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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 Año 12, Nº 575
The Voice
estados unidos:
Las
mejores
ciudades
para los
hispanos
Si bien la comunidad hispana tiene fuerte
presencia en Estados Unidos, el hecho de que
se acentúe en ciudades como Los Ángeles o
Nueva York no significa que éstas sean las
mejores opciones para ellos, en cuanto a
oportunidades de salir adelante se refiere. PÁG. 2
REACH 90,000 LATINOS
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Las urbes de tamaño
medio y especialmente en el
sureste del país ofrecen un
entorno ideal para aquellos
que están en busca de “el
sueño americano”, según lo
que arrojó un estudio recientemente publicado por
Forbes.
Esta investigación se basó en la
situación de los latinoamericanos
en las 52 principales áreas metropolitanas estadounidenses, tomando en cuenta factores como el porcentaje de viviendas en propiedad,
el nivel de emprendimiento y los
ingresos promedio en los hogares,
identificados como “los indicadores
del éxito de la clase media”.
Además, informa la web de BBC
Mundo, se ha tomado en consideración el aumento de presencia hispana a partir del año 2000.
PORTADA • las mejores ciudades para los…
Actualmente, según las conclusiones del estudio, es Jacksonville, al
norte de Florida, la urbe con mayores oportunidades para los latinos.
Esto se debe a que las casas en propiedad de los hispanos se ubican en
55 por ciento, muy por encima a la
media nacional de 43%, además de
que ofrece ingresos medios por
hogar de 50 mil dólares, superando
los 41 mil de la media nacional. En
cuanto al autoempleo, se ubica en el
17 por ciento.
Después en el Top 5 aparecen
las áreas metropolitanas de Riverside-San Bernardino (al sur de
California), Baltimore (Maryland),
Houston (Texas) y Washington DC.
A estas ciudades les siguen
Virginia Beach-Norfolk (Virginia),
Dallas-Fort Worth (Texas), San
Antonio (Texas) y St. Louis
(Missouri).
En favor de la economía
De acuerdo a los responsables
detrás del estudio, las ciudades de
tamaño medio son más atractivas
para los hispanos frente a grandes
urbes como Los Ángeles o Nueva
York es que en estas se vuelve más
sencillo hallar viviendas de buena
calidad a un precio competitivo.
Por otro lado, añade la web BBC
Mundo, estados como Texas (con
cuatro ciudades en el Top 10), tienen
mejor desempeño tras la crisis económica, lo que permite que ofrezcan
mejores empleos para trabajadores
menos calificados.
En los últimos años, precisamente, el sureste de Estados Unidos ha
visto un mayor aumento en la población hispana, con 1.5 millones de
ciudadanos extranjeros, más que
cualquier otra área del país.
Joel Kotkin, director ejecutivo del
Centro para el Urbanismo de la
Oportunidad y responsable del estudio, considera que “lo interesante de los
resultados de nuestra investigación es que la
mayoría de las ciudades que ocupan los primeros puestos no son grandes urbes y se
encuentran predominantemente en el
Cinturón del Sol (la zona formada por los
estados del sur), con la excepción de
Baltimore y Washington DC”.
Es la presencia hispana, consideró el experto en entrevista con BBC
Mundo, la que está siendo parte fundamental en la revitalización de
muchas ciudades de EE.UU., pues
llevan nueva fuerza laboral, consumidores y emprendedores a las zonas.
“La clase media hispana es la razón
por la que muchas ciudades no han entrado
en el declive demográfico que se ve en partes
de Europa y Asia, al tiempo que dinamiza la economía”, destacó Kotkin.
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Siguen preparativos para DACA y DAPA
Washington.- El gobierno federal
acatará la orden de un juez de frenar
temporalmente los alivios migratorios pero también continuará con los
preparativos para su eventual puesta en marcha, afirmó este martes el
presidente Barack Obama.
Aunque la Oficina de Servicios de
Inmigración y Ciudadanía (USCIS) no
podrá aceptar solicitudes para ambos
programas, “estamos haciendo el trabajo
preparatorio porque esto es una gran pieza” de la labor en marcha, subrayó el
mandatario. Así, Obama hizo una
férrea defensa de la extensión del programa de “acción diferida” (DACA)
para Dreamers y de otro similar para
adultos, conocido por su sigla en
inglés “DAPA”. El de DACA debía
comenzar el miércoles 18 de febrero,
mientras que el de “DAPA” debía
comenzar el próximo 19 de mayo.
Obama insistió en que no se debe
estar separando a una madre de su
hijo si éste nació en EE.UU. y la madre
lleva al menos 10 años en este país.
La deportación de once millones
de indocumentados “no es realista”,
continuó Obama, al reiterar su deseo
de que el nuevo Congreso “se ponga
en serio a resolver” el problema de la
inmigración ilegal.
Obama criticó que los republicanos, en cambio, voten para expulsar a
los “Dreamers” y pretendan dejar sin
fondos al Departamento de Seguridad
Nacional por eliminar los alivios
migratorios, y los instó a trabajar con
su gobierno en una reforma migratoria integral.
La prioridad del gobierno debe ser
frenar el flujo de inmigrantes indocumentados en la frontera, perseguir a
criminales y fortalecer el sistema de
inmigración legal, y todo eso se lograría con una reforma migratoria integral, señaló.
Obama afirmó que no está dispuesto a continuar con la “retórica
política” sino en la búsqueda de soluciones y, reiteró su deseo de que el
Congreso haga lo mismo.
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
TU PERIÓDICO LOCAL
Nuestra Misión
Como periódico de
hispanos tenemos la
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de caminar con nuestra
gente, buscando juntos
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que motivaron a cada
uno de nosotros a hacer
de esta gran Nación
nuestro Hogar.
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educativa y de entretenimiento que realce nuestro aporte a esta sociedad y mantenga viva
nuestra doble cultura.
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El español es el idioma más feliz
Un nuevo estudio realizado para
comprobar la tendencia del lenguaje
hacia la positividad encontró que el
español es el que más palabras “felices” utiliza, mientras que el chino se
encuentra más equilibrado.
Científicos de la Universidad de
Vermont, en Estados Unidos, revisaron millones de palabras de 10 idiomas distintos vertidas en internet, ya
sea en títulos de películas, tuits, libros
en Google Books, letras de canciones
y distintos sitios web, para llegar a
esta conclusión.
El inglés, español, francés, alemán, portugués brasileño, coreano,
chino simplificado, ruso, indonesio y
árabe, fueron las lenguas seleccionadas, que entre contenido en literatura,
subtítulos de cine y televisión, feeds
en redes sociales y páginas de diarios,
sirvieron para elegir las 10,000 palabras más usadas de cada idioma.
Luego, con la ayuda de hablantes
nativos que calificaron qué tan feliz o
triste era cada palabra, concluyeron
que el español es el que usa palabras
más felices; sin embargo, todos los
idiomas mostraron una tendencia a
las positivas.
Para ello, los participantes evaluaron cada palabra en una escala del
uno al nueve, ayudados con caritas
felices o con ceño fruncido, así, por
ejemplo en el idioma inglés la palabra
“laughter” o risa, punteó 8.50, mientras que “food (comida)” quedó en
7.44 y “terrorist” en 1.30.
