1. Educación

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07/12/2008
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EL SIGLO DE DURANGO
MÉXICO
DOMINGO 13
DE JULIO 2008
GABY VARGAS
No es suficiente pedir perdón, debemos
¡¿Cómo se llama?! (II)
interrogarnos sobre nuestra educación en los
seminarios, debemos ayudar a los sacerdotes
E
s muy probable que también te haya pasado. Y si no te
ha pasado, querido lector, lectora, no te jactes mucho
porque pronto, serás miembro de éste tan poblado
club. Sólo un ejemplo: Te dan un teléfono o un correo
electrónico porque en ese preciso momento no tienes dónde
apuntar los datos. Pasa sólo media hora, y al tratar de recordarlo, la memoria te traiciona. ¿era dieciocho, o veintiocho?
¿era punto com, o punto com, com. mx?
Y cómo estoy convencida de que al comprender un poco más,
el por qué, de la pérdida de memoria, nos da el poder de combatirla mejor, comparto contigo lo que los doctores Michael
Roizen y Mehmet Oz publican al respecto en su libro You
Staying Young.
Como los bebés y los niños, todo lo que tu cerebro quiere es
atención. Que lo nutras, lo retes, lo cuides y así tal vez puedas
vencer una herencia genética que no es precisamente la memoria de “Funes el Memorioso” de Borges.
En la entrega anterior, vimos el primero de los factores que
impiden que la sinapsis se dé con claridad: Llas proteínas pegajosas que ensucian los cables de transmisión entre las neuronas y que podemos ayudar a limpiar a través de ejercicio físico y mental.
El segundo factor, es cuando la sangre (y los nutrientes que
lleva) no pueden llegar al cerebro, los tejidos se encojen, y comenzamos a perder la memoria.
Y el tercer factor que influye en la memoria, son los neurotransmisores; de los más importantes son la acetilcolina, y las
neurotrofinas . Cuando eéstos bajan, la mente empieza a fallar. Como no nos vamos a complicar, sólo te comento que
¡ojo! el estrés y la inflamación son dos factores que disminuyen mucho su nivel.
Lo que ayuda a tener buena memoria.
a amar a Cristo”
Lo bueno es que hay muchas maneras de mantener al cerebro
operando en su máxima eficiencia y poder. Comparto contigo
algunas recomendaciones que Roizen y Oz, nos dan:
1.Hacer ejercicio –diario-. Muy importante.
2.Incluir aceites Omega 3, que se encuentran en el salmón y
pescados de agua fría y mantienen limpias tus arterias y la
función de los neurotransmisores.
3.Tomar una aspirina de niño diaria que mejora la circulación
y ayuda a limpiar la proteína pegajosa que mencionamos.
4.Tomar vitamina E, de preferencia en la dieta; es decir consumir 3 onzas de nueces o semillas al día.
5.Para que los transmisores funcionen bien, tomar Vitamina B6, 40 miligramos, B12 800 microgramos y 400 gramos.
de aácido fólico al día.
6.Incluir en la dieta, especies como mostaza, turmeric y curcumino, eéstos muy populares en los currys hindúes. (En la
India el índice de Alzheimer es bajísimo).
7.Reducir las calorías.
8.Comer alimentos que tengan el antidepresivo natural, tryptophan, que se encuentra en el pavo, pollo, pescado, huevos,
quesos y espinacas.
9.Da clases de algo. Eso mantiene activo tu cerebro.
Sé un alumno siempre. Aprende algo nuevo.
Come ensaladas y verduras. Se ha demostrado que reducen el
declive cognitivo más que las frutas. Con sólo dos raciones al
día, lo reduces un 35 por ciento en seis años.
Revisa tus hormonas. Es importante que estén en balance.
Como ves, hay varias maneras muy sencillas de restaurar
esas líneas poderosas de conexión, estimular las conexiones neuronales, y conservar una de las mejores cosas que
puedes pasarles a las siguientes generaciones: tu memoria. Y tu sabiduría.
Benedicto XVI
PAPA
ARMANDO FUENTES AGUIRRE MIRADOR
¡Qué hermosa era la bóveda del cielo! Profundamente azul,
parecía el espejo del mar sobre la tierra.
A Eva, sin embargo, no le gustó el cielo.
-¡Azul, azul siempre! -se quejó-. ¡Qué aburrido! Debiste
darle variedad, Señor. ¿Qué te costaba hacer que el cielo
fuera gris el lunes; verde el martes, amarillo el miércoles,
morado el jueves, rojo el viernes, azul el sábado, y de todos
colores el domingo? Así habríamos tenido siete cielos, en
vez de uno nada más.
El Señor suspiró y dijo al hombre:
-Me temo, Adán, que a la mujer ni tú ni Yo vamos a darle
gusto nunca.
¡Hasta mañana!...
EL LECTOR OPINA
Nombre: Arturo González
E-MAIL: [email protected]
Ciudad: Chetumal
Soy de del DF pero vivo en el sur, los felicito más de mil veces por el homenaje a Paul Mccartney. Soy un súper fan de
él, espero no sea la última y para otros medios ustedes son
el mas grande ejemplo. Enhorabuena por su trabajo.
