1. Ingeniería

Año 8 Nº 159
primera quincena
enero 2015
Casi la mitad de los niños
murcianos no va al dentista
No hacen uso del programa PADI
que facilita revisiones gratuitas
a los escolares de la Región
La prevención es el tratamiento
más barato, afirma Óscar Castro,
presidente de los dentistas
páginas 20 y 21
Profesionales del laboratorio del hospital Santa Lucía, de Cartagena, que ha obtenido el certificado de calidad ISO 9001.
Santa Lucía tiene un laboratorio ‘de lujo’
página 17
x OTRAS NOTICIAS x
La acupuntura ‘llega’
a Mesa del Castillo y
Virgen de la Caridad
Una clínica realiza
cirugía de párpados
sin dejar cicatrices
El Club Saludable de
Salud21 impulsará la
dieta mediterránea
páginas 13 y 15
página 14
páginas 24 y 25
Próximo ejemplar de SALUD21: lunes 19 de enero
Pasatiempos: página 26
2
primera quincena enero de 2015
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968 775 550
Realice cinco comidas al día
para regular la digestión
primera quincena enero de 2015
primera plana
Medical ADMENS es la primera empresa de
Murcia que fabrica un producto sanitario para
el alivio del dolor. El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la electroestimulación, sistema que utilizan de forma cotidiana
3
forma natural, comprobando cada vez mejores
resultados en ciclos posteriores. Además, su
aplicación previa a cualquier práctica deportiva
previene lesiones, y ayuda a su recuperación.
profesionales médicos en hospitales, clínicas,
centros deportivos.... y ahora puede disfrutar
del tratamiento profesional Medical ADMENS
en su domicilio. Así, desde las primeras sesiones, ADMENS le ayudará a aliviar el dolor de
q Medical ADMENS, un innovador y
eficaz tratamiento para aliviar el dolor
Es un sistema de electroestimulación fácil de aplicar en el hogar para tratar numerosas dolencias
n Redación
El tratamiento ADMENS es
una solución muy fácil y cómoda para aliviar cualquier dolor
muscular; es una terapia de uso
profesional en el ámbito médico
y deportivo, que ahora lo puede
adquirir para usarlo en casa o
para hacer un regalo.
Se trata de un innovador
programa de electroestimulación médica que alivia el dolor.
Su aplicación es muy sencilla,
ya que el usuario busca el tipo
de dolencia que sufre en la guía
práctica de Medical ADMENS
(5833-PS), donde encontrará
los programas más adecuados
para cada una de ellas, junto
con una imagen explicativa sobre cómo y en qué puntos aplicar los electrodos.
Beneficios
Este dispositivo está indicado
para las dolencias musculares
y articulares, entre otras, que
pueden ser tratadas con electroestimulación, como el dolor
de: hombro, pectoral, lumbar,
cervical, rodilla, cadera, abductores, tobillo, espalda, muñeca,
tendones de la mano, túnel carpiano y artritis reumatoide, etc.
Además, incluye terapias alternativas basadas en estudios
clínicos reconocidos para abordar el dolor menstrual, los trastornos del sueño o el dolor de
cabeza de origen cervical.
Medical ADMENS se compromete a facilitar un tratamiento de electroestimulación
personalizado si su dolencia no
está incluida en el manual.
El tratamiento ADMENS resulta el regalo ideal, ya que aporta bienestar físico combatiendo
el dolor; el equipo no pesa, se
puede llevar de viaje, no tiene
fecha de caducidad y puede ser
utilizado en el domicilio.
ADMENS es la solución profesional eficaz para el dolor in-
tenso provocado por una lesión
actual o crónica, por una mala
postura, golpe o una antigua
lesión que molesta, incluso con
los cambios de tiempo.
¿Qué te duele?
Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’,
Medical ADMENS desarrolla
una campaña informativa sobre este tratamiento en los centros de salud, hospitales y clínicas de la Región por medio de
folletos y charlas para acercar
los beneficios de la electroestimulación a la población.
Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos. Por ello,
ofrece el tratamiento junto con
el equipo de estimulación a un
precio especial: 180 euros o 10
cuotas de 18 euros sin intereses.
Información y pedidos:
www.medicaladmens.com
[email protected]
El tratamiento ADMENS se aplica en diferentes zonas del cuerpo (CEDIDA).
968 314 701 - 644 373 197
En viajes largos es mejor
descansar cada dos horas
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primera quincena enero de 2015
en buenas manos
Consejos para combatir el frío
Es necesario adoptar una rutina en el horario de las comidas y consumir frutas y verduras
de temporada que son ricas en vitaminas y minerales para proteger mejor el organismo
n Redacción
Los termómetros reflejan que
estamos inmersos en pleno
invierno. La caída registrada
en los mercurios puede traer
consigo ciertos riesgos para
la salud.
“Los cambios bruscos de
temperatura, presión y tiempo
vienen sucedidos de cambios
en nuestro organismo”, afirma
el presidente de la Asociación
de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales
(APTN-COFENAT), Roberto
San Antonio-Abad.
A ello sumamos el solsticio
de invierno, que trae consigo
los días más cortos del año y
con menos luz. “Nuestro organismo no se adapta tan rápidamente como quisiéramos
a todo ello y se ve alterado. Y
por si fuera poco, las afecciones previas se ven agravadas”,
añade el experto.
Las dolencias más consultadas en estas fechas, en relación al cambio de temperatura, horario y falta de luz, son:
q Resfriados y gripes.
q Desánimo, irritabilidad, astenia y trastornos del sueño
bitos de sueño, practicar deporte, beber agua fuera de las
comidas, reducir el consumo
de bebidas excitantes y llevar
un horario de comidas más o
menos habitual.
motivados por el cambio de
hora y la falta de luz.
q Dolor articular y de ligamentos, más acuciado en enfermos reumáticos.
Menores de 5 años y ancianos
Los cambios de estación traen
consigo alguna que otra perturbación determinada por el
horario, la temperatura y las
horas de luz solar, algo que
afecta en mayor medida a niños menores de cinco años,
a los ancianos y las personas
con tendencia a padecer depresión debido a que su capacidad a la hora de adaptarse a
las nuevas situaciones es mucho más reducida.
“Incluso las mascotas viven
en su propia piel lo que les
provoca un cambio de hora, ya
que, como cualquier organismo vivo, se ha adaptado a un
estilo de vida con unos horarios y necesidades concretas”,
apunta José Ramón Llorente,
presidente de APTN_Cofenat
de la Comunidad Valenciana
y de la Sociedad Española de
Nutrición Ortomolecular.
Algunas de las soluciones
que se pueden tomar para mi-
q La ingesta de alimentos ricos en melatonina facilita el
sueño y su regulación, como
por ejemplo: el alga espirulina, las semillas de calabaza,
los frutos secos, la fruta, las
cebollas, los tomates y el jengibre, principalmente.
Nuestro organismo no se adapta rápidamente a los cambios de estación (S21).
tigar los efectos perjudiciales
del frío son:
q Consumir frutas y verduras
de temporada, ricas en vita-
minas y minerales que hacen
que nuestro cuerpo no se vea
debilitado.
q Mantener unos buenos há-
q El consumo de complejos
de vitaminas del grupo B, que
participan en más de dos mil
quinientos procesos enzimáticos conocidos, y los probióticos, que mantienen en buenas
condiciones la microbiota intestinal, responsable de numerosos procesos relacionados
con nuestra salud, tanto física
como psíquica. El consumo de
estos productos nos ayudarán
a conseguir una buena dosis
de vitalidad, reduciremos la
apatía y el desánimo y, con
ello, nos prepararemos para
evitar los contagios catarrales
y gripales que son tan propios
en esta época del nuevo año.
Auxilie a los heridos en un
accidentes de tráfico
primera quincena enero de 2015
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en buenas manos El Hospital La Vega y la
Clínica Belén recogen
hasta 100 kilos de comida
Cáritas los repartió a los vecinos de Santa María de Gracia
n Agencia
El Hospital La Vega y la Clínica Belén han duplicado, con
respecto a 2013, los alimentos
recogidos durante las últimas
semanas para los vecinos del
barrio murciano de Santa María de Gracia.
La campaña que cada año
llevan conjuntamente los dos
hospitales de Asisa ha sido un
éxito en esta ocasión. Durante
los últimos años se recogieron
50 kilos de alimentos; sin embargo, en 2014 y gracias al personal de ambos centros, a los
pacientes y a los vecinos, se recopilaron 100 kilos de comida.
Ya es tradición en ambos
centros hospitalarios ayudar
a los vecinos de este barrio a
través de su Cáritas parroquial
y del párroco Ramón García,
Una muestra de las cajas recogidas este año en los dos hospitales.
encargado de la recogida y distribución de los alimentos no
perecederos que traen hasta
las instalaciones sanitarias durante las fiestas de Navidad.
Se recogieron 45 kilos de
legumbres y pasta, 20 en latas
de conserva y el resto fueron
alimentos básicos como leche,
galletas y comida para bebés.
El Hospital de Molina,
premio al mérito deportivo
n Redacción
El Hospital de Molina, junto
al Ayuntamiento de Molina de
Segura, la Universidad de Murcia y el Hospital Universitario
‘Virgen de la Arrixaca’, recibieron, en el marco de la Gala
del Deporte 2014, el Premio al
Mérito Deportivo de la Región
de Murcia en I+D+i en Deporte
por el programa Salud 5-10 desarrollado en Molina durante
el curso escolar 2013-14.
El proyecto de investigación
e intervención ha estado dirigido a niños de 5 a 10 años con
obesidad o sobrepeso a los que
se les ofreció de forma gratuita
participar en una actividad de
ejercicio físico intenso durante
3 horas semanales, diseñado e
impartido por la Facultad de
Ciencias del Deporte de la Universidad de Murcia.
Un total de 150 niños participaron en este programa, a
los que se les realizó un completo estudio de salud con
ecografías, analíticas sanguíneas y diferentes pruebas de
aptitud física.
Dentro de este estudio se in-
cluyeron algunos parámetros
novedosos como grosor de las
capas íntima-media de las arterias carótidas y elasticidad hepática, intentando determinar
así la presencia temprana de
posibles alteraciones que avisen de problemas de salud.
Además de su participación
en todos los aspectos directivos del programa, el Hospital
de Molina también realizó la
fase completa de extracciones
de sangre y analíticas sanguíneas a los escolares.
