Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Contenido El Hospital General de México contará con un centro de medicina tropical Reducir accidentes hospitalarios en México es la meta de la ENEO México ocupa el sexto lugar en padecimientos de diabetes infantil Sector Salud pedirá a restauranteros quitar saleros Hospital Infantil realiza al año 300 cirugías para corregir malformaciones del corazón Vivir en grandes ciudades podría no ser un riesgo clave para el asma: estudio Identifican seis nuevos genes relacionados con el cáncer de ovario Trastorno por estrés se suma a la lista de enfermedades laborales del IMSS Los trastornos psiquiátricos comunes comparten genética Cardiopatias, segunda causa de muerte en menores de 5 años La mejor manera para dejar de fumar Autolesiones en jóvenes, un grave problema creciente A vivir menos Farmacéutica premiada por vacuna que previene influenza estacional Indígenas de Durango prefieren los refrescos a la leche: LICONSA Productos milagrosos podrían ocasionar desórdenes alimenticios El sedentarismo es más letal que la obesidad; caminar 20 minutos hace la diferencia 1 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 SSA Boletín de Prensa Comunicado de Prensa No.044 20/Enero/2015 El Hospital General de México contará con un centro de medicina tropical El HGM y la Facultad de Medicina trabajan coordinadamente para realizar diagnóstico y atención clínica, además de investigación en este tipo de padecimientos En México existen cinco de los seis padecimientos tropicales más importantes según la clasificación de la OMS Con el propósito de diagnosticar, atender, desarrollar protocolos de investigación y formar recursos humanos especializados en el campo de las enfermedades tropicales, el Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”, firmó un convenio de colaboración con la Facultad de Medicina de la UNAM. Este convenio permitirá la creación de un Centro de Medicina Tropical que operará en el Servicio de Infectolología de este hospital, ubicándolo como el primer programa de atención de pacientes con enfermedades tropicales que incluya diagnóstico y atención clínica, asociado a un programa académico de investigación y docencia. El acuerdo fue firmado por el director general del HGM, César Athié Gutiérrez, y el director de la Facultad de Medicina de la UNAM, Enrique Graue Wiechers, quienes estuvieron acompañados, del director de Investigación del HGM, Juan Carlos López Alvarenga, y la jefa del Laboratorio de Inmunoparasitología y Coordinadora de Investigación de la Unidad de Medicina Experimental del HGM, Ingeburg Becker Fauser. En su intervención el jefe de la dirección de Investigación de la Facultad de Medicina de la UNAM, Samuel Ponce de León Rosales, destacó que esta firma de convenio forma parte de la extensa colaboración que tiene la Facultad con los diferentes hospitales e Institutos Nacionales de Salud, para profundizar en el conocimiento en las enfermedades que padece la población. Señaló que el tema de la medicina tropical es de gran relevancia ya que más del 50 por ciento del territorio nacional está ubicado en una región tropical, donde las condiciones biogeográficas y climatológicas permiten la presencia de padecimientos con impacto importante en la salud pública. Algunas padecimientos, agregó con una alta incidencia como el dengue, otras bajo control pero presentes aún, como la malaria, y de reciente aparición, como el Virus del Chikungunya. Comentó que este centro cobra gran importancia derivado del cambio climático que está sufriendo la tierra, ya que al modificarse el clima también cambia la epidemiología de padecimientos transmitidos por vector. Por su parte, la jefa del Laboratorio de Inmunoparasitología y Coordinadora de Investigación de la Unidad de Medicina Experimental del HGM, Ingeburg Becker 2 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Fauser, señaló que actualmente en México existen cinco de las seis principales enfermedades tropicales clasificadas por la Organización Mundial de la Salud como son: Enfermedad de Chagas, leishmaniasis, dengue, paludismo y lepra. Además este centro, puntualizó, nos permitirá realizar un diagnóstico efectivo en enfermedades que comparten los mismos síntomas, como es el caso del dengue y Chikungunya, ambos trasmitidos por el mosquito Aedes Aegypti y con manifestaciones muy similares. Ver fuente Volver al Contenido El Sol de México Reducir accidentes hospitalarios en México es la meta de la ENEO Fernando Aguilar 20 de enero de 2015 Reducir los accidentes hospitalarios en México con el fin de evitar complicaciones para el paciente y personal de salud, costos adicionales para las instituciones y protección de la vida, es la meta de la Escuela Nacional de Enfermería (ENEO) y líderes de enfermería en terapia intravenosa, afirmó la Maestra Guadalupe Leyva, jefa de la División de Educación Continua y Desarrollo Profesional de la ENEOUNAM Y es que el impacto emocional de las lesiones por instrumentos punzocortantes puede ser grave y duradero incluso cuando no desemboca en la transmisión de una infección grave; cuando esto sucede los trabajadores de la salud pueden padecer numerosos meses de angustia a la espera de descubrir si han contraído una infección potencialmente mortal. Detalló que los trabajadores de la salud se encuentran expuestos a diversos riesgos, como lo son las enfermedades infecciosas. Ante este latente riesgo, el personal de enfermería expresa su preocupación, tanto por complicaciones que afectan al paciente como por el mismo riesgo biológico al que está expuesto el personal de salud (médicos, enfermeras, técnicos y personal de limpieza), como son infecciones graves derivadas de más de 30 agentes patógenos potencialmente peligrosos, por ejemplo Hepatitis B, C, y VIH debido a punciones accidentales y y exposición sanguínea. Datos de la Unión Europea, donde esta situación se ha estudiado, arroja que se producen más de un millón de pinchazos por aguja cada año, lo cual representa uno de los riesgos más comunes y graves para los trabajadores sanitarios de Europa a la par de un alto costo para los sistemas sanitarios y la sociedad en general. De acuerdo con información publicada por la OMS, cada año, cientos de miles de pacientes en todo el mundo son lesionados o mueren mientras reciben asistencia sanitaria. Los datos de la OMS y otras fuentes indican que los incidentes contra la seguridad del paciente se producen entre un 4% y un 16% de las personas hospitalizadas. 