1. Educación

6
años, hasta entonces los niños perciben el mundo de manera
literal, necesitan que se les hable con lenguaje concreto
tubebé
SUPLEMENTO SEMANAL
MONTEVIDEO, martes 6 de agosto de 2013
Colesterol. La
importancia de
promover los
buenos hábitos
de alimentación
Semana de
la Lactancia
Materna. El
trabajo de la
Liga de la Leche
Uruguay
Enfrentarse
a la muerte
Cómo ayudar a los niños a lidiar con los sentimientos ante la pérdida de
un ser querido. ¿Hay que dialogar?
Crepes de banana.
¡Los niños van a querer
repetir! Una receta ideal
para el desayuno o la
merienda, rica en potasio
Adriana Da Silva.
Anécdotas de la infancia
de una niña que soñó
con ser actriz... ¡y lo logró!
Delivery kids.
Programar y
planificar la
vida, un mal
contemporáneo
el observador
2 I tubebé I Martes
6 de agosto de 2013
tema
Conversamos con... Natalia treNchi
Ayudar a los niños a enfrentar
la muerte de un ser querido
Cuando muere un ser querido,
puede ser difícil saber cómo ayudar a los pequeños a enfrentar la
pérdida, especialmente porque el
adulto también estará atravesando
su propio duelo. Lo que los niños
pueden entender depende en gran
medida de su edad, sus experiencias vitales y su personalidad.
Hasta los 5 o 6 años de edad, la
imagen que tienen del mundo es
muy literal. Por lo tanto, habrá que
explicarles qué es la muerte utilizando un lenguaje muy concreto.
Evite utilizar eufemismos, como
decirles que los seres queridos “se
han ido lejos” o “están durmiendo”
o incluso que su familia ha “perdido” a esa persona. Debido a que
los pequeños piensan de manera
tan literal, estas frases pueden, sin
querer, inducirles a sentir miedo
de irse a dormir o cuando alguien
se vaya lejos.
Entre los 6 y 10 años, empiezan a comprender que la muerte
es algo definitivo, incluso aunque
no entiendan que esto le ocurrirá
a todos los seres vivos algún día.
Un niño de 9 años puede pensar,
por ejemplo, que si se porta bien
o si pide un deseo, su abuela no se
morirá. A menudo, a esta edad los
niños imaginan la muerte personificándola y piensan en ella como “el
hombre de la bolsa” o un fantasma
o un esqueleto. Pueden entender
mejor la muerte si se les da explicaciones precisas, simples, claras y
honestas sobre lo que ha ocurrido.
Cuando entran en la adolescencia, empiezan a entender que
todos lo seres humanos finalmente
mueren, independientemente de
su categoría, su comportamiento,
sus deseos o lo que sea que intenten
hacer. Tienden a preguntar sobre el
sentido de la muerte a alguien que
esté cercano a ellos. Un adolescente
que pregunta por qué alguien tiene
que morir probablemente no está
buscando respuestas literales, sino
empezando a explorar la idea del
sentido de la vida. Los adolescentes
también tienden a experimentar
cierta culpa, especialmente si muere alguno de sus amigos. Sea lo que
sea lo que sienta su hijo(a), lo mejor
que puede hacer es alentarlo a que
exprese y comparta su dolor.
A muchos padres les preocupa
que sus hijos sean testigos de su dolor y su tristeza, que los vean llorar
una muerte. No tema por ello, si le
permite a su hijo(a) ver su dolor, le
estará enseñando que llorar es una
reacción natural ante el dolor emocional y la pérdida. Y puede hacer
que los niños se sientan más cómodos cuando expresen sus propios
sentimientos. Pero también es importante transmitirles que por muy
triste que usted se sienta, seguirá
siendo capaz de cuidar a su familia
y de hacer que su hijo(a) se sienta
seguro.
“
Lo que los
niños pueden
entender sobre la
muerte depende
en gran medida
de su edad, sus
experiencias vitales
y su personalidad”
Profundizamos en el tema conversando con la psiquiatra de niños y adolescentes, doctora Natalia
Trenchi.
¿Cómo plantearle a un niño
la muerte de un ser querido?
¿Cómo hablar del tema?
Lo ideal es que el concepto de la
muerte se introdujera en el seno
familiar mucho antes de que le
suceda a un ser querido. Los occidentales solemos esquivar el
hablar sobre este tema e incluso
llegamos a ocultarla, por ejemplo
cuando se muere una mascota a
veces disfrazamos la verdad para
no tener que explicar lo que realmente ocurrió. Pero, la muerte es
lo único seguro que tenemos en
la vida, a todos nos llega y, por lo
tanto, cuánto más elaborado ten-
el observador
Martes 6 de agosto de 2013
1
ceso de la muerte? Decir por
ejemplo que la persona “se fue
al cielo”, o “está con Dios”, ¿es
algo bueno?
gamos el concepto mejor estare
estaremos para lidiar cuando nos enfrentemos a una situación de este
tipo. Una forma de introducir el
tema a los niños puede ser hablar
de “etapas”, explicarles que la vida
es una sucesión de etapas y que
cada una tiene factores positivos y
otros negativos. Explicarles utilizando conceptos que ellos entienden, como por ejemplo hablar del
invierno, el otoño o la primavera.
Estos son preconceptos que, bien
elaborados, sirven para afrontar
una conversación sobre el fallecimiento de un ser querido llegado el momento.
¿Qué sucede cuando la muerte
es algo anticipado o inesperado?
Es decir, cuando altera el orden
natural de la vida.
“
La muerte es lo
único seguro
que tenemos en la
vida, a todos nos llega
tarde o temprano”
Es verdad, la vida sorprende a
veces con situaciones que desbaratan el cuento que muchos adultos le hacen a los niños a la hora
de hablar de la muerte, al decirles que “la gente se muere muy,
muy viejita”. La muerte de un ser
querido puede ser anticipada, o
bien un hecho brusco, para el que
no estábamos preparados. En el
primer caso, el mayor error es no
dejar que los niños participen del
proceso, una tentación que como
adultos tenemos muchas veces,
pensando en querer protegerlos,
que no sufran, cuando en realidad
lo que termina sucediendo es
todo lo contrario. Es cierto,
no hay que exponerlos a
detalles innecesarios,
pero sí, por ejemplo,
en caso de una enfermedad explicarles que
la persona querida está
enferma, que los doctores
hacen todo lo que pueden
para ayudarlas, pero que
no se sabe qué puede suceder, ir explicándole que
puede haber un desenlace
fatal. Hacer al niño partícipe del proceso familiar,
para que contenga y también lo contengan emocionalmente. Permitirles hacer
dibujos o regalos para la persona, hacerlos sentir que son útiles
y capaces de llevar la alegría aun
en momentos dificiles.
Las creencias religiosas,
¿ayudan a elaborar el pro-
Las creencias religiosas sirven, y
sirven muchísimo. Se considera
que son un factor de protección
de la salud mental, ese poder ver
más allá y darle trascendencia al
fenómeno de la muerte. Pero el
persentir religioso está en la per
sona o no lo está, no se
puede inventar. Si
las tiene, es bueno
ansqu e pu e d a t r ans
mitirle esos valores y
pensamientos a los hijos.
