ITUzaingO VIVIR EN | REVISTA ZONAL DE ITUZAINGO | TIRADA MENSUAL | PROHIBIDA SU VENTA | DISTRIBUCION GRATUITA | Nro 46 | Octubre 2014 Feliz Día mamá! ITUzaingO VIVIR EN Staff: Editada por Merco Editorial Director propietario: Christian D’Alessandro Promoción y publicidad: Rubén D´Alessandro Tel.: 15-6846-1576 Asesor Letrado: Dr. Gustavo Sanz Web: www.vivirenituzaingo.com.ar Facebook: Vivir en Ituzaingo D’Alessandro Colaboradores AD Honorem Francisco Linares Barbara Posesorski Dr. Fabricio Di Loreto Alicia Luz Georgina González Yonatan Lezcano Conduciendo en Ituzaingó // Publicidad GPS: ® Julio Barnes // Tel.: 4621-6354 Diseño: www.navetrece.com Impresión: [email protected] Indice 19 de Octubre: Dia El accidente de do Piedras de Jade de la madre s glooster meteor .,, Por qué los gatos va n 4 5 7 a las personas ... 8 Cortes de pelo: cam biá de look 9 Herpes labial 10 Gustavo Cerati 12 Dejar de fumar 13 Hongas en los pies 20 De Ituzaingó al mun do 21 Vacio relleno a la pa rrilla 22 Muf fins de chocolat e con bana 23 Cómo detectar falla s en los motores .. 26 Decorar con colore s 29 Teléfonos Utiles 30 Año 4 | Nro 46 | Octubre de 2014 Tirada: 5000 ejemplares Tel.: 15-6846-1576 / 4621-9867 E-mail: [email protected] Web: www.vivirenituzaingo.com.ar Facebook: vivirenituzaingo Vivir en Ituzaingó es una publicación de Merco Editorial de distribución gratuita. El editor y la dirección de Vivir en Ituzaingó no se responsabilizan ni necesariamente comparten el contenido, conceptos y posiciones de los autores que firman los artículos, así como los mensajes, anuncios publicitarios, etc. Todas las personas arriba mencionadas, a excepción del propietario, colaboran ad honorem. Está prohibida la reproducción total, parcial o de las imágenes de los avisos y notas de la revista que son propiedad exclusivamente de Merco Editorial sin previa autorización de la dirección. No se publicarán artículos relacionados con pagos. Propiedad intelectual en trámite. 3 Cultura Domingo 19 de octubre: Día de la madre Las primeras celebraciones del Día de las Madres se remontan a la antigua Grecia, donde se le rendían honores a Rea, la madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. Igualmente los romanos llamaron a esta celebración Hilaria cuando la adquirieron de los griegos. Se celebraba el 15 de marzo en el templo de Cibeles y durante tres días se realizaban ofrendas. Los católicos transformaron estas celebraciones para honrar a la Virgen María, la madre de Jesús. En el santoral católico el 8 de diciembre se celebra la fiesta de la Inmaculada Concepción, fecha que los católicos adoptaron para la celebración del Día de las Madres. En Inglaterra hacia el siglo XVII, tenía lugar un acontecimiento similar, también relacionado con la Virgen, que se denominaba Domingo de las Madres. Los niños concurrían a misa y regresaban a sus hogares con regalos para sus progenitoras. Además, como muchas personas trabajaban para gente acaudalada y no tenían la oportunidad de estar en sus hogares, ese Do- 4 mingo se le daba el día libre para visitar a sus familias. En 1870 la poetisa y activista Julia Ward Howe escribió la Proclama del día de las madres, un apasionado llamado a la paz y al desarme. Durante un par de años, Ward Howe empeñó sus esfuerzos en llevar a cabo un congreso de esta naturaleza. De todos modos, en 1873, mujeres en 18 ciudades estadounidenses realizaron una reunión del Día de las Madres. Boston lo siguió celebrando durante al menos una década más. Al paso de los años, se fueron apagando más festejos. Howe continuó trabajando por otras vías por los derechos de las mujeres y por la paz. El 12 de mayo de 1907 Ana Jervis dos años después de la muerte de su madre, quiso conmemorar el fallecimiento y organizó un día de la madre para hacerlo. A partir de entonces encabezó una activa campaña que fue extendiéndose a todo el territorio de los Estados Unidos. Finalmente, siete años después el presidente