El estudio publicado en la edición
en línea de Proceedings of the
National Academy of Sciences tomó
como punto de partida la “hipótesis
Pollyana”, formulada por dos psicólogos de la Universidad de Illinois, en
1969, en la que se afirmaba que existe una tendencia humana a usar palabras positivas más frecuentemente
que las negativas, o dicho en otras
palabras “los humanos tienden a ver
–y hablar de- el lado positivo de la
vida”, según citan en un comunicado.
Para comprobarlo, los investigadores se ayudaron del gran paquete
de datos vertidos en internet y, efectivamente, se dieron cuenta que en
todas las fuentes que buscaron, había
una inclinación al uso de términos
positivos, siendo el español el más
“feliz”, seguido por el portugués,
inglés y alemán.
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
LA VOZ •
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6 • LA VOZ
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
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Quién es Andrew S. Hanen, el juez que paró la acción ejecutiva
Andrew Scott Hanen transformó el Día de los
Presidentes en el peor que haya tenido Barack
Obama. El juez federal falló el lunes en contra de
la acción ejecutiva de inmigración del mandatario y puso en jaque a la Administración demócrata y a casi 5 millones de indocumentados que se
iban a beneficiar de la medida, muchos de
ellos, a partir del 18 de febrero.
Nacido en 1953, en Elgin, Illinois,
la tierra desde la que Obama llegó a la
presidencia, el juez se crió en Waco,
Texas. Desde Browsville, suspendió
la acción ejecutiva de forma preliminar hasta tanto se resuelva la cuestión
de fondo presentada por los demandantes: si Obama se extralimitó o no en sus
funciones al firmar su acción ejecutiva el 20 de
noviembre pasado.
Esta no es la primera vez que Hanen se pronuncia en contra de los inmigrantes. En una sentencia de 2013, el juez acusó a funcionarios federales de ser cómplices de tráfico de personas en
medio de la oleada de hijos de inmigrantes que
cruzaban solos la frontera para luego ser entregados a sus padres en EE.UU.
"En lugar de arrestar (a la madre del niño) por instigar una conspiración para violar nuestras leyes de seguridad
fronteriza, el (Departamento de Seguridad Nacional) le
entregó el niño, completando así con éxito una
misión de conspiración criminal", escribió
Hanen en su sentencia.
Cristina Jiménez, directora general de United We Dream, recordó
el pasado conservador del juez
"conocido por su duro trato a las
familias inmigrantes”.
“La acción ejecutiva que protege a los
jóvenes inmigrantes y los padres es sólida",
dijo Jiménez en un comunicado.
"El fallo del juez Hanen no es permanente y estamos seguros de que será derogado en un tribunal superior”, agregó.
"El fallo de hoy no afecta a aquellos que ya tienen
DACA y sólo retrasa las solicitudes para la expansión
DACA y para DAPA -es un bache en el camino-”, dijo
la activista.
Egresado con honores de la Universidad de
Denison en 1975 y la Baylor University School of
Law (en 1978 donde obtuvo su doctorado), Hanon
trabajó como abogado asistente de Joe Greenhill
presidente de la Corte Suprema de Texas en 1978
y 1979. Ese año dejó el servicio público para dedicarse, en Houston, a su práctica privada como
abogado. Así lo destaca el Federal Judicial Center.
En 1992, había sido nominado como juez por el
entonces presidente George H. Bush. Pero aquella
postulación del 20 de marzo no llegó a buen puerto y Hanon tuvo que esperar a que el hijo del mandatario lograra imponerlo en el Senado casi 10 años
después. La Cámara alta en pleno lo aprobó.
El juez llegó finalmente a la Justicia federal de
la mano de George W. Bush, quien lo nominó
hace 13 años, el 23 de enero de 2002 para ocupar
el sitio vacante que dejaba Filemón B. Vela, quien
fallecería dos años más tarde. El Senado lo confirmó en el cargo el 9 de mayo de ese mismo año.
Desde el 10 de mayo de 2002 ha estado al
mando del la corte del Distrito Sur de Texas. Al
menos dos de sus empleadas en la Corte son de
origen hispano.
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
LA VOZ •
Los cinco bancos
más peligrosos de EE.UU.
Por el impacto de una posible quiebra, estos cinco bancos representan mayor riesgo
para el sistema financiero de
Estados Unidos, de acuerdo a
la Oficina de Investigación
Financiera del Tesoro.
Esta investigación, publicada por Forbes, corrió a cargo
del Comité de Basilea de reguladores bancarios globales,
tomando como factores el
tamaño, la interconectividad,
la sostenibilidad, la complejidad, así como las actividades
internacionales.
Se consideraron para el
análisis 33 instituciones bancarias de Estados Unidos, con
activos superiores a los 50,000
millones de dólares. Los prestamistas son considerados
“sistemáticamente importantes”, y deben sujetarse a las
más estrictas reglas.
Según el listado, la lista la
encabeza JPMorgan, con una
calificación de riesgo sistémico de 5.05%.
El segundo puesto es para
Citigroup Inc, con una lectura
de 4.27%. Después se ubica
Bank of America Corp, con
3.06 por ciento en cuanto al
caos que podría desatar si
quebrara en el sistema financiero.
Morgan Stanley (2.6%) y
Goldman Sachs Group Inc
(2.48%) cierran el Top 5.
Sobre el estudio, añade
Forbes, ningún banco emitió
comentarios, ya sea porque no
pudieron ser contactados de
inmediato o bien porque simplemente no quisieron.
El estudio refleja las posturas de los autores, más no la
del Departamento del Tesoro,
según precisó la oficina de
investigación.
Dichos resultados se dan a
conocer mientras los reguladores en el país buscan completar las reglas sobre los colchones de capital que deben
tener los grandes prestamistas, a fin de hacerlos más
resistentes y contener el riesgo
sistémico en caso de que alguno de ellos llegara a quebrar,
añadió Reuters.
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8 • LA VOZ
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Cómo funciona la
POR
QUÉ VIOLAN
LOS HOMBRES?
QUÉ MOTIVA A
UN VIOLADOR?
Es totalmente incorrecto asumir
que los hombres violan como
resultado de sus necesidades
hormonales.
Un hombre no viola a una
mujer en la calle así como así.
Saben que es inapropiado, así
que lo hacen en secreto, lejos
de los ojos de los demás.
La violación no es un acto
sexual. La violación es una
agresión, está relacionada con
la voluntad de ganar. Trata de
hacerse con el control de un
objeto -la mujer se convierte
en un objeto-, trata del poder.
Y puede haber gente que
obtenga placer de ello.
La violación se ve como el
comportamiento más grave,
es cierto, pero no es el único
tipo de agresión que cometen los hombres.
Cuando la violencia psicológica, la violencia física,
la violencia financiera, la
mente de un
LA VOZ •
9
violador?
falta de respeto de los derechos de
la mujer, y la discriminación se permiten y normalizan, entonces también ocurren violaciones.
¿Influye la educación en
la infancia de un violador
sobre los actos que comete
cuando es adulto?
Los niños son educados de
acuerdo a los valores masculinos
dominantes en su cultura.
La mujer es preparada para tratar
a su marido de forma distinta y para
obedecer a su orden autoritario.
Así que ella reproduce ese comportamiento con su hijo y su hija.
Sabemos que las chicas cuyas
madres sufrieron violencia en casa
tienden a experimentar más violencia en sus matrimonios o en sus
parejas.
