ABRIL PUBLICACION GRATUITA Año 12 | Nº111 ABRIL 2013 Luego de casi 10 años de estar en vigencia, se puede decir claramente que el Plan de Beneficios para Socios (PBS) de la Fundación Cardiológica Correntina, se ha constituido en una herramienta solidaria de ayuda mutua. Por eso el agradecimiento a los socios por el permanente apoyo que brindan a través de la cuotas que abonan y que permite afrontar, en parte, las dificultades que el Instituto de Cardiología padece como todas las instituciones de salud de nuestro país. Los servicios puestos a disposición a través del PBS han sido de utilidad a sus socios, y hoy este sistema solidario tiene miles de adherentes y convenios firmados con múltiples agrupaciones profesionales y empresarias que se benefician directamente a través de servicios médicos, con costos sumamente accesibles. El PBS se ha convertido en estos años en una excelente alternativa para colaborar solidariamente con el Instituto de Cardiología y acceder a beneficios en una provincia con más del 62% de la población sin cobertura. Los beneficios que brinda este Plan son básicamente descuentos, dentro del Instituto de Cardiología, hasta un 50% en prácticas y servicios de baja y mediana complejidad. Fuera del Instituto de Cardiología, existen convenios con prestadores de todas especialidades médicas que le realizan hasta un 50% de descuento en las consultas. Además de descuentos en medicamentos (en farmacias adheridas) aranceles odontológicos especiales, descuentos en oftalmología, entre otros beneficios. Consulte más acerca del PBS en la Oficina de Marketing del Cardiológico, personalmente de lunes a viernes de 7:00 a 20:00hs, por teléfono al 379-4410000 interno 117 o por mail a [email protected] ¿Cómo me asocio al Plan? Requisitos: Fotocopia del dni + una foto 4x4 fondo blanco Costos de Afiliación: Asociación individual: $50,00. Grupo Familiar: $40,00 por cada integrante. Menores de 12 años: $35,00. Modalidades de Pago: Tarjeta de Crédito Caja de ahorro o cuenta Solo del Banco de Corrientes REQUISITO OBLIGATORIO: CBU (22 dígitos). 2-GENERAL Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 GENERAL-3 Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 Fenómeno de Raynaud ¿Qué son los lípidos? Colesterol “bueno” y colesterol “malo” En medicina, el fenómeno de Raynaud es un desorden vasoespástico que causa la decoloración de los dedos de las manos y pies, y ocasionalmente de otras áreas. Esta condición puede también causar que las uñas se pongan quebradizas longitudinalmente. Recibe su nombre del médico francés Maurice Raynaud (1814–1881), se cree que el fenómeno es el resultado de vasoespasmos que reducen el suministro de sangre a la respectiva región. El estrés y el frío son disparadores clásicos del fenómeno. Extraído de Raynaud disease en el Diccionario Médico de Dorland Epidemiología Es importante distinguir entre la enfermedad y el síndrome de Raynaud. Para poder hacer un diagnóstico diferencial, se deben buscar otros signos y síntomas patológicos (como artritis o vasculitis), además de realizar una serie de exámenes y pruebas de laboratorio (en donde lo más importante son aquellos exámenes de autoinmunidad). La enfermedad de Raynaud, es un trastorno que afecta a los capilares de las extremidades (manos, y en un menor porcentaje, los pies), afectando la circulación normal de la sangre. Es básicamente un agravamiento de la acción normal que tienen los capilares de contraerse con el frío. El Síndrome de Raynaud, tiene los mismos síntomas, pero sin causa definida. Diagnóstico Un término que se usa erróneamente como sinónimo del fenómeno de Raynaud es “alergia al frío”. En general, el Raynaud se desarrolla en mujeres jóvenes en su infancia o adultez temprana. El componente genético no está claramente identificado, aunque la evidencia de que existe es bastante alta. El tabaco y la cafeína empeoran y aumentan la frecuencia e intensidad de los