3 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 "En respuesta a esta preocupación, en la ENEO creamos desde hace 13 años el Diplomado sobre Terapia Intravenosa, el primero en México y América Latina, el cual cuenta con el aval de Infusion Nurses Society (INS), con el fin de profundizar en ésta área del conocimiento y favorecer la educación continua de las enfermeras, para que realicen sus intervenciones basadas en evidencia científica y apegadas al marco ético y legal de la disciplina", explicó Guadalupe Leyva. Por su parte, el Gobierno Federal a través de la Secretaría de Salud, en atención a este rubro, ha trabajado varias iniciativas que contribuyen a mejorar la calidad de atención a los pacientes y lo ha dejado estipulado en la Norma Oficial Mexicana NOM-022-SSA3-2012, que integra las condiciones para la administración de la terapia de infusión, dado que entre el 80 y el 95% de los pacientes hospitalizados en México reciben tratamiento por vía intravenosa. Ver fuente Volver al Contenido El Sol de México México ocupa el sexto lugar en padecimientos de diabetes infantil 20 de enero de 2015 Cuatro de cada 10 niños chiapanecos padecen diabetes Cuatro de cada 10 niños padece diabetes, según consultas en el Hospital de Especialidades Pediátricas, dijo el nutriólogo de esa institución, José Luis Morales. El especialista anunció su III Congreso de Nutrición Clínica Pediátrica 2015 "Actualización en el Manejo de la Diabetes Infantil", a realizarse del 5 al 7 de marzo en el Centro de Convenciones y Polyforum. El nutriólogo dijo que en el foro se intercambiarán y actualizarán los conocimientos sobre esa enfermedad. Indicó que la diabetes en niños se ha elevado a nivel mundial de manera significativa, y México ocupa el sexto lugar en padecimientos de esa enfermedad. "Si queremos adultos sanos, debemos incidir con medidas preventivas en la etapa infantil. En consulta externa de nuestro hospital cuatro de cada 10 niños padecen diabetes", lamentó. Expuso que cada día llegan más niños con obesidad, síndrome metabólico y resistencia a la insulina, expuso en conferencia de prensa. Por su parte, la nutrióloga Miriam Avendaño dijo que "es importante fortalecer y actualizar el quehacer de los profesionales de la salud debido al alto número de pacientes con diabetes, sobre todo menores. La adolescencia es la etapa en la que se ven mayor número de casos". 4 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 La calidad de vida de personas con diabetes puede ser muy favorable si llevan una educación correcta sobre esa enfermedad, afirmó, y señaló que hay atletas con diabetes tipo I y II, que son referentes en la sociedad. Ver fuente Volver al Contenido Milenio Sector Salud pedirá a restauranteros quitar saleros 21/01/2015 El fin de abatir el alto índice de enfermedades cardiovasculares señaló la SS de Coahuila y destacó que en Torreón así como Saltillo se ha tenido buena respuesta. Dado el alto índice de enfermedades cardiovasculares, infarto del miocardio, apoplejías y alteraciones en función renal que alcanza hasta el 18 por ciento de la población, derivado del consumo de sal, el sector Salud refuerza la campaña estatal de sensibilización para retirar el salero de los restaurantes. Roberto Ramírez Rivera, subsecretario de Regulación y Fomento Sanitario, explicó que desde hace tres años se inició con un programa federal de la Secretaría de Salud llamado PROMESA, que entre otros objetivos contempla disminuir el consumo de sal en la población y entre sus estrategias utiliza un salero virtual. En el corto plazo se pueden abatir las enfermedades derivadas de un alto consumo de sal. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el consumo promedio es de cinco gramos diarios, mientras que en México se solía consumir hasta 15 gramos por día. "Se ha tenido buena respuesta en Saltillo y Torreón. La semana pasada se citaron a restauranteros para iniciarlos, ahora estamos en contacto con la industria de alimentos, de las dos jurisdicciones sanitarias de la región Norte, se tiene preparada otra reunión para hacer la campaña de sensibilización en las jurisdicciones de Monclova y Sabinas", señaló. Ver fuente Volver al Contenido La Jornada Hospital Infantil realiza al año 300 cirugías para corregir malformaciones del corazón Por Ángeles Cruz Martínez 20 de enero, 2015 En el Hospital Infantil de México “Federico Gómez” se realizan cada año, 300 cirugías y una cantidad igual de cateterismos para corregir malformaciones del corazón. Este nosocomio es pionero en el manejo de estos males y de los pocos donde se entrena a los médicos en esta área. Es difícil, reconoce Alejandro Bolio, jefe del Departamento de Cirugía Cardiovascular, pocos son los médicos que se 5 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 interesan por este tema, porque se requieren diez años de estudios después de concluir la carrera universitaria de medicina. El especialista resaltó la importancia de la formación de cirujanos de cardiopatías congénitas que puedan ayudar a los niños que nacen con estas anormalidades a llevar una vida normal. La mayoría de los problemas se pueden corregir y más ahora que el desarrollo de la tecnología, permite una mejor detección, incluso desde el embarazo. En conferencia de prensa en el hospital, Julio Erdmenger, jefe del departamento de Cardiología comentó que en la semana 16 de gestación se puede identificar la malformación y con ello ofrecer al bebé una mejor perspectiva de vida. Bolio agregó que mientras llega el momento del nacimiento se pueden hacer los preparativos para que el recién nacido reciba la atención médica que requiera, ya sea la operación quirúrgica de inmediato o el manejo terapéutico que lo mantenga en buenas condiciones físicas mientras se efectúa la cirugía. Ver fuente Volver al Contenido La Jornada Vivir en grandes ciudades podría no ser un riesgo clave para el asma: estudio 20 de enero, 2015 El simple hecho de crecer en una gran ciudad no sería un factor importante en si un niño desarrolla asma, según un nuevo estudio que contradice décadas de declaraciones públicas sobre la llamada epidemia de asma de las zonas urbanas deprimidas. En cambio, investigadores de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore hallaron que ser pobre, afroestadunidense o portorriqueño son los factores más importantes que determinar el riesgo de un niño de sufrir asma. "Nuestros resultados señalan el rostro cambiante del asma pediátrico y sugieren que vivir en un área urbana no es, en sí mismo, un factor de riesgo de asma", dijo la doctora Corinne Keet, una pediatra especializada en alergia y asma en Johns Hopkins, cuyo estudio fue publicado este martes en Journal of Allergy and Clinical Immunology. Aunque estudios previos han analizado tasas de asma en ciudades específicas, ninguno ha comparado las tasas en zonas urbanas deprimidas en Estados Unidos, o comparado con otro tipo de comunidades, dijo Keet. Para llegar a esa conclusión, los investigadores utilizaron información nacional de más de 23 mil niños de entre seis y 17 años entre 2009 y 2011. El equipo analizó las tasas de asma basadas en cifras de población, además de elementos como ingresos, raza y origen étnico. 6 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Tras ajustarse a esos factores, no hallaron diferencias estadísticas significativas en las tasas de asma entre niños de zonas urbanas deprimidas y los que vivían en otra parte. En cambio, hallaron que niños afrodescendientes o portorriqueños sufrían tasas mucho más altas de asma, en 17 y 20 por ciento, respectivamente, en comparación con niños blancos (10 por ciento), otros niños hispanos (nueve por ciento) y niños asiáticos (ocho por ciento). Aunque el estudio no analizó las causas, los investigadores señalaron que otros reportes sugieren razones genéticas y biológicas para esas diferencias raciales y étnicas. El equipo también observó una amplia variación por áreas geográficas, con 17 por ciento de los niños que vivían en ciudades del noreste enfermos de asma, comparado con ocho por ciento de las localidades ubicadas en estados del oeste. El asma no estaba limitado a ciudades. Por ejemplo, las tasas de asma eran de 21 por ciento en áreas pobres suburbanas del noreste, comparadas con 17 por ciento en ciudades vecinas. El estudio tampoco analizó factores que influencian la gravedad del asma, que puede ser más frecuente en las ciudades, dijeron los autores. Eso será objeto de un estudio posterior. El asma afecta a 6.8 millones de niños, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por su sigla en inglés). Ver fuente Volver al Contenido El Universal Identifican seis nuevos