Ahora, algo importante a tener
en cuenta es prevenir el utilizar
la palabra “cielo” en los caso de
niños pequeñitos. ¿Por qué? PorPor
imagique ellos, en su cabeza se imagi
nan el cielo de la Tierra, ese cielo
cabeque está por encima de sus cabe
zas, y no son pocos los casos a los
pequeque me he enfrentado de peque
ños descompensados los días de
tormenta porque se imaginan a
su familiar sentado en una nube
rerodeado de lluvia, truenos y re
lámpagos. Por esta razón si se va
a hablar del “cielo” hay que tener
palamucho cuidado, elegir las pala
bras adecuadas, explicarles que
no es el cielo que ellos ven sino
que es algo más allá, algo que está
muy lejos.
transmitirLos adultos debemos transmitir
le a los niños la verdad sobre la
muerte, pero ¿cuál es esa verdad?,
la tuya. No hay una única verdad.
También creo que es importante
con el tiempo enseñarles que hay
muchas verdades. Lo importante
muera la hora de enfrentarse a la muer
querite de un familiar o allegado queri
do es fomentar que participen del
proceso, porque nunca es bueno
(para niños o adultos) vivir un
duelo a destiempo.
2
3
4
5
I tubebé I 3
Hasta los 5 o 6
años de edad,
la imagen que
tienen los niños
del mundo es muy
literal. Por lo tanto,
deberá explicarles
la muerte utilizando un lenguaje
muy concreto.
Entre los 6 y 10
años, los niños empiezan a comprender que la muerte
es algo definitivo,
incluso aunque no
entiendan que esto
le ocurrirá a todos
los seres vivos
algún día
A la hora de
enfrentarse a la
muerte de un ser
querido se debe
fomentar la participación del niño
en el proceso, no
se debe ocultar el
hecho. Nunca es
bueno vivir un duelo a destiempo.
Si se va a hablar
del “cielo” hay
que tener mucho
cuidado, elegir las
palabras adecuadas, explicarles que
no es el cielo que
ellos ven sino que
es algo más allá,
algo que está muy
lejos.
El mayor error de los
adultos es no permitir que los niños participen del proceso,
una tentación que
como adultos tenemos muchas veces,
pensando en querer
protegerlos, cuando
en realidad lo que
termina sucediendo
es todo lo contrario.
el observador
4 I tubebé I Martes
6 de agosto de 2013
minientrevista
ADRIANA DA SILVA
El sueño de subirse a las tablas
De niña quería ser
actriz pero lo veía
como algo lejano.
La realidad y su
perseverancia le
demostraron que
todo, al final, llega
ficha
Nombre: adriana da silva
fecha de NacimieNto: 23/6/1969
Lugar de NacimieNto: Montevideo
ProfesióN: actriz y comunicadora
trabajo actuaL: actriz
1
ron como hechas de yeso. Cuando
los familiares la probaron, casi se
quedaron sin dientes. No nos olvidamos nunca más.
¿Cómo era el barrio y la casa
donde naciste? El barrio en
donde nací era muy pintoresco, sobre todo por la cantidad
de niños que vivían en él. Se formaban barras de amigos y, por tanto,
la diversión estaba asegurada. Mi
casa la construyó mi papá, así que
la viví desde los cimientos. Con un
lindo jardín y gran fondo que nos
permitía jugar con total libertad.
8
¿Cuál era tu comida preferida? Siempre adoré la pasta.
Mamá me preparaba moñitas con salsa. Nunca me cansaba
de pedirlas. Aun hoy, si me dan a
elegir, las prefiero a muchos otros
platos.
2
9
10
¿Tenés hermanos? ¿Cómo
se llevaban? Tengo un her-
mano cinco años mayor, con
el que, obviamente, nos peleábamos todo el tiempo. Siempre repetía lo que los adultos decían, cual si
fuese un loro, ¡y eso me fastidiaba!
Pero muchas veces nos divertíamos juntos. Inventaba historias
muy poco creíbles a sus amigos y
me miraba para que asintiese y le
siguiera la corriente. Me daba mucha gracia el nivel de imaginación
que tenía y la manera en que los
convencía de que todo era cierto.
3
¿Cómo era tu cuarto de niña? Muy grande. ¡Hasta un
piano tenía! Estudié algunos
años y me divertía cerrar la puerta
y tocar mis melodías preferidas. En
una época lo tenía empapelado con
mis artistas favoritos. Luego me
cansé, los arranqué y lo decoré con
detalles más prolijos. ¡Mis padres,
agradecidos!
4
¿Un regalo que hayas recibido de niña y que recuerdes
con cariño? Un día mi abue-
lo Juan Bautista apareció con una
cajita con una cinta roja. Cuando
la abrí aparecieron dos gatitos.
Uno amarillo y otro gris. Mi fascinación fue tremenda. Los adoré.
Vivía jugando con ellos. Cada vez
¿Practicabas algún deporte? Hice gimnasia rítmica y
patín artísitco.
¿Coleccionabas algo?
Partida de nacimiento
¿Lugar de NacimieNto?
¿hora?
¿Peso?
¿taLLa?
¿acomPañaNtes?
Montevideo
15.00
2,700 Kg
49 cm
mi abuela y mi madrina
que me sentaba frente a la estufa
de leña, venían a mi falda y me
resultaban como dos bolsitas de
agua caliente.
5
¿Cuál era tu juego preferido? Cuando estaba sola me
maquillaba, me disfrazaba
y cantaba frente a mis muñecas
que hacían las veces de platea.
Eso, cuando no hacía de maestra
y las trataba como alumnas. Ahora, si estaba en grupo, me gustaba
jugar a la mancha o a la rayuela.
6
¿Eras buena alumna? Era
bastante aplicada, sobre todo en las letras que era lo que
más me gustaba. En cambio, matemáticas nunca me gustó y siempre
me costó muchísimo.
7
¿Alguna travesura que haya
quedado para la historia de
las reuniones familiares?
Un día, mamá estaba haciendo una
torta dulce. Me ofrecí a ayudarla.
Me pidió que pusiese una taza de
azúcar y por error puse sal. Queda-
Como la mayoría de
las niñas, coleccionaba servilletas. De cada cumpleños
que tenía, me traía una nueva. Era
común que nos cambiásemos las
repetidas con otras niñas, al igual
que las figuritas repetidas de los
álbumes. Completé varios. El que
más recuerdo era uno sobre historia nacional; incluía a Artigas,
Lavalleja, Rivera... Me encantaba
porque las figuritas venían en el
envoltorio de unos chocolates riquísimos .
11
¿Qué salidas disfrutabas de adolescente? Me encantaba ir
al cine. Aprovechaba las matinés
porque veía tres películas el mismo día.
12
¿Tu primer viaje al
exterior? Fue a Ar-
gentina. Fuimos en
familia y en auto. Al salir todo
bien, pero ya en la vecina orilla se
vino un temporal tremendo y en
poco tiempo comenzó a inundarse la carretera y a crecer el nivel
del agua. Sentíamos que el auto
íba a flotar en cualquier momento.
Por suerte llegamos antes, pero con
el agua por el cuello.
13
¿Dónde pasabas las
vacaciones? Duran-
te mi niñez y parte de
la adolescencia pasábamos nuestras vacaciones en el campo de mis
abuelos paternos en Cerro Largo. La
aventura comenzaba por el viaje que
lo hacíamos en tren. ¡Nos llevaba 10
horas! Hay recuerdos que son inolvidables: darle una mamadera de leche
a un corderito recién nacido, ver nacer a un caballo, bañarse en un arroyo, quedarse hasta tarde a la luz de
un farol haciendo cuentos de terror...
14
¿Alguna vez te pusieron en penitencia?