El objetivo inicial del programa es conocer la situación
de salud de los niños de 5 a 10
años con obesidad y sobrepeso, intervenir sobre dichos
niños con un programa de
ejercicio físico beneficioso y,
posteriormente, evaluar dichos
beneficios.
El objetivo final es trasladar
este programa a toda la población infanto-juvenil de la Comunidad Autónoma de Murcia
con diferentes actuaciones que
puedan suponer una mejora de
su salud ante el alto índice de
obesidad entre la juventud.
Es adecuado beber al menos
un litro de agua al día
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primera quincena enero de 2015
en buenas manos
Descomprensión lumbar personalizada
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia, ubicado en la ciudad Murcia, cuenta con un
sistema de última generación para tratar las hernias discales sin cirugía y de forma segura
nicas producen una respuesta
de defensa, contracturando la
zona y pudiendo empeorar los
síntomas (Macario, 2006).
Por otro lado, un estudio
científico ha demostrado que
el 96.9% de la muestra que se
trató con DRX 9000 notó una
mejoría importante después del
tratamiento de descompresión
(Bermúdez, 2010).
n Esteban Romero (*)
Un 84% de las personas ha sufrido un dolor lumbar alguna
vez en su vida (Balagué, 2012).
Este dolor puede originarse por
numerosas causas, al igual que
hay diversos tipos de tratamientos para afrontar estos dolores.
Uno de ellos, y con incontables
beneficios, es la descompresión
lumbar. Es un tratamiento conservador para problemas como
hernias discales, protusiones
discales, síndromes facetarios,
dolor lumbar, ciáticas etc.
La descompresión lumbar es
una alternativa a la operación
de columna. El jefe de la unidad
del dolor crónico y neurocirugía funcional del hospital de
Gran Canaria recomienda hacer un tratamiento conservador
(como la descompresión) antes
de realizar una cirugía (Robaina, 2006). La cirugía debería ser
la última opción.
Diversidad
Existen numerosos tipos de
descompresión: desde la manual realizada por el terapeuta
o la tabla de inversión, hasta los
sistemas de descompresión discal de última generación como
es DRX 9000, utilizado en Centros Valverde Quiropráctica y
Innovación
La descompresión discal debe estar guiada por un profesional (FOTO CEDIDA).
Fisioterapia.
El principal problema de las
tracciones tradicionales, como
son la descompresión manual
y la suspensión del cuerpo (en
tabla de inversión o colgado),
es que la fuerza con la que se
realiza el tratamiento no está
controlada, y lo que a uno le
puede venir bien a otro lo perjudica notablemente, ya que la
fatiga, intolerancia a la fuerza
o la misma posición, tanto de
terapeuta como del paciente,
no es constante. De hecho, se
ha visto como este tipo de téc-
DRX 9000 es una máquina que
realiza una serie de ciclos de
tracción-distracción con unos
parámetros únicos y determinados tras un análisis previo
(para evitar la contractura muscular) y adaptados a cada persona de manera individual. Con
ello se ve aumentada notablemente la altura del disco, con
la consecuente disminución del
dolor (Macario, 2006). Además,
reduce la presión intradiscal,
facilitando la oxigenación y la
entrada de nutrientes para mejorar el metabolismo discal y su
restauración (Macario, 2010).
La descompresión intradiscal
está indicada para algunas hernias discales, discopatías degenerativas sintomáticas, síndromes facetarios y dolor residual
postquirúrgico, entre otras (Ber-
múdez, 2010). Aunque siempre
será el profesional quien decida
si el paciente es apto para este
tipo de tratamiento o no.
Esta técnica sin cirugía encuentra aún más mejoras si se
acompaña de fortalecimiento
lumbo-abdominal, pero no de
cualquier tipo de actividad ni
de cualquier manera. Los ejercicios, específicos y personalizados, deben ser progresivos y
adecuados a cada paciente.
En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia, junto al
tratamiento de descompresión
discal con DRX 9000, realizamos un trabajo que va desde la
terapia en piscina hasta sala de
acondicionamiento muscular,
siempre adaptándonos a cada
situación individual. También
trabajamos la fuerza de la pierna (cuádriceps, isquiosurales,
rotadores y flexo-extensores de
cadera), ya que se ve disminuida en personas con esta patología (Bermúdez, 2010).
(*) Fisioterapeuta (nº de colegiado
1642), especialista en hidroterapia
y licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Máster en
rendimiento deportivo y salud. Director técnico en Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia.
No consuma alcohol si
está medicándose
primera quincena enero de 2015
7
en buenas manos
Las mujeres embarazadas pueden sufrir
trastornos respiratorios durante el sueño
El ronquido junto a la apnea del sueño aumentan el riesgo de tener cesáreas no planeadas
n Redacción
La prevalencia del síndrome
de apnea del sueño en mujeres
embarazadas es del 8,4% en el
primer trimestre de gestación
y de 19,7% en el tercer trimestre de embarazo.
“Los datos disponibles en
estudios muestran que la presencia de un síndrome de apnea del sueño, bien sea diagnosticado en base a síntomas
o bien con polisomnografía, en
la mujer embarazada se asocia
a hipertensión gestacional y
preeclampsia. Las limitaciones
de flujo de aire durante el sue-
ño son un posible mecanismo
de desarrollo de trastornos
de hipertensión gestacional.
Asimismo, la interrupción del
sueño y la intermitente hipoxia
y reoxigenación producida
por el trastorno respiratorio
conllevan un aumento de la
actividad simpática, estrés oxidativo, disfunción endotelial e
inflamación”, explica la doctora Mª José Masdeu, neumóloga y miembro de la Sociedad
Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR).
Los trastornos del sueño
durante el período de emba-
El trastorno del sueño afecta al feto.
razo se caracterizan por episodios de insomnio o somnolencia excesiva.
Durante el primer trimestre
de gestación la madre puede
experimentar los trastornos
del sueño debido a los cambios hormonales y bioquímicos que se producen.
Esta somnolencia puede
progresar a insomnio severo
durante el último trimestre a
causa de la incomodidad, la
distensión de la vejiga y el movimiento fetal.
Los trastornos del sueño
se presentan en el 75% de las
mujeres embarazadas. El embarazo por sí mismo es un factor de riesgo para desarrollar
una apnea de sueño ocasional o empeorar el que ya está
diagnosticado. “El ronquido
habitual y el síndrome de apnea del sueño son factores de
riesgo del desarrollo de diabetes tipo 2, intolerancia a la glucosa y resistencia a la insulina.
Los trastornos respiratorios
del sueño pueden afectar al
feto y también a nivel neonatal, y se asocian con cesáreas
no planificadas previamente”,
apunta la doctora Masdeu.
Desconfíe de Internet, el
mejor asesor es su médico
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primera quincena enero de 2015
en buenas manos
“Somos artistas de la mentira para
justificar nuestra adicción al juego”
La Asociación Nueva Esperanza ofrece terapias de grupo e individuales frente a la ludopatía
n María Pescador Rivera
La afición se convierte en adicción cuando la actividad pasa
a ser dañina, persiste su uso
irracional a pesar de los inconvenientes que acarrea o se sufre si no se puede tener (abstinencia), se pierde la capacidad
de controlar la conducta, y se
convierte en un deseo constante, casi una obsesión y, por supuesto, se pierde el interés por
otras actividades.
Esta es la definición que
plantea la psicóloga Sara Grau
sobre la adicción, y que la Asociación Nueva Esperanza, de
Murcia (647 858 761), plantea
para el mundo de la ludopatía.
“Todo el mundo cuando habla de ludopatía piensa en la
pérdida del dinero; sin embargo, las consecuencias van mucho más lejos y la repercusión
es global”, apunta el psicólogo
de la asociación, Miguel Ángel
Miguel Ángel Costa, psicólogo en Nueva Esperanza, y Juan Sánchez, ex ludópata y presidente de la asociación (FOTO MPR).
Costa, quien afirma que ha habido un aumento en su consulta desde que se legalizaron las
casas de apuestas deportivas.
Según las estadísticas de la
Federación Española de Jugadores de Azar y Rehabilitados (FEJAR), en España hay
1.500.000 adictos. Nueva Esperanza ha atendido desde su
apertura, en 2005, a casi 400
personas, y sólo este año han
sido casi 100.
“Se prohíben los anuncios
de alcohol y tabaco, pero cada
vez hay más publicidad de casas de apuestas deportivas o
páginas en internet de juegos
online. Los empresarios aprovechan las circunstancias y
las pocas normativas, pero el
problema de la ludopatía es un
trastorno muy grave que afecta
a cualquier estamento de la sociedad”, asegura el psicólogo.
La ‘suerte’ del principiante
Cuando todo empieza, las consecuencias son agradables porque hay una ‘racha buena’. Sin
embargo, para el futuro adicto
esa ‘suerte’ adquiere un significado en su experiencia y lo
automatiza. No existen límites
racionales.
“Ante una situación de riesgo, el adicto tiene una reacción
mecánica en la que elimina los
sentimientos para no sentirse
mal, y vuelve a jugar porque
es, en ese momento, cuando
la persona es más vulnerable y
‘desconecta’ de sus problemas.
Por ello, desde la asociación lo
que pretendemos es trabajar
sobre la prevención: se establece un control del dinero a través
de un administrador (alguien
del entorno), y se recortan las
situaciones de riesgo (costumbres con las que se tiende a esa
actitud mecánica). Sin embargo, es el paciente el que decide
qué hacer y cómo hacerlo. Es
decir, desde Nueva Esperanza los guiamos, los ayudamos
a pensar de manera diferente,
pero son ellos quienes actúan y
deciden”, apunta el psicólogo.
diciéndole las cosas claras. Actúan como contrapeso y traen
al jugador a la realidad”, asegura el psicólogo.
Por su parte, Juan Sánchez,
ex ludópata y ahora presidente
de la asociación murciana, asegura que “cuando te das cuenta, no hay vuelta atrás. Somos
artistas de la mentira para poder justificar nuestra adicción
al juego. Yo fui durante muchos
años adicto al juego de máquinas. Perdí a la familia y a los
amigos mientras duró mi adicción, incluso intenté suicidarme. Cuando mi mujer me dijo
que, o dejaba de jugar o a la calle, decidí acudir a la Asociación
Nueva Esperanza donde aprendí, no sólo a dejar de jugar, sino
a recuperar lo perdido”.
