1. Educación

CÓMO PREPARARSE
PARA LA LLEGADA
DE SU BEBÉ
GUÍA DE RECURSOS PARA LA MAMÁ Y EL BEBÉ
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CO N S U LTA S D E R E G I S T RO Y V I S I TA S
Parto en el St. Luke’s Hospital – Bethlehem Campus
★ Programa de Orientación para el Embarazo y visitas: El Programa de Orientación
para el Embarazo para todas las futuras madres y sus familias se lleva a cabo
todos los meses en el campus del hospital. Se incluye una visita a nuestro
New Beginnings Family Birth Center and Nursery (según disponibilidad de
habitaciones). Para obtener más información, consulte las siguientes páginas
sobre clases y recursos de preparación para el parto (E-2 a E-7).
★ Registro: Al alcanzar la semana 34 de su embarazo, comuníquese al InfoLink
de St Luke’s al 1-877-610-6161 (número gratuito) y programe una visita
personalizada con una enfermera del New Beginnings Family Birth Center
en el Bethlehem Campus. La visita durará aproximadamente una hora y la
enfermera responderá a sus preguntas y completará toda la documentación
previa al parto.
Parto en el St. Luke’s Hospital – Allentown Campus
★ Visitas al New Beginnings Family Birth Center: Las visitas comienzan en
el vestíbulo principal del hospital. Las futuras madres y sus seres queridos
están invitadas a asistir. Se ofrecerán refrigerios. Las reservas deben realizarse
por anticipado. Para inscribirse o para solicitar más información comuníquese
al 610-628-8654.
★ Registro: Al alcanzar la semana 34 de su embarazo, comuníquese al 610-628-8654
y programe una visita personalizada con un miembro del personal del New
Beginnings Family Birth Center. La visita durará aproximadamente una hora
y un miembro del personal responderá a sus preguntas y completará toda
la documentación previa al parto.
CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE SU BEBÉ
E-1
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CL A S E S D E E M BA R A ZO Y P R E PA R ACIÓN PA R A EL PA RTO
D E S T. LU K E ’ S – B E T H L E H E M C A M P U S
¡ I n s c r i p c i ó n o b l i g a t o r i a ! Pa r a o b t e n e r m á s i n f o r m a c i ó n , f e c h a s y l u g a r d e l a s c l a s e s o
p a ra inscri bi r se l lame al número gra t u i to InfoLink de St. Lu ke’s al 1-877-610-6161 o
a l 6 1 0 - 9 5 4 - 7 9 0 0 . También puede obte n e r i n fo rmación en línea en www. s l h h n . o rg
Programa de orientación para el embarazo
St. Luke’s Hospital – Bethlehem Campus se complace en ofrecer el Programa de
Orientación para el Embarazo para todas las futuras madres y sus familias. Planifique
asistir al programa al inicio de su embarazo para conocer las diferentes oportunidades
a su disposición. Se incluye una visita a nuestro New Beginnings Family Birth Center
and Nursery (según disponibilidad de habitaciones). Aceptamos la compañía de su
pareja. Normalmente, las clases se llevan a cabo el primer lunes, el segundo martes,
el tercer sábado y el cuarto jueves de cada mes.
Clases prenatales de lactancia
El New Beginnings Family Birth Center se complace en ofrecer un programa de educación
prenatal sobre la lactancia para la comunidad. Damos a conocer los diferentes beneficios
de la lactancia para los bebés, las mujeres y sus familias. Al brindarle educación antes del
nacimiento de su bebé esperamos ayudarla para estar preparada para la importante tarea
de la lactancia.
La clase informal abarcará los beneficios de la lactancia, cómo se produce la leche, las
técnicas para dar de mamar, las posiciones, medidas de comodidad y posibles problemas
y soluciones. Aceptamos la compañía de parejas, familiares y amigos.
Serie de información sobre lactancia del St. Luke’s Hospital
Participe de esta serie continua que cuenta con mucha información práctica y estrategias
para una lactancia exitosa. Cada mes habrá una sesión de información de unos pocos
minutos de duración en la que se tratarán los temas que figuran más abajo y se dedicará
un tiempo para debate y preguntas. Aceptamos la compañía de amigos, familiares y bebés
(sanos). Inscríbase al menos tres días antes de la fecha en que piensa asistir. Conozca
los temas que trataremos cada mes llamando al número gratuito InfoLink de St. Luke’s
al 1-877-610-6161 o al 610-954-7900.
