epmsc libano tolima

2ª
PLANTA
LUNES
Sala 1
S.Ciclo
Sala 2
MARTES
Fit Circuit
Sala 1
S.Ciclo
MIERCOLES
Sala 2
Sala 1
S.Ciclo
Sala 2
JUEVES
Fit Circuit
Sala 1
S.Ciclo
VIERNES
Sala 2
Sala 1
S.Ciclo
Sala 2
Fit Circuit
7:00
7:00
7:30
7:30
7:30
8:00
8:00
8:00
8:30
ABD
ABD
Stretch
30'
9:00
LEG
LEG
Stretch
30'
9:30
F2U
Balance F2U
Sonia
Sonia
10:30
11:30
ABD Stretch
ABD 30'
Vibtraining
Adrian
PERSONAL
Pilates
Ana
Spin 2U
Angel
8:30
Vibtraining
Adrian
PERSONAL
Pump F2U
Sonia
Spin 2U
Miguel
Miguel
Angel
10:00
11:00
LEG Stretch
LEG 30'
Spin 2U
Miguel
Miguel
Angel
Zumba
Ana
FitTrain 2U
Estrella
Pump F2U
Silvia Z
GAP Stretch
Estrella
CrossTRX
Fernando
TRX
Espalda Sana
Inés
Baile Activo
TRX
Balance F2U
Sonia
7:00
8:30
Vibtraining
Adrian
9:00
9:30
Pilates
Ana
Spin 2U
Angel
Stretch
GAP Estrella
Estrella
Circuit Training
10:30
11:00
11:30
Estrella
Spin 2U
Miguel
Miguel
Angel
TRX
Baile Activo
Andres
9:30
10:00
Pilates
Susana
GAPGAP
Stretch
Estrella
Espalda Sana
10:30
11:00
11:30
Pump F2U
Silvia Z
Inés
12:00
PERSONAL
FitTrain 2U
Estrella
10:00
9:00
12:00
12:00
12:30
12:30
12:30
13:00
13:00
13:00
13:30
13:30
14:00
13:30
14:00
Spin 2U
14:30
Pump F2U
Sonia
Miguel
Spin 2U
Virtual
Spin 2U
Miguel
14:30
15:00
14:00
FitTrain 2U
Estrella
Spin 2U
Virtual
Spin 2U
Virtual
TRX Stretch
Adrián
15:00
14:30
15:00
15:30
15:30
15:30
16:00
16:00
16:00
16:30
16:30
16:30
17:00
17:00
17:00
17:30
18:00
17:30
ABD
ABD
Stretch
30'
FitTrain 2U
Inés
Pump 2U
Ignacio
18:30
19:00
19:45
20:00
Spin 2U
Esther
Spin 2U
Miguel Angel
Baile Activo
Fabián
Combat
Ignacio
Pilates
Carmen
Espalda Sana
Inés
TRX
Cross 2U Adrián
Spin 2U
Manuel
Spin 2U
Miguel Angel
18:00
Spin 2U
Miguel Angel
D. Española
Carmen
Zumba
Ana
Pilates
Susana
StepDance
Spin 2U
Alberto
Espalda Sana
Inés
18:30
Pilates
Carmen
19:00
TRX
20:00
Spin 2U
Esther
FitTrain 2U
Inés
19:45
Carlos
Carlos
20:30
21:00
17:30
GAP
GAP
Stretch
30'
Pump F2U
Ignacio
GAP
Stretch
GAP
30'
Cross 2U
Ignacio
Spin 2U
Manuel
Angel
ABD
ABD
Stretch
30'
GAP
GAP
Stretch
30'
D. Española
Carmen
Pilates
Carmen
Pilates
Susana
Baile Activo
Aleana
Yoga
Covadonga
18:00
TRX
CrossTRX
Fernando
19:00
TRX
20:00
18:30
Spin 2U
Manuel
Spin 2U
Alberto
19:45
20:30
FitBall
Spin 2U
Nacho
Spin 2U
Virtual
Funcional
Cross2u T
Juan Fran
Spin 2U
Virtual
21:00
20:30
Spin 2U
Nacho
21:00
21:30
21:30
21:30
22:00
22:00
22:00
VIGENTE DESDE 20 DE OCTUBRE DE 2014
INTENSIDAD DE LA ACTIVIDAD
BAJA
MEDIA
ALTA
HORARIO INSTALACION FITNESS
Lunes a viernes - 07:00/ 23:00
Sábados - 10:00/21:00
Domingos y festivos - 10:00/ 15:00
1ª PLANTA
LUNES
Sala Rin
MARTES
Piscina
Sala Rin
MIERCOLES
Piscina
Sala Rin
JUEVES
Piscina
Sala Rin
VIERNES
Piscina
Sala Rin
Piscina
7:00
7:00
7:00
8:00
8:00
8:00
9:00
9:00
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
LIBRE 30'
NADO
BOXEO
Borja
BOXEO
Borja
LIBRE
BOXEO
Borja
BOXEO
Borja
Aquatrainning
Laura
LIBRE '
BOXEO
Borja
NADO
LIBRE
BOXEO
Borja
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
9:00
LIBRE 30'
BOXEO
Borja
BOXEO
Borja
Aquatrainning
Laura
LIBRE
10:00
BOXEO
Borja
NADO
11:00
LIBRE
11:30
12:00
BOXEO
Borja
13:00
13:00
13:00
14:00
14:00
14:00
15:00
15:00
15:00
16:00
16:00
MatroNatacion
17:00
NADO LIBRE
MatroNatacion
17:00
Esc.Natación
18:00
17:30
18:00
18:30
16:00
NADO LIBRE
17:30
BOXEO
Borja
Esc.Natación
Laura
BOXEO
Borja
Esc.Natación
Laura
BOXEO
Borja
Laura
18:30
Matro
Natacion
17:00
17:30
BOXEO
Borja
Esc.Natación
Laura
BOXEO
Borja
Escuela
Natación
18:00
18:30
19:00
BOXEO
Borja
Aquatraining
Laura
BOXEO
Borja
Natación Adultos
Laura
BOXEO
Borja
Aquatraining
Laura
19:00
BOXEO
Borja
Natación Adultos
Laura
BOXEO
Borja
NADO
LIBRE
19:00
20:00
BOXEO
Borja
Aquarunning
Laura
BOXEO
Borja
NADO LIBRE
BOXEO
Borja
Aquarunning
Laura
20:00
BOXEO
Borja
NADO LIBRE
BOXEO
Borja
NADO
LIBRE
20:00
21:00
BOXEO
Borja
21:00
22:00
BOXEO
Borja
22:00
HORARIO INSTALACION WELLNESS
Lunes a viernes - 10:00/ 22:00
Sábados - 10:00/20:00
Domingos y festivos - 10:00/ 14:00
21:00
22:00