Los hombres cuyas madres son
golpeadas por sus padres tienen una
tendencia mayor a ser agresivos en
sus propias relaciones.
Los niños y las niñas se definen
en la sociedad por la forma en que
sus madres son tratadas por sus padres, como individuos secundarios.
Se ven tendencias similares en todo
el mundo. Pero una cuestión distinta es cuando se trata de combatirlo.
Las mujeres turcas reciben, en
general, menos educación que los
hombres. Pero los políticos han
repetido muchas veces que las mujeres y los hombres no son iguales.
¿Cómo lidiarías tú con
un hombre que admita
tener tendencias de este
tipo y que busque ayuda?
Nadie cambia si no admite que
sus actos son erróneos y se
responsabiliza de ellos. Si le
descubren y luego declara
que no fue su intención hacerlo, esto no hará que cambie de comportamiento.
El número de hombres
que detectan este tipo de tendencias en sí mismos y buscan ayuda antes de que los
descubran es muy pequeño.
El camino debe ser rehabilitar a estos hombres que
cometen delitos sexuales
mientras cumplen sus sentencias. Esto no pasa en
Turquía. Todo el mundo tiene derecho a recibir un tratamiento y rehabilitarse.
Hay varios programas de
rehabilitación que tratan a
los delincuentes sexuales en
el mundo y se ve que el riesgo de que vuelvan a delinquir es mucho menor que el
de aquellos que no reciben
ningún tipo de ayuda cuando
están en prisión. Pág. 10
10 • LA VOZ
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
PÁG. 9 • CÓMO FUNCIONA LA MENTE DE UN VIOLADOR…
Estos programas de rehabilitación son especialmente beneficiosos
para los adolescentes que cometen
delitos sexuales.
Hay gente que pide castrar a los
delincuentes sexuales y volver a instalar la pena de muerte.
La pena de muerte no es humanitaria. Sabemos muy bien que en
Estados Unidos, la tasa criminal no
es más baja en los estados en los que
está instaurada la pena de muerte.
No son medidas disuasorias. Se
trata de personas en posiciones de
poder que intentan silenciar a las
masas.
Escuchamos este tipo de retórica
cada vez que hay una violación que
tiene repercusión pública.
No se trata de hablar de venganza. Queremos que nuestra sociedad
esté lo más libre posible de abusos
sexuales y violaciones.
¿Qué podría hacer una que contarán a su familia lo sucedimujer que haya sido asaltada do. Esto les permite seguir comesexualmente, de cualquier tiendo el delito.
Incluso, estos hombres pueden
edad, si se atreve a contarlo?
En las sociedades o culturas en
las que la sexualidad se ve como un
tabú y se condenan las relaciones
sexuales antes del matrimonio, las
agresiones sexuales casi nunca se denuncian.
Los violadores saben esto bien, y
pueden amenazar a las mujeres con
chantajear a estas mujeres y contárselo a sus amigos para que sucedan
nuevos abusos en el futuro.
Las mujeres que han sufrido una
violación pueden seguir el camino
legal y pedir ayuda psicológica y
social. Pueden hablar con sus amigos más cercanos y de más confianza.
El camino para curarse y superar
el abuso sexual o el asalto no pasa,
de ninguna manera, por permanecer
en silencio.
Las agresiones sexuales pueden
provocar problemas físicos, enfermedades de transmisión sexual y
embarazos.
Así que es crucial que la mujer
que ha sufrido una violación sea
sometida a un examen rápidamente
y se tomen las medidas necesarias.
Puede haber problemas al corto y
al largo plazo y deben atenderse
durante un tiempo después del asalto. Idealmente, lo mejor sería tener
centros para tratar estos asaltos donde se pueda dar la ayuda necesaria,
en un mismo sitio, y sin tener que
esperar.
Además, la pareja de una mujer
asaltada sexualmente es probable
que también sufra consecuencias, así
que él también debería recibir apoyo
psicológico y social
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Liga Hispana Fort Pierce
LA VOZ • 11
Por Lorenzo Aguilar
El próximo domingo la gran final
del grupo uno Honduras vs Filial a
la 1:00 pm y a las 3:00 pm la final
México vs Jaguares del grupo 3.
Suerte para todos!!
Asturias 2nd lugar, coach El Bebe
El Chino el mejor jugador
del partido marcando el segundo gol y el Macaco
Deportivo Union campeones del grupo 2 coach El Chino y el
Macaco
Andy representante y jugador del equipo Deportivo Union. Felicidades a todos.
12 • LA VOZ
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
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Copa Libertadores
2015
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
5:45PM Estudiantes La Plata vs
Barcelona Estadio Ciudad de la
Plata
MARTES, 24 DE FEBRERO
5:00PM Huracán vs Mineros
Estadio Tomás Adolfo Ducó
9:30PM Emelec vs The Strongest
Estadio George Capwell
7:15PM Racing Club vs Guaraní
Estadio Juan Domingo Perón
9:30PM Sporting Cristal vs Deportivo Táchira Estadio Alberto
Gallardo
JUEVES, 26 DE FEBRERO
8:30PM Independiente Santa Fe vs
Colo Colo Estadio Nemesio Camacho (El Campin)
6:15PM Internacional vs Universidad de Chile Estadio Beira-Rio
6:15PM Boca Juniors vs Wanderers Alberto J. Armando (La
Bombonera)
8:30PM Zamora vs Palestino Estadio Agustín Tova
MIÉRCOLES, 25 DE FEBRERO
5:45PM Atlético MG vs Atlas
Estadio Raimundo Sampaio
(Independencia)
8:00PM São Paulo vs Danubio
F.C. Estadio Cicero Pompeu de
Toledo (Morumbi)
8:00PM Universitario de Sucre vs
Cruzeiro Estadio Olimpico Patria
Floyd Mayweather Jr. dijo
que no hay nada firmado
Luego de que se rumorara
que durante el Juego de las Estrellas de la NBA se anunciaría el
combate entre Floyd Maywea
ther Jr y Manny Pacquiao, el
BOXEO
pugilista estadounidense salió a
desmentir el rumor.
Cuando se disputaba el tercer
periodo del partido de las estrella, Mayweather fue entrevistado
y declaro que todavía no hay
nada firmado para que se realice
el combate ante el filipino.
Acuerdo entre CBS y
Showtime para transmisión
de carteleras mundiales
El boxeo de campeonato
mundial regresa a todas las
audiencias con 8 carteleras que
serán transmitidas por CBS -en
un acuerdo con Showtime- en el
2015 a partir del sábado 4 de
abril con la pelea entre Adonis
Stevenson y Sakio Bika por el
título pesado ligero del CMB.
El sábado 9 de mayo el campeón ligero Omar Figueroa salta
a la búsqueda del título de 140
libras y enfrentará al ex campeón
Ricky Burns.
LA VOZ • 13
'Chocolatito' peleará en
Nicaragua
El nicaragüense Román
'Chocolatito' González volverá
a la acción este 28 de febrero
en una contienda a 10 asaltos
ante el mexicano Valentín
'Picoco' León en Puerto Salvador Allende de Managua,
Nicaragua, informó a ESPN su
agente Carlos Blandón.