¿Por qué? Solo una vez
en el liceo. La profesora me descubrió
pegándole a un amigo que me estaba
molestando y nos sacaron de la clase
a los dos. Al final, terminamos jugando juntos en el patio.
15
¿Qué querías ser cuando fueras grande?
Siempre quise ser actriz. Lo veía como algo lejano. Pensaba que era una profesión que no se
podía estudiar en el país.
16
¿Te imaginaste trabajando en los medios de
comunicación? Nunca
imaginé que trabajaría ni en radio ni
en televisión. De hecho cursé primer
año de Facultad de Derecho porque
mi intención era ser abogada. Por
suerte me di cuenta a tiempo de lo
que realmente me gustaba.
17
lo lograrás.
Si se pudiera,¿qué consejo le darías a la niña
que fuiste? Persevera y
el observador
Martes 6 de agosto de 2013
I tubebé I 5
nutrición
¿Qué es la
pregorexia?
La receta de Cata
Crepes de banana
artículo escrito por anahí reynoso / espanol.babycenter.com
Qué consecuencias tiene y cuáles son los
síntomas a los que la familia debe estar alerta
Ingredientes
3 bananas
1 huevo
l 100 cc de leche
l 6 cdas de azúcar
l 9 cdas de harina
l 1 cta polvo de hornear
l 1 cta de vainilla
l
l
El embarazo de una mujer es una
etapa de cambios en todos los
aspectos, especialmente físicos. Uno
de los cambios físicos más notorios
es el aumento de peso. Cuando una
mujer embarazada se obsesiona con
su aumento de peso, siente que se
ve demasiado gorda y trata de evitar
engordarse, puede haber desarrollado un desorden alimenticio conocido como pregorexia o anorexia del
embarazo.
El doctor Carlos Szjnert, obstetra y
ginecólogo del Memorial Hospital
de Miramar en la Florida, define la
pregorexia como “un trastorno psiquiátrico en el cual la mujer embarazada no está comiendo lo suficiente o, en el caso extremo, llega a
tener regímenes de dieta y ejercicio
excesivo, severo y extenuante para
su cuerpo” para no aumentar de
peso. Usualmente, las mujeres que
padecen pregorexia ya sufrían anorexia antes de quedar embarazadas.
Sin embargo, pueden desarrollar
anorexia por primera vez durante
el embarazo aquellas mujeres que
se angustian cuando aumentan de
peso, aunque nunca hayan tenido
trastornos alimenticios.
Consecuencias de la
pregorexia
La madre puede padecer de
• desnutrición
• anemia
• falta de calcio en los huesos
• baja producción de leche materna
• alteraciones hormonales
1
• pérdida excesiva del cabello
• piel seca, agrietada y deshidratada.
La mayoría de estos problemas
pueden ser reversibles una vez que la
madre dé a luz, si existe la ayuda psicológica y psiquiátrica necesaria. Lo
más preocupante son los problemas
que se pueden presentar en el bebé.
Si padece pregorexia durante el
primer trimestre del embarazo puede ocurrir lo siguiente:
• defectos en la formación del sistema nervioso del bebé
• malformaciones
Si el desorden se presenta durante
el segundo y tercer trimestre de gestación, las consecuencias pueden ser:
• disminución del líquido amniótico
• retraso del crecimiento intrauterino
• parálisis cerebral
• desnutrición
• problemas cardiovasculares y
digestivos
• defectos del desarrollo de los huesos
• muerte fetal intrauterina
La persona que sufre pregorexia
usualmente no reconoce sus propios
síntomas. Es por esto que la familia
juega un papel muy importante.
Las señales de alerta son
• reducción del consumo de alimentos
• rechazo de su cuerpo
• rechazo a su embarazo
• ejercicio excesivo
• obsesión con su peso
Pisar las bananas con un tenedor
hasta obtener un puré.
2
En un bol colocar la harina,
el azúcar y el polvo de
hornear. Agregar la vainilla.
3
Incorporar el huevo y mezclar bien.
Valor
nutricional:
carbohidratos
complejos y simples, proteínas de
buena calidad,
bajo contenido
graso, potasio,
calcio, vitamina a y
B, fibra
4
Agregar la banana pisada a la
mezcla anterior y la leche en
cantidad necesaria para que quede
una preparación densa pero liviana.
5
En un sartén antiadherente,
previamente calentado, colocar parte
de la preparación. Cocinar en fuego bajo.
Cuando están dorados de un lado, darlos
vuelta y cocinarlos del lado opuesto.
el observador
6 I tubebé I Martes
6 de aGOstO de 2013
de todo
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Luego de negociar la
lucha previa al baño, con
Fede (4) quedamos que
hacía un dibujo e iba...
Mientras que él dibujaba me
fui al baño a preparar todo
y en eso aparece... Fede:
“¡Mirá mamá!, te hice a ti”
Ante mi asombro al ver el
dibujo (era especialmente
lindo) le digo: “Fede es
maravilloso, te quedó
hermoso, no lo puedo
creer” (como buena madre
babosa que soy... quizá
exagero un poco). Entonces
me miró y me dijo: “¡Es
que lo hice con amor !”.
dIVerSábadoS
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el observador
Martes 6 de agosto de 2013
I tubebé I 7
tema
columnista invitado
Alejandro De Barbieri Sabatino*
Delivery kids
No se puede tener un hijo, tener
un esposo/a o pareja. Lo que
tenemos, nos retiene. El amor es
dar, solo retenemos lo que soltamos. El que cree que tiene una
mujer ya la perdió. Se tienen cosas
y no personas, por eso el amor a
nuestros hijos no es retenedor,
es un vínculo vivo, desprendido.
Si amamos para retener no es
un amor saludable, es egoísta e
inmaduro.
El mundo de hoy tiene delivery
kids. En aquellos momentos en los
que las personas piensan en tomarse unos días de paseo, los hoteles
seducen a los padres con distintas
comodidades por ejemplo piscina,
desayuno continental, deportes,
spa, y no es raro leer también “kids”.
Siempre el inglés da glamour al
tema, no he leído “niños”, quizá
porque si lo leemos en español sea
tan fuerte que nos haga reaccionar.
¿Por qué? Porque “kids” quiere decir “también nos hacemos cargo de
entretener a su hijo, para que usted
esté cómodo y descanse”... Mundo
cómodo, me da tristeza. Los padres
pasan horas en los consultorios
“psi” (psicólogo, psiquiatra,
psicomotricista, psicopedagogo) para analizar y
tratar de que su hijo
“sane”, pero luego ante la primera chance
de encontrarse con
su hijo,
de jugar, de bailar, de comunicarse
en otro entorno, prefiere la comodidad con la excusa de que también
está “cansado”, “fatigado” y delega
el entretener en otros. Educación
tercerizada, padres permisivos,
hijos huérfanos. En cambio, que
diferente podría ser si los padres salieran de esa “comodidad parcial”
(porque, luego cuando los niños
crezcan, pagarán caro el precio de
esta comodidad), y pudieran usar
el “kids” a su favor, tratando de dialogar con los hijos, de no delegar, de
educar y de enterarse de qué va su
vida. Los hijos conocen más a los
padres que los padres a los hijos. En
el mundo delivery todo se planifica
y se programa. Vida programada,
vida de robot que nos deshumaniza.
