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CÓMO CREAR NUESTRO
MEJOR AÑO
Hasta AHORA
Karen Vega
SECRETO
TU
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EL MEJOR AÑO
AGRADECIMIENTO
Celebración
Retos
Aprendizaje
CÓMO CREAR NUESTRO
MEJOR AÑO
Hasta AHORA
3ra PARTE
Inicio
Mantener
Finalizar
Creencias Limitantes
Significados
Músculos a trabajar
Por Qué?
Qué?
Por Qué?
•Logros y Momentos Especiales
•Aquello que funciono en tu vida
•No Repetir
•Lecciones Aprendidas
•Características Personales
y
Creencias
•Empoderantes y Limitantes
Prime Concerns - PNL
Proyectos
Libros
Estudios
Relaciones
Pasatiempos
Salud
Inicio
Mantener
Finalizar
Inicio
SER
Mantener
HACER
Finalizar
TENER
Momentos Mágicos
Quién estaba?
Dónde estabas?
Qué estabas haciendo?
Qué Decisiones Tomaste?
Qué Emociones Sentías?
✓ Saber el Resultado
✓ Tomar Acción
✓ Retroalimentación - Sensory Acuity
✓ Flexibilidad
✓ Fisiología y Psicología de la Excelencia
Es 31 de Diciembre de 2011...
Es 31 de Diciembre de 2011...
Ciclos - 90 días
CÓMO CREAR NUESTRO
MEJOR AÑO
Hasta AHORA
Parte 4
SECRETO
Proyectos
Libros
Estudios
Relaciones
Pasatiempos
Salud
Inicio
Mantener
Finalizar
Momentos Mágicos
Imaginación - Creatividad
Sueños
✓ Saber el Resultado
✓ Tomar Acción
✓ Retroalimentación - Sensory Acuity
✓ Flexibilidad
✓ Fisiología y Psicología de la Excelencia
Es 31 de Diciembre de 20XX...
Es 31 de Diciembre de 20xx...
3 Metas
Salud
Pareja
Familia
Amigos
Negocio / Carrera/ Trabajo
Dinero/Finanzas
Pasatiempos / Ocio / Viajes/ Juguetes
3 Metas
Por qué?
Qué Significa?
Qué me va a dar?
Motivación - Inspiración
Tarea vs Meta
Trabajo vs Propósito
Obligación vs Inspiración
Evidencia
Cómo sabes que has cumplido la meta?
Cómo va a ser ese momento?
Celebración
Una Meta SMART
(Inteligente)
S - Specific - Específica
M - Measurable - Medible
A - Attractive - Act as if - Atractiva - Actuar
como si
R - Relevant - Realistic - Relevante y Real
T - Time - Tiempo
Análisis de Brecha
Estado / Situación Actual
vs
Meta / Resultado Esperado
Cuál o Cuánto es la brecha?
Análisis de Brecha
Qué necesitas para cerrar esa brecha?
Qué tiene que haber pasado?
Estrategias e Iniciativas
Pasos y Acciones a tomar
Pasos Manejables
Metas SMART de 90 días
ESTRATEGIA
M
e
t
a
A
n
u
a
l
MES
Tacticas
Semana
Actividades
Día
Tareas
Prioridades
Principios de Éxito
1. Definir el resultado deseado
2. Tomar acción
3. Evaluar progreso, retroalimentación
4. Flexibilidad
5. Psicología y Fisiología de la Excelencia
Rutina Diaria
Seguimiento Semanal
Planeación Mensual
Ajuste Trimestral