genes relacionados con el cáncer de ovario 20 de enero de 2015 Hasta ahora el número de genes relacionados con el cáncer epitelial se limitaba a 12. Permitirá mejorar la predicción del riesgo de desarrollar esta enfermedad en las pacientes portadoras de las mutaciones genéticas BRCA1 y BRCA2 Un estudio en el que han participado 200 investigadores de todo el mundo, entre ellos numerosos españoles, ha permitido identificar seis nuevos genes relacionados con el cáncer ovario. El trabajo, que publica la revista Nature Genetics, evalúa las asociaciones de once millones de variantes genéticas de 15 mil 437 pacientes sin historia familiar, 30 mil 845 casos de personas que no han desarrollado la enfermedad, 15.252 portadoras de la mutación BRCA1 y 8 mil 211 de la BRCA2.s genes relacionados con el cáncer de ovario. Según informa el Instituto catalán de Oncología (ICO) de Gerona, que participó en el estudio, hasta ahora el número de genes relacionados con el cáncer epitelial se 7 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 limitaba a 12, y la identificación de los seis nuevos permitirá mejorar la predicción del riesgo de desarrollar esta enfermedad en las pacientes portadoras de las mutaciones genéticas BRCA1 y BRCA2. Ver fuente Volver al Contenido El Financiero Trastorno por estrés se suma a la lista de enfermedades laborales del IMSS 20.01.2015 Durante los últimos cinco años se ha registrado un incremento en los padecimientos mentales asociados al estrés laboral, aunque aún no se ubican dentro de los primeros 10 motivos de atención. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) incorporó a la lista de enfermedades laborales los trastornos mentales derivados del estrés, afirmó la especialista en Salud en el Trabajo, Seidy Yanet Villalpando del Ángel. “Se incluyeron los trastornos mentales, en el Instituto, existe una lista de enfermedades del trabajo en donde estos padecimientos derivados del estrés laboral sí están incluidos”, indicó la experta del IMSS, quien dijo que lo anterior en concordancia con la Organización Internacional del Trabajo (OIT). Precisó que durante los últimos cinco años se ha visto un incremento en los padecimientos mentales asociados al estrés laboral, aunque aclaró que aún no se ubican dentro de los primeros 10 motivos de atención o consulta por enfermedades del trabajo. Se duplican suicidios en jóvenes, alerta estudio de Cámara de Diputados Cómo dejar tu empleo actual sin presiones ni bolsillos vacíos. Explicó que factores como las horas extra o ampliación de la jornada laboral, la rotación de turnos e incluso estar sometido a situaciones hostiles o acosantes dentro del área de trabajo pueden repercutir de forma negativa en la salud física, mental y emocional del trabajador , de ahí la importancia de prevenir. “Pueden estar depresivos, ansiosos y con cuadros emocionales negativos ocasionados por situaciones como el “mobbing” que es el acoso laboral o el Síndrome del Bornout”, manifestó Villalpando del Ángel. Este tipo de efectos en la salud del trabajador son poco menos frecuentes que otros trastornos de tipo físico, como los músculo-esqueléticos o afectaciones cardiovasculares, pero ya son clasificados como trastornos mentales y del comportamiento asociados al trabajo. Villalpando del Ángel explicó que se debe brindar información suficiente sobre estos padecimientos tanto a patrones como a trabajadores, estos últimos en muchos casos son los últimos enterarse que su malestar está asociado a las condiciones en las que trabaja. 8 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Detalló que al momento de acudir periódicamente a realizarse un chequeo médico, el profesional de la salud realiza una exploración clínica al paciente en donde es indispensable preguntarle a qué se dedica y si sabe a qué está expuesto en su trabajo. Lo anterior, puntualizó, a fin de que puedan establecerse riesgos que pudieran desencadenar una enfermedad de trabajo o si el trabajador presenta indicios de alguna afectación, se debe confirmar o descartar si está asociada a la actividad laboral que realiza. Es importante señalar que para calificar una enfermedad de trabajo se debe valorar si existe algún agente que la esté propiciando, así como el tiempo en que ha estado gestándose la afectación a causa de este elemento, dijo. En cualquiera de los casos expresó, es de vital importancia tratar el padecimiento a tiempo para evitar que el trabajador quede incapacitado de forma permanente y no tenga posibilidades de reintegrarse a la vida laboral. Ver fuente Volver al Contenido El Universal Los trastornos psiquiátricos comunes comparten genética 20 de enero de 2015 También se encontraron evidencias estadísticas significativas de que las tres comparten variaciones genéticas relacionadas con el sistema inmunitario. Señalan que esquizofrenia, trastorno bipolar o depresión, tienen una relación "muy marcada" con la genética Los trastornos psiquiátricos como la esquizofrenia, el trastorno bipolar o la depresión, tienen una relación "muy marcada" con la genética, que en ocasiones es compartida, y conocer este trasfondo biológico es fundamental para mejorar los tratamientos y la vida diaria de los pacientes. Avanzar en la medicina personalizada es uno de los retos de los científicos que, agrupados en el Consorcio Genómico de Psiquiatría, han ido avanzando en este sentido: en 2014 publicaron un artículo sobre 108 marcadores genéticos vinculados a la esquizofrenia, y ahora dan otro paso más. En un estudio que publica la revista Nature Neuroscience, científicos adscritos a este consorcio han encontrado que algunos de estos trastornos comparten factores de riesgo genéticos comunes. Para llegar a estas conclusiones, los investigadores compararon datos de 60 mil individuos de varios países -algunos de ellos sanos-, según ha explicado Josep Antoni Ramos-Quiroga, del Hospital Universitario Vall d'Hebron de Barcelona (España) y uno de los autores de este trabajo. 9 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Los distintos grupos de investigación de este consorcio aportaron, cada uno de ellos, datos de un total de cinco trastornos psiquiátricos. Si bien se han comparado cinco enfermedades, en el artículo de Natur Neuroscience se publican los datos comunes de tres patologías: esquizofrenia, depresión y trastorno bipolar. Así, los científicos concluyeron que estas tres enfermedades comparten aspectos del proceso de metilación de histonas ('llave' que modula el comportamiento de los genes y que actúa influenciada por el ambiente, lo que hace variar la expresión de algunos genes). Esta vía molecular es la que mostró una asociación más fuerte entre las tres enfermedades, aunque hay otras. Según Ramos-Quiroga, también se encontraron evidencias estadísticas significativas de que las tres comparten variaciones genéticas relacionados con el sistema inmunitario. Para este investigador, este trabajo es un paso más para conocer mejor por qué pasa lo que pasa en cada una de estas patologías: "Si conocemos qué vías moleculares están alteradas a nivel genético, quizás podríamos diseñar opciones terapéuticas más específicas". Ramos-Quiroga también ha señalado la importancia de dar una imagen diferente de la que muchas veces se tiene de estos trastornos, porque no solo se deben a cuestiones sociales, que son muy importantes, sino que tienen un trasfondo biológico muy marcado. "Quien tiene una depresión no es porque sea un débil o quiera tenerla, sino porque tiene predisposición y una serie de circunstancias -como el estrés- la pueden desencadenar". Ver fuente Volver al Contenido El Universal Cardiopatias, segunda causa de muerte en menores de 5 años Ruth Rodríguez 20 de enero de 2015 Julio Erdmenger Orellana, jefe de Cardiología del Hospital Infantil 'Federico Gómez, destacó que la prevalencia de esta enfermedad es de 8 a 12 niños por mil recién nacidos Las cardiopatías congénitas es la segunda causa de muerte en niños menores de cinco años de edad en el país, de acuerdo a médicos del Hospital Infantil de México "Federico Gómez". 