ataques, además de existir un componente hormonal. ¿Cuáles son los efectos que tienen sobre la salud los lípidos? En la Argentina, las enfermedades cardiovasculares son muy frecuentes. Dentro del espectro de las enfermedades cardiovasculares, la enfermedad vascular aterosclerótica es la de mayor prevalencia y la más frecuentemente encontrada en la práctica. La enfermedad vascular aterosclerótica tiene manifestaciones clínicas como: - La enfermedad coronaria. - La angina de pecho estable o inestable. - El infarto de miocardio. - La apoplejía o accidente cerebrovascular. - La enfermedad vascular aterosclerótica de las arterias de los miembros inferiores (síndrome de claudicación intermitente). Estas manifestaciones clínicas son precedidas por el accionar de factores de riesgo para el desarrollo de enfermedad cardiovascular. En medicina, se habla de factores de riesgo cuando la presencia de una determinada característica torna más propenso al individuo para la aparición de una enfermedad específica. La enfermedad cardiovascular aterosclerótica tiene factores de riesgo mayores y menores. Son denominados como así en base al riesgo inherente asociado con la presencia de los mismos. Dentro de los factores de riesgo cardiovasculares mayores se encuentran: - La hipertensión arterial. - El tabaquismo. - La diabetes Mellitas. - La edad y las dislipidemias. ¿Qué son las dislipidemias? Son trastornos del metabolismo caracterizados por alteraciones en la cantidad o en la calidad de los niveles plasmáticos de las lipoproteínas y los lípidos de la sangre. Son conocidas también con el nombre de hiperlipidemias o hipercolesterolemias. El colesterol “bueno” y el “malo” Sintomatología Los principales síntomas son palidez, parestesia y frialdad en los dedos, provocado por los espasmos en los capilares que dejan a los dedos sin sangre; cianosis, debido a que, después de unos minutos los capilares se dilatan, llenándose de sangre poco oxigenada; y, rubor, causado por una fase de hipotermia reactiva. Hay diversas presentaciones del síndrome, pudiendo presentar las 3 fases clásicas, o alguna de ellas por separado. Transcurre, en general, en tres fases: 1. Isquemia (piel pálida y blanca) por la menor circulación sanguínea con insensibilidad y dolores. 2. Cianosis (color azul) por la hipoxia. 3. Hiperemia reactiva (riego sanguíneo incrementado) con enrojecimiento, sensación de hormigueo y latidos. Tratamiento Como tratamiento se ha utilizado eficazmente el biofeedback, que consiste en proporcionar al paciente la temperatura de sus manos con el fin de que aprenda a incrementar su temperatura. Ante cualquier duda, consulte a su médico de cabecera. En nuestro organismo encontramos 2 tipos de colesterol: el LDL, llamado a veces colesterol “malo” y el colesterol HDL, también conocido como colesterol “bueno”. Esto puede resultar algo confuso, pero entender diferencias entre estos 2 tipos puede darle una gran ventaja en la lucha contra las enfermedades cardiacas. El colesterol “bueno” El colesterol “malo” El colesterol HDL es un tipo diferente de colesterol. Los expertos piensan que las partículas de HDL quitan el colesterol de las arterias y lo llevan al hígado, desde donde se elimina del organismo. Como los niveles elevados de colesterol HDL parecen proteger contra el desarrollo del ataque cardiaco se lo conoce como “bueno”. Se sabe que algunas actividades aumentan los niveles de colesterol HDL en la sangre. Una de ellas es la realización en forma regular de ejercicios aeróbicos. De acuerdo con los resultados, el consumo moderado de alcohol (1 a 2 vasos de vino por día) también está asociado con niveles más elevados de colesterol HDL. En contraposición, el tabaquismo reduce los niveles de este colesterol. Cuando Ud. tiene mucha cantidad de colesterol LDL circulando en su sangre, puede lentamente acumularse en las paredes de las arterias que alimentan su corazón y cerebro. Junto con otras sustancias puede formar placas de ateroma, un depósito grueso y duro que puede taponar las arterias. Esta alteración se conoce como aterosclerosis. El ataque cardiaco se produce cuando se forman coágulos de sangre sobre estas placas y se bloquea así el flujo sanguíneo hacia el corazón. El accidente cardiovascular se produce cuando estos tapones bloquean el flujo de sangre al cerebro. 