puedes realizarlos perfectamente desde cualquier lugar; un parque, la playa, en tu casa, etc.
Son ejercicios sencillos, cómodos y efectivos.
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saludables, rápidas y sabrosas
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En este libro descubrirás 30 recetas para el desayuno, almuerzo y
cena saludables, rápidas y sabrosas que te ayudarán a comer mejor y mantener tu peso ideal.
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Página 33
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Especial Alcanza Tus Metas Y Vive Tus Sueños Valor: $19 Dólares GRATIS con tu pedido hoy.
En este Ebook aprenderás a establecer metas efectivas, cómo
alcanzarlas y triunfar en lo que
te propongas.
Bono de regalos #6 Podrás descargar todo el programa de video coaching en audios para
que lo escuches donde quieras.
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Todos estos regalos tienen un valor de: $115 Dólares pero
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de alguna parte de tu cuerpo
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Diego Lossada
P.D. Si por cualquier motivo no puedes iniciar el programa
hoy, recuerda que prometí que te iba a estar enviando información gratuita para ayudarte a bajar de peso. Pendiente
a tu email que recibirás poco a poco información valiosa.
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