10 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Julio Erdmenger Orellana, jefe de Cardiología, del mismo instituto nacional de salud, destacó que la prevalencia de esta enfermedad es de 8 a 12 niños por mil recién nacidos, que son los que presentan algún problema en la estructura de su corazón. Explicó que las cardiopatías congénitas son consecuencia de las alteraciones del desarrollo embrionario del corazón. En conferencia de prensa, el especialista comentó que con base en las tasas de natalidad en México, cada año nacen alrededor de 18 mil niños con cardiopatías congénitas, de los cuales, entre 25 y 30 por ciento necesitan tratamiento terapéutico en el primer año de vida. “ Es una de las enfermedades que más vemos en los niños debido a alteraciones estructurales del corazón, al momento del nacimiento. Y son las malformaciones con mayor riesgo de muerte” , señaló Julio Erdmenger. Por su parte, Alejandro Bolio Cerdán, jefe de Cirugía Cardiovascular del HIMFG, afirmó que el avance de la tecnología, a través de los nuevos equipos de ultrasonografía, permite detectar desde la semana 16 de gestación si el corazón del feto presenta alguna patología cardíaca y, tras su nacimiento, mediante modernos equipos de imagenología, confirmar el diagnóstico y ofrecer un panorama claro de la anomalía. Dijo que el diagnóstico oportuno es vital para conocer el pronóstico de los pacientes y para ofrecerles, ya sea a su nacimiento o en los primeros meses de vida, un tratamiento adecuado, pues recordó que la mayor parte de los niños que no se atienden fallecen. Afirmó que en los últimos años se ha incrementado los recursos de diagnóstico en este hospital, que tiene desde: Clínica, Ecocardiograma, Radiografía, Ecocardiografía, Tomografía, Resonancia magnética y Cateterismo cardiaco. Mencionó que anualmente el instituto realiza un promedio de 300 cirugías de alta complejidad, 60 por ciento de las cuales son a corazón abierto y un tercio de éstas se efectúan mediante una revolucionaria técnica conocida como hipotermia profunda y paro circulatorio, procedimiento que se hace básicamente en lactantes y en el que se detienen los signos vitales. Enfatizó que el Hospital Infantil de México Federico Gómez es la única institución que ofrece el trasplante de corazón como parte una solución a las cardiopatías congénitas, razón por la cual el servicio se ha convertido en uno de referencia a nivel nacional. Los médicos recordaron que este hospital constituye – desde hace más de 50 añosuno de los tres principales centros de referencia nacionales para la atención de cardiopatías congénitas complejas y forma parte de un total de 22 centros que brindan atención a estos problemas en el país y que practican alrededor de 4 mil cirugías correctivas al año. Ver fuente Volver al Contenido 11 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 La Crónica La mejor manera para dejar de fumar Bertha Sola/Mayo Clinic 2015-01-20 Vale la pena el esfuerzo porque los beneficios para la salud de no fumar son enormes Muchas personas intentan dejar de fumar, pero no lo consiguen de inmediato. La nicotina presente en el cigarrillo es muy adictiva y romper el hábito es difícil, en especial, cuando uno lo intenta solo. La mejor manera de dejar de fumar es buscando la ayuda de un médico o consejero que se haya capacitado como especialista en el tratamiento del tabaco. Esa persona puede guiarte por la terapia conductual, además de ofrecerte tratamientos médicos autorizados que puede que te ayuden a dejar de fumar para siempre. El Dr. J. Taylor Hays, del Centro para Dependencia a la Nicotina de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, explica que la terapia conductual para dejar de fumar puede abarcar una amplia variedad de actividades de la vida cotidiana e implica reemplazar comportamientos viejos por nuevas rutinas no vinculadas con el hábito de fumar. El consejero puede sugerirte que procures evitar los lugares o actividades donde fumabas y que cuando salgas, mejor acudas a lugares donde no se permite fumar. Al ir a trabajar, si existe una zona designada para fumadores cerca de la entrada, toma una ruta alterna para llegar a tu lugar de trabajo. Esfuérzate todo lo posible por pasar tiempo con personas que no fuman o que también desean dejar de fumar. También te puede ayudar realizar otros cambios que, aunque son pequeños, son importantes: desecha todos los cigarrillos para que fumar se torne en un inconveniente, deja los encendedores de bolsillo en el auto u otro lugar inaccesible cuando vayas a trabajar o llegues a casa, mastica chicle mientras conduces o toma otras rutas diferentes para llegar a tus destinos habituales con el fin de concentrar tu atención en el entorno y no pensar en fumar, levántate de la mesa apenas termines de comer; y si sueles fumar con una taza de café o copa de alcohol, bebe agua, refresco o té en su lugar. El Dr. J. Taylor Hays comenta que los cambios conductuales pueden ser muy útiles, pero por sí solos no son suficientes para dejar de fumar. La ansiedad y síntomas de abstinencia de la nicotina pueden ser poderosos cuando uno intenta dejar el cigarro, sin embargo, existe una gama de medicamentos seguros, eficaces y autorizados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos que pueden ayudarte. Dentro de los medicamentos están incluidos las terapias de reemplazo de la nicotina, disponibles sin receta médica, parches, dulces, así como el rociador nasal e inhaladores de nicotina. 12 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Además, otros medicamentos de venta bajo receta médica también pueden resultar útiles, como por ejemplo; el bupropión que puede ayudar a controlar el ansia por la nicotina, o la vareniclina que puede reducir los efectos agradables de fumar y disminuir los síntomas de abstinencia de la nicotina. Algunas personas han intentado obtener los beneficios de los cigarros electrónicos, también conocidos como vaporizadores eléctricos o e-cigarrillos, como medio para dejar de fumar, pero los médicos de Mayo Clinic no recomiendan ese método, porque no existe evidencia respecto a que los cigarrillos electrónicos logren ayudar a las personas a dejar de fumar, se sabe muy poco de los efectos sobre la salud de estos vaporizadores eléctricos y hay muchas dudas respecto a la seguridad de esos productos. Con el fin de brindarte la mejor oportunidad para dejar de fumar, busca ayuda de un profesional médico que sepa sobre el tratamiento del tabaquismo, pues juntos podrán diseñar una táctica que te permita dejar de fumar y mantenerte libre de tabaco. Vale la pena el esfuerzo porque los beneficios para la salud de no fumar son enormes y empiezan a observarse casi de inmediato después de dejar el hábito. Ver fuente Volver al Contenido La Crónica Autolesiones en jóvenes, un grave problema creciente Bertha Sola/Fundación Carlos Slim 2015-01-20 Dentro de las conductas autodestructivas podemos hablar de adicciones En la actualidad nos estamos enfrentando a un grave problema entre los jóvenes que principalmente no pueden manejar sus problemas emocionales y recurren a