4-INTERES Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 5-INTERES ACTIVIDAD FISICA EN NINOS CON CARDIOPATIAS Un aporte educativo en el nivel inicial, tiene un enfoque en el niño y su entorno. Cuando llega la profesora de educación física a los chicos les brota la alegría y las ganas de ponerse en movimiento, correr, jugar y disfrutar. Esto nos habla de la necesidad infantil de tener un espacio en donde el cuerpo sea protagonista. Manifiestan lo que sienten, se tensan y se relajan, aprenden a conocer sus límites, a cuidarse y a relacionarse con los demás compañeros. Al ser tan esperada la hora de educación física por los niños, esta se torna un ambiente permeable al aprendizaje. A esta edad todo en él es un cambio, la ropa le queda chica, está más alto, se separa de la mamá y se expresa con más soltura. Esto evidencia evolución no sólo desde lo físico, sino también en lo intelectual y afectivo. El cuerpo, es el eje indiscutible de su desarrollo, del aprendizaje y de su adaptación al medio. Fortaleciendo la integridad armónica de las capacidades psicomotrices, cognitivas y socioafectivas, con el fin de lograr la formación de personas sanas equilibradas y ágiles para la vida. Escribe: Dra. Celeste Raquel López, Residente en Cardiología Infantil, ICC Durante los años de su hijo en edad escolar, el objetivo debe ser no sólo poner a su hijo en movimiento, sino también inculcarle un hábito de por vida. También ayuda a disminuir el estrés, a desarrollar el trabajo en equipo, el espíritu deportivo, la autodisciplina, aumenta su autoestima, y mejora sensación general de bienestar. El ejercicio es una de las mejores maneras de controlar el estrés. Un niño físicamente activo, es menos propenso a experimentar síntomas relacionados con esto, que sus pares más sedentarios. No importa lo que elija, la actividad regular no sólo quema calorías, sino que también fortalece el sistema cardiovascular, fortalece los huesos, los músculos, y aumenta la flexibilidad. No significa que el deporte deba ser perseguido agresivamente a temprana edad. Esta práctica no la recomendamos debido a los riesgos potenciales de la especialización deportiva precoz, acciones repetitivas y largas horas de entrenamiento, que pueden sobrecargar a los niños de lesiones, sobre exigencias y posterior abandono deportivo. Debemos también como padres ver y controlar el ambiente donde nuestros hijos realizan su actividad, ya que puede ser un ámbito no adecuado para su seguridad y bienestar. Primero, está el movimiento que es la acción y luego lo cognitivo. Las actividades, como jugar a las escondidas reorganizan el espacio de acción; al conformar un equipo, de fútbol por ej. incorpora la noción de límites respondiendo a presiones y a encontrar motivación; la gimnasia o la natación le permiten conocerse, descubrir sus potenciales, aprendiendo a relacionarse con los otros, conviviendo en armonía y respeto a si mismo y el entorno. El juego libre. forma parte importante en la interrelación del aprendizaje y el enriquecimiento personal. La Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) realizó algunas observaciones: • Los adultos reprimen la actividad infantil, brindando cuidados excesivos, basados en la necesidad de tenerlos bajo observación directa y “segura”. • Intentan protegerlos del mundo exterior. La plaza o la vereda dejan de ser lugares seguros para los padres. Prefieren pasear en auto y caminar menos. Incentivan actividades carentes de movimiento para tenerlos bajo control. • Las consecuencias es el