EMILIO GUTIÉRREZ VALLES
Anécdotas IV
F
ui llamado con urgencia al Palacio de Gobierno. Pasé a
la oficina del señor gobernador, don Armando, y me
recibe con una mala noticia: “Usted será un excelente
diputado. Entreviste a los líderes de las colonias y a todos los que puedan tener interés en su actividad política y
avise del cambio”. Señor Gobernador: yo no sirvo para diputado; no sé leyes. “Usted siempre me presumió que en sus
empresas han tenido asesores de prestigio. Lo mismo será en
el Congreso. Haga lo que le ordeno y lo vuelvo a ver en ocho
días”. Sí, señor. Salí preocupado, ignorando a qué se debía el
cambio. En el tiempo señalado me reporté. “¿Cómo le fue?”
Me da pena informarle que no hice nada. “Bueno, la decisión
ha sido suya. Buenas tardes”. Me despidió. Fui a la casa y le
platiqué a Margarita. Que sea lo que Dios quiera. Esperaba mi
salida del Comité Municipal y las de mis colaboradores recién
nombrados. En un acto público, al que asistí en representación del Comité, al saludar al señor Gobernador, me dice: “No
se desespere, todo va mejorando”. No entendía esos cambios, ni los entiendo hoy en día.
V
Visité la Escuela N° 11 Lorenzo Rojas, ubicada en la calle Gómez Palacio y bulevar. Dolores del Río. Me recibió la señora
Yolanda Pérez, presidenta de la Sociedad de Padres de Familia.
“Ustedes, los del PRI, sólo vienen en tiempo de elecciones
cuando necesitan nuestro voto. Ahí tiene el patio de tierra en
donde juegan nuestros hijos y si lo viera en tiempo de lluvia
convertido en un lodazal le daría vergüenza. Hace cinco años
que prometieron construirlo de cemento y por su incumplimiento muchos de nuestros votos han sido por otros partidos”.
Señora Yolanda, mi visita obedece a ver qué puedo hacer por
la que fue mi escuela. Aquí cursé el 4° año de primaria en el
año de 1938 cuando la señorita Francisca Salcido era la directora, una de las mejores maestras en Durango. Deseo saber
con qué van a colaborar ustedes. “Con toda la mano de obra”.
¿Sabe usted lo costoso que es? “Sí sé, y para su conocimiento
sepa que el comandante de la Décima Zona Militar, el general
de División Ricardo Reta Trigos, nos la ha ofrecido.
Si gusta, vamos a verlo”. Nos presentamos en la Décima Zona
y nos recibió luego el general Reta Trigos. La señora Yolanda le
explicó el motivo de nuestra visita. El General llamó a un oficial y le preguntó: “¿cuándo terminamos la obra que tenemos
en el Cuartel 5 de Mayo?” El sábado, mi General. Dirigiéndose
a la Sra. Yolanda le dice: “Podemos iniciar la construcción del
patio cívico el próximo lunes a las 8:00 a.m”. Estuvimos de
acuerdo. Saliendo llamé al arquitecto Guillermo Gutiérrez Martínez y le solicitamos un supervisor para la obra, pues se trataba de un patio con 1,200 ó 1,500 mts2 de superficie, y que nos
mandaran materiales suficientes como arena, grava, malla, cemento y pintura, lo que atendió con oportunidad y así en poco
tiempo se terminó el patio, porque en el Ejército se trabaja
continuamente por tareas, no por horarios; así demuestran su
disciplina y eficiencia y trabajan mejor que cualquier albañil a
sueldo. Lo entregamos para júbilo de todos los padres de familia de la escuela.
Visitamos al general Reta Trigos para agradecerle su asistencia. Se vio satisfecho de la obra. La visitó. Si los partidos políticos exigieran a sus candidatos el cumplimiento de sus promesas de campaña y que no se distanciaran del
pueblo cuando llegan a los puestos públicos, nunca se perdería
una elección, pero pasando las elecciones les da amnesia.
GERMÁN FROTO Y MADARIAGA
VI
En el PRI había juntas muy frecuentes; a la que me voy a referir
duró tres o cuatro horas.
Me llamó el licenciado Francisco Canales Gutiérrez. “Tío, hoy
en la tarde se reúne el Comité Ejecutivo y se va a decidir
quién será el candidato a la Presidencia Municipal, y por lo
que he oído hay preferencia por el contador público Sergio
González Santa Cruz, ya que tiene todo el apoyo del senador,
licenciado José Ramírez Gamero, y de don Antonio Ramírez
Martínez, líder de la CTM”.
Le creí y llamé al licenciado Ignacio Ibarra Pérez: “Nacho, esto
se acabó”, y le di la noticia. Me retiré e invité a comer a tres
amigos íntimos: contador público José Luis
Raigoza, al contador público Manuel Antonio López y al señor. Roque Carrera Salcedo, para que me consolaran en mi
derrota.