realizar conductas autodestructivas para tratar de lidiar con ellos evadiéndose, generalmente sin lograrlo. La autolesión es una conducta repetitiva para aliviar el dolor emocional y la tensión fisiológica provocada por emociones intolerables, sin el intento de suicidio. Dentro de las conductas autodestructivas podemos hablar de adicciones, pertenencia a grupos delictivos, anorexia y/o bulimia, sexo sin protección, etc. y, otra de ellas es la autolesión. Este tipo de conductas están destinadas al fracaso ya que al evadir solo se está tratando de aliviar un síntoma pero no se está tratando el origen del problema y si no se atiende el origen el síntoma solo cambiará pero no se resolverá nada. Es decir, si no se atiende el origen real del problema podrá cambiar el síntoma de la autolesión hacia una adicción o hacia la anorexia o cualquier otra forma de conducta autodestructiva pero no se resolverá nada. Es pertinente aclarar que se puede dar este tipo de conducta de autolesionarse en personas con psicosis o con algún trastorno cerebral orgánico, de la que hablaremos a continuación es la autolesión llamada típica la que no se debe a cualquiera de las 13 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 antes mencionadas que ya son trastornos más graves y que necesitarían internamiento en alguna institución psiquiátrica. De cualquier forma, es importante que el autolesionador reciba ayuda psicológica o psiquiátrica, pues en algunas ocasiones puede relacionarse con otros tipos de síndromes, tales como Desórdenes de Personalidad, Desórdenes de Ansiedad, Desórdenes Compulsivos o Depresión en otros. Esto es relativo, y no significa necesariamente que quien se autolesiona posea automáticamente alguno de estos desórdenes, por eso se debe acudir a una persona capacitada para determinarlo. Esta condición, según las estadísticas, se presenta más en mujeres que en hombres cuyas edades oscilan entre los 16 y los 25 años. En México se estima que el 10 por ciento de los adolescentes se autolesionan. Algunos pacientes dicen que van perdiendo la necesidad de lastimarse alrededor de los 30 años, pero esto no quiere decir que la enfermedad termine a esa edad para todos, influye el ambiente de la persona y el hecho de que esté en tratamiento o no. Pero, ¿cuál es el origen de las autolesión?, pueden haber muchas causas, pero la principal es una baja autoestima y confianza en sí mismos debido generalmente a una continua descalificación desde la infancia. También es común que se presente en casos de abuso sexual infantil o negligencia física o emocional en la infancia. Puede sonar extraño pero la autolesión intenta sacar el dolor interno. También está relacionado con conseguir perdón o manejar la culpa. Se autocastigan para conseguir un perdón de algo que consideran malo y por lo cual sienten culpa. También paradójicamente se busca la paz y tranquilidad. Si es que hubo un abuso, vivían la agresión y después venía la calma, aquí se repite este patrón. Los métodos de autolesión varían mucho de persona a persona: cortes, quemaduras, golpes, etc. Así mismo, también varía la profundidad e intensidad de la lesión. Algunos se hacen cortes muy profundas, otros optan por muchos rasguños en la piel, sin embargo, el tamaño de la herida no se relaciona con el dolor psicológico de la persona, es decir, si alguien simplemente se rasguña, no quiere decir que sufra menos que aquel que se corta profundamente. Los que se autolesionan sufren mucho, por lo general mantienen en secreto su problema y ocultan las cicatrices, es un problema que tratan de manejar ellos solos, de ocultarlo. Por lo general se lleva a cabo a través de rituales que son como un secreto para ellos, son de ellos solamente. Por lo general ni sus mejores amigos se enteran de esto si es que de verdad es un problema grave. El mismo hecho de sufrir psicológicamente hace que sea muy difícil relacionarnos con las personas que nos rodean. A veces un lesionador puede mostrarse muy feliz frente a los demás, ocultando su tristeza o vacío, y nadie se entera del dolor que esa persona padece. Hay algunos adolescentes que han llegado a declarar que el sentir el dolor físico los hace saber que están vivos También se dan los casos de enterarse de que algún amigo(a) se autolesiona y el adolescente prueba para ver qué se siente, para sentirse víctima o para pertenecer al grupo, como si fuera una moda. 14 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 En todo caso en muy importante que esta persona tenga una red de apoyo, que haya personas que lo apoyen y se preocupen por él como sus amigos pero principalmente su familia ya que la mayoría de las personas que se autolesionan sienten que tienen control sobre el daño que se están infringiendo, lo que en las situaciones anteriores en su vida, las que la llevaron a esto no consiguieron y también se cuidan ellos mismos, buscando ese cuidado que no tuvieron. Como en todos los casos de conductas autodestructivas, la persona debe aceptar que tiene un problema ya que si la persona no quiere curarse, nadie puede hacer nada al respecto. Una vez aceptado el problema es indispensable buscar ayuda de un profesional para atenderse. Ver fuente Volver al Contenido Sin Embargo A vivir menos Por Alejandro Calvillo Durante miles de años el promedio de vida de las personas venía incrementándose. Ahora, en varias naciones esta tendencia se está revirtiendo, las proyecciones indican que la esperanza de vida va a disminuir, especialmente en los países donde las políticas de salud pública están sometidas a los intereses económicos, como es el caso de México. La democracia, la transparencia, el control de los conflictos de interés y la participación de los expertos y la sociedad civil enfocados en la salud pública, está ausente en México por el sistema político que vivimos. Esta situación deja la política pública en manos de los intereses corporativos y tiene como consecuencia el colapso del sistema de salud pública y miles, decenas de miles de muertes prevenibles, especialmente entre los más pobres. Algunas de las principales razones para que los hijos comenzaran a vivir más que sus padres, en los últimos siglos, fueron los éxitos en el combate a las enfermedades transmisibles. Mejoras en las condiciones de higiene, acceso a agua potable, mejoramiento de la calidad de vida y una medicina preventiva para enfrentar estas enfermedades, fueron y han sido el factor más importante en controlar la transmisión de enfermedades que eran la principal causa de enfermedad y muerte entre la población mundial. Hay que señalar que existen amplias regiones en el mundo, que tienen su símil en zonas rurales e indígenas en nuestro país, que mantienen condiciones de vida similares a las que imperaban cuando las enfermedades transmisibles y la desnutrición eran la principal causa de enfermedad y muerte. Actualmente, una nueva epidemia o conjunto de epidemias de enfermedades llamadas “no transmisibles” se está extendiendo por el planeta generando una situación donde los hijos tenderán a vivir menos que los padres. Estas enfermedades “no transmisibles” se extienden tanto en países desarrollados como en los llamados en “vías de desarrollo” convirtiéndose en la principal causa de enfermedad y muerte, colapsando los sistemas de salud pública y disminuyendo la expectativa de vida. La 15 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 63% de las muertes ocurridas en el planeta son causadas por enfermedades no transmisibles. Las principales causas de enfermedad y muerte ya nos son trasmitidas por microbios, ahora son provocadas