Delivery kids: quiero un hijo que
sea varón, que nazca en tal fecha,
porque así hablo con mi jefe y no
me pierdo el ascenso; quiero que
sepa varios idiomas, que sea deportista, que me divierta, que me quiera, que sea expresivo y diga lo que
siente, que tenga muchos amigos,
que no me la complique con cuestionamientos, que no lo traumen
mis viajes, que me admire, que no
compita conmigo, que se vaya de
casa cuando él quiera, quiero que
pase todo eso no muy rápido así lo
disfruto (porque yo no disfruté a
mi padre o madre), quiero que pase todo eso antes de que envejezca.
Quiero que alguien se haga cargo
de ellos, la escuela, mi suegra, el
psicólogo, porque no tengo tiempo. Quiero, quiero, quiero. Tanto
querer, tanto añorar, tanto deseo
que revela la fragilidad del adulto, las necesidades. Si los mayores
no maduran, ¿cómo educarán hijos fuertes? Si el adulto no logra
desprenderse de sus necesidades
afectivas, si no logra frustrarse ni
frustrar al niño no podrá educar.
“
en el mundo
delivery
todo se planifica y
se programa. Vida
programada, vida
de robot que nos
deshumaniza”
Porque educar es frustrar. Es entrenar al niño en la “tolerancia a la frustración”. Para eso es necesario salir
del delivery. Salir del quiero, para
hacer una pausa y darnos cuenta de
que estamos educando personas no
perritos ni gatitos. La persona precisa humanizarse, Ortega y Gasset
dice: “El tigre es siempre el mismo
tigre, no puede destigrarse”, pero el
hombre se deshumaniza sino se encuentra con otro humano. Para eso
debemos estar despiertos, atentos,
sacar la palabra kids, del folleto del
hotel y ponerla en el mismo cuarto
donde habitaremos nosotros, para
“hacernos cargo”, para alegrarnos
y divertirnos también, claro que sí,
pero, sobre todo y lo más importante, para poder decirle no, con firmeza y autoridad. Ese “no”, el niño/a
no lo podrá agradecer ahora pero
lo hará cuando sea grande. Quizá
habrá que esperar a que él se transforme en padre o madre para darse
cuenta de lo bien que le hizo que
su papá y mamá haya cancelado el
“delivery kid” a tiempo, para tapar
esas necesidades y transformar un
vínculo de necesidades en una relación de libertad y crecimiento. Recuerdo el famoso texto de Kalil Gibrán: “Tus hijos no son tus hijos...”.
No los tenemos, vienen a través de
nosotros, pero vienen para irse..
Somos todos “amores pasajeros”,
luchamos por amor y es el amor en
el fondo el que hace que uno “deje
volar a sus hijos”, para ganar adultos
como compañeros de viaje.
* Autor de: Economía y Felicidad:
una vida con sentido - 5a edición,
Editorial Fin de Siglo
[email protected]
www.logoterapia.com.uy
Lectura recomendada: La sociedad
de los hijos huérfanos de Sergio
Sinay
el observador
10 I tubebé I Martes
6 de agosto de 2013
noticias breves
VERDADERO O FALSO
Siete mitos acerca de cómo los chicos
usan la tecnología
La relación que establecen los chicos con la tecnología dio lugar a una
serie de creencias que, en su mayoría, quedaron instaladas como
verdad absoluta. Una investigación
publicada en la revista Chilhood
Education indagó en los mitos más
arraigados de la cultura cibernética. Lo que motivó este estudio fue
la gran cantidad de preconceptos
sobre peligros y beneficios de exponer a los niños a tabletas, celulares,
computadoras, consolas o DVD.
Nadie tenía evidencia concreta, pero todos opinaban.
Según detallan Lydia Plowman
y Joanna McPake, las dos investigadoras británicas, se analizaron
50 familias con hijos de 3 o 4 años.
La metodología consistió en visitas periódicas durante 12 meses.
La finalidad fue participar de la experiencia cotidiana entre padres e
hijos, solo como oyentes. Así, elaboraron esta lista con los siete mitos más comunes y su explicación:
1. Niñez y tecnología no se unen.
En ningún caso la tecnología repercutió perjudicialmente en la conducta de los chicos o el aprendizaje
de quienes se pasaban mucho tiempo frente a la pantalla.
2. Los niños son nativos digitales.
Es habitual escuchar que un chico
de 3 o 4 años, lo que se conoce como
nativo digital, se conecta mucho
mejor que sus propios padres, que
son los inmigrantes digitales, con
cualquier dispositivo. Según la investigación, muchos chicos no se
sienten tan cómodos como se supone. En muchos casos, su objetivo
es imitar a los adultos, por lo que
esa facilidad para relacionarse no
siempre es cierta.
3. La tecnología interfiere en las
relaciones sociales. El mayor desarreglo que se le atribuye a las pan-
tallas es intensificar el aislamiento.
La percepción general es que los
chicos prefieren la contemplación
pasiva antes que cualquier otra actividad. Esta deducción tampoco
es válida, ya que en muchos de los
hogares considerados, la TV estaba
todo el día encendida y los chicos,
pese a tener sus series favoritas y
de mirarlas una y otra vez, hay momentos que la ignoraban. Y elegían
agarrar los muñecos de esas series
y jugar con ellos o vestirse con sus
ropas.
4. La tecnología domina la vida
de los niños. La relación del niño
con la tecnología es mediada por
los adultos a cargo de sus procesos de socialización. Son estos, los
adultos, los que definen el universo
tecnológico en el cual se va a desarrollar el niño y el tipo de relación
que el niño va a tener con este. Y es
esta relación triádica (niños- adultos- tecnologías) la que va a definir
el grado de dominio que el niño va
a tener sobre los distintos instrumentos tecnológicos disponibles
a su alcance.
5.Jugar es aprender. Muchos especialistas entienden que la mejor
forma de aprendizaje es lúdica. Pero los intentos de la tecnología por
instruir no siempre son efectivos,
ya que no logran sostener la atención de los menores.
Eva María Bernal quiere hacer de la
reproducción asistida su modo de
vida, pero no es médica, embrióloga
o psicóloga. Sin embargo, pocas personas le ganan a experiencia. En su
haber, además de sus tres hijos, están
los 14 o 15 tratamientos a los que se
ha sometido en tres clínicas distintas
en ocho años, lo que ella llama bromeando “su historial delictivo”. Eva
María podría considerarse la primera coach de reproducción asistida en
España. Porque eso es lo que ofrece a
sus clientes/pacientes: apoyo emocional y estratégico a la hora de pasar
por un proceso que, salvo escasas
excepciones, suele ser complicado.
Motivada por un tema económico, Eva tuvo la idea de hacer del apoyo
en la reproducción asistida su modo
de vida. A favor tiene dos puntos: el
primero, sin duda, la experiencia. “A
mí se me puede contar cualquier barbaridad, es prácticamente imposible
Cuando amamantar se dificulta
pese al deseo de la madre
6. Lo interactivo es educativo. Es
una de las creencias más arraigadas. Muchos de los productos para
niños emplean el concepto de interactivo porque se estableció que
este sistema es capaz de aumentar
la concentración y, en consecuencia, lograr un mayor progreso en
la lectura y escritura. Los autores
del estudio reconocen que este tipo de materiales pueden proveer
cierta motivación inicial para el
aprendizaje, aunque raramente se
mantiene constante. “La interacción tecnológica es más escasa que
la humana, y hasta el momento
ninguna tecnología es suficientemente inteligente para adaptarse
a alguien que está aprendiendo a
leer del modo en que lo haría un
maestro”, dicen las conclusiones.
7. Los niños necesitan dominar
los conocimientos tecnológicos.