E-2
CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
Clase sobre parto vaginal después de una cesárea
La clase de parto vaginal después de una cesárea (VBAC) es una oportunidad para
las mujeres que ya han tenido un parto por cesárea, de recibir información sobre el
procedimiento VBAC como una opción de parto. Un consultor en enfermería materno
infantil y un obstetra del St. Luke’s Hospital están a cargo de este programa.
Planifique asistir a esta sesión en los primeros meses de embarazo. Su pareja
y otros miembros de su familia son bienvenidos.
El primer año de su bebé. Lo que todo padre debe saber
Participe de esta serie continua que cuenta con mucha información práctica y
estrategias para criar hijos felices y saludables. Los programas presentan contenido
y asesoramiento de expertos del St. Luke’s. Amigos, familiares y niños (sanos) están
invitados a asistir y dedicaremos un tiempo a responder todas sus preguntas. Conozca
los temas que trataremos cada mes llamando al número gratuito InfoLink de St. Luke’s
al 1-877-610-6161 o al 610-954-7900.
Las reservas podrán realizarse hasta el lunes anterior al comienzo de cada programa.
Clase para abuelos
Esta clase está diseñada para futuros abuelos y amigos que estén interesados.
Si lo desean, los futuros padres podrán acompañar a los futuros abuelos interesados.
Los recientes abuelos también pueden beneficiarse de las charlas, aunque el tiempo
ideal para asistir al programa es dentro de los últimos tres meses anteriores a la
fecha del parto.
La sesión pondrá a los abuelos al día sobre las nuevas ideas sobre parto y cuidado
de niños, los preparará para su rol y los familiarizará con las políticas de familia
del hospital y su entorno. Habrá suficiente tiempo para discutir diversos temas y
formular preguntas. Se incluye una visita a nuestro New Beginnings Family Birth
Unit and Nursery según disponibilidad de habitaciones.
Clases sobre alta médica de la Unidad neonatal
de cuidados intensivos (NICU)
Esta clase se dicta en el Bethlehem Campus y está abierta a padres que tuvieron su
bebé en la NICU del St.Luke’s. Esta clase incluye información que lo preparará para
llevar a su hogar a su bebé prematuro y a identificar signos y síntomas de enfermedades.
También cubre temas como los asientos del automóvil, la intervención temprana y
la alimentación de su bebé prematuro. Esta clase no incluye una demostración del
baño. La clase sobre alta médica de la NICU se dicta dos veces por semana los martes
y jueves. Si no le es posible asistir a estos horarios de clases, comuníquese con la
enfermera de su bebé para programar una sesión especial. (La clase será dictada por
la enfermera de la NICU en el Allentown Campus del St. Luke’s Hospital el día del alta).
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E-3
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CL A S E S D E E M BA R A ZO Y P R E PA R ACIÓN PA R A EL PA RTO
D E S T. LU K E ’ S – A L L E N TOWN C A M P U S
¡ I n s c r i p c i ó n o b l i g a t o r i a ! Pa r a o b t e n e r m á s i n f o r m a c i ó n , f e c h a s d e c l a s e s y l u g a r es
o para inscri b i r s e l l á m e n o s a l 6 1 0 - 6 2 8 - 8 6 5 4 . También p o d r á o b te n e r i n fo rmación
en línea en www. s l h h n . o rg.
Clases para visitas durante el embarazo
St. Luke’s Hospital – Allentown Campus se complace en ofrecer el Programa de Clases
para visitas durante el embarazo para todas las futuras madres y sus familias. Planifique
asistir al programa al inicio de su embarazo para conocer las diferentes oportunidades
a su disposición. Se incluye una visita a nuestro New Beginnings Family Birth Center
and Nursery en el Allentown Campus del St. Luke’s Hospital (según disponibilidad
de habitaciones).
Todas las visitas comienzan en el vestíbulo principal del hospital. El punto de encuentro
es el vestíbulo principal a las 6:30 p.m. Las visitas se realizan aproximadamente todos los
miércoles desde las 6:30 hasta las 7:30 p.m. Solicite a su obstetra las listas de clases.
Clases sobre parto
Las clases sobre parto se ofrecen en el St. Luke’s Hospital – Allentown Campus
Normalmente, las clases están compuestas por pequeños grupos de cinco a ocho parejas
y se llevan a cabo en cómodas aulas. Las mujeres embarazadas y las personas que las
ayudarán en el trabajo de parto aprenderán información práctica sobre el trabajo de
parto y el parto, así como también sobre el cuidado de los recién nacidos mediante
charlas que lo harán reflexionar, relajación, técnicas de respiración e interesantes videos.