Woodrow Wilson declaró en el año 1914, el Día de la Madre como el segundo domingo de mayo en Estados Unidos. Así fue gestado el día internacional de la madre que después fue encontrando eco en otros países que lo adoptaron hasta tenerse la celebración conocida en la actualidad. En Argentina es el tercer domingo de octubre. Feliz día a todas la madres de nuestro querido Ituzaingó y del mundo! El accidente de dos gloster meteor en Ituzaingó Fue en el lunes 16 de julio, de 1956, 18 horas. Se tocaron, el ala y se prendieron fuego, los pilotos se tiraron en sus paracaídas, así salvaron sus vidas, los tenientes Luis Soto y Rafael Contisani, estaban cerca de la base, los aviones cayeron en una zona habitada de Ituzaingó, uno cayó y destruyó la casilla prefabricada de la familia Flores, con 4 hijos. El segundo avión, cayó sobre el pabellón 13 de la Colonia de Ancianos Martín Rodriguez, propiedad de la Municipali- desaparecido y 5 heridos graves. Según la nación, la causa del accidente se produjo porque el dad de Buenos Aires. El incendio, por los bomberos de Morón y la Ma- ala de un avión tocó la cola del otro. tanza, recién se empezó a apagar para la noche. Los informes de los medios citaron 8 muertos, 1 Gentileza del vecino Francisco Linares 5 Piedras de Jade Beneficios • Mejora la postura y rectificación de vertebras, realineando la columna vertebral. • Estress (elimina tensiones, ideal para finalizar un día de trabajo). • Facilita el retorno venoso, drenaje linfático (ayuda a reducir la celulitis). • Ayuda activamente a eliminar las toxinas de los sistemas linfáticos, circulatorio y órganos internos (riñones, vejiga, poróstata, hígado, páncreas, intestino, etc). • Estimula y regula el sistema glandular. • Ayuda a aliviar los dolores provocados por lesiones (desgarros, esguinces, micro fisuras, hombros, rodillas, muñecas, etc) mediante el proyector manual. • Mejora la respuesta inmunológica del organismo. • Mejora la permeabilidad celular, provocando así que las células absorban más nutrientes y energía. • Elimina insomnio, cansancio crónico, estress y otros malestares de origen nervioso. 6 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 7 Mascotas Por qué los gatos van a las personas que no les gustan? Cortes de pelo: cambiá tu look! Muchas veces he visto que aquellas personas a las que no les gustan los gatos son las que más los atraen, ellos mismos van hacia esas personas, que son las que menos atención le presta, ¿por qué hacen eso? Imagina esto, vas de visita a la casa de un amigo que tiene un gato, te inclinás hacia el para saludarlo, lo mirás directamente a los ojos y el gato ni siquiera se te acerca. Para un gato, el contacto visual directo es un comportamiento amenazante, a ellos no les gusta que los miren directamente a los ojos, se sienten intimidados y controlados. Mientras tanto, va otra persona a la casa de ese mismo amigo, a la cual no le gustan los gatos, ni le llaman la atención, tranquilamente se sienta en el sillón de la casa y evita todo contacto visual con el gato y espera que el gato se mantenga alejado. El gato se comporta de una manera completamente diferente a la situación anterior, no se siente amenazado, no siente contacto visual ni atención constante, así que va y se acerca a la persona… ¿te suena familiar esta situación? Es muy interesante mirar a los ojos a un gato, pero no funciona de esa manera ya que sólo lográs in- Cada mujer tiene rasgos distintos que definen su personalidad y también las cosas que le quedan bien. Por eso, antes de hacer un cambio en tu estilo de cabello, sigue estos consejos para tomar la decisión más adecuada para vos. Estamos en Primavera y una buena forma de comenzar esta nueva temporada es hacerlo con un cambio de look,.Tenés que tener cuidado con el estilo que elijas, porque los peinados que a unas les quedan perfectos, a otras puede que no les favorezcan, debido a los rasgos del rostro. Para evitar que te arrepientas de este primer paso de renovación, a continuación te damos las claves para que encuentres un corte de pelo ideal para vos, tomando en cuenta la forma de tu cara. Cara redonda Siempre hay que preferir cortes que ayuden a estilizar el rostro y disimular las facciones más voluminosas, por lo mismo si tu cara es así, opta por peinados donde se juegue con las capas del pelo, pero que no sean tan cortos. Una buena opción son los desflecados, pero que no queden arriba del mentón. 