La ludopatía se trata y se
puede salir de ella, aunque cada
persona es un mundo, y cada
caso de ludopatía es diferente. “Si quieres, puedes. Yo he
aprendido a ver que el juego,
existe pero ya no me interesa
porque ahora valoro lo que he
recuperado”, señala Juan Sánchez.
El juego puede llegar a ser
un problema persistente y recurrente, que provoca un mal estar y un deterioro clínicamente
significativo. Se pueden tener
en cuenta, entre otros muchos,
los siguientes síntomas para saber si una persona está en riesgo de adicción:
q Se pone nerviosa o irritada
si intenta dejar de jugar.
q Hace esfuerzos repetidos
para abandonar y reducir el
tiempo empleado en el juego.
q A menudo miente, y apuesta cuando se siente mal.
Posibles síntomas
q Después de perder la partida, vuelve a jugar para intentar recuperarse.
En estos casos la familia es fundamental porque los adictos no
saben pedir ayuda. “No hay que
criticar al enfermo, sino que se
le debe tratar con paciencia y
q Miente y pone excusas para
ocultar su implicación, y además pone en peligro a la familia, el empleo etc.
9
primera quincena enero de 2015
en buenas manos
La sedación ayuda a eliminar el dolor
y la ansiedad en la consulta dental
La Clínica Vistabella de Murcia ofrece el servicio para facilitar el tratamiento a niños y adultos
n Redacción
La sedación es una técnica que
cada vez se usa más en la clínica
dental para pacientes que presentan algún tipo de miedo o
fobia que dificulta la realización
del tratamiento bucodental en
condiciones normales.
La utilización de la sedación
facilita el bienestar, reduce la
tensión del paciente y disminuye la ansiedad tanto en niños
como en adultos.
Los principales objetivos
que debe cumplir una sedación
dental ideal son las siguientes.
q Disminuir eficientemente la
tensión nerviosa y la ansiedad.
q Contribuir a la analgesia, ya
sea potenciado los anestésicos
locales empleados, o bien incluyendo analgésicos en la técnica
de sedación consciente.
q Minimizar o suprimir los
movimientos indeseados que
dificulten el tratamiento dental.
q Provocar cierto grado de
amnesia de los procedimientos
y de los momentos previos.
q Los fármacos empleados
deben tener una rápido metabolismo, con mínimos efectos
secundarios o residuales.
Tipos de sedación
Hay tres modalidades de sedación. Una es la sedación oral
mediante fármacos previamente a la realización del tratamiento dental; otra es la sedación
inhalatoria mediante óxido nitroso; y la tercera es la sedación
consciente intravenosa.
Dependiendo del paciente se
elige un tipo de sedación u otra.
En los pacientes discapaci-
Un niño se somete a la sedación antes de aplicarle un tratamiento dental.
tados o los niños que no colaboran es imprescindible utilizar
la sedación consciente para
tratarlos. En ambos tipos de pacientes no es posible acceder a
su boca y tratar sus problemas
orales. Al estar dormidos, el
dentista trabajará correctamente mediante separadores o facilitadores de la apertura bucal.
En los niños, además, es
muy importante que no reciban presiones para realizarse el
tratamiento de la manera habitual, pues podrían adquirir fácilmente traumas psicológicos
que dieran lugar, en el futuro,
al rechazo a las consultas del
odontólogo, algo imprescindibles para el mantenimiento de
la salud oral.
En el campo de las sedacio-
nes la experiencia es fundamental para tratar a los niños de una
forma excelente y segura; cada
niño merece el mejor tratamiento por manos expertas.
El doctor Francisco Javier
Rodríguez Lozano (colegiado
nº 938) realiza los tratamientos
dentales bajo sedación o anestesia general.
Además, el doctor Rodríguez Lozano es profesor de clínica odontológica de pacientes
especiales en la Universidad de
Murcia, y miembro de la Sociedad Española de Odontoestomatología para el minusválido
y pacientes especiales.
La Clínica Dental Vistabella
de Murcia está autorizada por
la Consejería de Sanidad para
el tratamiento bucodental con
anestesia general y sedación,
ya que cumple con los requisitos para realizar estas terapias.
No deje desasistido a un
accidentado de tráfico
10
primera quincena enero de 2015
en buenas manos
“Mi trabajo no termina cuando
le doy el alta al paciente”
El doctor Aragón dirige la unidad de cirugía conservadora de rodilla del Hospital La Vega en Murcia
n Agencia
El traumatólogo José Aragón
se ha convertido en un referente dentro y fuera de nuestro
país en cirugía unicompartimental de rodilla. Nacido en
1956, de familia de agricultores
murcianos, estudió en un colegio religioso en donde adquirió
la formación académica que le
permitió acceder a la Facultad
de Medicina de Murcia.
¿Por qué se especializó en
traumatología?
Con 16 años mi padre me
presentó a un cirujano y tuve
la suerte de que me dejara entrar a su quirófano. Lo seguí
haciendo durante seis meses al
salir de clase, hasta que un día
invitó a aquel chico de pantalón corto a continuar creciendo en la especialidad de cirugía ortopédica, que entonces
era cirugía compartida; en los
años 70 igual se operaba una
apendicetomía que una fractura de húmero.
¿Por qué motivo se marchó
a Barcelona?
Las escuelas de cirugía ortopédicas de Barcelona eran
y son referentes en España y
de similar nivel a las europeas.
Fue una llamada. Lo dejé todo
en Murcia y, con una beca
de formación para médicos
especialistas que concedían
instituciones privadas, me fui
a Barcelona con mis hijos pequeños y mi mujer.
El doctor José Aragón es traumatólogo de origen murciano (FOTO CEDIDA).
¿Sigue disfrutando de la cirugía?
Hasta que me muera; es una
pasión. A mis hijos les digo
que lo importante no son los
bienes materiales, sino hacer
lo que nos gusta y tener salud,
y si hacemos lo que nos gusta
la salud siempre llega, porque
eres feliz.
¿Qué proyectos le ocupan
actualmente?
Mi vida se centra en la actualidad en la cirugía protésica unicompartimental de rodilla. Los días 26 y 27 de febrero
organizo y codirijo en Amberes (Bélgica) el II Meeting Unigroup Europe, en el que los
especialistas más importantes
en esta materia debatiremos
sobre diferentes tópicos de la
actualidad en la cirugía unicompartimental.
Háblenos de Orthogenu.
Es una unidad de cirugía
conservadora de rodilla que
nace de una vieja amistad con
un compañero, que es como
un hermano para mí. Como
murciano me tira la tierra, y
considero bueno montar en
mi Región una unidad para
que los jóvenes se formen, con
prácticas dirigidas en especímenes en la Facultad de Medicina de Murcia y colaborando
en las operaciones de nuestros pacientes en el Hospital
La Vega, para transmitirles los
conocimientos que he ido desarrollando en estos 30 años.
¿Cómo ve el presente y el
futuro de la cirugía de rodilla?
En la actualidad, hay un ingente número de tratamientos
para las diferentes patologías
de rodilla, multitud de posibilidades y unos excelentes
profesionales dedicados por
y para una articulación. Ya no
se concibe operar de instrumentación de raquis vertebral
y después realizar una prótesis
de revisión de rodilla; una saldrá mal, y probablemente las
dos. El futuro lo marcará la genética y los estudios para desarrollos de modelos biológicos
y anatómicos histocompatibles
desde el punto de vista genético. Pasarán muchos años para
ver una prótesis unicompartimental hecha con un cóndilo
y una tibia humanos, pero llegará, hay gente muy capaz que
marcará un hito.
Tiene fama de ser muy exigente con su equipo y, a la vez,
muy cercano con sus pacientes.
Para mí el teatro de las operaciones, el quirófano, es un
como un santuario; la responsabilidad es máxima y bajo
ningún concepto tolero un
desliz. Yo no mando gente a la
guerra, voy delante marcando
el paso. Pero fuera de ese contexto soy una persona abierta,
marcada por unos padres excelentes y unos buenos abuelos de los que hoy en día, por
desgracia, los niños no disfrutan. Mis pacientes se quedan
en mi vida años, y es que mi
trabajo no termina cuando
les doy el alta médica. Mi preocupación por ellos dura años
y de una manera totalmente
desinteresada.
No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
primera quincena enero de 2015
11
en buenas manos Moscas con cáncer de colon
ayudan a conocer las claves
genéticas de la enfermedad
Con este insecto los cribados son más rápidos y baratos
n Redacción
Expertos del Instituto de Investigación Biomédica (IRB
de Barcelona) han conseguido
generar un modelo de mosca
de la fruta, Drosophila melanogaster, que reproduce el
cáncer de colon humano. Con
un doble trabajo publicado en
PLoS One y EMBO Reports, el
equipo del IRB revela también
la función de un gen relevante
en el desarrollo de la enfermedad oncológica.
“La novedad es que hemos
generado el cáncer en un organismo adulto y a partir de
células madre, que es lo mismo que ocurre en la mayoría
de cánceres humanos. El modelo nos ha permitido identificar interacciones sutiles en el
desarrollo del cáncer que son
prácticamente imposibles de
Andreu Casali, investigador (CEDIDA).
detectar con las técnicas actuales con ratones”, explica el
biólogo Andreu Casali, investigador asociado del instituto
y líder del proyecto.
Aunque las moscas no tienen colon, tienen un intestino
que funciona de la misma manera que el intestino humano
que incluye el colon y el recto.
Gracias a la facilidad para
hacer estudios genéticos con
Drosophila, los investigadores
pudieron estudiar el efecto de
250 genes alterados en estos
tipos de tumores y comprobaron que de los 250 genes, el
30% afectaba al crecimiento
mientras que el resto no provocaba cambios significativos.
“El problema con el cáncer
humano es que sabemos muy
poco de lo que ocurre en los
estadios iniciales. Nuestro modelo puede ayudar a entender
mejor su evolución. Además,
hacer estos experimentos genéticos con ratones es muy
largo y costoso, por lo que tener este modelo en Drosophila
nos permite analizar rápidamente nuevas vías que puedan
ser relevantes para el cáncer
de colon, y son más baratos”,
añaden los investigadores.
El murciano César Sánchez, premio ‘Enfermería en Desarrollo 2014’.
