¿qué? ¿quién? ¿cómo?... ? La cerveza da placer La razón por la que tomar cerveza resulta tan placentero la podríamos encontrar en la reacción química que produce en el cerebro. A esta conclusión han llegado científicos en un estudio publicado en la revista Neuropsychopharmacology. Los expertos han observado que sólo el sabor de esta bebida (sin alcohol) libera un neurotransmisor en el cerebro, la dopamina, responsable del bienestar y la motivación. Esta sustancia también está relacionada con la adicción. El experimento se hizo mediante técnicas de imagen y se observó que al beber cerveza se iluminaban las áreas relacionadas con la respuesta química a la recompensa. ? cuidado con La carne La carne roja podría aumentar el riesgo de producir aterosclerosis, una enfermedad que produce engrosamiento de las arterias y que puede desembocar en una enfermedad cardiovascular. Así lo indica un estudio publicado en Nature Medicine. La explicación se encuentra en el intestino, que es donde habitan unas bacterias que transforman una sustancia presente en la carne roja (L-carnitina) en un N-óxido-trimetilamina, que acelera la aterosclerosis en ratones. Además, el consumo de esta carne hace aumentar la cantidad de estas bacterias. ? ? Omega-3 VerSus Alzhéimer El peligro de los crudos Un estudio publicado en la revista médica The New England Journal of Medicine ha señalado que la dieta mediterránea puede ayudar a combatir, además de las enfermedades cardiovasculares, también las neurodegenerativas. La razón podría encontrarse en el omega-3, un posible protector contra patologías como el alzhéimer o el párkinson. “Todavía se necesitan más estudios de intervención en humanos, pero desde luego hay trabajos de este tipo que apuntan a los beneficios de nutrientes como el ácido docosahexaenoico (DHA), un ácido graso poliinsaturado omega-3, presente sobre todo en el pescado azul. Los niveles deseables se consiguen con tres o cuatro raciones a la semana”. Según la Fundación Española del Aparato Digestivo (FED), cada año se producen en el mundo 20.000 casos de intoxicación por anisakis, un parásito de unos 20-30 centímetros que coloniza el intestino de varias especies marinas y que se transmite al ser humano a través del pescado o cefalópodos contaminados. España es el segundo país con más intoxicaciones tras Japón, debido a su gastronomía (pescados en escabeche, vinagreta o en aceite). NeoxFarma 23
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