8 ITUzaingO VIVIR EN comodarlo. Sin embargo, si mirás ligeramente al felino y parpadeas muy lentamente, esto es visto (para el gato) como una señal amigable. Le estás diciendo al gato que no se sienta amenazando, y si prestas atención y ves que el gato te devuelve el lento parpadeo, considéralo un gran elogio, te has ganado su confianza. Así que la próxima vez que visites a un amigo con un gato, sentate y mirá al gato parpadeando lentamente, de esta forma es mucho más probable que consigas su atención. Cara alargada Frente amplia y mentón pronunciado son los rasgos que definen este tipo de rostro. Por eso, para lograr un look armónico y natural, un flequillo largo hará que la parte superior e inferior de tu cara se vean más proporcionales. Otra buena opción son las melenas desflecadas o peinados con ondas anchas, que ayudarán a darle más volumen a tus mejillas y disimularán el largo de tu cara. Cara ovalada Si tenés este tipo de rostro podés probar con cualquier cambio. Atrevete con cortes asimétricos o algo más osado como un garçon, y si sos más conservadora con una melena midi. ITUzaingO VIVIR EN 9 Salud Salud Herpes labial El herpes simple de afectación labial es una enfermedad causada por la infección del virus del herpes simple tipo I, que se presenta en forma de erupción de pequeñas ampollas más o menos molestas, que aparecen en las labios, en la zona perilabial o incluso en otras zonas circundantes de la cara. La infección primaria o inicial por el virus del herpes simple tipo I puede ser asintomática o causar únicamente úlceras en la mucosa oral, posteriormente el virus permanece en forma acantonada en el tejido de los nervios de la cara. En ciertas personas, por causas de estrés, exposición solar o por cuadros infecciosos, se reactiva y causa las lesiones características de un herpes en los labios, con la formación de pequeñas ampollas, exudación y formación de una costra, casi siempre en la misma zona. El virus del herpes es contagioso y se puede transmitir por contacto directo con la exudación del comienzo de la erupción de persona a persona o a través de elementos contaminados como cubiertos, vasos, toallas, platos, etc... La primera infección del virus genera los primeros síntomas una o dos semanas después del contacto con otra persona infectada, las lesiones del herpes labial permanecen durante siete a diez días y luego comienzan a desaparecer haciendo una costra cicatricial. Pero como se ha dicho anteriormente el virus queda latente en la estructura de los nervios y puede volver a rebrotar más o menos frecuentemente. 10 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 11 Música Salud Gustavo Cerati: una leyenda del rock latinoamericano Gustavo Cerati fue cantautor, músico, compositor y productor discográfico argentino, fue considerado y reconocido como una leyenda del rock latinoamericano. En 1982, junto a Zeta Bossio y Charly Alberti, formaron Soda Stereo, una de las bandas importantes y más escuchadas no sólo en Argentina, sino también en otros países. En el año 1997, la banda anunció su separación oficial, mediante un comunicado de prensa. Luego de su separación, en el año 2007, la banda regresó con una gira llamada “Me verás volver”. En 1998, Cerati, comenzó su camino como solista. Fue nominado y ganó premios Grammy Latino, Konex, Mtv y Gardel. Junto a una orquesta sin- 12 fónica, grabó un disco con temas clásicos de su carrera. En reconocimiento por su trayectoria, la