NBA
Dueño de clínica Biogenesis sentenciado a 4 años de
cárcel
El ex dueño de una clínica
del sur de la Florida que vendía
fármacos para mejorar el rendimiento deportivo a jugadores
de Grandes Ligas y hasta a atletas de secundaria fue sentenciado el martes a cuatro años en
una prisión federal.
14 • LA VOZ
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
FUTBOL LOCAL
Liga Hispana Del Treasure Coast
Se aproxima INTENSA ACTIVIDAD
DE FÚTBOL RÁPIDO! Y la Liga Hispana
del Treasure Coast te invita a ser parte de ella!
La primera temporada ha terminado sin
embargo, esta semana se reanudan las actividades tanto varonil y femenil!. Los ánimos se
calentarán con los juegos que se llevarán a
cabo los días viernes por las noches empezando a las 7:00PM!. Todavía están las inscripciones abiertas, así que no lo pienses dos
veces para inscribir a tu equipo! Para más
información por favor llamar a los dirigentes
de la Liga, Mario V o Walter R .... Ven y se
parte de la mejor Liga de la Costa del Tesoro!
MÉXICO
Nuevo escándalo sacude a Javier
Aguirre
La situación se complica para el técnico
mexicano Javier Aguirre. Ahora “El Vasco”
podría estar involucrado en el amaño de otro
partido de la Liga española durante la temporada 2013-2014, cuando se encontraba al
frente del Espanyol.
Antonio Conte fue acusado como el
“Vasco” Aguirre
Los deslices del “Vasco” Aguirre
De acuerdo con información publicada por el diario español Marca, la Fiscalía
Anticorrupción de España investiga el
arreglo del juego entre el Espanyol y el
Osasuna, que se desarrolló el 11 de mayo
de 2014, durante la jornada 37 de La Liga.
'Turco' Mohamed ya firmó y
es el nuevo técnico de Monterrey
Con el objetivo de sacar a
Rayados de Monterrey del penúltimo sitio de la clasificación general,
fue nombrado de manera oficial el
argentino Antonio Mohamed como
director técnico, en sustitución de
Carlos Barra.
El club informó mediante un
comunicado que llegó a un acuerdo
con el técnico argentino y será presentado por la tarde, “hacemos de su
conocimiento que hemos llegado a
Tano Garcia
Sus comentarios y opiniones en:
[email protected] o,
facebook.com/tano garcia
un acuerdo con el
señor Ricardo Antonio Mohamed Matijevich para que se
haga cargo de la
Dirección Técnica
de nuestro Equipo”.
LO MÁS DESTACADO EN LA
JORNADA 6 DEL CLAUSURA 2015
El gol
Osvaldo Martínez sorprendió a la Liga entera al marcar un golazo desde media cancha.
Corrían los primeros minutos del juego entre
América y Jaguares
El fail
Un momento muy cómico se vivió en el
Chivas-Veracruz, un juego lleno de tensión que
sacó algunas sonrisas cuando el doctor de los
escualos se dirigía a atender a Edgar Andrade,
pero resbaló y pateó al jugador, llevándose el
Fail de la semana
El villano
La sexta semana del futbol mexicano tuvo
un par de villanos y son Chivas y Veracruz.
Ambos clubes se enlazaron en una serie de
'dimes y diretes' para calentar el juego,
pero al final regalaron un insípido
empate sin anotaciones, en un juego
que empezó con muy buen ritmo por
parte de los del puerto, pero que poco
apoco se fue haciendo aburrido
El jugador
Oribe Peralta regresa a ser el
Jugador de la Jornada, pues colaboró con un
par de anotaciones para que el América aplastara 5-0 a los Jaguares, además, se mostró muy
participativo y generoso en esfuerzo
La jugada
Chivas se vio perjudicado por el arbitraje, ya
que Roberto García Orozco anuló indebidamente un gol de Giovani Hernández, al señalar
una supuesta falta del jugador rojiblanco.
.............
El hondureño Juan Carlos García del
Wigan padece leucemia
El Wigan Athletic, club de la "Championship", segunda categoría del fútbol inglés, confirmó en su página web que el defensa hondureño Juan Carlos García padece leucemia.
El futbolista, de 26 años, quien regresó la
pasada semana al equipo inglés después de
estar cedido en el Tenerife, fichó por los
"latics" en julio de 2013 después de desvincularse del Club Deportivo Olimpia.
Beckham elogia candidatura de Figo
a presidencia de la FIFA
David Beckham elogió el martes la candidatura de su ex compañero de equipo en el
Real Madrid Luis Figo para remplazar a Joseph
Blatter como presidente de la FIFA, al señalar
que la organización necesita candidatos "apasionados sobre el deporte".
TENIS
Nadal jugará en el Abierto
de Miami
El tenis regresa a la Capital del
Sol con todo su esplendor. Esta vez
asistirán todas las estrellas contando con la presencia de 15 ganadores de Grand Slam y con los mejores tenistas del mundo en ambas
ramas.
Como plato fuerte, la organizacion del Abierto de Miami de tenis
anunció la presencia en el torneo
del español Rafael Nadal, quien tras
haber perdido cuatro finales, busca
el único trofeo que le falta.
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VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
LA VOZ • 15
16 • LA VOZ
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
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VIDA • FAMILIA & SALUD
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 •
B1
7 pasos
para
prevenir
los males del
corazón
i bien es cierto que se han logrado algunos avances en la igualdad de género
—particularmente en el campo político, laboral y salarial—, las mujeres del
siglo XXI están todavía en desventaja con los hombres.
Una de esas desventajas está en la salud. Más específicamente, en
el terreno de las enfermedades del corazón.
s
¿Sorpresivo, no?
Hoy, las enfermedades cardiovasculares no se consideran solo un mal de hombres. Años atrás,
las féminas recibían tratamientos menos intensivos para la enfermedades del corazón, eran
pocos los estudios de diagnóstico que se hacían en torno a ellas y cuando eran finalmente
diagnosticadas, se encontraban en una etapa bastante avanzada de la enfermedad y,
por ende, el pronóstico era peor que el de los hombres con el mismo mal. PB3
VIDA • FAMILIA & SALUD
B2 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Nadar: un excelente ejercicio para
empezar a mantenerte en forma
C
uando
hace calor, las piscinas, el
mar, los lagos y todas las
fuentes de agua, se ven tentadoras.
Pero ¡no son sólo para refrescarte! Si
estás buscando un ejercicio para
empezar con un plan para mantenerte
activo(a) y te aburre caminar, ¿por qué
no intentas nadar? La natación es un
ejercicio que ofrece muchos beneficios
y además es divertido y relajante. Frío
o calor, se puede hacer todo el año si
tienes una piscina (alberca) interior a
tu alcance.
El empezar una actividad física
cuando lo último que se te pasa por la
mente es moverte, es un verdadero
reto. Hay personas que nunca en su
vida han hecho ejercicio. Es el caso de
Raúl, que a sus 40 años, no sabe lo que
es llevar una rutina de ejercicios. “El
ejercicio no es para mi” dice con seguridad. Pero ahora que le diagnostica-
ron colesterol alto y
que el médico le dijo que
tenía que hacer ejercicio si no se quería morir de un infarto, Raúl empezó a
contemplar la posibilidad de iniciar
alguna actividad física. Sin embargo,
se queja de que no le gusta caminar,
aunque es el ejercicio más fácil de
todos porque no requiere ni dinero ni
demasiado esfuerzo. Sólo un par de
zapatos tenis cómodos y voluntad.