El enfermero murciano César Sánchez Moñino (1º por la izquierda) ha ganado el Premio ‘Enfermería en Desarrollo 2014’ por su trabajo ‘Propuesta de mejora del servicio de analíticas del
centro de salud de San Javier (área 8, Murcia)’, presentado a la categoría ‘Calidad Percibida’,
que premia las iniciativas que mejoran la percepción del ciudadano sobre los cuidados que
recibe. El enfermero murciano propone un nuevo modelo de enfermería integral respecto al
actual servicio único y específico. El premio se lo entregó el viceconsejero de Asistencia Sanitaria de la Comunidad de Madrid, Javier Maldonado (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
Practiser de Cartagena
y el Hospital de Molina
firman un convenio de
colaboración sanitaria
n Redacción
Grupo Practiser, de Cartagena, y el Hospital de Molina
han firmado recientemente
un acuerdo de colaboración
mediante el cual los clientes
de Practiser que precisen de
consultas de especialistas en el
Hospital de Molina obtendrán
un precio especial.
Además, también contarán
con un descuento considerable en cualquier prueba complementaria que necesiten en
dicho centro sanitario de Molina de Segura.
El objetivo de este acuerdo,
que se pondrá en marcha muy
pronto, es facilitar a los pacientes de Practiser que vivan
fuera de Cartagena el acceso a
los diferentes especialistas del
Hospital de Molina.
La firma del acuerdo fue
llevada a cabo por Pedro
Hernández, en su calidad de
director gerente del Hospital
de Molina, y Pedro González,
como director de marketing
de Practiser en Cartagena.
El Grupo Practiser, que dispone de diferentes instalaciones sanitarias en Cartagena, y
el Hospital de Molina forman
parte de la Unión Murciana de
Hospitales y Clínicas.
12
primera quincena enero de 2015
Subir por las escaleras
también es hacer ejercicio
primera quincena enero de 2015
en buenas manos 13
Centro Médico Virgen de la Caridad
ofrece un nuevo servicio de acupuntura
Es una terapia china eficaz que complementa a la medicina tradicional sin aplicar fármacos
n Ángela de la Llana
Centro Médico Virgen de la
Caridad ha incorporado a su
cartera de prestaciones un nuevo servicio de acupuntura que
está a cargo de Rafael Díez,
diplomado en fisioterapia y licenciado en medicina china.
De esta manera, “se ofrece la
posibilidad de alternar esta técnica oriental con la medicina
tradicional”, asegura el fisioterapeuta.
La acupuntura es una especialidad que se incluye dentro
de la medicina tradicional china, que en países como China
está totalmente integrada en su
servicio sanitario y que sigue
evolucionando para proporcionarles a los pacientes una solución a cualquier tipo de problema médico sin emplear ninguna
sustancia o medicamento, lo
que supone una gran ventaja
para el paciente.
Como en cualquier parcela
de la sanidad, la acupuntura
necesita un diagnóstico previo
propio que le indique al profesional qué tipo de patología sufre el paciente. Antes de tratar
al enfermo hay que determinar,
Rafael Díez, fisioterapeuta y licenciado en medicina china, es el encargado del nuevo servicio del Centro Virgen de la Caridad.
por ejemplo, si un dolor de estómago es por un problema
gástrico o por un trastorno psicosomático.
Rafael Díez sostiene que hay
enfermedades que se pueden
curar sólo con acupuntura, pero
otras necesitan un apoyo de medicina tradicional, homeopatía,
etcétera. “Nosotros se lo recomendamos al paciente si lo con-
sideramos necesario”, señala.
Añade el fisioterapeuta que,
aunque esta técnica suele ser
muy efectiva, “no hemos de
pensar que el resultado es inmediato. Cuando realizamos
un tratamiento pueden hacer
falta varias sesiones, aunque
haya casos que con una sesión
sea suficiente. Muchas veces la
persona mejora en un par de
meses, y se le puede dar el alta.
Aunque no por ello se debe
pensar que la acupuntura cura
o ayuda a curar en todos los casos, a veces será una terapia de
mantenimiento”.
La acupuntura puede actuar
de forma satisfactoria en problemáticas que con tratamientos convencionales no tienen
una respuesta efectiva o no se
solucionan. Tal es el caso de
patologías como las migrañas,
que con la acupuntura se resuelven de forma satisfactoria
o disminuye radicalmente su
frecuencia.
Las patologías varían en función de factores como la época
del año, tal es el caso de periodos de estrés posvacacional. Los
problemas que más se tratan en
consulta suelen ser precisamente los reaccionados con el estrés,
la ansiedad, la depresión y el
miedo. También se pueden combatir casos como el tabaquismo
o el insomnio. Otras patologías
muy frecuentes son las lumbalgias, esguinces, lesiones musculares y osteoarticulares, así
como los problemas digestivos,
como las diarreas, los vómitos y
el estreñimiento.
Por todo ello, Rafael Díez
aconseja a los pacientes acercarse a este tipo de medicina
natural, que es inocua, compatible con todo tipo de circunstancias personales, como los
embarazos, y capaz de tratar
desde un problemas dermatológicos hasta alteraciones de la
menstruación y la infertilidad.
Use las urgencias sólo
para los casos vitales
14
en buenas manos primera quincena enero de 2015
Cirugía de párpados sin cicatrices
La Clínica Virgen de la Salud de Archena ofrece el mejor cuidado de sus ojos con una amplia gama
de servicios de oftalmología de la mano de un equipo de profesionales con dilatada experiencia
n M. P. R.
La doctora Mª Dolores Miranda Rollón es médico oftalmólogo y forma parte del
equipo del doctor Jerónimo
Lajara en la Clínica Virgen
de la Salud, de Archena. Especialista en cirugía de párpados, la doctora Miranda
también trabaja en el Servicio
Murciano de Salud, y cuenta
con una dilatada experiencia.
¿Qué servicios oftalmológicos ofrecen en Archena?
Realizamos una consulta
de oftalmología general: diagnóstico de cataratas, glaucoma, enfermedades de la retina,
graduación de adultos y niños.
Es fundamental que la valoración de los pacientes la realice
un oftalmólogo para descartar y diagnosticar correctamente posibles problemas de
la refracción como miopía,
hipermetropía, astigmatismo,
Además, el doctor Lajara es
cirujano especializado y referente en cirugía refractiva, de
cataratas, de retina y de la vía
lagrimal; por mi parte, aporto la posibilidad de la cirugía
palpebral (párpados) tanto en
caso de reconstrucción de tumores de esta zona como de
patologías propias de la edad,
párpados caídos, bolsas palpebrales, excesos de piel etc.
Cada vez hay más personas que deciden pasar por el
quirófano para ‘retocarse’ y
mejorar su aspecto físico por
los párpados caídos. ¿Esta
afección puede provocar un
s
Es vital que la
operación la realice
un oftalmólogo
con experiencia
s
La blefaroplastia
elimina el exceso de
grasa y piel y no deja
cicatriz al paciente
Antes (izq) y después (dcha.) de la blefaroplastia (FOTOGRAFÍAS CEDIDAS).
problema de salud?
Efectivamente, los párpados caídos pueden provocar
problemas de pérdida en el
campo de visión, fatiga ocular, dolores de cabeza, del
mismo modo que las bolsas
palpebrales pueden provocar
lagrimeo, sensación de arenilla y de ojo seco.
¿En qué consiste la intervención?
La operación de blefaroplastia, indicada para el exceso de piel que provoca párpados caídos o bolsas de grasa,
consiste en una extirpación
de la piel y grasa sobrante. Es
una intervención delicada, de
aproximadamente 45 minutos
de duración, con una pronta
recuperación e incorporación
a la vida rutinaria.
¿Tiene contraindicaciones?
En principio no, salvo que
el estado general del paciente le impida el sometimiento
a cualquier intervención quirúrgica.
¿A quién está dirigida?
Se puede beneficiar de ella
cualquier persona con exceso
de piel y de grasa en los párpados y zona periocular.
¿El resultado es definitivo?
Sí, pero existe siempre la
posibilidad de retocar pequeños aspectos para satisfacer
la estética final del paciente.
¿Queda cicatriz?
La piel del párpado es muy
fina y está muy vascularizada,
lo que significa que tiene la
ventaja de ser una zona que
cicatriza muy bien. En el caso
de las operaciones en el párpado superior, el ‘plus’ añadido en esta zona es que la
cicatriz se oculta en el pliegue
que se forma entre el párpado
que se mueve (al parpadear) y
el que está inmóvil. En el caso
de la intervenciones del párpado inferior, prefiero realizar incisiones por dentro, de
modo que quedan totalmente
invisibles.
¿Por qué es importante
que la cirugía la haga un oftalmólogo?
Es muy importante que un
profesional con experiencia
realice un exploración com-
pleta previa a la cirugía, ya
que, a veces, detrás de una
caída de párpados se puede
ocultar alguna enfermedad:
es decir, en ocasiones, la caída se produce por un exceso
de piel y grasa, pero otras
muchas veces lleva asociado
la pérdida de fuerza de los
músculos o de los tendones
que sujetan los párpados y
este tipo de alteraciones son
de manejo exclusivo de un oftalmólogo especializado.
¿Dónde se realizan las intervenciones?
En los quirófanos del grupo
Vista Ircovisión, en Murcia.
Su dotación, tanto de medios
y tecnología, como su equipo
humano (profesionales sanitarios, anestesistas, cirujanos, personal de enfermería
y óptica) hacen que este tipo
de cirugías se realice de una
forma segura.
¿Qué beneficios aporta?
La mejoría más significativa es estética, pero también
se mejora el campo de visión,
la función lagrimal, y hay menor pesadez ocular.
¿Es muy costosa?
Depende del tipo de cirugía que el especialista indique
al paciente.
Cita previa
Clínica Virgen de la Salud
C/Juan José Marco 14 - Bajo
Archena
968 671 501
635 413 352
Automedicarse es
peligroso para su salud
primera quincena enero de 2015
en buenas manos 15
El Hospital Mesa del Castillo
incorpora la acupuntura
El doctor Jesús F. Gómez es el médico responsable de la nueva unidad
n Redacción
Jesús F. Gómez es licenciado
en medicina y cirugía general,
máster en acupuntura con el
profesor Nhuyen van Nghy,
y está inscrito en el Colegio
de Médicos de Murcia desde
1981. Se dedicada a esta práctica desde 1986. Posee amplia
experiencia en el ejercicio de
la medicina en centros de salud, de urgencias y tiene formación hospitalaria en cardiología.