sedentarismo infantil, niños que no pueden descargar sus energías lúdicas, viviendo frente a la tele, conlleva a presentar dificultades para la socialización y la convivencia entres pares; favoreciendo además los hábitos alimenticios malos y desorganizados. Actividad física, en el niño y el adolescente en el ambiente familiar. Como padres, debemos fomentar hábitos saludables, incluyendo el ejercicio en nuestros niños. La actividad física debe convertirse en una rutina como parte de su vida, como comer y dormir. Los beneficios de ésta y la variedad de deportes a lo largo de la infancia son fundamentales para que su hijo se desarrolle saludablemente y adquiera hábitos de movimientos, formando sólidos cimientos para el futuro de diferentes deportes, evitando así tendencias sedentarias. La “epidemia de la obesidad” parece estar ganando impulso y las estadísticas son aún más preocupantes Actividad física controlada El deporte constituye una fuente de salud y desarrollo para el hombre y un espíritu de iniciativa y responsabilidad que le permite expresarse y superarse a la vez que lo disciplina, aumenta su rendimiento y lo integra al mundo social. EL examen de aptitud física de adolescentes y niños para la actividad deportiva es una oportunidad importante para brindar atención preventiva de lesiones relacionadas con el deporte. Los objetivos del examen de aptitud física están dirigidos a identificar trastornos médicos y músculo-esqueléticos que pudieran hacer que fuera inseguro participar en el deporte, considerando específicamente el deporte por el que se está evaluando al atleta. Investigar enfermedades de base, a través de los antecedentes personales y familiares. Reconocer patrones de lesiones preexistentes de temporadas deportivas previas y elaborar programas de rehabilitación para prevenir las recurrencias. Evaluar si la alimentación y su valor calórico son adecuados para la actividad que realiza. Es importante que un niño que hace actividad física o deporte tenga un examen pre participativo, sobre todo si va a entrenar con continuidad y con regularidad. Por eso antes de comenzar un deporte, realice al niño/adolescente una evaluación médico-deportiva. 6-GEN E RA L Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 PBS-7 Gacetilla Nº111 - ABRIL 2013 Retinopatía Hipertensiva Introducción La retina es el único tejido en el que se puede examinar directamente arterias y arteriolas. La exploración oftalmoscópica repetida proporciona la oportunidad de observar el proceso de los efectos vasculares de la HTA. Se debe hablar más bien de compromiso ocular en hipertensión arterial (HTA) que de retinopatía hipertensiva, ya que la hipertensión puede comprometer no sólo la retina, sino también la circulación de la coroides y del nervio óptico. El compromiso ocular que se encuentre va a depender del tipo de hipertensión, del tiempo de evolución y de la edad del paciente. Las distintas estructuras oculares: retina, coroides y nervio óptico poseen características anatómicas, funcionales y mecanismos de regulación diferentes, por lo que van a responder en forma distinta a la hipertensión. Fisiopatología A nivel ocular, la HTA produce lesiones en la retina, la coroides y cabeza del nervio óptico, pudiendo abarcar un amplio rango de lesiones, desde un estrechamiento vascular leve hasta una pérdida visual severa por neuropatía óptica isquémica. La respuesta primaria de las arterias retinianas a la hipertensión arterial sistémica es un estrechamiento vascular y los signos que aparecen en el fondo de ojo en la retinopatía hipertensiva son la vasoconstricción difusa o focal, la extravasación por permeabilidad vascular aumentada y la arteriolosclerosis con engrosamiento de la pared de los vasos. Retinopatía Hipertensiva La Hipertensión Arterial produce Vasoconstricción y Arterioloesclerosis. Ambas en forma simultánea, aún cuando la arterioloesclerosis es progresiva y lenta en producirse. Farmacias Adheridas Para recibir los descuentos en las Farmacias adheridas, debe presentar su CREDENCIAL DE SOCIO PBS. Consulte en la Oficina de Marketing por el listado completo de comercios y ópticas con descuentos. 