Se nos fue la tarde en comentarios políticos. A veces no me
creían lo que platicaba.
Al día siguiente me avisaron que yo era el candidato a la Presidencia Municipal. Mi memoria me traiciona y no puedo precisar quién me llamó por teléfono, primero, para darme la
buena decisión que se había tomado, si fue el licenciado Armando del Castillo Franco, gobernador del estado, o el licenciado José Ramírez Gamero, senador de la Republica. Fue todo un manejo político. A los grupos les dan alas para que
vuelen y luego se las cortan sin misericordia y los dejan caer.
No importan los sentimientos de los interesados. La política
es una actividad fría, muy fría.
[email protected]
ADDENDA
Fallo trascendente
L
a determinación de la Suprema Corte de Justicia de la
Nación, en el sentido de atraer los amparos interpuestos
en contra de las reformas en materia electoral, merced a
la cual los quejosos se duelen de que las mismas son
violatorias de la libre manifestación de las ideas, plantea un caso sumamente importante, respecto del cual la Corte tendrá que
pronunciarse en un fallo sin duda trascendente.
El problema planteado es de por sí delicado, pues parte de la
base de que, al establecer la reforma electoral la prohibición de
que los particulares contraten tiempo en medios de comunicación, para el efecto de dar a conocer sus puntos de vista y consideraciones sobre partidos y candidatos, se está con ello vulnerando el derecho fundamental de los particulares a la libre
manifestación de sus ideas.
Lo interesante del caso, es que la Constitución federal trata en
forma separada el derecho a esa libertad y el de prensa, que si
bien son garantías que se complementan, tienen en el texto de
la norma fundamental, tratamientos distintos.
En efecto, uno es el derecho a la libre manifestación de las
ideas, contemplado por el artículo sexto; y otro el derecho a
escribir y publicar escritos.
En el primer supuesto (artículo sexto), se reglamenta lo relativo a la manifestación de ideas en radio, cine y televisión, así
como cualquier otra forma de manifestación de estas. Y en el
segundo (artículo séptimo), se protege el derecho de hacerlo,
pero mediante la prensa escrita.
El artículo sexto, establece que: “ La manifestación de las ideas
no será objeto de ninguna inquisición judicial o administrativa…”. Y en el caso de la reforma estamos en presencia de una
disposición legislativa que limita ese derecho.
En cambio, el artículo séptimo establece a su vez que: “Es inviolable la libertad de escribir y publicar escritos sobre cualquier materia. Ninguna ley ni autoridad pueden establecer la
previa censura, ni exigir fianza a los autores o impresores…”.
Como se podrá advertir de ambos textos, hay diferencias
substanciales que asegurar, en mejor forma, la libertad de
imprenta que la de expresión.
De ahí que no resulte fácil el que una ley secundaria pueda hacer nugatorio el derecho a escribir y publicar escritos, pues el
dispositivo constitucional establece que: “Ninguna ley… podrá
establecer la previa censura”.
Ello implicaría la posibilidad de que la Corte determinara que,
si bien puede restringirse la libre manifestación de las ideas en
tratándose de radio y televisión, ello no es posible en lo que se
refiere a la prensa escrita.
Claro está que, el campo de difusión es mayor tratándose de
radio y televisión, que en los medios escritos.
Además, el problema que dio origen a esa determinación se
originó en la televisión, con aquel spot en contra de López
Obrador en el que se le comparaba con Chávez.
Porque ciertamente, ese anunció resultaba demasiado
ofensivo para un candidato y seguramente influyó mucho
en el ánimo de los electores.
Sin embargo, no debemos de olvidar que en buena parte, el
propio Andrés Manuel tuvo la culpa al echarse en contra de los
organismos empresariales y generar temor entre la población.
Pero de ahí, a que se ofenda o calumnie a una persona por
las ideas que profesa o sus ofertas de campaña, hay un
mar de diferencia.
La Corte tendrá que hacer un profundo estudio sobre ambas
garantías constitucionales; y posiblemente su resolución no
deje conforme a todos. Pero eso es común, tratándose de resoluciones jurisdiccionales.
Será también una buena oportunidad, para que la Corte defina
los alcances de ambas garantías, de las que, dicho sea de paso,
se ha llegado a abusar, por parte de los medios.
El eterno dilema seguirá estando presente, qué es preferible:
¿Limitar una garantía en perjuicio de los gobernados o dejar la
posibilidad abierta de que éstos se extralimiten en su uso?.
La Corte cuenta con excelentes constitucionalistas, de manera que con seguridad la resolución estará muy bien fundada y motivada.
Además, no debe perderse de vista que en cualquier país, alguien tiene que decir la última palabra en materia jurisdiccional y lo que ella diga es la verdad legal.
Esto es, podemos no estar de acuerdo con el criterio de la Corte, pero esa será la verdad legal que debe privar frente a la reforma electoral.
Por lo demás: “Hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios
te guarde en la palma de Su mano”.