Según el doctor Gómez, “la
acupuntura es una especialidad
médica reconocida, de gran
utilidad para el tratamiento de
determinadas dolencias, y no
presenta efectos secundarios”.
¿Qué trata?
La acupuntura carece de efectos secundarios, y se aplica en
pacientes con una enfermedad
previa (úlceras de estómago o
duodeno, infarto, asma, enfermedades circulatorias, etc.).
qCefaleas en todas sus manifestaciones: migrañas, jaquecas, hemicráneas, etcétera.
qEnfermedades cutáneas: urticarias crónicas, dermatitis, dermatosis, eczemas, psoriasis.
¿En qué consiste?
La acupuntura es una especialidad médica que cuenta con
más de 4.000 años de antigüedad. Originaria de China, está
reconocida y aceptada por
todas las comunidades científicas y médicas internacionales. Así, la OMS (Organización
Mundial de la Salud) y AMA
(Asociación Médica Americana de EE.UU) apuntan que es
una especialidad científica y
útil.
En la acupuntura se usan
unas agujas especiales muy
finas, exclusivas para cada pa-
ciente, y de aplicación indolora
en los más de 650 puntos correspondientes a los 12 meridianos energéticos repartidos
por todo el cuerpo.
qEnfermedades respiratorias:
asma, alergias.
qAlergias: asma, rinitis, sinusitis, etcétera.
qNerviosas: ansiedad, miedo,
insomnio, depresión.
En la acupuntura se utilizan unas agujas muy finas y de aplicación indolora.
Para obtener cita o información llame al 968 246 116
o escriba al correo electrónico
[email protected].
16
Es mejor no dormir con las
lentes de contacto colocadas
primera quincena enero de 2015
en buenas manos/ soluciones dentales
n Redacción
La clínica dental Dentalbite, en
el Hospital Perpetuo Socorro
de Cartagena, ofrece odontología preventiva y conservadora,
odontopediatría, ortodoncia,
periodoncia, endodoncias, prótesis fijas y removibles, estética
dental, cirugía e implantes.
Alejandro López Gómez
es dentista (colegiado nº 690) y
responsable de la clínica Dentalbite Perpetuo Socorro. ¿Qué
son los implantes?
Son fijaciones de titanio que
se colocan en el hueso maxilar
para sustituir a las raíces de
las piezas dentales perdidas, lo
cual nos permite reemplazar la
pieza natural por una pieza artificial de mejor funcionalidad y
estética. Para ello, en Dentalbite Perpetuo Socorro contamos
con un equipo de cirujanos especializados.
¿Qué es la oseointegración?
Es un fenómeno biofísico
que produce una unión del
titanio con el hueso. Dicha
unión es tan fuerte que si quisiéramos separar el titanio del
hueso, sería imposible; tan sólo
podríamos extraer el implante
extrayendo al mismo tiempo el
hueso que lo rodea.
¿Es dolorosa la colocación
de implantes?
Un implante bien colocado
no debe doler; por lo tanto,
esta cuestión no es un obstáculo para el paciente a la hora
de decidirse por los implantes.
En muchos casos el postoperatorio conlleva menos molestias e incomodidades que
otras intervenciones menores
en odontología. Sólo puede
Los implantes: eficaz solución
para recuperar la dentadura
Dentalbite Perpetuo Socorro aplica técnicas innovadoras en Cartagena
Boca de paciente antes (izquierda) y después (derecha) tras colocar una prótesis sobre implantes (FOTOGRAFÍAS CEDIDAS).
ocasionar molestias la herida
en la encía durante el proceso
de cicatrización. Es fundamental mantener una escrupulosa
higiene para evitar sobreinfecciones de la encía. Por seguridad se prescriben antibióticos.
¿Qué pasa si hay poco hueso
en la zona a rehabilitar?
En Dentalbite Perpetuo Socorro disponemos de las técnicas más avanzadas de cirugía
3D para casos extremos. Afortunadamente, son raros los casos en los que un paciente que
desea ser rehabilitado no pueda optar a ello.
s
Los implantes son
una buena solución
para los pacientes
con piorrea
¿Qué soluciona los implantes
al paciente con piorrea?
Este tipo de pacientes estaban ineludiblemente abocados
a perder sus dientes. Antes el
único tratamiento que podíamos ofrecerles era una higiene
escrupulosa y periódicas visitas a la consulta para realizar
tratamientos periodontales. La
perspectiva final siempre era la
misma: dentadura completa de
quitar y poner. Para los pacientes con piorrea los implantes
son la solución ahora ya que les
ofrece una alternativa de recuperar su dentadura fija.
Objetivos
Alejandro López Gómez afirma
que una de las pretensiones de
su centro es “el tratamiento de
la enfermedad periodontal y la
rehabilitación de pacientes des-
dentados, parciales o totales.
Para los pacientes que no puedan ser atendidos de un modo
habitual y tengan una gran pérdida de hueso podemos dar una
solución quirúrgica con implantes dentales si fuese necesario”.
“Para colocar los implantes
usamos sistemas tomográficos
y software 3D especializados
con los que conocemos exactamente la anatomía y características del hueso donde se van a
colocar los implantes. Así, aseguramos el lugar más adecuado
donde colocarlos para realizar
una rehabilitación protésica lo
más estética y funcional posible”, indica Alejandro López.
Roberto Soriano (colegiado
nº 1.383) trabaja como dentista
en Dentalbite Perpetuo Socorro, y se encarga de la rehabilitación protésica de los implantes. Tras la cirugía de implantes
y en las primeras 48 horas, los
pacientes pueden llevar prótesis atornilladas sobre implantes
provisionales.
En Dentalbite Perpetuo Socorro usan las más avanzadas
técnicas con implantes de primeras marcas a un precio competitivo, además de ofrecer facilidades de pago.
Una buena iluminación en
el hogar evita caídas
primera quincena enero de 2015
en buenas manos 17
El laboratorio del Hospital Santa
Lucía recibe la certificación ISO 9001
Este reconocimiento garantiza la calidad de la gestión en el servicio del centro cartagenero
n Redacción
La entidad de certificación
Bureau Veritas ha otorgado
al laboratorio del hospital
Santa Lucía, de Cartagena, la
certificación ISO 9001:2008 lo
que, según su jefe de servicio,
María Dolores Albaladejo,
“es un respaldo al trabajo que
realizamos, porque este servicio se encuentra a la cabeza en cuanto a vanguardia y
calidad”.
Además, obtener este certificado es muy importante
para el laboratorio porque
“garantiza que tenemos implantado un sistema de gestión de calidad basado en la
prevención y la mejora continua, que nos permite anticiparnos a las necesidades de
nuestros usuarios y optimizar
la calidad de nuestras analíticas”, asegura.
Entre otros, han logrado
que los resultados de más del
90% de las pruebas que se solicitan al laboratorio de análisis clínicos del Santa Lucía
“queden reflejados en la historia del paciente, y pueden
ser consultados por cualquier
s
Son pioneros
en la implantación
de la petición de
pruebas electrónicas
Los profesionales del laboratorio de Santa Lucía rodean a la jefe del servicio, Mª Dolores Albaladejo, que sostiene el certificado.
facultativo tanto del hospital
como en el centro de salud”,
explica la jefe del servicio
hospitalario cartagenero.
Así, el laboratorio de Santa Lucía ha sido pionero en
la implantación de la petición
electrónica en los dos ámbitos sanitarios, lo que evita la
redundancia y la duplicidad
de peticiones mejorando la
eficiencia en los recursos.
En esta línea de la gestión
eficiente de recursos “trabajamos en nuestro laboratorio
y, desde el año pasado, desarrollamos algoritmos diagnósticos que nos permiten ir
generando automáticamente
pruebas adicionales en función de los resultados previos
de los pacientes. De esta manera, y con una sola petición
clínica, se generan pruebas
complementarias que ayudan
a concluir el estudio del paciente, pero sólo en los casos
necesarios y cuando los marcadores lo aconsejan”, apunta
María Dolores Albaladejo.
El laboratorio complementando su cartera de servicios
con nuevas pruebas diagnósticas que “mejoran los
diagnósticos de los pacientes
como son las vitaminas, hormonas, fármacos, alergenos
y el análisis de los cálculos
urinarios por espectroscopia
infrarroja, etc.”, concluye.
18
primera quincena enero de 2015
ÓPTICA
n Redacción
El tratamiento de las ojeras
siempre ha sido uno de los
grandes retos en medicina estética debido a que se trata de
una zona en la que no existe ni
músculo orbicular, ni apenas
grasa. Esto hace que cuando
se empiezan a perder los volúmenes faciales con el paso del
tiempo y la piel comienza a perder densidad, las depresiones
y surcos que hay en la zona se
marcan cada vez más.
A eso hay que añadir que la
piel se vuelve más transparente
dejando a la vista los capilares
subyacentes y, con ello, un color violáceo o marrón nada favorecedor. A esta pigmentación
también contribuye el hecho
de que los vasos sanguíneos se
congestionan y la circulación no
se produce de manera correcta.
Pero el tratamiento antiojeras basado en inyecciones de
ácido hialurónico y carboxiterapia local consigue:
CLÍNICA DENTAL
mirarse al espejo
La carboxiterapia y el ácido
hialurónico eliminan las ojeras
Mejoran la circulación sanguínea en la zona y atenúan su coloración oscura
Las ojeras reflejan un efecto visual de cansancio general (FOTOGRAFÍA SALUD21).
q Espesar la piel de la zona,
haciéndola más fuerte y resistente y, además, al engrosarla,
tornarla menos transparente y
más opaca.
q Mejorar la circulación sanguínea, lo que reduce el aspecto
de venitas y capilares y, con ello,
atenúa la coloración oscura.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico ha sido el
activo elegido para las infiltra-
ASISTENCIA DOMICILIARIA
ciones porque es una sustancia
presente de forma natural en la
piel, que se va perdiendo con el
paso del tiempo. Su función en
este tratamiento es la de rellenar el surco de la ojera y hacer
que la transición entre ésta y el
pómulo sea más natural.