El razonamiento que acompaña
este criterio es: si de chicos no se
familiarizan, de grandes les va a
generar rechazo. En cambio, otros
piensan que no vale la pena porque
todo evoluciona velozmente, y lo
que aprendan hoy no va a perdurar
cuando vayan al colegio. La conclusión es que no hay motivos para
preocuparse porque no se puede
saber qué necesitarán en el futuro.
www.web.clarin.com
AYUDAR
De paciente a coach de la
reproducción asistida
SER MAMÁ
que me asuste”, comenta. El segundo
se refiere a la personalización. “En
todos estos recursos gratuitos, no hay
personas detrás”, subraya
Eva María cree que para pasar por
un proceso así se necesita fuerza y
ayuda. Y destaca un tema en concreto, que a ella, sin pareja, le preocupa
especialmente. “Ser madre por donación de gametos requiere de una
preparación; hay que haber trabajado bien la renuncia genética y hay
veces que la gente, por la ganas que
tiene de tener hijos, se salta pasos”,
concluye.
www.el mundo.es
Hasta hace no mucho tiempo,
en España pervivía el mito de
que para tener los hijos bien
criados, lo mejor era enchufarles pronto la mamadera. Hoy, los
beneficios de la leche materna
están más que demostrados por
numerosos estudios científicos:
aporta los nutrientes que los
bebés necesitan y les ayuda a
inmunizarse contra enfermedades. Sin embargo, aunque
la mujer desee amamantar, el
camino para conseguirlo no
siempre es fácil. Solo el 18% de
las madres alimenta a su hijo
con leche materna en exclusiva
durante los seis primeros meses
de vida. Es una cifra baja: la Organización Mundial de la Salud
(OMS) recomienda que esa sea
la única alimentación del 100%
de los bebés hasta esa edad. La
falta de información, los mitos
y hábitos sociales y, sobre todo,
la reincorporación de la mujer al
trabajo perjudican esta práctica.
“Parece que es algo innato
que las mujeres den el pecho,
pero no es verdad, no es fácil.
Hay que desmitificar que es una
cosa que sale sola y que si no, una
no está hecha para eso”, apunta Isabel Espiga, coordinadora
institucional de la Estrategia
de Atención al Parto Normal
del Ministerio de Sanidad; un
plan que incluye, por supuesto
la lactancia. “Es, además, más
difícil si tras el nacimiento no
se ha practicado el contacto piel
con piel de la criatura con la madre en los primeros momentos.
Por eso es importantísimo que
los profesionales sanitarios se
conciencien desde el principio
de los beneficios de la lactancia
materna y que los hospitales
tengan buenos programas de
asesoramiento”, dice.
Solo el 20% de las madres elige no dar el pecho de manera voluntaria. En algunos sanatorios
las enfermeras le recomiendan a
las madres que se saquen la leche
a los tres meses de nacer el niño
y que la congelen. La leche materna dura tres meses en el congelador; luego se tiene que descongelar al aire y se debe templar
o calentar al baño maría, nunca
usar microondas.
www.sociedad.elpais.com
el observador
Martes 6 de agosto de 2013
I tubebé I 11
bebé&padres famosos
AMOR
Eva Longoria y su nuevo novio agradecen a Dios
“
Estamos en
la catedral de
Notre Dame,
en París,
dando gracias
a Dios por la
oportunidad
de habernos
conocido”
La nueva pareja de moda en la crónica social, Eva Longoria y Ernesto
Argüello, no ha tardado en celebrar
junto a sus seguidores de las redes
sociales que su intensa amistad haya
derivado finalmente en romance, y
ambos lo han hecho a través de una
enternecedora fotografía que les retrata abrazados en la emblemática
Catedral de Notre Dame en París.
Por si la emotiva imagen no hubiera
sido suficiente para dejar rendidos
a sus pies a sus numerosos admiradores de Twitter, Eva y Ernesto han
querido añadir un punto de existencialismo a su nueva relación, aprovechando su visita al templo religioso
para encomendarse y dar gracias por
la felicidad que les está brindando su
bonita historia de amor. “Estamos en
la catedral de Notre Dame, en París,
dando gracias a Dios por la oportunidad de habernos conocido”, escribió
el empresario en su perfil de la red
social junto a una instantánea que,
a buen seguro, no tardará en verse
difundida a lo largo y ancho del mundo virtual. Por su parte, la estrella televisiva no tardó en adueñarse de la
romántica estampa y la incorporó
rápidamente a su propia cuenta para
deleite de sus numerosos fans.
A pesar del doloroso desengaño
sentimental que experimentó con su
exmarido Tony Parker –responsable
de que su matrimonio se hundiera
por una supuesta infidelidad–, la intérprete texana se habría mostrado
dispuesta a volver a pasar por el altar,
esta vez con su nueva pareja, a quien
no solo parece unirle el vínculo afectivo sino también una sucesión de
intereses comunes como la filantropía, la herencia latina de sus familias
y el hecho de haberse enamorado tras
cultivar una estrecha amistad. Según
explicaron recientemente varios de
los allegados que tienen en común,
la famosa intérprete de Mujeres desesperadas sigue creyendo fervientemente en la institución del matrimonio y, por ello mismo, es probable que
la feliz pareja vaya a sorprender a la
opinión pública con una mediática
boda que podría celebrarse “en los
próximos años”.
“Creo que en los próximos años
los veremos ya casados, como marido y mujer. Su amor es muy fuerte y
sólido como una roca porque la relación está cimentada en una gran
amistad, es un romance real y auténtico”, explicó a la revista People una
fuente cercana a los dos enamorados,
quienes previamente agradecían a
los medios de comunicación la difusión constante de rumores sobre su
posible romance antes incluso de que
ellos mismos se percataran de lo que
sentían el uno por el otro.
“Me imagino que tenemos que
dar las gracias a la prensa por empujarnos el uno hacia el otro. Nosotros
solo éramos amigos cuando los medios empezaron a hacer conjeturas
sobre nuestro hipotético romance,
pero gracias a ellos nos dimos cuenta
de que tenían razón. Nos estábamos
enamorando”, confesaba la actriz
tras un viaje a Nicaragua con el que
tuvo la oportunidad de conocer personalmente a la familia de su novio.
Las
propuestas de
los seis hijos
de la pareja
van desde
princesas
hasta muertos
vivientes”
fueron sus hijos. “Hace cinco años
no sabía nada de zombis, ahora soy
un experto. Todo esto comenzó
porque quería hacer una película
que mis hijos pudieran ver antes de
que cumplieran 18 años, una que
La pareja comenzó su relación a finales de 2009 y su
foto dándose un beso al final de la Copa del Mundo
de Sudáfrica 2010, donde ella ejercía de enviada especial para el canal de televisión Tele 5, dio la vuelta
al mundo.
Tras cuatro años de amor, el arquero del Real
Madrid confirmó que su novia está en la dulce espera y ella, Sara, comentó a sus más allegados no estar
en planes de boda. “Está de moda en la sociedad de
hoy tener hijos sin que las parejas estén previamente
casadas. No creo que el matrimonio sea fundamental para formar una familia”.
Frente a esta noticia se han levantado varios rumores en torno al embarazo. Sin embargo, lo que
sí está claro es que el famoso portero tendrá que
aprender lo antes posible la difícil tarea de cambiar
pañales, una labor que podría tenerle entrenando
con intensidad durante buena parte de sus vacaciones. “Ahora me toca aprender a cambiar pañales”,
bromeó con los más cercanos.
