1. Food

Watauga High School
Menú de Desayunos
Visite la pagina del ineternet
choosemyplate.gov para
obetener consejos y recetas
saludable para una vida y dieta
saludable.
Pancake de Arándano O
Mini Pancakes de Maple O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada O
Cereal con Tostada
Peras Frescas
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pan con Bistec OR
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Trozos de Piña
Selección de Jugos
Selección de Leches
Mini Wafles de Arándano O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Manzana Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pancake en Palo O
Pan con Bistec O
Pan con
Jalea/Mermelada O
Cereal con Tostada
Duraznos Picados
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pancake de Arándano O
Pizza de Desayuno O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Manzana Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Tosatada a la Francesa O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Trozos de Piña
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pizza de Desayuno O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Rodajas de Duraznos
Selección de Jugos
Selección de Leches
Tosatada a la Francesa O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Pizza de Desayuno O
Pan con Pollo O
Pan con
Jalea/Mermelada O
Cereal con Tostada
Rodajas de Fresas
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pastelitos Integrales de
Fresas O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Tosatada a la Francesa O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Manzana Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Mini Pancakes de Maple O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Mitades de Peras
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pan con Bistec O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Naranjas Frescas
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pizza de Desayuno O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Peras Frescas
Selección de Jugos
Selección de Leches
Mini Pancakes de Fresas O
Pan con Salchicha OR
Pan con Jalea/Mermelada O
Cereal con Tostada
Peras Picadas
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pancake en Palo O
Pan con Bistec O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Trozos de Piña
Selección de Jugos
Selección de Leches
Pizza de Desayuno O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Puré de Manzana
Selección de Jugos
Selección de Leches
Puré de Manzana
Selección de Jugos
Selección de Leches
Naranja Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
SALIDA TEMPRANA
Tosatada a la Francesa O
Pan con Salchicha O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Taza con Duraznos
Selección de Jugos
Selección de Leches
Rollo de Canela O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Pera Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Rollo de Canela O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Naranja Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Rollo de Canela O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada
O
Cereal con Tostada
Trozos de Piña
Selección de Jugos
Selección de Leches
NO HAY
ESCUELAS
SALIDA TEMPRANA
Rollo de Canela O
Pan con Pollo O
Pan con Jalea/Mermelada O
Cereal con Tostada
Manzana Fresca
Selección de Jugos
Selección de Leches
Mi Plato Recomienda que
usted elija verduras ricas en
color! Ilumine su plato con
verduras que sean de color
rojo naranja o verde oscuro.
Las verduras no sólo saben
muy bien pero tambien son
buenas para su salud.
Referencia:
www.myplate.gov
Como recordatorio, se le
requiere a todos los/las
estudiantes a tomar una
porcion de fruta o verdura o
una combinación de ambas
para que formen parte de su
comida diaria. Este
requerimiento comenzó en
Julio del 2012 como parte del
Acta de Los/Las Niños(as)
Saludables y Libres de
Hambre. Si los/las
estudiantes optan por no
tomar la porcion requerida
por la escuela, se les cobrara
a ellos/ellas los precios
establecidos a la carta. Para
más información por favor
visite o contacte al gerente
de la cafeteria de su escuela.
Las Escuelas del Condado de
Watauga ofrecen y proveen una
misma oportunidad de empleo.