El ácido hialurónico ofrece
diversas ventajas al aplicarla en
este área: es muy maleable, homogéneo, no produce irregularidades y se adapta muy bien al
área tratada.
Al poderse moldear con facilidad no se forman escalones, el
especialista masajea la zona hacia dónde realmente se necesita
y el resultado es muy natural.
Asimismo, no es hidrofílico,
y, al no atraer ni captar agua,
no crea las antiestéticas bolsas.
Carboxiterapia
El elemento principal de esta
técnica es el dióxido de carbo-
no, que se introduce bajo la piel
a través de microagujas con un
flujo controlado, tanto en velocidad como en presión y en el
plano dérmico adecuado.
Se hacen pequeñas infiltraciones tanto en el párpado
superior como en el inferior y
se realizan a dos niveles: a un
nivel más profundo para tratar la circulación de la zona y la
pigmentación; y a un nivel muy
superficial para estimular el
fibroblasto y aumentar la producción de colágeno.
El éxito de la carboxiterapia
se basa en varias acciones:
mediata. Esta hiperoxigenación
natural aumenta la actividad del
fibroblasto, del colágeno y de
la elastina. La piel se hace más
densa y más firme.
q La entrada dióxido de carbono médico en el organismo altera temporalmente el equilibrio
de gases en la zona tratada, por
lo que el cuerpo produce como
respuesta un incremento de
oxígeno en la zona de forma in-
q La acción del dióxido de carbono provoca una irrigación del
área tratada, con lo que mejora
la microcirculación; los capilares se hacen menos visibles y se
reduce la pigmentación oscura
clásica de la ojera.
q La entrada del gas produce
también una acción de decolamiento o despegue de los tejidos que eleva y rellena la ojera
de forma natural. Esto hace
que la piel de la ojera, tan fina y
transparente, se haga más opaca y densa, atenuando el color
oscuro de la misma. El efecto
también es visible sobre patas
de gallo y arrugas.
Acuda al oftalmólogo al
menos una vez al año
primera quincena enero de 2015
19
estar en forma
Nace el equipo de atletismo CMV Caridad
Desde Centro Médico Virgen de la Caridad recuerdan la importancia de que todo deportista, sea
profesional o amateur, revise su estado de salud antes de practicar cualquier actividad física
n Ángela de la Llana
Centro Médico Virgen de la
Caridad está apostando de
forma muy fuerte no sólo por
el deporte, sino también por
la salud de todas las personas
que realizan algún tipo de actividad física.
“Es muy importante que los
deportistas, aunque no sean
profesionales, se conciencien
de que si quieren realizar
cualquier actividad deben de
revisar antes su salud para
evitar problemas posteriores”,
aseguró en rueda de prensa la
directora de marketing de la
empresa, Puri Rodríguez.
Velar por la buena salud de
los deportistas es el objetivo
prioritario del convenido que
el centro médico ha firmado
con el equipo de atletismo
CMV Caridad, un equipo que
está formado por los corredores de montaña Manuel Gázquez García, Javier Martínez
González, Bernardino García Lorca, Juan José Martínez Raya, José Francisco
Carrillo Navarro y Daniel
Pineda.
Puri Rodríguez explicó que
en su afán por apoyar al deporte, el Centro Médico contactó con estos corredores
Puri Rodríguez, directora de marketing del Centro Médico, junto al equipo de atletismo CMV Caridad (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
“que son gente de a pie, como
cualquiera de nosotros, y que
llevan una vida normal”.
Es por ello que la empresa
a iniciado un contrato de colaboración con el equipo que
incluye, además de la equipación y del apoyo incondicional,
todos los chequeos, revisiones
y tratamientos médicos que se
aplican a los deportistas, tales
como ecocardios, pruebas de
esfuerzo, electros, fisioterapia
y masajes.
Manuel Gázquez explicó
que el grupo lleva entrenando juntos unos tres años, y
aseguró que todos ellos se
sienten “muy respaldados por
esta gran empresa sanitaria,
no sólo desde el punto de vista económico, sino también el
médico y humano”.
Los deportistas, que han
ganado pruebas como la Ruta
de las Fortalezas y la Falco de
Cehegín, reconocieron que
antes de este patrocinio no se
revisaban la salud, algo que
ahora consideran fundamental. “No nos damos cuenta de
lo importante que es hacerse
chequeos puntuales antes de
hacer deporte”, señalaron.
Quizá precisamente por
pruebas tan atractivas como
la Ruta de las Fortalezas, en la
ciudad de Cartagena hay una
gran afición por el atletismo.
En este sentido, los miembros del atletismo CMV Caridad recomiendan que la gente
entrene antes de apuntarse
a una prueba de estas características ya que es bastante
dura de completar.
Entre sus objetivos más
inmediatos, el equipo de atletismo destaca la prueba ultra
de 111 kilómetros que se desarrollará en la Ruta de las Fortalezas, y la Liga Regional de
montaña que se iniciará el 22
de febrero, en Cieza.
No haga a los demás lo que
no quiera que le hagan
20
primera quincena enero de 2015
diálogos/presidente de los dentistas
Óscar Castro Reino ostenta desde hace
años el cargo de presidente del Colegio de
Dentistas de Murcia. Y desde el 14 de junio
del año pasado representa también a todos
los profesionales del país al estar al frente
del Consejo General de Dentistas de España. Con el apoyo
de su comité ejecutivo y del resto de Colegios de España
se ha embarcado en una serie de proyectos para promover
la creación de las especialidades oficiales de odontología,
desarrollar una regulación especial para la publicidad sani-
taria y evitar los mensajes engañosos que
llegan a la población, a la vez que impulsar
el númerus clausus y lograr que se amplíe
la cartera de servicios odontológicos del
Sistema Nacional de Salud.
q “Vamos a promover medidas legales
para evitar la publicidad engañosa”
Óscar Castro es el presidente del Consejo General de Dentistas de España desde hace 7 meses
“
n Juan Alfonso de Celestino
¿Cuáles son los retos a los que
se enfrenta?
Nos enfrentamos a cuatro
retos: la creación de las especialidades médicas, la instauración de números clausus
para evitar la plétora profesional, el intrusismo y la publicidad engañosa.
¿En qué consiste la publicidad engañosa?
Hemos detectado la proliferación de clínicas dentales
compuestas por franquicias
e intermediadoras de seguros, que son gestionadas por
empresarios sin escrúpulos y
ajenos al ámbito de la salud,
y otorgan a la clínica dental
una visión estrictamente comercial, convirtiéndola en auténticos bazares. Este tipo de
clínicas han introducido técnicas comerciales propias de los
comercios convencionales en
un sector especialmente sensi-
Queremos instaurar
las especialidades
odontológicas para
mejorar la asistencia
”
Óscar Castro es presidente del Colegio de Murcia y del Consejo General de Dentistas de España (FOTO SALUD21).
ble para la población como es
la salud, incurriendo en prácticas poco respetuosas con el
Código de Ética y la Deontología Dental. Utilizan información cuanto menos engañosa
para la población y recurren
a promociones del tipo 2x1,
sorteos de viajes más o menos exóticos o cualquier otro
gancho comercial para captar
a nuevos pacientes, omitiendo
información sobre diagnósticos y tratamientos. Vamos
a hace todo lo posible para
sensibilizar a las autoridades
competentes en cuanto a la
importancia de contar con una
base legal que regule la publicidad sanitaria de una forma
mucho más estricta para evi-
tar que los pacientes reciban
información engañosa.
El intrusismo también es
otro caballo de batalla.
Los repuntes del intrusismo
vienen determinados por la
presión de la Administración
y de la Justicia. Tenemos dos
vertientes en el intrusismo: los
extranjeros que hacían intrusismo en su país y siguen ejerciéndolo ahora y aquí con sus
compatriotas; y por otro lado,
(sigue en la otra página ->)
Conductor y peatón: las
distracciones matan
primera quincena enero de 2015
21
diálogos/ presidente de los dentistas (<- viene de la página anterior)
algunos protésicos, cada vez
menos, invaden la competencia del dentista y hacen
intrusismo. La Justicia, la
Administración, los colegios
profesionales y la cultura de la
sociedad son los que ponen en
su sitio a los intrusos. Mientras en el norte del país los
casos de intrusismo son muy
escasos, por desgracia, es
exagerado en Andalucía, Extremadura, Valencia y Murcia.
¿Por qué promueven las especialidades odontológicas?
Porque los nuevos avances
científicos y tecnológicos requieren una formación más especializada que la que se ofrece
ahora en el Grado de Odontología, y se mejorarían los conocimientos específicos así como
las habilidades profesionales.
Se ofrecería una mejor atención sanitaria odontológica.
¿Están a favor del númerus
clausus en odontología?
El nicho de dentistas ya se ha
cubierto en España y algunos
compañeros tienen que irse al
extranjero porque aquí no hay
trabajo: se establece un dentista por cada 3.500 habitantes y ahora mismo en España
se contabiliza un dentista por
cada 1.200 habitantes. Y como
sólo el 46% de la población va
al dentista, entonces hay un
dentista por cada 400 habitantes. Es igual de peligroso no tener suficientes dentistas como
tener demasiados. El exceso de
dentistas provoca los sobretratamientos o la disminución de
la calidad asistencial.
n ¿Cuál es la situación de la
salud bucodental en la Región de Murcia?
A través del programa PADI
(Programa de Salud Bucodental Infantil de la Región
de Murcia) hemos detectado
que sólo el 58% de los niños
acude habitualmente al dentista a hacerse sus controles
y su prevención. Eso significa que el 42% de los niños
murcianos está desasistido y
no está acudiendo habitualmente al dentista como debiera, con lo cual esos niños
posiblemente tengan caries
en un futuro, acaben con
problemas en la boca por no
haber recibido instrucciones de higiene ni haber sido
adiestrados sobre cómo cepillarse los dientes, ni sabrán
mantener una higiene bucodental adecuada. Por tanto,
ese sector de la población
infantil no se ha educado en
un ambiente de salud ni está
acostumbrado a unos hábitos higiénicos adecuados ni
preventivos.
¿Quiénes son los responsables de esta situación?
Los padres tienen mucha
culpa. Y luego no vale con
pedir al Estado ni a la Administración autonómica que
les den unas prestaciones
gratuitas ni que les paguen
las obturaciones cuando
previamente no han llevado
a sus hijos a unos programas gratuitos. No hay que
olvidar el alto índice de absentismo escolar y laboral
Óscar Castro en su despacho del Colegio de Dentistas de Murcia (FOTO SALUD21).
