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URTARRILA - ENERO 2015
Astelehena
Lunes
Asteartea
Martes
Asteazkena
Miércoles
Ostirala
Viernes
Osteguna
Jueves
1
2
JAIA
FIESTA
5
6
JAIA
FIESTA
Kcal 805
HC 1395
12
Kcal 835 Lip 23
HC 52
Pr 37
8
Dilistak
Errusiar txahal xerra
saltsan barazkitxoekin
Jogurta
Arroza tomatearekin
Oilasko izter errea
patatekin
Fruta
Lentejas
Filete ruso de ternera en
salsa con verduritas
Yogur
Arroz con tomate
Muslo de pollo asado
con patatas
Fruta
JAIA
FIESTA
13
Kcal 806 Lip 17
HC 139 Pr 32
Kcal 931 Lip 43
HC 106 Pr 32
14
Kcal 566 Lip 22
HC 67 Pr 29
15
Ilar purea
Solomo ontzutua ogi
arrailetan pasatuta
urazarekin
Fruta
Babarrun zuriak
Oilasko xerra ogi
arrailetan pasatuta
barrengorriekin
Jogurta
Kiribilak tomatearekin
Legatz solomoak labean
maionesarekin
Fruta
Arrain zopa
Txahal albondigak
saltsan patatekin
Jogurta
Puré de guisantes
Lomo adobado
empanado con lechuga
Fruta
Alubias blancas
Filete de pollo
empanado con champis
Yogur
Caracolillos con tomate
Lomos de merluza al
horno con mahonesa
Fruta
Sopa de pescado
Albóndigas de ternera en
salsa con patatas
Yogur
19
26
Lip 33
Pr 39
Kcal 754 Lip 24
HC 91
Pr 48
7
Kcal 764 Lip 20
HC 84 Pr 67
20
Kcal 735 Lip 31
HC 79
Pr 40
Dilistak porru eta
kalabazarekin
Bakailoa labean tomate
saltsarekin
Fruta
Barazki menestra
Txahal xerra ogi
arrailetan pasatuta piper
gorriekin
Jogurta
Lentejas con puerros y
calabaza
Bacalao al horno con
salsa de tomate
Fruta
Menestra de verduras
Filete de ternera
empanado con
pimientos rojos
Yogur
Kcal 757 Lip 33
HC 83
Pr 30
Hegazti eta eltzeko
zopa izarrekin
Hanburgesak saltsan
patata laukiekin
Actimela
Sopa de ave y cocido con
estrellas
Hamburguesas en salsa
con patatas cuadradas
Actimel
27
Kcal 818 Lip 31
HC 95
Pr 46
Babarrun zuriak
zokin-amuarrain freskoa
limoiarekin
Fruta
Alubias blancas
Trucha asalmonada
fresca con limón
Fruta
Kcal 1157 Lip 67
HC 112
Pr 37
21
Kcal 756
HC 110
22
Lip 22
Pr 36
JAIA
FIESTA
Kcal 814 Lip 34
HC 97
Pr 36
9
Txitxirioak arroz
integralarekin
Legatza erromatar
erara tomate
freskoarekin
Fruta
Garbanzos con arroz
integral
Merluza a la romana con
tomate fresco
Fruta
16
Kcal 806 Lip 32
HC 91
Pr 44
Patatak saltsa berdean
Atuna tomatearekin
Fruta
Patatas en salsa verde
Atún con tomate
Fruta
23
Kcal 946 Lip 32
HC 137
Pr 28
Arroza oilaskoarekin
Saltxitxa freskoak
urazarekin
Fruta
Babarrun gorriak
Patata tortila tomate
freskoarekin
Fruta
Kalabazin purea
Makarroiak napoliar
erara
Bainilazko natilak
Arroz con pollo
Salchichas frescas con
lechuga
Fruta
Alubias pintas
Tortilla de patatas con
tomate fresco
Fruta
Puré de calabacín
Macarrones napolitana
Natillas de vainilla
28
Kcal 647 Lip 23
HC 67
Pr 45
Lekak patatekin
Solomo ragouta
Jogurta
Judías verdes con
patatas
Ragout de lomo
Yogur
29
Kcal 1049 Lip 48
HC 134
Pr 22
Makarroiak
tomatearekin
Kroketak urazarekin
Fruta
Macarrones con tomate
Croquetas con lechuga
Fruta
30
JAIA
FIESTA