Cromos.com.co
DESEOS
Quieren un casamiento temático
“
Casillas y Carbonero
sin afán de casarse
www.entretenimiento.terra.com.mx
HIJOS DE BRAD Y ANGELINA
El portal inglés femalefirst.co.uk
reveló que desde que antes de que
anunciaran su compromiso, los
seis pequeños ya sabían que la pareja se casaría, por lo que empezaron a lanzar propuestas de fiestas
temáticas para sus papás, las cuales
van desde princesas hasta muertos
vivientes.
Mientras que Madoxx desea algo que tenga que ver con zombis, a
Shiloh le gustaría ver la recepción
decorada de Monsters Inc. en la que
su madre, Angelina, se disfrazara
de “Boo” la pequeña niña. Por su
parte, Pax no ha decidido qué le
gustaría más.
Semanas después de la noticia de
que Angelina Jolie se había sometido a una mastectomía, ella misma
declaró que le encantaría casarse con
Brad lo antes posible. A decir verdad,
su compromiso se ha alargado más
de lo esperado por lo que es una de las
bodas más esperadas del año.
Brad Pitt contó que el motivo de
hacer la película Guerra mundial Z
NO HAY BODA
Carmen Electra quiere ser
mamá
les gustara. Y les encantan los zombis por lo que me fijé en este libro, de
Max Brook”, aseguró el intérprete
en CinemaCon, Las Vegas.
Quien.com
Los años pasan y Carmen Electra sigue siendo una
de las mujeres más sensuales del mundo. La actriz
ha mostrado sus atributos en varias ocasiones, sin
embargo, en este momento de su vida piensa en
formar una familia y convertirse por primera vez
en madre. En una entrevista, la exprotagonista de la
serie Guardianes de la bahía aseguró que desea ser
“una madre divertida, dejaría que mis hijos hagan
lo que quieran”.La escultural mujer, de 41 años de
edad, remató diciendo que está abierta a la posibilidad de adoptar, “la gente conoce mi lado osado y
salvaje, pero, aunque se sorprendan, también puedo
ser muy tradicional”.
www.diariomexicano.com.mx
el observador
12 I tubebé I Martes
6 de agosto de 2013
entrevista
Conversamos Con... pediatra Fernando Prego*
Colesterol en los niños
Hoy trataremos un tema no muy
común para los más pequeños, pero sí para los más grandes: el colesterol. El colesterol es una sustancia
que el cuerpo necesita para su normal funcionamiento. De hecho, es
esencial para la vida. El colesterol
forma parte de la membrana celular (cubierta o envoltorio de las
células), de muchas hormonas
que regulan el funcionamiento del
organismo y de los ácidos biliares
que forman parte de la bilis que
nos permite digerir las grasas, por
mencionar solo algunos ejemplos.
Sin colesterol no podríamos vivir.
Pero un exceso de colesterol puede
ser perjudicial. El exceso de colesterol en sangre aumenta el riesgo
de padecer infarto cardíaco o angina de pecho y otros problemas
vasculares.
¿Es cierto que en la actualidad
son más frecuentes los casos de
niños con colesterol?
“
solo el 5% de los casos de personas con colesterol son
explicados por una patología familiar. Por el contrario, el
95% están relacionados a los malos hábitos de alimentación”
Sí, algo que se debe a dos factores. El primero es que es una enfermedad que se está estudiando
cada vez más y como el que busca, encuentra, aumentan los casos
detectados. En segundo lugar, los
hábitos alimentarios de los niños
han cambiado respecto a antaño.
Sintéticamente podemos decir que
existen tres grandes grupos de alimentos: 1) los hidratos de carbono,
que generan energía al quemarse;
2) las proteínas, los aminoácidos
con los que se construye la energía;
y 3) las grasas, en donde esta se almacena. Estos tres tipos de alimentos se relacionan unos con otros, es
decir, se puede pasar de lípidos a
glucosa o proteínas, los tres grupos
al combinarse pueden fabricar lo
que el cuerpo necesita para funcionar, pero lo que sobra, el cuerpo lo
reserva. El colesterol es parte del
metabolismo de los lípidos y parece estar relacionado directa o indirectamente con las lesiones de las
arterias o la placa ateroma vinculada a su vez a la hipertensión o a los
infartos. No es normal que un niño
tenga accidentes vasculares debido
al colesterol (aunque se dan casos),
es por eso que cuando hablamos
de colesterol en niños en realidad
a lo que los profesionales apuntamos es la prevención. Los pediatras
hemos aprendido, a lo largo de los
años, que muchos de los problemas
acaecidos en la etapa juvenil van
relacionados a los hábitos de alimentación en la edad pediátrica.
Una vez que se comprendió eso los
pediatras comenzamos a colaborar con los médicos de los adultos,
tratando de prevenir futuras complicaciones.
En relación al colesterol se habla
además de un factor genético,
¿cuál es su incidencia real?
Solo el 5% de los casos de personas
con colesterol son explicados por
una patología familiar. Por el contrario, el 95% están relacionados a
los malos hábitos de alimentación.
¿Cuáles son esos malos hábitos
que se deben procurar evitar?
La ingesta de la llamada comida
chatarra, el exceso de glúcidos y la
no actividad física, sobre todo. En
los primeros años de vida es más
fácil crear esos hábitos saludables,
más difíciles de adquirir cuando el
adolescente tiene su independencia, cuando come fuera de la casa y
nadie controla qué ingiere.
¿Hay niños propensos a padecer
de colesterol elevado?
Sí, es el caso, por ejemplo, de los niños obesos. La obesidad es hoy día,
a nivel mundial, un tema aun más
importante y generalizado que los
casos de desnutrición.
¿Por qué es importante que los
padres se preocupen por hacerle un análisis de colesterol a sus
hijos?
Vale decir, que la rutina de estudios
de colesterol no es de lo que se frecuenta hacer en los niños, sino que
en general solo se realiza cuando
las características físicas del niño
(obesidad) son indicadores de
que podría existir un problema o
bien, cuando hay un antecedente
familiar que justifique se realice ese
examen. En lo que sí insistimos los
pediatras es en que los padres tienen que fomentar la actividad física
por un lado y por otro, lo positivo
de una dieta equilibrada. No hay
que olvidar que se apunta siempre a
prever futuros problemas que pueden darse en la adultez.
* neonatólogo
el observador
Martes 6 de agosto de 2013
I tubebé I 13
sociales
¡Me divierto con papá!
Amigos del Facebook
comparten las fotos
Qué lindo es pasar tiempo con papá, jugar
y divertirse, mirar tele juntos, disfrazarnos y
mucho más, como solo con él podemos hacerlo
Morena Andrade con su papá Fernando
Santino Loureiro con su papá Seba
Lautaro Velázquez con su papá Marcelo
Milagros Clara con su papá Marcelo
Mateo Barreto con su papá Franco
Lucio Costa y su papá Hugo
Manuela Almiñaña y su papá Marcelo
Martín Srenes con su papá Diego
Mateo Marasco con su papá Gabriel
el observador
14 I tubebé I Martes
6 de agosto de 2013
de todo
Unir los puntos y colorear
Juegos
Nombre: los encantados
Participantes: todos los que quieran
Materiales: no se necesitan
PASO 1: se elige un participante para que “la quede” o sea que
le tocará manchar a sus compañeros, como generalmente es
difícil conseguir voluntarios, puede echarse a la suerte o jugar una
pequeña carrera para que quien gane, o pierda, sea el manchador.
