MENÚ DEL COMEDOR ESCOLAR. FEBRERO DE 2015 LUNES 2 Potaje de lentejas Varitas de merluza(1,4) y guarnición de ensalada FRUTA MARTES 3 Puré de verduras(9) Arroz con pollo FRUTA MIÉRCOLES 4 Judías con zanahoria rehogadas Guiso de Choco(4) con patatas FRUTA+BATIDO(7) JUEVES 5 Potaje de chícharos Huevos(3) revueltos con calabacín YOGUR(7) VIERNES 6 Macarrones(1) con tomate Croquetas(7) con ensalada FRUTA LUNES 9 Coliflores rehogadas Patatas a la riojana FRUTA MARTES 10 Garbanzos con espinacas Tortilla(3) con queso(7) y ensalada FRUTA MIÉRCOLES 11 Puré de puerros Espaguetis(1) boloñesa FRUTA+BATIDO(7) JUEVES 12 Arroz con tomate Merluza(4) con guarnición de lechuga YOGUR(7) VIERNES 13 Potaje de lentejas Solomillo de cerdo con champiñones en salsa FRUTA LUNES 16 Habas con jamón Tallarines(1) a la carbonara(7) FRUTA MARTES 17 Puchero con fideos(1, 9) Panga(4) al horno en salsa de zanahoria FRUTA MIÉRCOLES 18 Crema(7) de calabacín Arroz con gambas(2) FRUTA+BATIDO(7) JUEVES 19 Potaje de chícharos Carrillera en salsa de verduras YOGUR(7) VIERNES 20 Patatas con bacalao(4) Huevos(3) revueltos con judías verdes FRUTA LUNES 23 Puchero con fideos(1,9) Pollo con guarnición de puré de patata FRUTA MARTES 24 Puré de verduras(9) Fideua(1) con pavo FRUTA MIÉRCOLES 25 Brócolis rehogados Cazón(4) frito(1) con tomate aliñado FRUTA+BATIDO(7) JUEVES 26 Potaje de lentejas Tortilla(3) de patatas YOGUR(7) VIERNES 27 FIESTA SUSTANCIAS O PRODUCTOS QUE CAUSAN ALERGIAS O INTOLERANCIA SEGÚN REGLAMENTO (UE) No 1169/2011 1. Cereales que contengan gluten, a saber: trigo, centeno, cebada, avena, espelta, kamut o sus variedades híbridas y productos derivados 2. Crustáceos y productos a base de crustáceos. 3. Huevos y productos a base de huevo. 4. Pescado y productos a base de pescado. 5. Cacahuetes y productos a base de cacahuetes. 6. Soja y productos a base de soja. 7. Leche y sus derivados (incluida la lactosa). 8. Frutos de cáscara, es decir: almendras (Amygdalus communis L.), avellanas (Corylus avellana), nueces (Juglans regia), anacardos (Anacardium Occidentale), pacanas [Carya illinoensis (Wangenh.) K. Koch], nueces de Brasil (Bertholletia excelsa), alfóncigos (Pistacia vera), nueces macadamia o nueces de Australia (Macadamia ternifolia) y productos derivados, salvo los frutos de cáscara utilizados para hacer destilados alcohólicos, incluido el alcohol etílico de origen agrícola. 9. Apio y productos derivados. 10. Mostaza y productos derivados. 11. Granos de sésamo y productos a base de granos de sésamo. 12. Altramuces y productos a base de altramuces. 13. Dióxido de azufre y sulfitos en concentraciones superiores a 10 mg/kg o 10 mg/litro en términos de SO2 total, para los productos listos para el consumo o reconstituidos conforme a las instrucciones del fabricante. 14. Moluscos y productos a base de moluscos. PLAN HAVISA, SLOGAN FEBRERO: “REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA A DIARIO” C/ Espinosa y Cárcel, 49 • 41005 - SEVILLA • Tel.: 954 93 20 81 • Fax: 954 93 26 14 • e-mail:[email protected] MENÚ DEL COMEDOR ESCOLAR. FEBRERO DE 2015 SUGERENCIA DE CENAS COMPLEMENTARIAS LUNES 2 Sopa hortelana Tortilla de jamón york FRUTA MARTES 3 Brócolis rehogados Pez espada YOGUR MIÉRCOLES 4 Crema de verduras Tortilla de queso FRUTA JUEVES 5 Sopa de arroz Flamenquín con ensalada YOGUR VIERNES 6 Puré de puerros y patata Queso fresco con membrillo FRUTA LUNES 9 Sopa de pollo con fideos Acedías a la plancha FRUTA MARTES 10 Crema de zanahoria y patata Hamburguesa de pavo YOGUR MIÉRCOLES 11 Verduras a la plancha Tortilla de atún FRUTA JUEVES 12 Tomate aliñado Pizza de espinacas YOGUR VIERNES 13 Sopa juliana Filetes de pollo con lechuga FRUTA LUNES 16 Sopa de arroz Revuelto de espárragos FRUTA MARTES 17 Verduras salteadas Salchichas con tomate YOGUR MIÉRCOLES 18 Sopa de fideos Huevo pasado por agua con una guarnición de zanahorias aliñadas FRUTA JUEVES 19 Crema de verduras Brocheta de rape y tomate YOGUR VIERNES 20 Sopa hortelana Croquetas de bacalao con tomate FRUTA LUNES 23 Verduras asadas Chipirones a la plancha FRUTA MARTES 24 Revuelto de verduras con huevo YOGUR MIÉRCOLES 25 Puré de verduras Crepes de jamón york y queso FRUTA JUEVES 26 Tomate con queso fresco Acedías fritas YOGUR VIERNES 27 FIESTA Información adicional: Se considera una dieta alimentaria equilibrada aquella que contiene las cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimo del organismo en cada etapa de la vida, así como para prevenir deficiencias o excesos nutricionales. Este menú escolar cumple con los requerimientos necesarios para el desarrollo correcto del niño. C/ Espinosa y Cárcel, 49 • 41005 - SEVILLA • Tel.: 954 93 20 81 • Fax: 954 93 26 14 • e-mail:[email protected]
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