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AYUNOS CUARESMA 2015
Jóvenes Voceros de Cristo
La Cuaresma es el tiempo litúrgico de conversión,
que marca la Iglesia para prepararnos a la gran fiesta de
la Pascua. Es tiempo para arrepentirnos de nuestros
pecados y de cambiar algo de nosotros para ser
mejores y poder vivir más cerca de Cristo.
FEBRERO
DOMINGO
LUNES
MARTES
MIERCOLES
SEMANA DE LA ORACION
«Si el afligido invoca al Señor, El lo escucha» Salmo 33, 7
18 Miércoles de
Ceniza Vamos a Misa y
recibamos
la imposición de la
ceniza. NO COMER
CARNE
Tiempo Ordinario
SEMANA DEL SACRIFICIO
22 Vamos a Misa!
VIERNES
19 Haz tu oración
20 NO COMER CARNE 21 Reza un Rosario
personal de rodillas,
pidiendo a Dios que te
conceda humildad.
Conversa con Dios sobre
las actitudes que deseas
cambiar en esta
Cuaresma.
SABADO
por las intenciones del
Papa.
«Pues el que quiera asegurar su vida la perderá, pero el que sacrifique su vida por causa mía, la hallará.» Mateo 16, 25
23 Evita las redes sociales
Pide a Dios que te hago
(Facebook, Instagram, etc),
dócil a Su voluntad.
presta más atención a
quienes te rodean.
MARZO
SEMANA DE LA INTERCESION
1 Vive la Eucaristía
JUEVES
24 Domir en el suelo
y orar por los que no
tienen hogar.
25 Renuncia a algo
26 Agua como único 27 NO COMER CARNE 28 Orar con la
líquido permitido (No
que haces por
refrescos, jugos, etc),
costumbre y dedica ese ofrecelo por las almas
tiempo a la oración.
del Purgatorio.
Entrega este sacrificio
lectura Mateo 5,43-48.
por los que no tienen que
comer.
«Si un miembro sufre, todos sufren con él» (1 Co 12,26)
5 Visita a Jesús en el 6 NO COMER CARNE 7 Reza un Rosario por
3 No comer dulces. 4 Reza 10
2 Recitar y meditar: "Por su Ora por los que viven Padrenuestros por los santísimo y pide por los Ora por todos los
los cristianos
con el corazón alegre
por el encuentro con el dolorosa pasión, ten
Señor.
misericordia de nosotros y
del mundo entero".
SEMANA DE LA ENTREGA
tristezas y amarguras
para que encuentren
dulzura en Cristo.
Matrimonios.
enfermos del mundo.
consagrados.
perseguidos.
«Cristo nos guía a salir cada vez más de nosotros mismos, para entregarnos y servir a los demás» Papa Francisco
8 Día el Señor, vamos 9 Desprendete de una
10 Comparte una
11 Medita la cita
12 Comparte la
a Misa!
comida del día con
aguien.
Marcos 2, 17.
Palabra de Dios con
Entrega este sacrificio
alguien en el transcurso por los misioneros.
del día.
prenda de vestir que te
guste y regalala a un
necesitado.
13 NO COMER CARNE 14 Conversa con una
persona que hace
mucho no le dedicas
tiempo.
DOMINGO
LUNES
SEMANA DEL PROJIMO
15 Vamos a Misa!
Colabora en Misión
Haití, dando de tu
tiempo por amor al
prójimo.
16 Ora con la lectura
17 Lee sobre San
18 Actitud de
Santiago 5, 16 y pide perdon Jose de Arimatea y pide colaboración. Ponte al
a alguien que hayas
a Dios valentía, amor y servicio de tus
ofendido.
hermanos.
misericordia, como
este santo.
SEMANA DE LA PURIFICACION
22 Vamos a Misa!
MARTES
MIERCOLES
«¿Dónde está tu hermano?» (Gn 4,9)
JUEVES
VIERNES
SABADO
19 Realiza un gesto 20 NO COMER CARNE 21 Reza un rosario
de colaboración a quien Da una limosna a un
veas en necesidad; en la necesitado.
casa, trabajo, calle, etc.
junto a un hermano de
Voceros, pidiendo por
nuestra comunidad.
«Fortalezcan sus corazones» (St 5,8)
23 Recitar y meditar la
Escuchamos
súplica de las Letanías al
atentamente la Palabra Sagrado Corazón de Jesús:
de Dios.
“Haz nuestro corazón
semejante al tuyo”
24 Reflexiona la vida 25 Visita a Jesus en el 26 Ora con el Salmo 27 NO COMER CARNE 28
de Santa Agatha y pide Santísimo, pide pureza
interior.
a Dios crecer en las
virtudes de pureza y
castidad.
50 "Oh Dios crea en mí
un corazón puro"
Reza un rosario por los
más necesitados del
mundo.
Acude al
sacramento
de la confesión y
permite que Dios
limpie tu corazón.
29 DOMINGO DE
RAMOS. Vive la Misa,
reflexiona cada
momento de la
celebración.
SEMANA SANTA Acompañamos a Nuestro Señor en su pascua. Participamos en las
celebraciones litúrgicas junto a la comunidad parroquial.