Nadar es una excelente opción
para cualquiera que quiera hacer ejercicio y en especial para los que llevan
mucho tiempo sin hacer ninguna actividad física, y para los que tienen
alguna limitación o alguna lesión que
les impide hacer otros ejercicios. Es un
ejercicio de bajo impacto que beneficia
tanto a quienes son gorditos o a quienes son delgados. Para los que están
en sobrepeso, es excelente, porque sus
articulaciones no tienen que soportar
el impacto que puede ser perjudicial
cuando se practican otros ejercicios,
como correr, por ejemplo. No en
vano, muchos atletas nadan para recuperarse de lesiones causadas por otros
ejercicios, y las personas con artritis,
nadan para aliviar el dolor y la rigidez.
Pero ¿cuáles son específicamente
los beneficios de nadar? Aquí va la
respuesta para todos aquellos que se
animen a lanzarse al agua:
• Aunque hay todavía estudios
que se deben hacer al respecto, si
nadas con regularidad y haciendo
intervalos en la intensidad de la
natación, puedes perder peso (¡hay
muchas historias de éxito al respecto!).
• Nadar involucra a todos los
músculos principales del cuerpo:
espalda, hombros, abdominales, piernas, caderas y glúteos.
¡Anímate a nadar! Hay centros especializados donde puedes
encontrar un instructor que te enseñe
las técnicas y los diferentes estilos.
Esto es importante para que logres
hacer un buen ejercicio.
El agua te espera para que te pongas en forma. La natación es una actividad que te ayuda a estar sano(a) y
puedes practicarla toda la vida. ¿No
es genial?
• Debido a que la resistencia en el
agua es 12 veces mayor que en el aire,
nadar ayuda a fortalecer los músculos.
• Nadar es de las pocas cosas que
puedes hacer que son ejercicio cardiovascular y ejercicio de fortalecimiento
al mismo tiempo.
• Es un ejercicio de bajo impacto,
por lo cual es beneficioso para tus
articulaciones.
VIDA • FAMILIA & SALUD
PB1 • 7
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 •
pasos para prevenir…
El corazón femenino
también sufre
Pero ahora se sabe que las enfermedades cardiovasculares afectan a
más mujeres que a hombres y que
representa más del 40% de las muertes entre las féminas de este país.
También se sabe que los ataques
cardíacos son, en general, más graves
en las mujeres que en los hombres.
En el primer año, después de un ataque cardíaco, las mujeres tienen el
doble de probabilidad de morir que
los hombres, y a los seis años del
infarto la probabilidad de sufrir un
segundo se duplica.
Datos de la Asociación Americana
del Corazón (AHA) también muestran esta realidad: “cada año, una de
cada tres mujeres estadounidense muere
a causa de una afección cardiaca o un
infarto, y el 90% de la población femenina tiene uno o más factores de riesgo de
padecer de una enfermedad del corazón o
ataque cardiaco”.
No a los medicamentos ante los riesgos
La situación se agrava ante los
resultados de un reciente estudio
de la AHA , el cual indica que las
personas —de ambos sexos— que
están en riesgo de padecer un infarto o una enfermedad cardiovascular rehúsan tomar medicamentos.
De acuerdo con los resultados del
estudio —liderado por el Dr. Robert
Hutchins (médico residente en la
University of California San Francisco) y
dado a conocer el pasado 3 de febrero—
, los encuestados dijeron que estarían
dispuestos a canjear años de vida en vez
de tomar medicinas para el corazón
durante toda la vida.
“En mi práctica [de casi dos décadas]
he visto esta resistencia tanto en pacientes, familiares y amigos”, dice el cardiólogo Ravi Dave, vocero de la AHA y
director de UCLA Santa Monica
Cardiology and Imaging.
La buena noticia es que “el 80% de
los factores de riesgo de las enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares son prevenibles si se siguen siete
pasos simples que la AHA ha establecido para la buena salud del corazón”,
apunta. El doctor Dave explica a continuación cada uno de ellos.
Para que el coRAzón
funcione bIEn
1- Mantente activa. No hay
que ser sedentario. Hay que moverse
más, hay que hacer más ejercicio. “La
pregunta es la de cuánto ejercicio se
debe hacer”, resalta el Dr. Dave. “La
AHA recomienda al menos 30 minutos de actividad física moderada
[como caminar con rapidez] al día,
cinco veces a la semana”.
Los menores necesitan 60 minutos
al día los siete días a la semana.
2- Come bien. La dieta diaria
debe ser baja en grasas saturadas,
sodio, azúcar (arroz blanco, pastas y
pan elaborado con harinas procesadas) y colesterol. “Hay que reducir el
consumo de carnes rojas, frituras, mantequilla y quesos con alto contenido de grasa”, especifica el doctor. “A cambio se
debe comer alimentos ricos en fibra, carnes
más magras (como el pollo o el pescado) y
una gran variedad de frutas y vegetales
frescos de todos los colores”.
Un reciente estudio también
demostró que el aguacate fresco y al
natural es bueno para el corazón.
3- Manten un peso saludable. Es decir que tu peso debe estar
acorde con tu estatura y sexo. ¿Cómo
saberlo? Calculando el índice de la
masa corporal (BMI), cuya formula se
encuentra en diversos sitios de la internet. “El buen BMI debe estar por debajo de
25. Si el resultado es mayor de este número se está en alto riesgo de tener problemas
al corazón”, explica el Dr. Dave.
B3
4- Deja de fumar. Si eres fumadora/o, tienes que dejar por completo el
consumo de cigarrillos, cigarros, tabaco
masticable y cigarrillos electrónicos.
5- Controla tu colesterol.
Si tu colesterol malo (LDL) es de 200
mg/dL o más, tienes que tomar acción
para bajarlo, ya que tus arterias y
venas se pueden bloquear y puedes
sufrir un infarto. El colesterol malo se
baja con modificación de los hábitos
alimenticios y ejercicio. De no funcionar se recetarán medicamentos.
6- Reduce los niveles de azúcar en la sangre. Quienes tienen los
niveles de azúcar entre 100 y 125 mg/dl,
sin probar alimentos, tienen pre-diabetes.
Y si es más de 126mg/dl, son diabéticos.
Hay que evitar la diabetes, dice cardiólogo, porque [entre otras afecciones] ésta
incrementa el riesgo de las enfermedades
cardiacas y cardiovasculares.
7- Controla la presión arterial. La alta presión arterial es otro fac-
tor de alto riesgo para infartos y enfermedades del corazón, “El buen nivel de
la presión arterial debe ser menor de 120
sobre 80 [120/80]”, explica el cardiólogo.
B4 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
VIDA • FAMILIA & SALUD
¿Cómo hacer emocionante
el
?
matrimonio
Construir un matrimonio sólido, que se extienda en el tiempo y que tenga la capacidad de transformar el viaje en
una aventura emocionante requiere mucho trabajo y
una clara comprensión de lo que es el amor.
Un esposo dijo: “No cuento con una esposa que crea en
mí, por el contrario, ella me menosprecia, me humilla, por
lo tanto he perdido la confianza y la seguridad que tenía en
mí mismo. Me miro al espejo y dudo de que sea la persona correcta para hacer crecer la empresa que tenemos. Muchas veces lloro en silencio, pero la amo y
quiero continuar hasta el final con ella”.
