Página 2 Más de 35.000 personas han leído este reporte. Última actualización Septiembre 2013 7 Secretos Para Adelgazar Que Tienes Que Saber La Verdad Al Descubierto... Escrito Por Diego Lossada Copyright © 2012 Diego Lossada Página 3 Deja todo lo que estés haciendo, cierra el Facebook, pon tu teléfono en modo vibrador. Regálate 20 minutos para leer esta información que puede cambiar de forma radical la percepción que tienes sobre los kilos de más que tienes y ayudarte a lograr el objetivo que tanto deseas y sueñas... ...verte bien y sentirte bien Desde ya te digo que TU SI PUEDES alcanzar tu objetivo. He sido testigo como cientos de personas han transformado su cuerpo y cambiado sus vidas, y tu no serás la excepción. Ellos y ellas son igual a ti, con la única diferencias que la información y el conocimiento que esas personas tienen sobre adelgazar tu “todavía” no lo tienes. Y digo “todavía” porque eso fue hasta hoy. A partir de este preciso momento sabrás exactamente qué tienes que hacer para adelgazar y verte y sentirte bien. Nunca antes en el mundo la obesidad había constituido un problema tan grave de salud. Por primera vez en la historia de la humanidad, los problemas con el peso forman parte del día a día. Si estas leyendo este reporte, significa que de forma directa has tenido o tienes problemas con tu peso. ¡Tranquila! Copyright © 2012 Diego Lossada Página 4 Yo estoy aquí para ayudarte y decirte toda la verdad. No se cuál será tu reacción después que conozcas está información pero tienes que saberlo. Prometo dártela toda sin censura porque sé que estas cansada de información vacía, genérica y que no se adapta a tus necesidades. Lo que está aquí escrito viene de años de estudios, cientos de debates, y puesta en práctica por miles de personas que en la actualidad gozan de buena salud y bienestar. En internet puedes encontrar a personas que han perdido mucho peso y tienen una foto de antes, cuando tenían sobrepeso, y después con un cuerpo sano y sexy. Y la verdad es que es sorprendente y digno de admiración ver como lograron su objetivo, pero la realidad es que son muy pocos los que consiguen esos resultados. Quizás esas personas que han perdido un peso increíble te pueden decir cómo lo han conseguido, sin embargo te tengo una mala noticia. Es muy poco probable que tu consigas los mismos resultados, ya que sólo 5 de cada 100 personas que deciden perder peso y mantenerse lo consiguen. ¿Por qué? Antes de decirte el ¿Por qué? Te voy a contar un poco mi historia. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 5 Si estás esperando que te diga que he perdido 30, 40 o 50 kilos y mostrarte una foto de antes cuando era gordo y ahora con un cuerpo esbelto, lamentablemente tengo que decirte que aquí no lo vas a encontrar. Yo pienso y creo que si una persona realmente quiere bajar de peso para siempre tiene que aprender de las personas que ya tienen el peso ideal y no de las personas obesas que han perdido peso. Al final de este reporte especial vas a comprender porque. Toda mi vida relacionado directa o indirectamente con el deporte, el bienestar y control del peso. Desde muy joven mi vida a girado en torno al béisbol, logrando a la edad de 17 años convertirme en un jugador profesional. Luego de 7 años ligado de forma directa con el deporte, he iniciado otro ciclo de mi vida en donde he investigado porque muchas personas fracasan en su pérdida de peso. Después de haber sido jugador profesional trabaje por 2 años en una empresa que ayuda a las personas en su nutrición, bienestar y control del peso. Durante el tiempo que estuve trabajando para esa empresa fui testigo de historias magníficas de personas que han logrado el éxito y han perdido peso, logrando el cuerpo que siempre han deseado. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 6 Y también fui testigo de historias de personas que nunca han podido perder ni un kilo o han perdido algunos kilos para luego recuperarlos. Durante esos dos años siempre me preguntaba ¿Por qué algunas personas tenían éxito y otras simplemente fracasaban? Lamentablemente la respuesta a esa pregunta no llego tan rápido, después de dos años trabajando para esa empresa decidí independizarme y dedicarme al mundo del crecimiento y desarrollo personal. Llevo diez años estudiando la mente humana, el potencial humano, el éxito y la felicidad. Y fue aquí en donde pude dar respuesta a la pregunta ¿Por qué unas personas lograban perder peso para siempre, mientras que otras simplemente no eran capaces? Y el día de hoy te voy a revelar esa respuesta. Sigue leyendo… Si en tu vida has intentado de alguna manera adelgazar y no lo has conseguido o lo has logrado y luego vuelves a recuperar ese peso, es probable que estés olvidando un ingrediente clave y cometiendo un error. Por increíble que parezca la mayoría de las personas cuando quieren bajar de peso, se olvidan de algo muy importante, y es ese “algo” es el ingrediente que les falta para lograr ¡por fin! el cuerpo que tanto desean. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 7 Es ese “algo” la respuesta del porqué hay personas que fracasan mientras algunas otras consiguen el cuerpo que desean. Imagina por un momento que quieres bajar de peso, enseguida buscas en internet, le preguntas a tus amigas, vas a un nutricionista con la esperanza de conseguir esa dieta efectiva o ese producto milagroso que te ayude a bajar ese peso que te molesta. Como bien sabes, existen cientos de dietas y cientos de producto que tienen como objetivo principal ayudarte a bajar de peso. Algunos son buenos, mientras que otros son poco saludables y contraproducente. Es posible que elijas seguir alguna dieta o comprar algún producto, y es posible también que hayas logrado bajar algunos kilos, pero aquí viene el problema… Luego que terminas la dieta o algún tipo de programa para bajar de peso, después de unas semanas vuelves de nuevo a recuperar el peso que ya habías perdido con la dieta que hiciste. A esto le dicen “el efecto rebote”. Existen otro tipo de personas que, al contrario abandonan la dieta porque no tienen la fuerza de voluntad y les falta motivación para seguir ese régimen de comidas tan escaso y estricto. En el primer caso vemos algo parecido como el efecto “YoYo” también conocido como “el efecto rebote”, que dice principalmente que luego que terminas la dieta o el proCopyright © 2012 Diego Lossada Página 8 grama de pérdida de peso, aumentas lo que perdiste e inclusive se han visto casos en donde algunas personas aumentan el doble del peso que perdieron. En el segundo caso vemos que una dieta o un programa para perder peso es tan estricto que se le hace imposible a una persona normal con una vida normal seguir el régimen, y más temprano que tarde abandonan, argumentando poca fuerza de voluntad. Esto que te acabo de mostrar es el pan nuestro de cada día de todas las personas que desean bajar de peso. Normalmente las personas que fracasan en su pérdida de peso, le echarán la culpa a la dieta, al programa que siguieron, a la falta de motivación... y dicen cosas como: ¡Esa dieta no funciona!, ¡Me engañaron!, ¡No me siento motivada! Y afirmaciones parecidas. Y la realidad es que quizás las dietas y programas de peso tengan la culpa, sin embargo tengo que decirte que la principal culpable de que no haya funcionado eres tú. Sé que es duro aceptarlo, sin embargo si lo aceptas y asumes la responsabilidad de tu fracaso, tendrás mucho más posibilidades de tener el cuerpo que siempre has soñado. Cuando asumes la responsabilidad, asumes el control de tu salud, y queda de tu parte hacer que las cosas funcionen para ti. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 9 Cuando finalices la lectura vas a tener el conocimiento básico para iniciar de nuevo tu camino hacia el cuerpo que tanto deseas y sueñas y lo mejor de todo, mantenerlo para siempre. ¿Te acuerdas que antes te decía que había un “algo” que la mayoría de las personas olvidan cuando quieren bajar de peso? Ese “algo” es un concepto que cambiará tu vida para siempre. Presta mucha atención a este ejemplo. Imagina por un momento que tienes en tu jardín un árbol de manzanas, ese árbol de manzanas siempre ha estado contigo toda tu vida. Desde pequeña jugabas debajo de su sombra y comías sus frutos. Llega un día, ya eres mayor y te cansas del árbol de manzanas y decides que ahora quieres peras. Enseguida buscas una escalera y vas al árbol para quitar todas las manzanas que puedes ver. Luego que quitas todas las manzanas, esperas pacientemente a que el árbol te dé peras. Para tu sorpresa cuando vuelven a aparecer los frutos observas que otra vez son manzanas, y tu no quieres manzanas, quieres peras. Vuelves de nuevo, buscas la escalera y arrancas todas las manzanas del árbol, con la esperanza de que el día de mañana tenga frutos diferentes. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 10 Pasan los días y poco a poco te vas frustrando al ver que el árbol solo te da manzanas y no peras. Hasta que llega el día en que te das por vencida y abandonas tu deseo de comer peras. En este momento quizás estés pensando… ¡Si quieres un árbol que te dé peras, siembra las semillas de peras! ¿Verdad? Esto es lo que haría sin duda una persona con sentido común e inteligente, no puedes pedirle a un árbol de manzanas que te de peras ¡Es absurdo! Lo más inteligente es arrancar el árbol de manzanas de raíz y en su lugar sembrar uno de pera. Con este ejemplo lo que te quiero decir es que muchas personas quieren perder peso y se enfocan en las manzanas, en este caso serían las dietas para bajar de peso o programas específicos para perder peso. Hacen una y otra dieta con la esperanza de que alguna funcione, y después de un tiempo se dan cuenta de que no han logrado el cuerpo que quieren y se frustran y desilusionan. Sucede al igual que el ejemplo. Quitas las manzanas del árbol con la esperanza de que algún día te dé peras. Ahora veamos como este mismo ejemplo funciona en tu vida. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 11 Las manzanas del ejemplo son tus resultados en la vida, las manzanas son los intentos fallidos que has tenido en tu deseo de adelgazar. El árbol del ejemplo eres tu, es tu mente, tus creencias, tus ideas preestablecida sobre bajar de peso, tus creencias sobre la alimentación, tus creencias sobre el ejercicio. Esas ideas, conceptos y creencias que tienes en tu mente te han sido entregadas desde que eras muy pequeña y los responsables son tus padres, tus amigos, las figuras de autoridad, la sociedad, etc. En aquellos días tu diste por verdades todas esas creencias e ideas, y simplemente ahora estás viviendo los resultados. Por medio de la repetición esas creencias poco a poco fueron echando raíces en tu mente subconsciente, y esas raíces han dado un resultado... ...y ese resultado es tu sobrepeso y la dificultad para adelgazar. Si de verdad quieres tener el cuerpo que siempre soñaste, tienes que tomar acción y buscar las creencias, ideas y conceptos que te den los resultados que quieres. En otras palabras, tienes que buscar las semillas del árbol de peras y plantarlas, para que en un futuro cercano puedas cosechar los frutos que deseas. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 12 Si estás leyendo este reporte, he asumido un compromiso contigo. Y ese compromiso es el de enseñarte todo sobre adelgazar y los temas relacionados. A partir de hoy espera de mi parte, la mejor información sobre adelgazar. Te la haré llegar por diferentes medios, el principal será por correo electrónico (el mismo que utilizaste para descargar este reporte especial) si no te has registrado te invito a que visites ahora mismo: http://piensayadelgaza.com y te registres. Regístrate en el caso de que este reporte haya llegado a tus manos por medio de un amigo o alguna página de internet. También puedes seguirme en Facebook: http://www.facebook.com/dlossada/ En Twitter: http://twitter.com/diegolossada/ En YouTube: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=floulife tv Te digo desde ahora que no todo puede ser gratis, sin embargo la mayor parte de información que voy a compartir contigo será gratis. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 13 7 Secretos Para Adelgazar Para Siempre Secreto #1: Primero Tienes Que Adelgazar Tu Mente Y Luego Adelgazará Tu Cuerpo. Cuando una persona quiere bajar de peso busca una solución en el plano físico que solo le hace forzar al organismo, por ejemplo: dietas poco saludables, píldoras, cirugías, etc. Y la verdad es que existe un segundo plano que es el más importante y ese es el plano mental. Debemos comprender que la principal responsables de que una persona este obesa se encuentran en su subconsciente. A veces una persona quiere adelgazar pero resulta que su mente subconsciente quiere estar gorda. “Aunque parezca increíble las causas principales por las cuales una persona aumenta de peso vienen del subconsciente”. La obesidad puede proceder de una estrategia inconsciente de supervivencia; en ese caso, la grasa actúa como una barrera mediante la cual el cuerpo cree estar protegiéndonos. Otras veces, una falta de dinero, amor, atención o espiritualidad puede traducirse en necesidad de comer. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 14 Teniendo esto claro es de suma importancia (como ya lo hemos visto a lo largo de este reporte especial) que te enfoques en tu mente y que cambies esos patrones y creencias que te están alejando del cuerpo que siempre has soñado. Secreto #2: No Todo Lo Que Brilla Es ORO Las revistas, la televisión y la sociedad te muestran una imagen de mujeres y hombres aparentemente perfectos, que lo único que despierta en ti es la emoción de querer estar como ellas o ellos. Esto trae como consecuencia que seas poco realista en tus posibilidades y tomes acciones que lo que pueden es hacerte daño tanto física como mentalmente. Lo que ves en la televisión y revista son simplemente un tipo de cuerpo específico, esos modelos tienen una contextura física específica y única. Por ejemplo, sal a la calle de tu ciudad y observa la contextura física de las personas. Unos son altos y delgados, otros altos y fuertes, algunos son bajos y delgados otros bajos y fuertes, mujeres con caderas anchas y hombros estrecho, mujeres con hombros anchos y caderas estrecha. La verdad es que existen muchos tipos de cuerpos y contexturas, que van a depender principalmente de tu genética. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 15 Si por ejemplo viajas a Alemania y luego viajas al Perú notarás una gran diferencia en el físico de una persona nacida en Alemania y otra nacida en Perú. Si viajas a China y luego vas a África de igual manera verás esa diferencia ¿Me comprendes? En el caso de las modelos sucede lo mismo. Si alguna vez tienes la oportunidad de ir a un casting en donde seleccionan a modelos tanto hombre como mujeres, te darás cuenta de que asisten cientos de personas y que solo son seleccionadas unas pocas. Esto sucede porque la mayoría de las personas no se adapta al estilo de cuerpo y contextura que ese casting esta buscando. Tengo amigos que trabajan en televisión, y ellos me cuentan que siempre buscan a un tipo de cuerpo y cara en particular. Teniendo esto en cuenta llegamos a la conclusión que… ...la imagen del cuerpo perfecto que nos hacen creer los medios es una imagen falsa, poco realista y que no se adapta a la realidad de una persona. Teniendo esto claro pasemos al siguiente secreto. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 16 Secreto #3: Un Cuerpo Saludable, Es Esbelto Y Sexy. Si te fijas bien en la frase anterior, primero te digo que un “cuerpo saludable” es esbelto y sexy. Con esto te quiero decir que si quieres sentirte bien, verte bien y tener un cuerpo sexy tienes que dejar de hacer lo que estás haciendo y comenzar a ocuparte de tu salud y bienestar. Un cuerpo esbelto es simplemente una consecuencia de tener un cuerpo saludable. Muchas personas creen equivocadamente que haciendo dietas sacrificadas, ejercicios agotadores van a perder peso. Y la verdad es que si pueden perder peso, sin embargo este tipos de acciones al extremo siempre traen consigo problemas de salud. También ocurre el denominado efecto rebote, que simplemente es el fenómeno en que una persona sube hasta el doble de lo que ha perdido en poco tiempo, viendo que sus esfuerzos no han servido para nada. Cuando me refiero a dietas sacrificadas y ejercicios extremos, quiero decir el tipo de dieta que te venden con la idea principal que tienes que comer cosas específicas de una determinada manera, y que no aportan a tu cuerpo las Copyright © 2012 Diego Lossada Página 17 vitaminas y demás elementos que necesita para estar bien y funcionar correctamente. Y en relación al ejercicio extremo, me refiero a esos programas de entrenamiento estándar diseñado para la multitud y sin tomar en cuenta el estado de salud de la persona que lo inicia, y sus necesidades específicas. La actividad física es fundamental para tener un cuerpo saludable y esbelto. Sin embargo también es fundamental que se adapta a tus necesidades personales. Recuerda eres una persona única. Secreto #4: La Razón Principal Por La Que Una Persona Aumenta De Peso Es Porque Come Más De Lo Que Su Cuerpo Necesita. Teniendo esta idea en cuenta veamos ¿Por qué comemos? Comemos porque tenemos hambre ¡Obvio! :) y este es un proceso biológico 100% normal. Comer en exceso es un problema producido por diferentes motivos, entre los más comunes tenemos: los motivos psicológicos, los motivos físicos, los motivos económicos, los motivos sociales, los motivos culturales y por falta de conocimiento. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 18 #1 Motivos psicológicos: este es uno de los mayores motivos por el cuál una persona come en exceso. El estrés, la ansiedad y los nervios, todos estos estados mentales hacen que una persona consiga en la comida un medio de escape y hace que coma más de lo que realmente necesita. Haciendo especial énfasis en la comida chatarra. #2 Motivos físicos: en este punto encontramos a las personas que comen porque piensan que su cuerpo necesita toda esa comida para vivir. Por ejemplo, las abuelas creen que los niños tienen que comer mucho para estar sanos y fuertes. Mi abuela por ejemplo cada vez que la visitaba, me hacia comer mucho más de lo que normalmente como. Esta creencia que ha pasado de generación en generación es uno de los motivo por los cuales una persona come y aumenta su peso. #3 Motivos económicos: en este caso tenemos a las personas que por capacidad económica comen en exceso sin importarles el daño que el exceso de comida pudiera ocasionar en sus cuerpos. #4 Motivos sociales y culturales: aquí vemos a las personas que comen en exceso por aceptación social, o costumbres culturales. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 19 #5 Por falta de conocimiento: junto con los motivos psicológicos este es uno de los más generales. En la sociedad falta información relacionada sobre los buenos hábitos alimenticios y sobre cómo llevar una vida sana. Teniendo estos motivos claros, veamos ahora... Por Qué Nuestro Cuerpo Aumenta De Peso. Los alimentos son nuestra fuente de energía, necesitamos de los alimentos para poder vivir. Esa energía de los alimentos se mide en calorías, nuestro cuerpo necesita aproximadamente unas 2000 calorías, en algunas personas puede ser un poco más o un poco menos, pero en general 2000 calorías son las recomendadas. Teniendo esto en cuenta, si consumes más calorías de las que tu cuerpo necesita tu cuerpo las almacenará en forma de grasa. Teniendo esto claro pasemos a descubrir el quinto secreto... Copyright © 2012 Diego Lossada Página 20 Secreto #5: La Clave Para Bajar De Peso, Estar Saludables Y Tener Un Cuerpo Lindo Es Quemar Más Calorías De Las Que Ingerimos. Si consumes más calorías de las que necesitas, tu cuerpo las almacena en forma de grasa. Cada vez que compres un alimento observa detenidamente la cantidad de calorías que contiene, y de está forma sabrás la cantidad de calorías que estas comiendo. A veces es complicado y confuso estar todo el día contando calorías para saber cuanto nos faltan por comer o cuantas ya hemos comido. Si te gusta la idea de contar calorías ¡Adelante hazlo!, y recuerda no sobrepasar las 2000 diarias. Tienes que tener en cuenta que, si quieres estar saludable y bajar de peso es necesario que quemes muchas más calorías de las que estás consumiendo. Ahora si eres como yo, que no me gusta estar contando calorías, principalmente porque me parece un poco agotador, tengo una buena noticia para ti. La buena noticia es… Copyright © 2012 Diego Lossada Página 21 Si en tu vida incorporas hábitos alimenticios saludables, sigues una dieta equilibrada y haces ejercicios de forma habitual, ten la seguridad de que estarás quemando más calorías sobre las 2000 que necesitas y tu cuerpo comenzará a bajar de peso rápido. La ecuación es sencilla, si ingieres más calorías de las que necesitas, tu cuerpo aumentará de peso ¡Así de simple! Secreto #6: Todo lo que existe Para Para Bajar De Peso No Funcionan. Todo lo que existe para adelgazar se enfoca en solucionar el problema y hacer que adelgaces pero ninguno se enfoca en lo que causa ese problema. ¿Recuerdas el ejemplo del árbol de manzanas? Si tu quieres adelgazar es importante enfoques tu atención en lo que causo que actualmente tengas sobrepeso. Es inútil que sigas buscando alguna dieta cuando la raíz del problema sigue igual. Si realmente quieres tener un cuerpo esbelto y sentirte estupenda tienes que trabajar en tus raíces. En otras palabras tienes que enfocarte en tu mente, nada va a cambiar en tu vida sino cambias tu creencias, tus ideas preestablecidas y tus pensamientos. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 22 Quiero que sepas y tengas la seguridad de que si lo vas a lograr, porque ahora nos vamos a enfocar en la causa y no el efecto. Y cuando cambias las raíces, los frutos cambias. Permíteme ser yo quien te acompañe en tu camino. Tengo el conocimiento, tengo las habilidades y tengo la experiencia para llevarte de la mano y enseñarte todo lo que tienes que saber y todo lo que tienes que hacer para lograr lo que tanto quieres ¡Adelgazar para siempre! Secreto #7: Te Presento Mi Método Piensa Y Adelgaza. Esto es lo mejor que te puedo ofrecer para ayudarte a adelgazar para siempre. Para comenzar veamos a detalle cuáles son tus objetivos a partir de hoy: ✓ Perder peso de forma sencilla y natural. ✓ Sentirte positiva con respecto ti misma, tu cuerpo y tu aspecto físico. ✓ Comer cuando sientas hambre. ✓ Dejar de comer cuando ya no sientas hambre. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 23 ✓ Liberarte de los antojos y el ansia de comer. ✓ Sentirte motivada para hacer más ejercicios. ✓ Disfrutar y divertirte en el proceso de creación de tu cuerpo ideal. Para ayudarte a que alcances tus objetivos tenemos que enfocarnos en tres áreas principales. #1 La mente. #2 Los alimentos y la forma de alimentarte. #3 Tu actividad física diaria. Veamos a más detalle lo que aprenderás en cada área. Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área mental: ‣ Descubrirás que modificando tu forma de pensar cambiará tu comportamiento. ‣ Descubrirás cómo utilizar el poder de tu mente para adelgazar y crear la vida que deseas. ‣ Te mostraré como el cerebro que tienes en tu estomago impide que adelgaces. ‣ Aprenderás a identificar las creencia negativas sobre la comida y ejercicio que te limitan y te alejan del cuerpo y la salud perfecta para ti. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 24 ‣ Sabrás cómo borrar esas creencias negativas y limitantes que te atan a tu actual peso. ‣ Te enseñaré cuales son las creencias positivas que te permitirán lograr adelgazar y nunca más recuperar el peso perdido. ‣ Descubrirás cómo cambiar el concepto y la imagen que tienes de ti misma para que le des la bienvenida a una nueva tu. ‣ Te voy enseñar las técnicas avanzadas para re-programar tu mente con las ideas correctas sobre los alimentos y un estilo de vida saludable. ‣ Aprenderás a controlar y administrar correctamente tus emociones. ‣ Te enseñaré cómo la actitud positiva te ayuda a adelgazar. ‣ Te mostraré el poder de las afirmaciones, declaraciones y decretos positivos para conseguir adelgazar en tan solo segundo. ‣ Te enseñare cómo crear afirmaciones, declaraciones y decretos positivos. ‣ Descubrirás el poder del conocimiento especifico y como influye casi de forma mágica en tu perdida de peso. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 25 ‣ Te enseñaré el poder de los hábitos y cómo influyen en tu vida. ‣ Descubrirás el poder de las decisiones y cómo ellas son las responsables de crear tu futuro. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de los alimentos y la forma de alimentarte: ‣ Te enseñaré cómo evitar la alimentación emocional. ‣ Aprenderás a desactivar la bomba de tiempo que tienes en tu cerebro que te hace comer alimentos basura. ‣ Te revelaré la clave para descubrir si el hambre que tienes es hambre emocional o hambre física. ‣ Aprenderás la diferencia entre comer mejor y comer bien. ‣ Descubrirás el peligro que esconde prohibirte ciertos alimentos. ‣ Sabrás exactamente cómo interpretar las señales de hambre que te envía tu cerebro. ‣ Descubrirás una técnica secreta para saber si tu cerebro te esta engañando haciendo que comas sin que realmente necesite comida. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 26 ‣ Descubrirás las diferencia entre grasa y calorías. ‣ Te enseñaré una técnica avanzada para saciar tus antojos sin comer absolutamente nada. ‣ Te mostraré las tácticas de guerra para ganarle la batalla a la tentación. ‣ Descubrirá cuál es el espía silencioso que hay en tu cuerpo que te hace engordar y cómo desenmascararlo. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de Tu actividad física diaria: ‣ Descubrirás cómo activar tu metabolismo. ‣ Te enseñaré cómo estimular tu metabolismo para quemar mucha más grasa. ‣ Aprenderás cómo activar la energía de tu cuerpo para que te llenes de vitalidad. ‣ Sabrás exactamente cómo escuchar a tu cuerpo y darle lo que realmente necesita. ‣ Te enseñare algunos rituales saludables para que adelgaces y te mantengas así durante toda tu vida. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 27 ‣ Descubrirá cómo la forma de sentirte afecta a tu cuerpo. ‣ Te enseñare el correcto uso de las palabras que te ayudaran a perder peso. ‣ Te enseñaré una técnica para liberarte del estrés que te hace engordar. ‣ Te mostraré una técnica de meditación para adelgazar. ‣ Aprenderás un ejercicio para controlar y eliminar la ansiedad. ‣ Te enseñaré a eliminar la preocupación. ‣ Te enseñaré a limpiar y cuidar tu hígado, ya que este es el que se encarga de liberarte de todas las toxinas que tienes en tu cuerpo. ‣ Te mostrare un ejercicio rápido para liberar toxinas de tu cuerpo. ‣ Descubrirás cómo y donde puedes hacer ejercicio de forma efectiva sin necesidad de ir a un gimnasio. ‣ Sabrás los verdaderos beneficios del ejercicio. ‣ Te enseñaré cómo adelgazar respirando. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Copyright © 2012 Diego Lossada Página 28 Toda este conocimiento ha sido la conclusión de muchos años de estudios, experiencias con cientos de personas y de miles de dólares invertidos en cursos, libros y seminario. Literalmente te estoy ahorrando miles de dólares y varios años de tiempo que no tiene precio. Para poder entregarte esta información de la forma más efectiva y que realmente produzca un impacto positivo en tu vida he creado un programa de video coaching online de 3 Semanas titulado ¡Piensa Y Adelgaza! Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Cómo vimos anteriormente, son tres las áreas en las cuales tenemos que trabajar para lograr adelgazar de forma efectiva, sencilla y rápida. Y es por este motivo que el Video Curso Online Piensa Y Adelgaza dura exactamente 3 semana. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 29 La buena noticia es que hoy mismo puedes comenzar el programa de video coaching online y tener acceso a la primera semana, luego dentro de 7 días te enviaré los datos de acceso a la segunda semana y luego a la tercera y última semana. Pero todo no acaba aquí, luego que finalices el Video Curso online te haré seguimiento personalmente para apoyarte y ayudarte en lo que necesites. Recuerda que mi objetivo es que tu logres lo que quieres. Veamos ahora algunos beneficios que tendrás después que finalices todo el curso online. ‣ El principal beneficio es que tendrás el cuerpo esbelto y la salud perfectas para ti. ‣ Tendrás más energía y motivación. ‣ Sentirás más confianza en ti misma. ‣ Estarás más relajada. ‣ Tus relaciones personales y sentimentales mejorara notablemente. ‣ Vivirás más. ‣ Vas a poder comprar la ropa que siempre has querido. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 30 ‣ Estarás desesperada por ir a la playa y modelar tu nueva figura. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ ¿Cuál es el costo de todo el programa? La verdad es que no tiene ningún costo ya que es una inversión que haces en ti y en tu salud. Uno de mis objetivo fue hacer este programa de video coaching online, lo más accesible posible para que todas las personas sin importar el país de origen tengan acceso a esta valiosa información. Con esta idea en mente el curso no te costara $300.00 Dólares ni siquiera $150.00 Dólares. No sé cuanto invertirías tú, pero tampoco necesito saberlo, ya que mi intención es poner este material al alcance de todas aquellas personas dispuestas a invertir una pequeña suma, en su salud y bienestar… Y espero que seas tu, una de ellas. Para estas personas, y para ti, el valor de este programa de video coaching online es de tan sólo $59 Por lo que te cuesta una CENA PARA DOS PERSONAS tienes la oportunidad de comenzar un programa de coaching para bajar de peso que sin duda cambiará tu vida por completo. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 31 Es una inversión realmente simbólica, teniendo en cuenta los resultados que tendrás, y al mismo tiempo es una inversión justa para que la sientas tuya y te pongas en acción para construir tu nuevo cuerpo y salud. No se por cuanto tiempo este disponible este precio, así que estoy seguro de que aprovecharás esta oportunidad hoy. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ ...pero espera que todavía hay más. He incluido para las primeras 10 personas que compren el programa de coaching hoy los siguientes Bonos De Regalo: Bono de regalos #1 El Ebook “Moldea Tu Figura - La guía definitiva para quemar la grasa especifica de alguna parte de tu cuerpo Valor: $27 Dólares GRATIS con tu pedido hoy. Existe un tipo de grasa que se acumula en zonas especificas de nuestro cuerpo. Por ejemplo: La flacidez de los brazos, la grasa de la barriga, la grasa en los muslos y trasero, la grasa que se acumula por debajo del sostén o sujetador, la grasa del abdomen. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 32 En esta guía descubrirá que es lo que tienes que hacer exactamente para eliminar esa fea grasa y tonificar esa zona de tu cuerpo. Bono de regalos #2 Activa Tu Vida. Valor: $16 Dólares GRATIS con tu pedido hoy. En este Ebook descubrirás Cuáles son los ejercicios más efectivos para activar tu vida, darle firmeza a tu cuerpo y moldear tu figura. En esta guía de ejercicios encontrará una serie de entrenamientos que puedes realizarlos perfectamente desde cualquier lugar; un parque, la playa, en tu casa, etc. Son ejercicios sencillos, cómodos y efectivos. Bono de regalos #3 30 recetas saludables, rápidas y sabrosas Valor: $19 Dólares GRATIS con tu pedido hoy. En este libro descubrirás 30 recetas para el desayuno, almuerzo y cena saludables, rápidas y sabrosas que te ayudarán a comer mejor y mantener tu peso ideal. Copyright © 2012 Diego Lossada Página 33 Bono de regalos #5 El Ebook Especial Alcanza Tus Metas Y Vive Tus Sueños Valor: $19 Dólares GRATIS con tu pedido hoy. En este Ebook aprenderás a establecer metas efectivas, cómo alcanzarlas y triunfar en lo que te propongas. Bono de regalos #6 Podrás descargar todo el programa de video coaching en audios para que lo escuches donde quieras. Valor $27 Dólares GRATIS con tu pedido hoy. Todos estos regalos tienen un valor de: $115 Dólares pero para ti como ya mencione son GRATIS con tu pedido el día de hoy. Y para que estés tranquila y segura de tu inversión te ofrezco una garantía personal total de 60 Días. Esto quiere decir que si por cualquier motivo quieres la devolución de tu dinero, solo tienes que enviarme un email a: [email protected] y enseguida yo mismo te envío tu dinero. Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Copyright © 2012 Diego Lossada Página 34 En resumen con tu pedido hoy tendrás acceso de inmediato a: ✓ 15 Video de alta calidad del curso online ¡Piensa y Adelgaza! 3 semanas de curso intensivo para que logres adelgazar y tener el cuerpo y la salud de tus sueños. ✓ La guía definitiva para quemar la grasa especifica de alguna parte de tu cuerpo ✓ 30 recetas saludables, rápidas y sabrosas ✓ Guía de ejercicios multiusos. ✓ El Ebook Especial Alcanza Tus Metas Y Vive Tus Sueños. ✓ Los archivos en audio Mp3 del curso para descargar. Todo el valor del Video Curso más los bonos de regalo suman un total de $174 Dólares. Y para ti y solo por el día de hoy, todo esto es tuyo por tan solo $59 Dólares Estoy seguro que para ti es muy importante adelgazar, y por este motivo he puesto lo mejor de mi en este programa de coaching para que lo logres, así que no esperes más y visita está página para comenzar hoy --> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/ Copyright © 2012 Diego Lossada Página 35 Todo lo mejor para ti Diego Lossada P.D. Si por cualquier motivo no puedes iniciar el programa hoy, recuerda que prometí que te iba a estar enviando información gratuita para ayudarte a bajar de peso. Pendiente a tu email que recibirás poco a poco información valiosa. Copyright © 2012 Diego Lossada
© Copyright 2024