PASO 2: el juego consiste en que cuando el que mancha toca
a alguien este debe quedarse parado bien quieto, “encantado”,
hasta que otro jugador lo vuelva a tocar y lo desencante.
PASO 3: el que la queda tiene que atender dos frentes: por una
parte seguir encantando a los demás y por otra cuidar de que no
desencanten a nadie.
PASO 4: el juego termina cuando todos los jugadores están
encantados, pero es muy difícil que eso ocurra, por lo que
se pueden ir sumando manchadores, por ejemplo, si algún
participante es encantado tres veces también “la queda”.
Nombre: el escritor despistado
Participantes: dos o más
Materiales: papel, lápiz, tijeras y una bolsa
zas
n
a
n
i
v
i
d
a
Respuesta: el
camino
go reino,
n
te
o
n
y
y
re
n
a
m
Me lla
io
dicen que soy rub
y no tengo pelo.
me muevo,
o
n
y
o
d
n
a
e
u
q
n
Afirma
ser relojero
relojes arreglo sin
Para subirse no
usa escalera,
para cortarse no
usa tijera,
y hace correr a la
cocinera
Respuesta: la leche
an a mí,
Todos me pis
iso a nadie.
p
o
n
o
y
o
r
e
p
por mí,
n
a
t
n
u
g
e
r
p
s
Todo
por nadie
o
t
n
u
g
e
r
p
o
yo n
PASO 1: cada jugador cuenta con papel y lápiz antes de
comenzar. Se recortan todas las letras del abecedario y se meten
en una bolsa. El primero en elegir frase escribe una en su papel,
por ejemplo: “Tengo un precioso gato negro”
PASO 2: a continuación saca de la bolsa una de las letras y la dice
en voz alta. Los demás deben escribir una frase que no tenga esa
letra pero que signifique lo mismo que la primera. Por ejemplo
si sale la letra “g” la frase podría ser: “Poseo un hermoso minino
como la noche”.
PASO 3: gana el que consiga mantener el sentido de la frase
sin utilizar la letra prohibida. En caso de empate, se votará entre
todos cuál es la frase con más estilo o más graciosa, teniendo la
última palabra el que puso la frase inicial. El que gana escribe la
siguiente frase y saca la letra.
Respuesta: el sol
el observador
Martes 6 de agosto de 2013
I tubebé I 15
interés general
APOYO A LA LACTANCIA MATERNA
Cerca de las madres
Del 1º al 7 de agosto
se celebra la Semana
Mundial de la
Lactancia Materna
Son siete días muy importantes para
todos aquellos que reconocen la importancia de amamantar, sus beneficios nutricionales, inmunológicos
y afectivos. La Semana Mundial de
la Lactancia Materna, instaurada
oficialmente por la Organización
Mundial de la Salud (OMS) / Fondo
de Naciones Unidas para la Infancia
(Unicef) en 1992, es actualmente el
movimiento social más extendido
en defensa de la lactancia materna.
Se celebra en más de 120 países, del
1º al 7 de agosto, aniversario de la
Declaración de Innocenti, firmada
por la OMS y Unicef en agosto de
1990 sobre la protección, el fomento
y el apoyo de la lactancia materna.
Las mujeres en Uruguay no están
solas en este camino. La Liga de la
Leche Uruguay pretende ser parte
de esta red de sostén, colaborando,
comprendiendo, apoyando y alentado a las mamás que están dando
pecho a sus hijos.
¿Qué es la Liga de la Leche?
Es una organización no gubernamental, sin fines de lucro, religiosos
o políticos, que promueve y apoya
la lactancia materna con un estilo
de crianza que valora la maternidad y paternidad. La Liga de la Leche Internacional nació en 1956 en
Estados Unidos y hoy está presente
en más de 85 países (incluido Uruguay), es la organización más antigua y grande en su género. Cuenta
con un consejo consultor profesional formado por más de 50 especialistas en pediatría, obstetricia, nutrición, psicología administración
y derecho.
¿Qué acciones concretas promueve la Liga de la Leche en Uruguay?
Se realizan encuentros mensuales,
grupos gratuitos y abiertos, donde
compartir la experiencia de maternidad y paternidad con otros
padres y madres. Si estás embarazada o tienes un bebé pequeño y
quieres compartir tu experiencia,
sacarte dudas y conversar con otros
papás en la misma situación, hay
grupos de ayuda para integrar. Las
reuniones son en la sede de Uruguay
1530/4 que se realizan los últimos
viernes de cada mes a la hora 17. Las
mismas se llevan a cabo en el centro
Maternarse, asociado a la Liga. Las
redes sociales de las mujeres tienen
un impacto importante en sus decisiones relacionadas con la salud. Las
mujeres son a menudo atraídas por
otras con las que comparten experiencias de vida, sobre todo cuando
esas experiencias se relacionan con
la maternidad. Cuando las madres
tienen cerca a alguien que pueda entenderlas e identificarse con sus experiencias, pueden disfrutar y hacer
frente a su maternidad. Una consejera es una compañera de gran valor
para las madres en su viaje a través
de la maternidad, ayudándolas a ganar confianza en su capacidad para
amamantar.
¿Cómo pueden los interesados
comunicarse con la ONG?
La información está publicada en el
sitio web www.llliuruguay.org. Pueden comunicarse con la Liga a través
del correco ligadelalecheuruguay@
gmail.com, a través del celular 0996
06174 o del facebook: www.facebook.com/LLLIUruguay
¿Cuál es el lema que se eligió para
la semana de 2013?
La World Alliance for Breastfeeding Action (Waba), responsable
de organizar cada año la Semana
Mundial de la Lactancia Materna
(Smlm), ha hecho público el lema
para la celebración de 2013: Apoyo
a la lactancia materna: cerca de las
madres.
¿Cuáles son los objetivos que se
persiguen para este año?
Los objetivos de la Waba para
el 2013 son
1. Llamar la atención sobre la importancia del apoyo entre pares para
ayudar a las madres a establecer y
mantener la lactancia materna.
2. Informar a la gente sobre los beneficios del asesoramiento entre
iguales, y unir esfuerzos para am-
pliar los programas de consejería
entre pares.
3. Fomentar que existan partidarios de la lactancia, independientemente de su bagaje cultural o de
su educación, fomentar a que se
capaciten para apoyar a las madres
y los bebés.
4. Identificar los contactos locales
de apoyo comunitario para las madres que amamantan, que las mujeres pueden ir en busca de ayuda y
apoyo después del parto.
5. Hacer un llamado a los gobiernos
y los servicios de maternidad a nivel mundial para mejorar la duración y las tasas de lactancia materna
exclusiva.
La Sociedad Uruguaya de Pediatría (SUP) adhiere y comparte el
énfasis en la promoción, fomento,
protección y apoyo a la lactancia
materna. Los pediatras uruguayos
han trabajado activamente el tema
en la capacitación apoyo y seguimiento del niño, su madre y su familia en el control del crecimiento
y desarrollo desde las primeras etapas de la vida
Un poco de historia
La leche materna es el único alimento que el niño/a necesita para
los primeros seis meses de vida.
Otro tipo de alimentos o bebidas,
inclusive de agua, aumentaría el
riesgo de que tenga diarrea u otra
enfermedad. La leche materna es
la “primera inmunización” del bebé, no existen fórmulas alternativas
para su protección.
En1979, ante la disminución de
las tasas de lactancia materna a nivel mundial, Unicef y OMS organizaron una reunión sobre la alimen-
tación del lactante y niño pequeño.