Este es el clamor silencioso de muchos esposos que
sueñan con ser admirados por la persona que han decidido amar. Pero la fuerza de la costumbre, la cercanía y el tiempo, nos lleva a
descuidar lo trascendental en toda relación de pareja: el respeto, la admiración
mutua y las expresiones de afecto.
Otro esposo dijo: “Pero para qué le voy a decir que la amo, si ella ya lo sabe”.
Esta no es una frase propia de la conquista, es producto de una convivencia que
se convirtió en rutina, la cual poco a poco fue matando los detalles fundamentales de una bella relación.
Todos los matrimonios tienen años malos, en los que se piensan que no deberían haberse casado, pero eso no significa que sea cierto, es solamente que estamos pasando un momento de crisis. Es necesario superar los momentos difíciles, no tomar decisiones en medio del desánimo y comprender que este sentimiento pasará pronto. Todos tenemos la capacidad de amar y dejarnos amar, el
secreto es volverlo a intentar para establecer la conexión con nuestro cónyuge.
Las cosas que nos acercarán como pareja son: Reencontrarnos, convertirnos
en los mejores amigos, descubrir lo que le agrada y hacerlo, tomar tiempo para
divertirnos juntos, disculpar los errores, disfrutar su compañía, hacer planes juntos, disfrutar la vida y permitir que su cónyuge lo haga también, rompan la
barrera del tiempo, perdónense, sean afectivos; con abrazos, besos y caricias.
Para convertir el matrimonio en una aventura emocionante, debemos
comenzar con nosotros mismos. A menos que usted y yo nos transformemos
en personas alegres, llenas de paz, agradables, y con las que sea fácil vivir, será
difícil construir un matrimonio emocionante. Esto invita a que la otra persona
desee lo mismo.
Recordemos los buenos momentos que hemos pasado juntos. Recordar cuando
nos conocimos, cuando nos hicimos novios y esos momentos especiales hace que
anhelemos vivir nuevamente nuestra vida con expectativa. Construir un matrimonio emocionante, donde disfrutamos ser los mejores amigos no es cuestión de suerte, sino de esfuerzo, perseverancia y la habilidad de cuidar los detalles.
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VIDA • FAMILIA & SALUD
N
iños en todo
el mundo pasan cada vez más tiempo utilizando computadoras con teclados y
pantallas táctiles en lugar de escribir con un bolígrafo y un papel.
¿Perjudica esto su desarrollo y
bienestar? Nuevas investigaciones
sugieren que podría ser el caso.
El programa BBC Forum habló
con la neurocientífica cognitiva
Karin James sobre la importancia
de aprender a escribir a mano para
el desarrollo cerebral de los niños.
James, profesora de la Universidad de Bloomington, Estados
Unidos, llevó a cabo investigaciones con niños que todavía no sabían leer. Se trata de niños que, aunque puedan identificar letras, no
son todavía capaces de juntarlas
para formar palabras.
Los científicos dividieron a los
niños en grupos y enseñaron a
algunos a escribir a mano distintas
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 •
B5
Niños que no escriben a
mano aprenden de manera distinta
letras, mientras que
otros utilizaron teclados.
La investigación analizó cómo aprendían
los niños las letras.
Los científicos
también utilizaron
resonancias magnéticas para evaluar la activación cerebral y ver cómo cambia
el cerebro a lo largo del tiempo a
medida que los niños se familiarizan con las letras del alfabeto.
Escanearon los cerebros de los
niños antes y después de enseñarles las letras y compararon los distintos grupos, midiendo el consumo de oxígeno en el cerebro como
indicador de la actividad cerebral.
Los investigadores concluyeron
que el cerebro responde de distinta
manera cuando aprende con letras
escritas a mano y cuando lo hace a
través de un teclado.
Política educativa
Los niños que trabajaron con letras
escritas a mano mostraron patrones de
activación cerebral similares a los de las
personas alfabetizadas que saben leer y
escribir. Esto no pasó con los niños que
utilizaron teclados.
Parece que el cerebro responde de forma distinta a las letras cuando los niños
aprenden a escribir a mano, estableciendo
un vínculo entre el proceso de aprender a
escribir a mano y el de aprender a leer.
"Datos de escáneres cerebrales sugieren que el
escribir prepara el cerebro para un sistema de
aprendizaje que facilita la lectura cuando los
niños llegan a esa etapa", dice James.
Además, desarrollar habilidades
motrices finas para adquirir la destreza
que se requiere para producir letras puede
ser beneficioso en muchas otras áreas del
desarrollo cognitivo, dice James.
Las conclusiones de esta investigación pueden ser beneficiosas para la política educativa. Según James, "ha habido
prisa en algunas partes del mundo para introducir las computadoras en las escuelas en edades
tempranas. Esto podría mitigar esa prisa".
En muchas escuelas en Estados
Unidos, escribir a mano es optativo para
los profesores, así que muchos no lo
enseñan. Este tipo de escritura tiene cada
vez menos importancia en los horarios
lectivos, dice James.
Una solución podría ser utilizar la
caligrafía cuando se introducen las tabletas en las escuelas, escribiendo sobre la
pantalla como si fuera con un bolígrafo y
un papel. Pero las investigaciones de
James cuestionan que exista una sustitución efectiva a aprender a escribir a
mano.
VIDA • FAMILIA & SALUD
B6 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
VIDA • FAMILIA & SALUD
Consejos caseros para aliviar el estreñimiento
Cuando tu hijo siente un
dolor de estómago y lleva
más días de lo normal sin ir
al baño porque no puede
evacuar o le duele cuando lo
intenta, tiene estreñimiento… un problema gastrointestinal que impide defecar
normalmente debido a que
el intestino no se mueve
adecuadamente o a que la
materia fecal está dura, seca
o muy grande. Te damos
algunos consejos para cuando llegan esos terribles
dolores que no dejan dormir a nadie en la casa.
¿Por qué sucede? El
estreñimiento es un problema bastante común en los
niños, y puede deberse a
muchas causas. En algunos
casos el estreñimiento se produce cuando tu hijo no quiere ir al baño a evacuar porque
le da pereza, no quiere suspender el juego o le avergüenza hacerlo en la escuela.
Esto hace que la materia fecal
se acumule en su intestino, se
seque y se endurezca, haciendo que cada vez sea más difícil evacuarla.
Pero en la mayoría de los
casos el estreñimiento se produce cuando tu hijo tiene una
mala alimentación. Es decir,
toma pocos líquidos (agua,
jugo, leche), no come alimentos que incluyan fibra (frutas,
vegetales, cereales y granos
integrales), y lleva una dieta
rica en grasas y azúcares refinados. Sí, ¡azúcares! Todos
esos caramelos, dulces, chocolates y postres que reemplazan la fibra en la dieta de
tus hijos, pueden ser una causa frecuente de dolor de estómago y estreñimiento. La
fibra es esencial para ayudar a
que se forme la materia fecal
más rápido y a que se elimine
más frecuentemente del cuerpo, evitando así la acumulación y, por ende, el estreñimiento.