“El 42% de los
niños murcianos no
acude al dentista”
“
“
La prevención
sigue siendo el
tratamiento más
económico
”
Los padres son los
responsables de que
los niños no vayan a
revisiones gratuitas
”
que provoca en los padres y
en la familia cuando un niño
está enfermo con una de las
enfermedades más extendidas en el mundo como es la
caries. Y con la connotación
económica que conlleva.
¿Cómo conseguir, entonces, que la población acuda
más veces al dentista? Los
pacientes se quejan de la carestía de los tratamientos.
El primer paso es aumentar
la cartera de servicios por
parte de la sanidad pública.
Y si eso no fuera posible, la
prevención es el tratamiento
más económico. Si la gente
acudiera a revisarse la boca
una vez al año, o a hacerse su
limpieza podrían detectarse
caries incipientes y se atajarían en ese momento, y eso
no cuesta mucho más que tomarse un café todos los días.
La prevención es económica.
Otra cosa es que la gente no
priorice los asuntos por no
tener una educación sanitaria adecuada y sólo, cuando
surge un problema, es cuando se echan las manos a la
cabeza y se arrepienten de
no haberlo hecho antes, o
incluso se hecha la culpa a la
Administración cuando realmente es el individuo el que
tiene que ser responsable
de su salud, ya que la Administración no puede obligar
ni a un calendario vacunal.
Por eso, no se puede echar
la culpa a la carestía de los
tratamientos cuando la prevención es muy barata.
Por motivos de higiene
no comparta las toallas
22
primera quincena enero de 2015
veteranos
n Redacción
Juan Jesús Paez, gerente de
Tuttiscooter, inició su actividad a finales de 2009 en el sector de la movilidad eléctrica y
la eliminación de barreras arquitectónicas con la intención
de ofrecer el mejor servicio.
Desde entonces ha ido adquiriendo la experiencia necesaria para ofrecer unas prestaciones completas y de calidad
a sus diferentes clientes.
Numerosas personas con
problemas de movilidad han
visto como han ganado en calidad de vida gracias a los vehículos adquiridos en la empresa
Tuttiscooter, de Cartagena.
Tuttiscooter celebró el pasado mes de junio su 5º aniversario, apostando por una página
web (www.tuttiscooter.com)
más dinámica y accesible para
todos. A través de ese enlace
podrá descargarse toda la información de sus productos,
tendrá acceso a ofertas mensuales y estará al tanto de las
noticias y novedades más relevantes del sector.
Tuttiscooter, líder en
movilidad eléctrica
Repara todas las marcas y ofrece vehículos de sustitución
La filosofía de Tuttiscooter
se basa en que el cliente es lo
primero. Por ello personalizan la visita, atendiéndole en
su domicilio con el producto
que precisa y sin compromiso. “Para una satisfacción total
es necesario ver y probar lo
que uno compra en el ámbito
donde se utilizará el producto.
Asimismo, ofrecemos servicio
de alquiler para todas las personas que solamente necesitan
productos para temporadas
cortas”, asegura el gerente,
Juan Jesús Paez.
Los dispositivos eléctricos
Tuttiscooter recoge el producto de cualquier marca y se lo devuelve reparado.
hay que revisarlos, como mínimo, una vez al año para evitar
averías a corto o largo plazo.
Si el aparato necesitara reparación, Tuttiscooter lo recoge
en el domicilio y le ofrece, sin
costo alguno, otro de sustitución hasta la entrega de su vehículo. “De este modo, conseguimos que el cliente tenga un
servicio permanente y de calidad para solucionar cualquier
tipo de problema que pueda
surgir. Reparamos productos
de otras marcas y fabricantes,
se hayan vendido o no en Tuttiscooter”, apuntan desde la
firma. Además, pensando en
la economía de sus clientes,
Tuttiscooter ofrece financiación de hasta 1 año sin intereses con unas cómodas cuotas
a partir de 30 euros al mes.
Tuttiscooter está ubicado
en Cartagena (C/Alfonso X, El
Sabio, nº 6) y puede contactar
a través del 968 95 77 95, en
la página web www.tuttiscooter.com o enviando un mensaje escrito al correo electrónico
a [email protected].
En caso de indendio nunca
dé la espalda al fuego
primera quincena enero de 2015
n Redacción
Después de Navidad volvemos
a la rutina del trabajo y del día
a día, adoptando ritmos de vida
más sosegados. En ese momento se vuelve a plantear: “¿qué
va a hacer el abuelo durante
todo el día?”. Desde Residencial Casa de Campo plantean
una solución: el centro de día.
¿En qué consiste?
El centro de día es un servicio
para tener a la persona mayor
ocupada con una serie de actividades que sirvan para su disfrute como son la gimnasia, las manualidades, las diferentes tareas
y labores de ocio, los juegos de
entretenimiento etc. Los usuarios son recogidos en su domicilio en el horario que mejor se
adapte a sus necesidades, y al
llegar al centro comienzan con
las dinámicas preparadas por los
técnicos y que están orientadas
a mantener el mejor estado físico y cognitivo, así como a re-socializar al usuario con personas
de su misma generación, con los
que pueden compartir vivencias
y con las que se encuentran de
igual a igual. Tras la comida y
el descanso, continúan con las
actividades hasta la hora de regresar a casa con el transporte
que presta Residencial Casa de
Campo. El usuario vuelve a su
domicilio a la hora que mejor se
ajuste a sus circunstancias para
dormir en su casa.
¿Cuántos días pueden asistir
al centro de día?
El servicio de centro de día
en Casa de Campo se presta de
lunes a domingo. El residente y
la familia pueden configurar un
calendario para el uso del servicio, es decir, son ellos los que
eligen qué días acuden. Todo
queda sujeto a la necesidad de
los usuarios y sus familias.
¿Tienen control médico?
Además de la asistencia por
parte de los técnicos que desarrollan las dinámicas y las terapias, el resto del equipo que
compone Residencial Casa de
Campo asiste de manera permanente a los residentes y a los
usuarios de centro de día. Médicos, enfermeros, gerocultoras,
cocineras, personal de mantenimiento, trabajadora social y
el resto del equipo multidisciplinar se encuentran a disposición
de todos los usuarios y prestan
apoyo a las familias.
¿Qué servicios prestan en Residencial Casa de Campo R3?
Contamos con servicios de
peluquería, podología, médico,
asistencia social y sanitaria, fisioterapia, terapia ocupacional,
lavandería y cocina propia, gestión de documentación, transporte propio y otros de apoyo
y confort al usuario y sus fami-
23
veteranos
Residencial Casa de Campo,
el mejor hogar para vivir
Ubicada en Cartagena, ofrece servicio de centro de día
Papa Noel y el director general de Personas Mayores del IMAS, Enrique Pérez Abellán, visitaron la residencia en Navidad.
lias. Asimismo, Casa de Campo
dispone de diferentes áreas de
integración familiar donde las
familias y las personas mayores
pueden realizar juntos actividades de las que se habían visto
privados por el envejecimiento.
Ejemplo de ello es ‘la barbacoa”
en el jardín principal del centro,
donde se disfruta de un almuerzo/comida llevada a cabo en familia, en un entorno tranquilo y
seguro para los más pequeños,
donde la familia cuenta con el
apoyo del personal de R3 para
cualquier necesidad que pudiese surgir. Todo ello sin ningún
coste adicional.
¿Cuánto se paga?
El precio por el servicio de
centro de día de Residencial
Casa de Campo se ajusta en
función de los días que se hace
uso, es decir, se paga por lo que
se usa. Este tipo de servicio también está contemplado dentro
de la Ley de Dependencia, por
lo que, en función de las características del usuario, puede
existir apoyo por parte de la Administración para el disfrute del
centro de día. Residencial Casa
de Campo R3 no sólo representa un lugar para vivir para nuestros mayores, sino que, además,
ofrece una amplia gama de servicios orientados a la familia,
como el ‘respiro familiar”, con
el que se ofrecen estancias residenciales temporales durante
las que los usuarios reciben la
atención personalizada para
que se sientan como en casa.
En Residencial Casa de Campo R3 las familias pueden encontrar profesionales a las que
confiarles a sus mayores con la
tranquilidad de que estarán en
buenas manos y contarán con
toda la atención y cuidados que
necesitan. El centro cuenta con
amplios espacios al aire libre y se
integra en un entorno incomparable caracterizado por la tranquilidad del campo, sin molestos
ruidos urbanos. Casa de Campo
resulta un hogar para vivir.
Residencial Casa de Campo
Cra. Cartagena - Isla Plana, km. 3,5
Cartagena
Tno. 968 538 229
[email protected]
24
primera quincena enero de 2015
comer sano n El Club Saludable
Seguro que han oído muchas
veces aquello de “en casa del
herrero, cuchillo de palo”. Pues
bien, hoy lo vamos a adaptar a
una de las cosas más ‘típicas’
de la Península: la dieta mediterránea. Muchas veces no valoramos la riqueza gastronómica
más cercana, y en este caso estamos hablando, prácticamente, de un estilo de vida.
Uno de nuestros bienes más
preciados es la cultura gastronómica, emblema exportado a
nivel internacional, ya que de
sobra es bien conocida la buena fama de la ‘dieta mediterránea española’ en otros países.
Pero, ¿realmente, conocemos
sus pilares básicos?
q Aceite de oliva. Es el ingrediente más utilizado en nuestra
dieta, y está considerado como
‘oro líquido’ tanto por su calidad como por sus múltiples
beneficios para la salud: es rico
en vitamina E, beta-carotenos y
ácidos grasos monoinsaturados
que nos protegen de las enfermedades cardiovasculares.
Sabor de la tierra
La dieta mediterránea ofrece una amplia variedad
de alimentos y multitud de combinaciones culinarias
nen enfermedades del corazón
y algunos tipos de cáncer.
q Pescado. Esencial para mantener equilibrada nuestra balanza dietética, principalmente,
con el pescado azul. Posee propiedades similares a las grasas
de origen vegetal, por lo que
ayudan a mantener un corazón
fuerte y sano.