Las clases se dictan en una serie de cinco semanas con una duración aproximada
de dos horas por sesión o una clase intensiva de ocho horas los sábados. Comuníquese
al 610-628-8668 para obtener más información.
Clases sobre el cuidado del recién nacido
Únase al personal del New Beginnings Family Birth Center en el Allentown Campus del
St. Luke’s Hospital para recibir clases educativas sobre el cuidado prenatal del bebé. Las
clases incluyen información práctica y estrategias para el cuidado del bebé en el hogar.
Cada sesión incluye demostraciones y se dedica un tiempo para debatir y formular
preguntas. Los amigos y la familia son bienvenidos a participar de la clase.
E-4
CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
Clases sobre lactancia materna
El New Beginnings Family Birth Center del St. Luke’s Hospital – Allentown Campus
se complace en ofrecer un programa de educación prenatal sobre la lactancia para la
comunidad. Damos a conocer los diferentes beneficios de la lactancia para los bebés,
las mujeres y sus familias. Al brindarle educación antes del nacimiento de su bebé
esperamos ayudarla para estar preparada para la importante tarea de la lactancia.
La clase informal abarcará los beneficios de la lactancia, cómo se produce la leche,
las técnicas para dar de mamar, las posiciones, medidas de comodidad y posibles
problemas y soluciones. Habrá material impreso disponible para llevar a su hogar.
Aceptamos la compañía de parejas, familiares y amigos.
Visitas prenatales
Al alcanzar la semana 34 de su embarazo, comuníquese con el The New Beginnings
Family Birth Center de St. Luke’s Hospital – Allentown Campus y programe una
visita personalizada de una hora de duración aproximadamente con un miembro del
personal. El personal responderá a sus preguntas y completará toda la documentación
previa al parto.
Las visitas se pueden programar en diferentes horarios. Comuníquese
al 610-628-8654 para inscribirse.
L Í N E A D E I N F O R M AC I Ó N J U S T - I N - T I M E –
B E T H L E H E M C A M P U S Y A L L E N TO W N C A M P U S
1-800-260-8355 ó 610-954-1355
Cuando tenga dudas o necesite información sobre educación prenatal, trabajo de
parto, parto por cesárea, cuidado del bebé, lactancia materna, alimentación con biberón,
cuidados posteriores al parto, o cuando quiera programar una visita a la unidad
materno infantil, comuníquese en cualquier momento las 24 horas del día. Deje un
mensaje en el correo de voz y un consultor materno infantil le devolverá la llamada.
CL A S E S CO M U N I TA R I A S Y R E C U R S O S
Clases y servicios de asistencia en la preparación para el parto (CES)
El objetivo del CES es asesorar y preparar a las parejas para las diversas situaciones
que puedan ocurrir el día del nacimiento y hacer que toda la experiencia sea mucho
más gratificante. Ofrecemos un ambiente personal y de ayuda para asistir a las
madres embarazadas y a las personas que las acompañarán durante el trabajo de
parto. También les daremos la confianza necesaria para que se sientan relajados y
cómodos en el que seguramente será uno de los días más importantes de sus vidas.
Inscríbase en estas clases externas a en www.ceslamaze.com. Si tiene preguntas,
llame al CES al 610-868-7397.
CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE SU BEBÉ
E-5
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
Clases Lamaze
Todas las clases son en el St. Luke’s Hospital – Bethlehem Campus y están a cargo de
enfermeras matriculadas que son asesoras en la preparación para el parto con certificación
nacional. Se incluyen los siguientes temas: el embarazo, el parto, la variación entre el
trabajo de parto y el parto incluso el parto por cesárea, medicación y anestesia, epidurales,
relajación y técnicas de control del dolor, técnicas de respiración y medidas de comodidad.
Las clases comienzan al final del séptimo mes o al inicio del octavo mes de embarazo.
Inscríbase con anticipación, preferentemente en el tercer o cuarto mes de embarazo para
asegurarse un lugar. Se le informará sobre fechas, lugar e instructor cuatro semanas antes
del comienzo de su clase.
★ Serie Lamaze: Sugerimos a los padres primerizos asistir a una serie de clases de
cuatro semanas de duración una tarde por semana. Estas clases ofrecen a los padres
la oportunidad de aprender gradualmente las técnicas con un breve tiempo de
repaso programado para cada clase.
★ Clase Lamaze de un día de duración: Para las parejas que no pueden concurrir a
una serie regular, se ofrece una clase intensiva de un día de duración todos los meses
los sábados de 8:30 a.m. a 4:30 p.m. Inscríbase con anticipación ya que las clases son
limitadas. Se le informará sobre fechas, lugar e instructor cuatro semanas antes del
comienzo de su clase.
