MENÚ MES DE FEBRERO DE 2015
MENÚ MES DE FEBRERO DE 2015 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Potaje de alubias y arroz 1ª Semana Tortilla de queso con lechuga Yogur y pan 487 Kcal 16.3%P 28.5%L 55.2%HC Arroz tres delicias Jamoncito de pollo asado con patatas Pera y pan 507 Kcal 16.3%P 28.5%L 55.2%HC Crema de zanahoria Cinta de lomo con tomate Plátano y pan 516 Kcal 14.9%P 38.1%L 47.0%HC Espaguetis con queso Merluza en salsa verde Yogur y pan 489 Kcal 17.8%P 29.6%L 52.6%HC Judías verdes con patata Hamburguesa con tomate Naranja y pan 492 Kcal 16.0%P 37.7%L 46.3%HC 2ª Semana Macarrones con tomate Tortilla de york con ensalada de tomate Yogur y pan 505 Kcal 14.4%P 36.8%L 48.8%HC Patatas guisadas Peskitos con lechuga Manzana y pan 490Kcal 15.4%P 31.3%L 53.3%HC Crema de calabacín Albóndigas con tomate Naranja y pan 495 Kcal 16.8%P 37.7%L 45.5%HC Garbanzos guisados con verduras Pechuga de pollo empanada Natillas y pan 527 Kcal 18.8%P 31.6%L 49.6%HC Arroz con pollo Lenguado rebozado con lechuga Pera y pan 533 Kcal 17.0%P 30.8%L 52.2%HC 3ª Semana Espaguetis carbonara Salchichas con tomate Yogur y pan 515 Kcal 15.8%P 34.7%L 49.5%HC Judías verdes con patata y tomate Lenguado a la plancha con lechuga Plátano y pan 436 Kcal 18.2%P 30.3%L 51.5%HC Arroz con tomate Tortilla de calabacín con lechuga Naranja y pan 490 Kcal 12.4%P 35.8%L 51.8%HC Crema de calabaza Jamoncitos en salsa con patatas Yogur y pan 475 Kcal 16.9%P 33.6%L 49.5%HC Lentejas guisadas con patata y verdura Filetes rusos en salsa Plátano y pan 506 Kcal 19.4%P 31.4%L 49.2%HC 4ª Semana Arroz con tomate Huevo frito con tomate Yogur y pan 533 Kcal 13.1%P 33.2%L 53.7%HC Patatas guisadas Cinta de lomo con tomate Naranja y pan 486 Kcal 15.9%P 35.5%L 48.6%HC Judías guisadas con verduras Albóndigas con tomate Pera y pan 532 Kcal 17,9%lP 32,5%L 49.6%HC Crema de verduras Pollo en salsa Natillas y pan 485 Kcal 19.5%P 31.2%L 49.4%HC Sopa de fideos Merluza rebozada con patatas Manzana y pan 513Kcal 15.1%P 35.8%L 49.1%HC MERIENDAS Macedonia de frutas y batido 208 Kcal Vaso de leche con cola cao y galletas 187 Kcal Pan con jamón york y zumo de fruta 194 Kcal Macedonia de frutas y dos quesitos 155 Kcal Vaso de leche con chocolate 171 Kcal Menú valorado por el equipo de nutrición de Quimicral, s.l.
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