legislatura de la ciudad autónoma de Buenos Aires, lo mencionó a Gustavo Cerati como ciudadano ilustre. En el año 2010, el músico tuvo un ACV, que lo dejó en estado de coma por cuatro años. Familiares y amigos estaban contentos porque Gustavo, había comenzado a moverse de a poco; pero el 4 de septiembre se comunicó que el cantante había fallecido por un paro respiratorio. Familiares, fanáticos, o personas que simplemente les gustaba su música, lo despidieron de una forma muy emotiva. Georgina González Dejar de fumar Puestos a buscar razones para dejar de fumar, se pueden encontrar cientos de ellas. Y muchas de ellas se pueden hallar en la primera y la más importante: la salud. Bastará destacar algunas de ellas: • Fumar mata, por lo que dejar de fumar alargará la esperanza de vida. • Evitar el cáncer. El tabaco se ha identificado como la causa de numerosos tipos de cáncer y entre ellos, especialmente el de pulmón, garganta, vejiga o boca, por citar algunos. • Mejorar la salud cardiovascular, mejorando la tensión arterial y la frecuencia cardiaca, entre otros factores. • Evitar la insuficiencia respiratoria o enfermedades como la EPOC. • Reducir la posibilidad de sufrir infecciones de las vías respiratorias. • Mejorar la fertilidad. • No tener problemas de disfunción eréctil. • Evitar el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas. Otras se relacionan con la salud de aquellas personas que nos rodean, especialmente la familia y en particular los hijos: Convertir a las personas de nuestro entorno en fumadores pasivos significa poner su salud en un claro riesgo. 13 14 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 15 16 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 17 18 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 19 Bienestar Deportes Hongos en los pies De Ituzaingó al mundo Los hongos en las uñas de los pies es una de las afecciones más comunes y a las cuales se le presta muy poca atención hasta que el hongo ya está desarrollado completamente. Es importante que sepas que el crecimiento de un hongo es un proceso supremamente lento, generalmente dura 3 veces más de lo que dura el crecimiento de una uña normal, y esto hace que se dificulte muchísimo al momento de detectar cualquier anomalía en tus pies, ya que cuando te das cuenta, es porque ya estás completamente invadido, y es ahí donde tenés que empezar a realizarte tratamientos para curarte totalmente de los hongos. Felicitamos a Manuel Alfaro, ex jugador del Club Atlético Ituzaingó (y surgido de su cantera), por su gran crecimiento profesional: recientemente se integró al cuerpo técnico que comanda Gerardo “Tata” Martino en la Selección Argentina años en la reserva, cuando el equipo militaba de Fútbol. en el Nacional B. Luego vino su debut en el año Manu, llega a la AFA con grandes pergaminos, 1996, jugó hasta el 2001, entre la Primera C y ya que fue preparador físico del Sporting Cris- la Primera B. Dejó su carrera como futbolista tal (uno de los tres clubes más importantes del para estudiar el profesorado de educación física Perú), la Selección Sub-20 de Perú, la Selección y convertirse luego en preparador físico de la elite del fútbol mundial. de Paraguay y el Barcelona FC de España. Manuel empezó en las Inferiores del Verde desde séptima división, llegando a jugar con quince ¡Le deseamos todos los éxitos! El nombre científico que recibe esa afección es onicomicosis, y es importante que tengas en cuenta que su erradicación total es un poco complicada, esto debido a que requiere de mucho tiempo y constancia para que pueda ser eliminada en su totalidad, ya sea que se vaya tratar de forma natural o por medio de tratamientos alopáticos. Una de las causas que más producen hongos en tus pies esla transpiración, es por esta razón que la mayoría de veces se presenta en época de verano, en la cual los pies se ven expuestos a la humedad de manera prolongada, si le sumas una mayor exposición a piletas o duchas, la infección va aumentar de manera significante. 