Una noche tu hijo viene
llorando a decirte que no
puede dormir porque le duele la panza. ¿Qué puedes
hacer? Primero, averigua porqué le duele. Pregúntale
cuándo fue la última vez que
fue al baño y si le ha dolido
evacuar. Además, trata de
recordar qué ha estado
comiendo en los últimos días, específicamente si ha incluido
muchos dulces, pocos
alimentos saludables y
pocos líquidos.
Si la respuesta a
esas preguntas es
sí, no te angusties. Desde luego es importante asegurarte que no tenga
fiebre y que no
haya otros síntomas como vómitos.
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 •
El estreñimiento típicamente no es una
urgencia médica y comúnmente suele
irse solo. Hay algunos remedios caseros
que podrían ayudar a aliviar el dolor de tu
hijo y a que logre evacuar:
• Dale a beber líquidos, preferiblemente agua y
jugos de frutas como de manzana, de uva, de
ciruela y de pera
• Sóbale la pancita suavemente
• Trata de tranquilizarlo para que sus
músculos se relajen y así pueda evacuar más
fácilmente
• Un baño de tina con agua tibia también puede ayudarle a relajar los músculos
• Si el dolor y el estreñimiento continúan,
puedes usar un supositorio de glicerina para
ayudarle a humedecer la materia fecal
que debe estar seca y así facilitar la
evacuación. Recuerda que no debes
ponerle más de dos supositorios.
• Si sigue sin evacuar al día
siguiente, intenta incluir en su comida bastantes frutas (ciruelas, papaya,
duraznos, peras, uvas y frutas secas),
granos integrales (cereal, pan, galletas,
arroz) y verduras (brócoli y coliflor), que
contienen fibra.
Si ninguna de estas tácticas funciona y tu hijo sigue
estreñido y con dolor por
un par de días, no le des
laxantes
o
enemas.
Consulta a un pediatra para
encontrar otra solución.
Desde luego, si el dolor es
intenso o si aparecen otros
síntomas, no te esperes,
consulta a tu médico de
inmediato.
Y desde ya, actúa para evitar que el estreñimiento
regrese. Incluye más fibra en
su dieta, más ejercicio, y limita la cantidad de dulces.
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VIDA • FAMILIA & SALUD
B8 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
5 cosas saludables que la gente
hace antes de irse a dormir
1. Comen de forma inteligente
Si vas a comer algo
antes de acostarte, que sea
un kiwi. Comer dos de
estas frutas una hora antes
de acostarte durante un
mes ayudó a los adultos a
dormirse un 35 por ciento
más rápido y dormir un 13
por ciento más, según un
estudio realizado en 2011
por investigadores
taiwaneses. Puede
ser que sea la
alta concentración de vitaminas C y E y
antioxidantes, que
ayudan a regular los neurotransmisores en el cerebro
(vinculados a los ciclos de
sueño saludables), o la gran
cantidad que aporta la fruta de otro neurotransmisor
que estimula el sueño, la
serotonina.
2. Evitan las almohadas de plumas
Si las almohadas son tan
importantes para un sueño
reparador, ¿por qué tantos
de nosotros dormimos
sobre en el tipo equivocado? En un estudio realizado en más de 100 personas que informaron tener sueño de mala calidad,
dijeron que sus almohadas
también eran incómodas.
Un error común es
comprar una almohada de
plumas. Si bien la comodidad de la almohada es diferente para cada persona, la
almohada de plumas era el
tipo más utilizado sistemáticamente por quienes
reportaron la falta de sueño. Cuando vayas a comprar una nueva almohada,
prefiere las de poliéster y
látex, que según el estudio
son más cómodas.
y severidad de los calambres, según un estudio del
Journal of Physiotherapy.
3. Hacen estiramientos
4. Eliminan los
ruidos molestos
Si tienes calambres en
las piernas, difícilmente
puedas dormir. Y más de la
mitad de los adultos los
experimentan, siendo las
mujeres más propensas a
sufrirlos, sobre todo a medida que envejecemos. La
solución: hacer estiramiento de las pantorrillas y los
isquiotibiales en la noche.
Esto ayuda a alargar los
tendones y los músculos, y
puede reducir la frecuencia
El grifo que gotea. El
tic-tac del reloj. Todos son
sonidos sutiles que pueden
dejarte con los ojos muy
abiertos, y también muy
frustrado. Una forma de
ahogar esos ruidos molestos es cambiarlo por sonidos relajantes, como el
zumbido de un ventilador
o de una lluvia constante.
Escuchar este otro tipo de
ruido durante la noche
ayudaba a regular las ondas
cerebrales para que la gente se quedara en la fase de
sueño reparador durante
más tiempo, según un estudio chino de 2012.
5. Salen a correr
Quizás hayas oído el
consejo de no ir de noche
al gimnasio porque los
entrenamientos nocturnos
pueden causar que no puedas conciliar el sueño.
¡Pero tenemos buenas noticias! El ejercicio, en cualquier momento del día,
ayuda a dormir mejor, incluso si lo practicas de noche, de acuerdo a una
investigación de la National Sleep Foundation realizada en 2013. El estudio
reveló que las personas que
realizan ejercicio intenso
dentro de las cuatro horas
antes de acostarse no experimentaron diferencias en
la calidad del sueño.
VIDA • FAMILIA & SALUD
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 •
Horoscopo semanal
viernes 20 de febrero a jueves 26 de febrero
Aries
Libra
21 de Marzo al 20 de Abril
23 de Septiembre al 22 de
Octubre …Es el momento ideal
…Anímate ya a preparar este amarre. Toma un huevo y escribe tu
nombre en la punta, y luego escribe el nombre de tu amado en la
parte más redondeada, guarda el
huevo en una caja de madera y después de 7 días tira la caja a la corriente de agua mientras haces la petición.
Verás que no falla!
Tauro
21 de Abril al 21 de Mayo …Escribe en un
papel con tinta roja el nombre de la persona que
quieres atraer 7 veces y arriba, como si lo estuvieras tachando tu nombre también 7 veces,
mete el papel en un frasco con miel y a los siete
días lo arrojas a las aguas. Pon manos a la obra,
porque este amarre es fabuloso!
Géminis
22 de Mayo al 21 de Junio …Es posible que
no puedas manejar tus emociones y tengas temor
de sentirte rechazado, y no estás acostumbrado a
estas cosas. Toma una manzana, úntala con miel y
talla el nombre de tu amado con la punta de un
cuchillo, luego clávale unos clavos de olor mientras imaginas que atraes a tu amor.
Cáncer
22 de Junio al 22 de Julio …Verás que
Cupido hace de las suyas contigo, y te vuelve
espontáneo y fogoso. Ata tres hilos de algodón,
cáñamo y seda y haz siete nudos diciendo a cada
nudo el nombre de tu amado, luego descose una
almohada y coloca el amarre dentro pidiendo
que tu amado se sienta cada vez más atraído.
Leo
23 de Julio al 22 de Agosto …Si quieres fortalecer la relación amorosa haz lo siguiente: Toma
un recipiente y pon dentro miel, albahaca y aceite.
Escribe en un papel marrón el nombre de tu amado y coloca el papel en el recipiente mientras elevas tu pedido con el pensamiento. Pasada una
semana tira todo al agua.