El resultado fue la recomendación
de un código internacional para
controlar las prácticas de comercialización de fórmulas infantiles
y otros productos utilizados como
sucedáneos de la leche materna, es
decir, como sustitutos parciales o
totales de la leche materna.
En mayo de 1981, la Asamblea
Mundial de la Salud (AMS) aprobó
el Código Internacional de Sucedáneos de la Leche Materna. Desde
1981, 24 países adoptaron el código en su totalidad o parcialmente y
otros 27 países incorporaron a su
legislación nacional muchas de las
normas allí estipuladas.
• No anunciar sucedáneos de leche
materna, biberones, ni tetinas
• No obsequiar muestras gratuitas
a las madres
• No realizar promociones en los
sistemas de salud, que incluye no
ofrecer suministros de fórmula
gratis o a bajo costo
• No permitir que se entreguen donaciones o muestras gratuitas a las/
los trabajadoras/os de la salud
• No utilizar fotografías de bebés,
ni palabras que idealicen la alimentación artificial en las etiquetas de
los productos; la información provista a las / los trabajadoras/es de la
salud debe ser científica y objetiva
• La información sobre alimentación artificial, incluyendo la que
aparece en las etiquetas, deberá explicar los beneficios y superioridad
de la lactancia materna y alertar sobre los peligros relacionados con la
alimentación artificial
La implementación del código
es fundamental para la salud de los
lactantes y niñas/os.
el observador
16 I tubebé I MArTES
6 DE AGoSTo DE 2013
tiempos juntos
Jacinto y Fosforito
Texto por María Bautista
Se acercaba el cumpleaños de Jacinto. Iba a
cumplir 9 años, nunca más sus cumpleaños
tendrían una sola cifra. Por eso el pequeño
no paraba de pedirle a su madre un regalo
muy especial: un perrito.
–Ya soy mayor así que creo que es el momento de asumir ciertas responsabilidades
–decía Jacinto.
–Ya, claro. Eso dices ahora pero ¿sabes
lo que supone tener un perro? No es un
juguete del que te puedas cansar y dejar
olvidado en un rincón. Es un ser vivo que hay
que cuidar.
–Ya lo sé, mamá. Pero voy a cumplir 9 años,
soy mayor. Tienes que confiar en mí.
Pero mamá conocía muy bien a Jacinto, así
que, el día de su cumpleaños, Jacinto no
recibió un pequeño cachorro de regalo, sino
algo muy diferente.
–¿Una planta? ¿Me has regalado una
planta?
–Claro, ¿no decías que era el momento de
asumir ciertas responsabilidades? La planta
es un ser vivo que hay que cuidar. Si me
demuestras que eres capaz de hacerlo, si
consigues que sobreviva un tiempo, entonces hablaremos de tener un perro.
Jacinto frunció el ceño muy en-fadado. ¿Para que quería él una
planta? Pero si aquella planta era
la manera de conseguir su deseadísimo perro, entonces, Jacinto se
convertiría en el mejor dueño de
plantas de la historia.
–De acuerdo. Yo cuidaré de la planta
tan bien, que ya no podrás decirme que no a
tener un perro. Además, ¡cuidar una planta
es facilísimo!
Pero aquello no era tan sencillo como
Jacinto había pensado. Para empezar, había
que estar pendiente de que la tierra nunca
estuviera seca:
–Hay que regarla día sí, día no. Pero no hay
que echarle mucha agua. Solo lo justo.
¿Lo justo? ¿Qué era lo justo? ¿Un vaso, dos
vasos, una regadera entera? ¿Es que mamá
no podía ser más clara?
Además, por si fuera poco, a la planta le
tenía que dar el sol, pero no demasiado. Era
una planta de interior, había dicho mamá, y
si le daba mucho el sol podía achicharrarse.
Eso de que le diera un poco el sol pero no
mucho, ¿no era una cosa muy rara? Así que
Jacinto a veces ponía su planta encima de
la mesa del salón, a veces la colocaba junto
a la ventana de su cuarto. Hasta que mamá
le advirtió:
–Si quisieran moverse tendrían piernas y no
tienen, así que por algo será.
Así que Jacinto tuvo que decidirse por un
sitio. Eligió ponerla en la estantería del baño
que compartía con su abuela. La estantería
estaba junto a la ventana pero no tenía
tanto sol como para achicharrarla.
El último consejo de cómo cuidar plantas no
se lo dio mamá, sino la abuela.
–A las plantas hay que cuidarlas con amor.
Son seres vivos, así que necesitan cariño,
que les hablemos, que las tratemos con
mimo…
–¿A una planta? ¿Hablarle? ¿Para qué si no
tiene orejas?
–Tampoco los perros aprenden el idioma de
los humanos y sin embargo toda la gente
les habla, ¿por qué iba a ser una planta
menos que eso?
Jacinto miró a la abuela con cara de asombro. ¿Le estaría tomando el pelo? ¿Cómo iba
a hablarle a una planta? Pero como tenía
tantas ganas de tener un perro, decidió que
si había que tener una conversación cada
día con la plantita, pues la tendría.
Y así fue como Jacinto comenzó a hablar
con su planta. Le puso incluso un nombre.
La llamó Fosforito, que era el nombre que
quería ponerle a su perro y las noches en
que se despertaba asustado por una pesadilla, Jacinto se levantaba al baño y le contaba
el terrible sueño que había tenido. La planta
no decía nada, pero a Jacinto contarle aquellas pesadillas conseguía tranquilizarle y le
ayudaba a dormirse mejor.
Un día, Jacinto descubrió con alegría que la
planta estaba a punto de llenarse de flores.
–Abuela, ¿has visto? Fosforito va a tener
flores. ¡Es increíble!
–Lo que es increíble es lo bien que has cuidado esta planta, Jacinto – exclamó mamá
muy contenta –. Creo que estás preparado
para tener un perro.
Jacinto se puso muy contento. ¡Un perro!
¡Qué bien! Se pasó toda la semana contán
contándoles a todos sus amigos que iba a tener
un perro.
Pero Jacinto, descuidó a su planta y llegó el
día en que Fosforito perdió el brillo de sus
hojas y las flores comenzaron a marchi
marchitarse
–Abuela, abuela – gritó el niño al ver a su
planta –, algo le pasa a Fosforito.
La abuela se despertó con los gritos del
nieto y al ver lo que pasaba, exclamó:
pen
–Lo que le pasa es que llevas días pensando en tu perro y la has olvidado por
completo. ¿Cuándo fue la última vez
que la regaste? Y ¿hace cuánto que no le
hablas ni la tratas con cariño?
Jacinto se dio cuenta de que tenía razón.
Con toda la emoción del perro, la había
abandonado por completo.
–Pero, si volvemos a regarla y a cuidarla,
¿se pondrá bien?
–Pues no lo sé. Pero qué más te da, ahora
que vas a tener un perro…
Pero Jacinto ya no quería un perro. Lo que
quería es que su planta se pusiera bien.
Volvió a cuidarla como siempre, volvió a
contarle historias antes de dormir y a las
pocas semanas, Fosforito volvió a ponerse
verde y bonita.
Y cuando llegó un perro a casa (que llegó),
Jacinto no lo llamó Fosforito sino Carbón,
porque era tan negro como la noche. Y
aunque Carbón se convirtió en su mejor
amigo, Jacinto no dejó de contarle a su
planta sus problemas. Ni dejó de regarla lo
justo un día sí, un día no.
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Sábados 10:30 hs.
Canal 10
Con la conducción de:
María Gomensoro
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