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REPORTAJES / VÍDEO ABC
¿Cómo superar el miedo a conducir?
PATXI FERNÁNDEZ
/ MADRID
Día 22/10/2014 - 00.05h
Hemos asistido a un curso del Comisariado Europeo del
Automóvil CEA donde ayudan a personas víctimas de
accidentes a superar la «amaxofobia»
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Prácticamente todo el mundo conoce a alguna persona de su entorno
más o menos cercano que tiene pánico a conducir. Un miedo que
llegado a su máximo extremo desemboca en la llamada «amaxofobia».
Miedo a tomar una curva, a adelantar un coche, a circular por autopista o
por cualquier espacio en el que resulte medianamente complicado
parar… son algunos de sus síntomas.
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Y en muchas ocasiones provocados por un accidente o percance.
Isabel es una de las participantes en el curso organizado por CEA para
que personas como ella superen sus miedos y vuelvan a enfrentarse
a la conducción con seguridad. Un proceso que, por mucho que en
ocasiones pensemos que se consigue «cogiendo el toro por los cuernos
en una situación extrema», es mucho más complicado, Conlleva una fase
teórica y una fase práctica, tal y como nos cuenta Ignacio Calvo,
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psicólogo especialista en amaxofobia.
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Quienes no lo padecen pueden pensar que se trata de algo pasajero, sin
mayor importancia. Pero sus consecuencias pueden llegar a ser
realmente importantes, creando en determinadas circunstancias
situaciones peligrosas.
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Para tratarlo es fundamental aprender una serie de técnicas que nos
ayuden a controlar la situación, y marcarse objetivos para ir
cumpliéndolos de forma gradual
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pesadilla de
conducir
Pero también es necesaria una parte práctica, en circuito, donde todo
está bajo control y nos facilita el ir superando retos. Además del
aprendizaje de determinadas técnicas que, aplicadas en una situación
de tráfico real, nos pueden ayudar a salir de un apuro.
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No fijar la vista en los posibles obstáculos más cercanos, una correcta
posición de las manos al volante, o aprender a controlar el vehículo
cuando este derrapa son algunas de las técnicas que han aprendido los
participantes en este curso. [Pincha aquí para más información]
Con un objetivo, poder volver a conducir sin miedo, ganando confianza y
también convertirse en conductores más seguros, con su propio
vehículo y respecto a los demás conductores.
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por Eduardo Cano
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