20 21 Cocina Cocina Vacío relleno a la parrilla Si el día se presta, está bueno para hacerlo al aire libre, en la parrilla y hacer sentir el aroma a todos los vecinos para que se mueran de envidia o sino al horno cuando está lluvioso y acompañarlo con un buen vino. Esta es la receta de esta exquisitez…. Ingredientes: • 4 fetas de Panceta • 6 rodajas de Mozzarella u otro queso fresco • 4 fetas de Jamón Cocido • 1 kilos de Vacío • 4 unidades de Diente de Ajo • 20 gr de Perejil • 3 Huevos duros • Cantidad a gusto de sal y pimienta • Hojas de Lechuga y papas fritas cada tubo) bien compactos. Agujerear el vacío como si fuera una bolsa (o pídaselo a su carnicero) y distribuir el ajo y el perejil picados en el interior. Luego introducir los tubos y en el centro ubicar, alineados, los huevos. Cerrar la bolsa con un palillo de brochette, salpimentar y llevar a la parrilla, vuelta y vuelta. La cocción es a gusto de cada interesado. Puede ser 20 minutos, 10 de cada lado. ¿Otra opción? Al horno, bien caliente, 25 minutos (unos 350 grados) Servir en una fuente sobre un colchón de lechuga, rodeado por guarnición de papas fritas cortadas en rodajas finas (a la española). Muffins de chocolate con banana Receta riquísima y sencilla de muffins de chocolate y banana. Estos muffins de chocolate y banana son ideales para cualquier época del año y algo muy rico y especial para hacer en cumpleaños. Ingredientes • 1 ½ taza de puré de Bananas maduras • 1 taza de aceite • 1 huevo • 1 taza de azúcar • 1 ½ tazas de harina • ¼ de taza de cacao • ¼ cucharadita de polvo de hornear • 1 taza de mini chips de chocolate • Azúcar impalpable para espolvorear Preparación Precaliente el horno. En un bol grande, mezclar las bananas con el huevo y el aceite. Agregar el azúcar, la harina, el cacao y el polvo de hornear. Mezclar bien y agregar las chispas de chocolate. Rellenar los moldes de magdalenas o muffins y llevar a horno a temperatura media y cocinar de 15 a 20 minutos. Preparación: Dorar la panceta en una sartén para que quede durita y crocante. Envolver el queso y la panceta en dos fetas de jamón, armando dos tubos (repartir equitativamente los ingredientes, mitad en 22 23 24 ITUzaingO VIVIR EN ITUzaingO VIVIR EN 25 Cómo detectar fallas en motores de auto? Aprendé a cómo detectar fallas en el motor de tu auto y evitá las incomodidades de quedarte varado por desperfectos mecánicos, con estos útiles consejos. Los autos presentan varias alertas cuando el motor tiene alguna falla A fin de evitar que el auto se quede sin funcionar y prevenir su mal funcionamiento, es posible hacer un monitoreo para asegurarse de las condiciones del motor del auto. Cada vez que se coloca la llave en el interruptor de arranque, varias luces en el tablero de instrumentos se encienden durante algunos segundos y luego se apagan, estas se conocen como “luces de advertencia”. Cuando alguna de ellas se queda iluminada durante un tiempo o se mantiene encendida, puede que el motor se encuentre con algún problema. Las “luces de advertencia” están conectadas a sensores que monitorean los sistemas del motor de los autos. Su fin es la prevención acerca de algo que puede estar dañado. Los indicadores principales son el nivel y presión del aceite del motor, y el chequeo del motor que se refiere a varios posibles problemas, por lo que es recomendable llevarlo con un especialista para que compruebe el estado el auto. El motor debe trabajar en forma suave con un manejo predecible sin agitarse, vibrar, detenerse o acelerar de más. Si pasa algo de esto, es 26 ITUzaingO VIVIR EN una señal de que el motor tiene un problema. Algunas de estas reacciones pueden ser causa de las bujías desgastadas, filtro o mangueras obstruidos, entre otras cosas. Se recomienda un servicio preventivo para afinar el motor, cambio de aceite, filtro y faja periódicamente para que el motor se mantenga