★ Una clase de repaso: Esta clase de tres horas los días sábados está diseñada para
padres que han experimentado un parto Lamaze dentro de los últimos dos a tres
años. Los temas centrales serán las técnicas de relajación y de respiración.
Clase para los hermanos
La llegada de un bebé es un tiempo de excitación y cambio, especialmente para los niños.
Esta clase ayuda a los niños que tienen entre 3 a 10 años de edad a comprender el parto y
los cambios físicos y emocionales que la llegada del bebé puede provocar. La preparación
de los hermanos para su nuevo rol como hermano o hermana mayor ayuda a toda la familia
a darle la bienvenida al nuevo bebé. La clase para los niños y sus padres incluye una visita
a la sala de parto y a la sala de neonatología. Se utilizan materiales y demostraciones
audiovisuales para reforzar algunos conceptos. Inscríbase en línea en
www.ceslamaze.com. Si tiene preguntas, llame al CES al 610-868-7397.
Hipnoterapia aplicada al trabajo de parto
Estas clases enseñan técnicas para un parto seguro y cómodo a través de imágenes
guiadas, visualización y respiración adecuada. Para saber las fechas de las clases y
obtener más información llame al 610-282-0911. Deje un mensaje.
E-6
CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE SU BEBÉ
CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
Lehigh Valley Mothers of Twins Club
El Lehigh Valley Mothers of Twins Club es un grupo de ayuda para madres de
mellizos, trillizos, cuatrillizos (¡y más!) El objetivo de la asociación es compartir
con otras personas las experiencias que viven las madres de hijos múltiples. Se llevan
a cabo diversos programas durante todo el año que incluyen actividades sociales para
las familias, oradores que brindan información y venta de ropa y equipamiento.
Lehigh Valley Mothers of Twins Club se reúne el segundo martes de cada mes en
St. John’s UCC, 575 Grape Street, Whitehall (excepto en junio, julio y agosto). Las
reuniones comienzan a las 7:30 p.m., pero se les pide a los miembros e invitados
que lleguen a las 7 p.m. para conocerse. Para obtener información sobre
membresías visite www.lvmotc.org.
Otros recursos de la comunidad
★ Turning Point of the Lehigh Valley (violencia doméstica): 610-437-3369
★ A Woman’s Place of Bucks County (violencia doméstica): 800-220-8116
★ Project Child Parent Line (prevención de abuso infantil): 610-691-1200
★ Línea directa para casos de crisis de la Penn Foundation las 24 horas
del día para la depresión posparto. 215-257-6551
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CÓMO PREPARARSE PARA
LA LLEGADA DE SU BEBÉ
I N S U M O S B Á S I CO S Q U E N E C E S I TA R Á PA R A S U B E B É
Sábanas para la cuna y el moisés
Almohadillas de cuna impermeables
Mantillas para recibir al bebé y
colchas para la cuna
Muchos pañales de tela o
descartables para recién nacidos
Asiento de automóvil para bebé
(debe tenerlo para el alta del hospital
y debe saber cómo utilizarlo)
Cuna o moisés
Cambiador, almohadilla o toalla
para utilizar sobre el vestidor.
Cochecito
Pantalones impermeables
(si utiliza pañales de tela).
Broches para pañal o clips.
Algodón en pompones
Termómetro (digital). Un termómetro
de oído puede ser utilizado a partir
de los 6 meses de edad.
Toallitas de bebé o pequeños paños
Cortaúñas para bebés.
Cubo para pañales
Aspirador nasal y bucal.
Pomada para bebé
S i está amamantando…
Camisetas de bebé
Almohadillas para las mamas
Enteritos de bebé
Sostén para amamantar
Calcetines o zapatitos de bebé
Extractor de leche (opcional)
Sombrero
S i l o a l i m e n ta co n l e c h e d e f ó r m u l a …
Traje para la nieve (si es invierno). No
se aconseja el uso de trajes para la
nieve en los asientos de automóviles.
Se aconseja el uso de abrigos finos
para que las tiras de los asientos de
automóviles estén ajustadas.
Bolsas desechables para biberones
(si así lo requieren sus biberones)
Toallas
Taza medidora
Toallitas para bebés
Recipiente para mezclar
la leche de fórmula
Champú y jabón para bebé
Loción o aceite para bebé
E-8
Mecedora (opcional)
Biberones con tapa
Biberones con tetinas
Leche de fórmula recomendada
por su médico
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