por la penetración de productos altamente adictivos sin ninguna o muy poca restricción: la comida chatarra, el tabaco y el alcohol. La penetración de estos productos en la sociedad de hiperconsumo se basa en tres aspectos centrales: una publicidad invasiva, engañosa y altamente persuasiva, su omnipresencia y su carácter altamente adictivo. La sociedad de hiperconsumo no sólo es efectiva en quienes tienen poder adquisitivo, penetra más profundamente en los sectores más desposeídos que ven en el consumo del producto un sentido de pertenencia y, por su carácter adictivo, una gratificación momentánea. Esto tiene en común el tabaco, el alcohol y la comida chatarra, incluyendo en esta a las bebidas azucaradas. Las grandes epidemias de enfermedades transmisibles han sido enfrentadas de manera exitosa en gran parte del mundo al combatir directamente a los agentes infecciosos o a través de generar en la población la inmunidad a esos agentes, además de medidas de higiene y mejora de la calidad del agua. En el caso de las enfermedades llamadas “no transmisibles” como lo ha señalado valientemente la Dra. Margaret Chan, directora de la OMS, el reto es mayor. La Dra. Chan, señaló ante la Asamblea Mundial de la Salud: “Los mosquitos no tienen representantes ni grupos de presión. Pero las industrias que contribuyen al aumento de las enfermedades no transmisibles sí los tienen. Cuando las políticas de salud pública tienen fines contrapuestos a determinados intereses económicos, debemos hacer frente a una oposición bien orquestada y muy bien financiada”. El antecedente inmediato a la acción orquestada y bien financiada de los grupos de presión en contra de la salud pública ha sido el de la industria del tabaco. En una sociedad regida por la lógica de la ganancia económica y donde los intereses públicos suelen ser sometidos a esa lógica, la expansión del tabaquismo se convirtió en un gran negocio. Tan buen negocio que los hombres con grandes fortunas, como Carlos Slim, participaron activamente en él, Slim a través de sus acciones en British Tobaco, parte de su fortuna se fincó en serios daños a la salud. El tabaquismo, con sus millones de muertos, es un producto del lucro y de la ciencia y tecnología a su servicio. Al inventarse la máquina enrolladora de cigarrillos en 1881, se aceleró la pandemia del tabaco haciendo posible la producción en masa de paquetes de cigarrillos y que estos penetraran y fueran accesibles para la mayor parte de las personas en todos los continentes. La intensa publicidad global de las marcas de cigarrillos, desde Malboro hasta Camel, esta última dirigida a niños y menores de edad, su omnipresencia en todas las pequeñas tiendas e, incluso, en farmacias, y su incrementado nivel adictivo (a la nicotina se les han añadido diversas sustancias químicas para aumentar su potencial adictivo) ha llevado a provocar la adicción al cigarro en una parte importante de la humanidad. El impacto es tal que más de mil millones de personas en el mundo son fumadoras. 16 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Al año mueren alrededor de 600 mil personas a causa del tabaco y se calcula que 1 de cada 10 de ellas, 60 mil, son fumadoras de segunda mano, es decir: parejas, hijos y compañeros de trabajo de fumadores, trabajadores que laboran en áreas donde se permite fumar, etc. La OMS estima que el 40% de los niños están expuestos al humo del tabaco por parte de uno de sus progenitores. En 2004, los niños representaron el 28% de las defunciones atribuibles al humo de tabaco ajeno. 80% de todas las muertes causadas por el tabaco ocurren en países de ingresos bajos o medios ya que en los países de ingresos altos se están aplicando regulaciones para disminuir el consumo y exposición al humo del tabaco. La evidencia sobre los daños del tabaco se impusieron sobre décadas de negación de la industria sobre los graves efectos en la salud del fumar y en 2005 se llegó a la Convención Marco de Naciones Unidas para el Control del Tabaco. Los jefes de la industria juraron no tener evidencia del daño del tabaco a la salud, para comprobarse, posteriormente, que durante más de veinte años tenían estas evidencias en sus escritorios. Conducta similar a la que siguen actualmente las industrias procesadoras de alimentos y bebidas. En aquellos países donde las medidas recomendadas por la Convención han sido aplicadas, se ha presentado una disminución significativa del tabaquismo. Medidas como las imágenes en las cajetillas, los impuestos, la prohibición de la publicidad, los lugares libres de humo, la regulación de su venta y no exposición del producto directa al público y las campañas de concientización sobre los daños, han llevado a reducir el tabaquismo en diversas naciones. De cuántas muertes es responsable la industria del tabaco por haber negado la información sobre los riesgos a la salud por fumar, por impedir las regulaciones, por evitar que se protegiera a los no fumadores, por tantas acciones realizadas a través de cabildeo, millones de dólares, científicos comprados, etc, etc. Hoy se pueden hacer las mismas preguntas a la gran industria de la comida chatarra. La batalla contra el tabaco apenas empieza. Como siempre, donde las medidas son implementadas de manera débil e incompleta los resultados no son los esperados, como en México donde se ha visto un control del tabaquismo y disminución en ciertas edades pero un incremento peligroso entre los jóvenes. Falta una legislación federal para establecer los ambientes libres de humo, más de la mitad de la población nacional vive en estados donde esta regulación no existe: niños, trabajadores y demás personas no fumadoras se exponen al riesgo. Por otro lado, los cigarrillos se pueden encontrar en gran parte de los más de 1 millón 100 mil misceláneas donde se expenden junto con la comida chatarra y donde los consumidores los encuentran directamente frente a ellos, muy bien expuestos, violando el Convenio Marco que considera esto como una forma de mercadeo prohibido. El mayor impacto en la disminución de la esperanza de vida de la población lo está generando el desplazamiento de las dietas tradicionales por la imposición y diseminación de la comida chatarra. Los daños más visibles de la invasión de la comida chatarra en la dieta se encuentran en el sobrepeso que alcanza ya a más de 17 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 1,500 millones de personas mayores de 20 años. En México 1 de cada 3 niños y 7 de cada 10 adultos presenta sobrepeso u obesidad. La diabetes tipo II, que se considera causada en un 80% de los casos por sobrepeso y obesidad, pasó en México a ocupar ya la principal causa de muerte con 11% del total de defunciones. En 1955 se registraron 1,571 muertes por diabetes tipo II, para el 2001 llegó a casi 50 mil. La publicidad invasiva de la comida chatarra, su omnipresencia desplazando a los alimentos no procesados y su nivel altamente adictivo, han provocado una epidemia global de sobrepeso, obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y diabetes. La mayor parte de las principales causas de muerte en México están asociadas actualmente a estos padecimientos generados por el sobrepeso y la obesidad. México destaca en los primeros lugares de sobrepeso, obesidad y diabetes al mismo tiempo que presenta también los primeros lugares en consumo de refrescos, pastelillos, botanas y sopas instantáneas. Todos estos productos son de un puñado de empresas muy poderosas que a lo largo y ancho del planeta han logrado penetrar y desplazar los productos y dietas tradicionales, apropiándose