en un funcionamiento adecuado. Cuando el combustible se enciende en forma prematura en la cámara de combustión, se produce un sonido explosivo, que puede ser a causa de daños en los pistones. Este sonido puede ser también por la falta de afinación del motor. Otro sonido extraños como un rechinido que se da al encender al auto, puede ser porque el sistema de arranque necesita ser revisado y posiblemente sustituido por otro. Si el auto genera algún sonido extraño, lo mejor es revisarlo de inmediato llevándolo con un especialista. Otros indicadores del mal funcionamiento del motor de los autos son los olores que se perciben en el interior del auto que pueden estarse filtrando por alguna manguera o el escape. El humo es un indicador muy importante que puede ser generado por algún contaminante que se mezcla con el combustible o el aceite. Cuando el auto presenta algún comportamiento extraño lo más recomendable es llevarlo de inmediato al taller de mecánica de confianza, para evitar que el problema sea mayor y que genere más gasto económico. Viajar en un auto en óptimas condiciones garantiza la seguridad de los pasajeros. ITUzaingO VIVIR EN 27 xx Decorar con colores! xxx Cuando se trata de decoración, los expertos en colores pronostican que los dueños de casa querrán colores más fuertes en su búsqueda de la intensidad. La búsqueda de sensaciones intensas. La selección atrevida de colores vibrantes e intensos se debe a dos impulsos: la búsqueda de la euforia para algunos y el sentido de sí mismos para otros. Para muchos, la intensidad es una estrategia de supervivencia en tiempos de crisis. Para algunos, significa sensaciones extremas, rebelarse contra una existencia fría que lleva al cinismo y el desencanto. Para otros, significa desconectarse para luego reconectarse con una vida que es fugaz y pasajera. Quienes buscan sensaciones querrán colores que despierten y pongan en marcha los sentidos, ampliando la densidad cromática de sus vidas. Tienen la expectativa de que sus ambientes estén llenos de fuertes contrastes: pesado y liviano, luz y sombra, frío y caliente. Por otro lado, algunos individuos usarán colores fuertes como una manera de aislarse y desconectarse. Ellos elegirán una paleta de tonos tranquilos, discretos y acentuados por colores profundos y ricos para crear el ambiente necesario y tener un tiempo para relajarse. Si está pensando en hacer un cambio a colores fuertes y profundos, aquí le ofrecemos algunos consejos: •Si aprecia los colores profundos y ricos fuera de su hogar, ya sea en su ropa o cuando ve esos colores en restaurantes o en los hogares de otros, entonces probablemente también los 28 ITUzaingO VIVIR EN querrá en su propio hogar. •Considere una pared para acentuar el color. Sería una manera adecuada de experimentar, de ver la muestra de un color fuerte y al mismo tiempo dar un toque interesante a la habitación. •Haga una prueba. Use el color en una pieza de tela grande y vea como luce con el pasar del día; vea el color bajo los cambios de iluminación: mañana, tarde y noche. Trate de vivir con ese color por unos días para asegurarse de que realmente le gusta. •No deje que la timidez le detenga. Reconozca que hay sólo una vida para vivir y que no hay que perder tiempo. ¿Si no es ahora...cuándo? Gilda Verónica Cristaldo Decoradora Profesional /Vidrierista ITUzaingO VIVIR EN 29 Info Util Teléfonos Útiles POLICIA 101 / 911 BOMBEROS 100 Municipalidad de ITUZAINGO Peatonal Eva Perón 848 Ituzaingó Tel: 4458 - 3934 / 3936 / 4042 4458 - 4044 / 4458 - 4048 Comisaria 1° Ituzaingó 4624 - 3333 / 4433 Delegación Norte: Martin Fierro Nº 3367 Tel: 4621 - 0614 Comisaria 2° Villa Ariza 4458 - 4999 4624 - 4941 Hospital de Ituzaingó Cnel C F Brandsen 3859 Ituzaingó Tel. 4621 - 0743 / 4621 - 2960 / 4481 - 5818 Comisaria 3° Udaondo 4621 - 8196 4621 - 0444 EMERGENCIAS MEDICAS DOMICILIARIAS GRATUITAS Tel. 4458 - 4300 30
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