Virgo
23 de Agosto al 22 de Septiembre…Como
eres tan detallista, sé que harás este amarre a la
perfección. Prepara una bolsita con tela roja en la
que pondrás hierbas aromáticas y la atas con una
cinta roja. Antes de irte a dormir pones la bolsita bajo tu almohada mientras te concentras en la
persona de tus sueños.
para preparar este amarre. Tú cortarás en dos un pedazo de papel
blanco, en una de las partes escribe
el nombre de la persona amada y en
la otra escribe tu número telefónico
mientras repites “Este es el teléfono en
el cual una voz dulce te enamorará”.
Escorpio
23 de Octubre al 22 de Noviembre …Y
para ti, un amarre muy especial. Tú debes conseguir un objeto de tu amado, como ser un reloj, un
pañuelo, una corbata, etc. A la hora de dormir,
coloca este objeto en el centro de tu pecho y piensa en el hasta dormirte. Repítelo por 9 noches, y a
los 27 días si es necesario.
Sagitario
23 de Noviembre al 21 de Diciembre …A
la medianoche en Cuarto Creciente de la Luna, toma
una foto tuya y otra de la persona amada, luego las
pegas una frente a la otra y las cubres con aceite
esencial de musk. Al día siguiente, al mediodía, quemarás las fotos mientras pides que tu amado se
entregue a ti por completo.
Capricornio
22 de Diciembre al 20 de Enero …A ver si
dejas de pensar ya tanto en el trabajo y tus ocupaciones. Enciende una vela rosa sobre un montículo de tierra, luego tomarás un puñado de tierra y
elevando tus manos al cielo harás tu petición para
atraer a la persona amada, al finalizar apagarás la
vela con ese puñado de tierra.
Acuario
IDENTIFICATE
21 de Enero al 19 de Febrero …Quiero que
te aquietes porque tu pareja no puede seguirte ya.
Lleva durante tres días tres pétalos de rosas rojas y
tres de rosas blancas cerca del corazón, luego los
colocas en una botella con vino tres días y luego
bebes un sorbo pensando en tu amado. Y el resto lo
tiras al agua.
Piscis
20 de Febrero al 20 de Marzo …A ver tú,
que tienes la lágrima fácil y lloras por todo. En un
día de Luna Llena guarda una de tus lágrimas dentro de un frasco y cada noche durante siete días
eleva al cielo el frasco diciendo “que esta esencia
de mi amor retorne a mí con la persona que amo”.
Si es necesario, repítelo en la próxima Luna Llena.
772-905-7303
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VIDA • FAMILIA & SALUD
B10 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
Todos los que tienen
OJOS AZULES descienden de una misma persona
U
n 8% de la población mundial tiene los ojos
azules. Esta ‘rareza’ hace que muchos de
los 600 millones de personas que tienen los
ojos claros sean muchas veces envidiados, ya que se
considera que es uno de los rasgos más atractivos.
Para poder tenerlos, hay que tener suerte en la lotería genética, ya que son la conjugación de los alelos
recesivos de los genes EYCL1 y EYCL3.
Para añadir más rareza a su origen, el profesor danés
Hans Eiberg descubrió, tras realizar un extenso análisis
genético de miles de personas que duró 10 años, que la causa de los ojos azules fue una única mutación genética sufrida por un solo individuo hace entre 6.000 y 10.000 años.
El estudio, publicado en 2008, afirma que todos
los que disfrutan de esta peculiaridad descienden de
un solo hombre o mujer que vivió hace miles de años.
Además, Eiberg incluso afina más y asegura que el
‘sujeto cero’ vivió al noroeste del mar Negro. Cuirosamente, esta
persona no fue la primera en nacer con los ojos azules, ya que
al ser un rasgo que se transmite como gen recesivo, no fue hasta varias generaciones después cuando nació alguien con ellos.
Esta última circunstancia ayudó a que se los ojos azules se
expandieran, ya que hizo que los que portaran el gen recesivo pudieran reproducirse con personas ajenas a su tribu y
así reducir el riesgo de endogamia, y por lo tanto, de que
este rasgo desapareciera.
Primero en Europa,
luego en el resto del mundo
El descubrimiento podría ser explicar la alta
concentración de personas con ojos azules en
el Viejo Continente, especialmente en Europa
del Este. Por ejemplo, en Ucrania, el 53% de la
población tiene los ojos azules.
Según explica Eiberg, la mutación saltó de
continente y se extendió a América del Norte y
Oceanía. Como explica el genetista en las conclusiones de su estudio, “Un cambio en el gen
OCA2, creó un ‘interruptor’ que literalmente 'apaga' el fenotipo de los ojos marrones”.
El gen OCA2 controla la producción de
melanina, una sustancia regula el pigmento
del color de la piel, el cabello y los ojos. La producción de melanina no se bloqueó por completo, ya que habría causado que el albinismo
se multiplicara, sino solo una parte que hizo
que los seres humanos empezaran a tener los
ojos claros. Hasta ese momento, según explica
Eiberg, toda la humanidad tenía ojos oscuros.
El siguiente reto de Eiberg es entender el
origen de los ojos verdes, un rasgo más exclusivo incluso que los ojos azules: solo lo tienen
un 3% de los seres humanos.
VIDA • FAMILIA & SALUD
VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015 • B11
¿Cuál es la edad adecuada para que tu hijo
tenga un teléfono celular?
Comprobado por nuestra experiencia como
madres: los teléfonos celulares son una
gran manera de mantenerse en contacto en
cualquier momento y en cualquier lugar
con nuestros hijos. Pero, ¿cuál es la edad
adecuada para que tu hijo tenga un teléfono
celular? Se trata de una decisión un tanto
difícil para muchos padres porque además
de la edad hay otros factores implicados.
Las ventajas
Aunque muchos padres consideren el teléfono celular como una mera distracción,
como una forma de encajar con sus amigos
y como un medio para que los chicos se
relacionen en las redes sociales, muchos
más aspectos están involucrados. ¿Cuáles
son los factores positivos? Poder estar
en contacto con ellos todo el tiempo y
que ellos tengan siempre a mano una
herramienta útil para pedir ayuda.
Además, los teléfonos inteligentes
de hoy en día les permiten tener todo
en uno: despertador, agenda de contactos, agenda para guardar la
lista de actividades diarias, calculadora (elemental y científica), linterna, GPS, y muchas
prestaciones más. Y todo esto
constituye el porqué de que muchos
padres compren teléfonos móviles a
sus niños de temprana edad.
Las desventajas
Dado que los teléfonos celulares funcionan mediante el uso de ondas de radio, tal
radiación podría afectar la salud de los niños
si comienzan a usarlos a una edad muy temprana y con mucha frecuencia, cuando sus
cerebros aún están en desarrollo. Si se utilizaran con moderación no pasaría nada. Y
ese es el punto: ¿tu hijo está maduro como
para comprender esto y usar el móvil solamente por necesidad?
Otro punto negativo es que a los niños
y jóvenes les suele gustar hacer cierta
ostentación de sus posesiones, y al
mostrar abiertamente su móvil
en lugares públicos podrían
ser víctimas fáciles de un
robo o hurto.
Entonces, ¿cuál es la
edad adecuada para
que un niño tenga
móvil? Cada caso es
diferente, pero podría
afirmar que la edad ideal
es aquella en la que su
capacidad de
raciocinio le
permite usarlo
con discreción,
como una herramienta útil y poderosa,
no como un mero juguete.
B12 • VIERNES, 20 DE FEBRERO, 2015
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