Tenemos al alcance de la mano las mejores frutas y verduras del mercado.
q Fruta y verdura de temporada. Gracias a las frutas y verduras tenemos a nuestro alcan-
LA RECETA
INGREDIENTES
- 5 gr. de dientes de ajo
- 110 gr. de pan
- 64 gr. de almendra
- 85 gr. de aceite de oliva
- 8 gr. de sal
- 530 ml. de agua de tomate.
ce una gran fuente de vitaminas
y minerales. Por su alto contenido en antioxidantes previe-
PREPARACIÓN
1º) Trituramos las almendras
con el resto de ingredientes y
añadimos el aceite de oliva en
hilo poco a poco, hasta obtener
una crema homogénea. Por último, rectificamos el punto de
sal y textura.
2º) Si nos queda muy espesa
la podemos rebajar con un toque de agua de vegetación o
mineral o añadiendo un poco
más de pan y/o frutos secos. Se
suele acompañar de aceitunas
negras, huevo duro, pasas y jamón ibérico de bellota.
q Carnes rojas y huevos.
En un grado más moderado,
la carne nos aporta proteínas,
hierro y grasa animal, también
necesarias para nuestro organismo. Por su parte, los huevos
contienen muchas vitaminas y
proteínas de alta calidad. Tres
o cuatro huevos semanales es
una perfecta alternativa culinaria en nuestra dieta.
q Agua y vino. El primero es
imprescindible para la vida en
todo sus ámbitos. El segundo,
consumido en su justa medida,
es el perfecto acompañante en
comidas y cenas. Ya Hipócrates
en su época recomendaba determinados vinos para bajar la
fiebre, desinfectar y curar heridas, así como diurético o suplemento tradicional. Diversos estudios han demostrado que uno
de los compuestos de la uva y
el vino, el resveratrol, inhibe la
formación de una proteína que
produce una enfermedad denominada fibrosis cardiovascular. Además, el alcohol del vino
ayuda a equilibrar el colesterol.
Con esta variedad de alimentos y sus saludables propiedades demostradas científicamente, son miles las combinaciones
culinarias que podemos crear a
partir de esta herencia gastronómica tan nuestra. ¡Ya no hay
excusa para no aliarse con la
dieta mediterránea!
Mazamorra de Almodóvar
El truco
q Para una mejor integración
de las almendras, podemos
dejarlas la noche anterior en
agua con el fin de hidratarlas y que durante el batido se
incorporen mejor. Incluso se
pueden tostar o freír unos 50
gr. para potenciar su sabor.
También podemos cambiar la
almendra por piñones, nueces,
pistachos u otro fruto seco.
q Para el agua de tomate, triturar un kilo de tomates con
500 ml. de agua y colar pasando por estameña (decantador);
de esta forma obtendremos
agua de vegetación. Si no tenemos el agua de tomate, sustituya por agua mineral, rectificando de sabor el resto de la
crema con sal y aceite de oliva,
al gusto.
*Autores de la receta: Juanjo Ruiz (Chef Ejecutivo de Culinary Concepts Group) y David Carrillo (jefe departamento C+ I. Creatividad e Innovación) / La Salmoreteca. *Receta extraída del libro ‘Salmorejos Extravírgenes, 30
creativas recetas de Salmorejos’, del Chef Juanjo Ruiz. *Más información: [email protected]
soluciones pasatiempos
(de página 26)
primera quincena enero de 2015
25
Tome leche o alimentos
con calcio todos los días
26
primera quincena enero de 2015
en grupo
Primera jornada anual
de la Asociación de
Espondilitis de Murcia
Médicos, pacientes y expertos se dan cita el 24 de enero
n Redacción
La espondilitis anquilosante es
una enfermedad que afecta a la
columna vertebral, y a menudo
implica una inflamación de las
articulaciones.
Va acompañada de dolor,
y en algunos casos severo y
constante. Es una enfermedad
progresiva y degenerativa, y
como tal, además de los trastornos fisiológicos, puede producir trastornos psicológicos.
Para hablar de estos y otros
temas, la Asociación de Espondilitis Anquilosante y Espondiloartropatías de la Región
de Murcia (AEESMUR) ha organizado su primera jornada
anual. Creada por un grupo
de personas afectas por la enfermedad, AEESMUR apoya,
asesora e informa a los enfermos y familiares.
Así, el próximo 24 de enero,
desde las 9.30 de la mañana en
los salones Orenes, ubicados
en Llano de Brujas (Murcia),
diversos expertos, médicos
pasatiempos
s
Desde AEESMUR
apoyan, asesoran e
informan a enfermos
y familiares
y pacientes se reunirán para
compartir conocimientos.
El programa
Tras la recepción y la recogida
de inscripciones, la presidenta
de AEESMUR, Silvia Adán,
hará la presentación del acto y
las personalidades.
Luego, el doctor Luis F. Linares, del hospital de la Arrixaca, hablará sobre ‘Tu enfermedad espondilitis anquilosante
y otras espondiloantropatías’;
Patricia Carbonell, psicóloga,
disertará sobre la ‘psicología
como soporte al paciente crónico y sus familiares’.
Tras el café, Jacobo Para-
(soluciones en página 24)
ges, paciente de espondilitis,
comenzará la segunda parte
de las jornadas y hablará de
su enfermedad como ‘un reto
de superación’. Por su parte,
el doctor Manuel J. Moreno,
de la Arrixaca, tratará el tema
de la sexualidad y las enfermedades reumáticas. Francisco
Javier Olmos, abogado, expondrá la tramitación legal de
la discapacidad para los enfermos con esta patología, y Pedro Plazuelo, presidente de
CEADE, hablará sobre el movimiento asociativo.
Para finalizar, y después de
los ruegos y preguntas de los
asistentes a la jornada, se proyectará ‘El diario de Manuel’.
Inscripción
Para acudir a la jornada de forma gratuita es imprescindible
registrarse en la web http://
goo.gl/forms/rD8liYtCrr. Los
que quieran quedarse a la comida, además de rellenar el formulario de inscripción deben
ingresar 20 euros en la cuenta
ES05 0081 0441 36 0001482452.
Para la reserva, antes del 15
de enero del 2015, debe indicar
el nombre y apellidos del enfermo y el número de acompañantes que llevará.
AEESMUR
Pol. ind. Oeste Parc 21-6
Edif. Cuatro Esquinas, 1º Pl.
San Ginés Murcia
[email protected]
615 072 617
27
primera quincena enero de 2015
en grupo
29 de enero: encuentro
de afectados por cáncer
n Redacción
El próximo 29 de enero el Auditorio Víctor Villegas de Murcia
acoge el ‘II encuentro de personas con cáncer y sus familias’, organizado por la Asociación Española contra el Cáncer
(AECC).
Este acto está dirigido a
personas que estén pasando o
hayan pasado por un cáncer.
La AECC pretende ofrecer un
espacio de reflexión y formación, una herramienta útil ante
la enfermedad. La AECC tiene
como uno de sus pilares apoyar
y acompañar a los afectados.
La inscripción es gratuita y
la puede hacer a través de la
página web www.murcia.aecc.
es. Más información llamando
al teléfono 968 284 588.
De izq. a dcha. Isabel Montoya, Emilia Hernández, y María Begoña Iniesta.
ADANER da las claves contra
la anorexia y la bulimia
n Redacción
La reciente celebración del II
Congreso Nacional de Adaner
Murcia, con el título ‘Trastornos
alimentarios: retos y desafíos’,
ha supuesto un paso adelante
en el estudio y la divulgación de
los trastornos alimentarios.
Así, prestigiosos especialistas
en psicología, psiquiatría y nutrición respondieron a numerosas preguntas, y encararon los
retos y desafíos de la anorexia y
la bulimia en la Región.
Prevención, con actuaciones
desde la educación primaria y la
implicación de los docentes; más
información y comunicación entre pacientes, familias y especialistas; más implicación de las administraciones; y colaboración
entre psiquiatras, psicólogos y
nutricionistas son algunas de las
conclusiones que se extrajeron
de un congreso que se celebra
cada 2 años.
Emilia Hernández López,
presidenta de Adaner Murcia,
reafirmó el compromiso de la
asociación en favor de enfermos y familias. (Teléfono de
Adaner: 968 21 32 33).
28
primera quincena enero de 2015
Necesitamos ver y tocar para creer
El consumo y la compra de servicios no debe responder a un acto de fe, sino que el
consumidor debe cerciorarse de que lo que le ofrecen es de calidad y tiene un precio justo
n Agencia
Muchas veces pensamos igual
que Santo Tomas, cuando dijo
acerca de la resurrección de
Jesucristo: “Si no veo en sus
manos la señal de los clavos, y
meto el dedo en el lugar de los
clavos, y pongo la mano en su
costado, no creeré.”
Esto es: Santo Tomás no
creía a pies juntillas en la publicidad ni en lo que le decían
los otros discípulos, necesitaba cerciorarse por sí mismo. Y
este ideal no lo debemos perder nunca de vista al adquirir
productos o servicios. Es decir, no lo tenemos que hacer a
ciegas o porque lo hace todo
el mundo, sino que debemos
Con Servicios Funerarios Oeste obtendrá el mejor servicio a un precio asequible.
examinar la calidad y el precio
de lo que nos ofrecen.
Así, en el caso de los ser-
vicios funerarios, no deja de
resultar poco creíble que SFO
(Servicios funerarios Oeste)
ofrezca el servicio funerario
completo a un precio casi tres
veces inferior al de las funerarias más conocidas. ¿Cómo es
posible esto?
Puede pensar que será porque el servicio es peor o la
calidad es baja. Y ni una cosa
no otra: el servicio y la calidad
son excelentes, incluso se sirve
un catering para los familiares
que deseen velar al difunto.
Es solamente una cuestión
de honestidad profesional y
un margen de beneficio ajustado. Y para comprobarlo,
basta con solicitar varios presupuestos a distintas funerarias, ver sus instalaciones y el
nivel de calidad del servicio, y
sacar sus propias conclusiones para, al fin, tomar una decisión inteligente.
Está en juego una gran cantidad de euros y, sobre todo,
que no le engañen.
Todo esto también sirve
para los que tengan contratado un seguro de decesos, ya
que por la ley 17/2009, de 23
de noviembre, “los familiares del fallecido (con seguro)
tienen derecho a contratar la
empresa funeraria que más les
convenga”.
Más información en:
www.elultimoviaje.es
Teléfono 968 88 92 92