de recursos básicos como el agua. Como lo dice la Dra. Margaret Chan, para enfrentar esta epidemia se requiere voluntad política, enfrentar los intereses de estas grandes empresas trasnacionales procesadoras de alimentos y bebidas. Para ello es necesario que las políticas sean diseñadas por expertos y con la participación social, libres de conflicto de interés. En México está ocurriendo todo lo contrario, la industria ha logrado su sueño: diseñar las políticas públicas de la mano de instituciones como COFEPRIS, definiendo los criterios de las regulaciones que el gobierno les aplica para supuestamente “combatir el sobrepeso, la obesidad y la diabetes”. Las enfermedades no transmisibles son, en verdad, enfermedades transmitidas por las corporaciones que, como lo dice la Dra. Chan, son más peligrosas que los mosquitos, ya que cuentan con un poder económico enorme para cabildear, influir y corromper. Un poder muy efectivo en un país como México donde la corrupción y el conflicto de interés forma parte del sistema. La corrupción y el conflicto de interés que permea a la clase política y el sistema, tiene consecuencias catastróficas tanto en la inseguridad y la desigualdad, como en la salud de la población. El sistema de salud está colapsado, como lo está la seguridad, la justicia y la equidad. La democracia, la transparencia y la participación ciudadana son la única alternativa. Sabemos que este país requiere cambios profundos, pero no hay alternativas en el escenario político actual. Sin embargo, las condiciones están dadas en la indignación y consciencia ciudadana…falta dar los siguientes pasos, en una vía pacífica pero radical, que vayan a la raíz. PD. Sr. Roberto Servitje: es sorprendente su profunda insensibilidad en sus declaraciones sobre Ayotzinapa. Sin embargo, su insensibilidad no sólo está en esas declaraciones, está en las estrategias comerciales y de marketing de su empresa Bimbo que no satisfecha con su penetración en la dieta de los mexicanos y su importante contribución al deterioro de la salud de los niños y adultos de este país, ahora se alía con Coca Cola para mercadear sus productos de manera conjunta. 18 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 ¿No es ya suficiente con que seamos los mayores consumidores de refrescos y pastelillos en el mundo y tengamos una de las mayores incidencias de sobrepeso, obesidad y diabetes? Parece que es más importante el reporte trimestral de ganancias a sus accionistas. Ver fuente Volver al Contenido Influenza El Sol de México Farmacéutica premiada por vacuna que previene influenza estacional 20 de enero de 2015 Esta vacuna, denominada Flublok, fue aprobada por la Administración de Medicinas y Alimentos de Estados Unidos. La farmacéutica Protein Sciences Corporation fue reconocida con el "Premio a la Innovación en Nuevos Productos 2013" por parte de la consultora sobre mercados y tecnología Frost & Sullivan por el desarrollo de la primera vacuna recombinante para la prevención de la influenza estacional. Esta vacuna, denominada Flublok, fue aprobada por la Administración de Medicinas y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) para la prevención de la influenza estacional en personas mayores de 18 años. En un comunicado, la Academia Mexicana de Ciencias destacó que en el desarrollo de esta vacuna participaron investigadores mexicanos. Desde 2007, un grupo de investigación del Instituto de Biotecnología de la UNAM, encabezado por Laura Palomares Aguilera y Octavio Ramírez Reivich, ambos integrantes de la Academia Mexicana de Ciencias (AMC), colabora con Protein Sciences Corporation. A través de convenios de colaboración entre la UNAM y esta empresa, los investigadores trabajaron en la caracterización de la proteína hemaglutinina que conforma la vacuna, además de apoyar en el desarrollo del proceso de producción. A diferencia de la vacunas tradicionales contra influenza que están en el mercado en México, se trata de una desarrollada a través de la tecnología de ADN recombinante, libre de adyuvantes (se añaden a las vacunas para potenciar la respuesta inmune), conservadores o estabilizantes. El uso de la tecnología de ADN recombinante no requiere el manejo de virus activos, que son patógenos, por ello, las vacunas pueden producirse en instalaciones con medidas de bioseguridad mínimas. Ello hace posible producir vacunas contra cepas altamente infecciosas, sin colocar a los operadores o a la población en riesgo, explicó la doctora Laura Palomares Aguilera, del Instituto de Biotecnología de la Universidad Nacional Autónoma de México (IBt-UNAM). 19 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 El desarrollo de Flublok es de la empresa Protein Scienes Corporation, y los investigadores del IBt-UNAM apoyaron en una parte del proyecto. El año pasado, Laboratorios Liomont firmó un convenio de licenciamiento con Protein Sciences Corporation, el cual iniciará con la comercialización de la vacuna en México y terminará con la manufactura de la misma en el país. En este proceso, el grupo encabezado por los doctores Palomares y Ramírez con el apoyo del Instituto de Biotecnología, brinda apoyo técnico y científico para la transferencia tecnológica en México. Ver fuente Volver al Contenido Nutrición La Jornada Líderes responden que el producto subsidiado sabe mal y no les alcanza para otras marcas Indígenas de Durango prefieren los refrescos a la leche: LICONSA Saúl Maldonado 20 de enero de 2015 Apenas se consume 31% del total entregado por la empresa estatal en la región Beneficiarios dudan de su calidad Persisten elevados índices de desnutrición en la zona, admiten funcionarios Mujeres de la comunidad tepehuana de La Huajolota, municipio de Mezquital, Durango, esperan a que abran la tienda Diconsa El director local de Leche Industrializada Conasupo (Liconsa), Carlos Aguilera Andrade, afirmó que no ha sido posible abatir la desnutrición en la zona indígena de Durango porque la gente prefiere consumir refrescos en vez de leche; sin embargo, representantes de tepehuanos y huicholes aseguran que no toman el producto de Liconsa porque sabe feo; les gusta la leche comercial, pero es más cara que las gaseosas. Un litro de leche Liconsa cuesta 4.50 pesos (subsidiado por la Federación); un litro de producto comercial en la región indígena tiene un precio de 15 pesos; una CocaCola de 2.5 litros vale 22 pesos. Aun así, las etnias del municipio de Mezquital prefieren comprar refrescos que leche, explicó el funcionario. Liconsa tiene un padrón de 3 mil 500 beneficiarios en la zona indígena de Mezquital; cada uno tiene derecho a comprar hasta 16 litros al mes. Sin embargo, en esa región el promedio de consumo de leche subsidiada es de cinco litros por beneficiario al mes; es decir, sólo se consumen 31 litros de cada 100 que deja Liconsa. Mezquital tiene 33 mil 436 habitantes, alrededor de 90 por ciento indígenas. 20 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Según el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval), 90.8 por ciento de los pobladores de Mezquital (29 mil) son pobres y de ellos más de 58 por ciento (casi 19 mil) padecen pobreza extrema. Noventa por ciento de los habitantes de Mezquital tienen percepciones debajo de la llamada línea de bienestar o no tienen ingresos. Para Pablo Muñiz, comisario ejidal de la Huazamota, zona indígena huichola, el bajo consumo de leche Liconsa no se debe a que la gente prefiera el refresco o a que los niños la rechacen. “Eso es falso. La leche es bienvenida, pero cuando tiene buen sabor. (La leche Liconsa) tiene un sabor que no agrada, y por mucho que uno intente que los niños la beban, nomás no les gusta, sabe feo; pero pónganles otra leche (de marca comercial) y verá que se la toman, comentó. Flavio Soto Gurrola, comisariado ejidal de Santa María de Ocotán, la comunidad más grande de la región tepehuana, dijo: La gente no le tiene confianza a la leche Liconsa. Quién sabe qué le ponen o si son los conservadores, pero la gente no la toma. Explicó que las pequeñas tiendas de la región casi no venden leche porque no tienen refrigeradores, mientras el refresco aguanta toda clase de temperaturas. El alcalde de Mezquital, Ismael Hernández Deras (hermano del ex gobernador de Durango, Ismael Alfredo), dijo que en la demarcación persiste una elevada desnutrición, sobre todo entre niños menores de cinco años. Indicó que al menos 40 por ciento de la población está desnutrida, y el problema es aún más grave entre los menores que no están en albergues escolares, donde se les proporciona desayuno todos los días. Admitió que en ocasiones este es el único alimento del día. Ver fuente Volver al Contenido Excélsior Productos milagrosos podrían ocasionar desórdenes alimenticios 21/01/2015 Los productos anunciados en televisión e internet, son tratamientos que se llevan a cabo de tres a 21 días, y ocasionan una pérdida de agua y masa muscular Se recomienda evitar ayunos prolongados debido a que provocan gastritis y además, destacó la importancia de alimentarse tres veces al día. Actualmente se utilizan métodos riesgosos para bajar de peso lo que ocasiona severos daños a la salud, consideró la especialista en nutrición de la Unidad de Medicina Familiar No. 56 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), María del Consuelo Boy Ayala. 21 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 El cuerpo humano tiene una función desintoxicante natural que actúa durante la noche, por tal razón es importante dormir ocho horas diarias porque durante el descanso, a través del riñón, el cuerpo se desintoxica Aseveró que los productos milagrosos, anunciados en televisión e internet, son tratamientos que se llevan a cabo de tres a 21 días, y estos ocasionan una pérdida de agua y masa muscular severa lo que podría generar desórdenes alimenticios como anorexia y bulimia o incluso la muerte. Dijo que generalmente estos productos prometen bajar de peso y talla en poco tiempo por lo que emplean diuréticos y laxantes, que pueden llegar a generar dependencia. La nutricionista dietista aclaró que no existen productos milagrosos ni secretos para la eliminación de peso ya que esto se logra con ejercicio y una dieta balanceada, la cual incluya frutas, verduras, carne, legumbres y carbohidratos, entre otros. Recomendó evitar ayunos prolongados debido a que provocan gastritis y además, destacó la importancia de alimentarse tres veces al día. Además, puntualizó que el cuerpo humano tiene una función desintoxicante natural que actúa durante la noche, por tal razón es importante dormir ocho horas diarias porque durante el descanso, a través del riñón, el cuerpo se desintoxica al desechar sustancias en la orina. Invitó a la población a que acuda a las Unidades de Medicina Familiar para recibir atención para la prevención de sobrepeso y obesidad. Ver fuente Volver al Contenido Sin Embargo El sedentarismo es más letal que la obesidad; caminar 20 minutos hace la diferencia Por Daniela Medina 20 de enero 2015 La falta de ejercicio puede ser el doble de letal que la obesidad para los seres humanos, pero una caminata diaria de 20 minutos puede bastar para evitar una muerte prematura, hasta en un 30 por ciento, según un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Cambridge. Con un seguimiento a lo largo de 12 años a 334 mil hombres y mujeres de 10 países europeos, a quienes se les monitoreó la estatura, peso, circunferencia de la cintura y niveles de actividad física, los expertos concluyeron que este último factor era el que hacía una mayor diferencia en el riesgo de muerte prematura, con una reducción del 7.35 por ciento a lo largo del estudio, en comparación con el 3.66 por ciento de ventaja que daba tener niveles de Índice de Masa Corporal por debajo de la obesidad. 22 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 “Es un mensaje simple: sólo una pequeña cantidad de actividad física diaria puede tener sustanciosos beneficios a la salud para la gente que es físicamente inactiva”, dijo a The Telegraph el profesor Ulf Ekelund, autor principal del estudio y profesor en la Unidad de Epidemiología de la Universidad. Estas mejoras se vieron en personas con peso normal, con sobrepeso y obesas, por lo que el investigador dijo que estiman que terminar con la inactividad física en la población “reduciría hasta el doble de muertes que si se erradicara la obesidad”. En el estudio publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition los expertos anotaron que con un ejercicio leve que queme entre 90 y 110 calorías se puede reducir el riesgo de muerte prematura entre un 16 y un 30 por ciento. No obstante, el doctor David Katz, director del Centro de Prevención e Investigación de la Universidad de Yale, hizo énfasis en declaraciones a MedLine, en que ambos factores están directamente relacionados. “No se trata de retos dispares, dado que la actividad física que lleva a estar en forma también es un modo de evitar la gordura”, dijo. De las personas analizadas un 22.7 por ciento se consideraron inactivas, al llevar empleos sedentarios y sin ningún otro ejercicio recreativo y fue con ellas, en comparativa con los grupos moderadamente activos en donde se encontró el mayor porcentaje de reducción de riesgos, considerando también que las personas con un peso normal fueron las que mayores ventajas encontraron. Según datos dados por el documento, en Europa se calcularon alrededor de 337 mil muertes relacionadas con la obesidad en 2008, del total de 9.2 millones de fallecimientos, pero, a la inactividad física se le atribuyeron 676 mil. El co-autor del estudio, Nick Wareham, mencionó la importancia de este estudio para evitar tal cantidad de muertes, “ayudar a las personas a bajar de peso puede ser un verdadero reto, y al mismo tiempo debemos tener como objetivo la reducción de los niveles de obesidad en la población, intervenciones de salud pública que animan a la gente para hacer pequeños pero alcanzables cambios en la actividad física pueden tener beneficios significativos para la salud y pueden ser más fáciles de lograr y mantener “, dijo a The Telegraph. Por su parte, June Davidson, enfermera en la Fundación Británica del Corazón aceptó la importancia de estos hallazgos, pues al menos un modesto incremento en la actividad física puede dar beneficios a la salud, “los adultos deben tratar de hacer al menos 150 minutos de actividad de intensidad moderada por semana, llevarlo a cabo en sesiones de 10 minutos o más. Ya sea dar una caminata, dar un paseo en bicicleta o usar las escaleras en vez del ascensor, mantenerse activo todos los días, ayudará a reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria”. 23 Fundación Mexicana para la Salud Salud en la Prensa Digital Noticias del miércoles 21 de enero de 2015 Entre los beneficios del ejercicio aeróbico además está la activación del sistema inmunológico del cuerpo, mejor funcionamiento mental, aumento en la energía, el fortalecimiento de los músculos y huesos, así como la reducción del riesgo de padecer enfermedades crónicas como las del corazón, cáncer y diabetes. Ver fuente Volver al Contenido 24
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