25% en medicamentos 5% en perfumería (excepto en med. sueltos) 20% de descuento en medicamentos 5% en perfumería Rioja esq. Julio - 4460708 Mendoza 1127 - 4432069/4426556 25% de descuento en medicamentos 5% en perfumería Junín 862 Local 4 4461522 / 4231233 20% de descuento en medicamentos 5% en perfumería San Martín 1498 - 4428706 20% en medicamentos 10% en regalería 5% en perfumería Moreno esq. Entre Ríos - 4466508 Clasificación En 1939 Keith et al. definieron la clasificación de Keith-Wagener- Barker (KWB) para la Retinopatía Hipertensiva Crónica: Grupo I >> Mínima vasoconstricción arteriolar retinal con algo de tortuosidad en pacientes con hipertensión moderada. La importancia del examen del fondo de ojo en los pacientes hipertensivos reside fundamentalmente en la asociación que existe entre la intensidad de los cambios apreciados en la retina y la evolución de la hipertensión arterial. Esto permite estimar la gravedad de los cambios acontecidos en otros órganos a consecuencia de la hipertensión y establecer un pronóstico de la enfermedad. Servicio de Oftalmología Instituto de Cardiología de Corrientes Dres. Lisandro y Sebastián Romero Artaza Turnos al 0379-4410050 o por TURNOS ONLINE Bolívar 1334. 20% de descuento en medicamentos 10% en perfumería 25 de Mayo 1063 - 4427311 Belgrano 1204 - 4230333 MUTUAL BANCARIA RED FARMAR 22% de descuento en medicamentos 10% en perfumería Hasta 50% en Vademecum Ameb 20% de descuento en medicamentos 10% en perfumería 9 de Julio 1146 - 4466182 Consultar Listado. ¿Cómo me asocio al Plan? Costos de Afiliación: Conclusión Bolívar 1347 - 4435180 Gutenberg 2250 - 4435017 Grupo III >> Las anormalidades incluyen aquellas de los grupos I y II y también hemorragias, exudados, manchas algodonosas y constricción arteriolar focal. Muchos de estos pacientes presentan compromiso cardiaco, cerebral o renal. No existe un tratamiento oftalmológico específico para la retinopatía. El tratamiento es un buen control de la tensión arterial, con el que se puede obtener la reversibilidad de las lesiones. 20% de descuento en medicamentos 10% en perfumería 20% de descuento en medicamentos 25% de descuento en genéricos 10% en perfumería Requisitos: Tratamiento 3 de Abril 1466 - 4439412/4464651 20% de descuento en medicamentos 10% en perfumería Grupo II >> Las anormalidades retinales incluyen a aquellas del grupo I, con estrechamiento focal más evidente y angostamiento venoso en los cruces AV, en pacientes sin o con mínimo compromiso sistémico. Grupo IV >> Incluye a las anormalidades de los grupos anteriores y usualmente son más severas. Existe además edema de papila, y algunos pacientes presentan manchas de Elchnig. El compromiso cardiaco, cerebral y renal es más severo. 20% de descuento en medicamentos 5% en perfumería Fotocopia del dni + una foto 4x4 fondo blanco Asociación individual: $50,00. Grupo Familiar: $40,00 por cada integrante. Menores de 12 años: $35,00. Modalidades de Pago: Tarjeta de Crédito Caja de ahorro o cuenta REQUISITO OBLIGATORIO: CBU (número de 22 dígitos). Es una publicación del Instituto de Cardiología de Corrientes y la Fundación Cardiológica Correntina Bolívar 1334 (3400) Corrientes 0379- 441 0000 www.funcacorr.org.ar www.icc.org.ar Producción General Marketing y Gerencia Comercial FUNCACORR Colaboraron en esta edición Dr. Julio A. Vallejos Dr. G. Alejandro Amarilla Sr. Gerardo Elizalde Sra. Celina García Matta Dra. Leticia Matta Dra. Celeste López [email protected] IMPRESO EL 05/04/13 5.000 ejemplares Febrero de 2013. Al Sr. Director.Instituto de Cardiología de Ctes. “Juana Francisca Cabral” Su Despacho: Esta nota, tiene un rotulo, que dice “hoy he vuelto a sonreír”. Me parece que decir “muchas gracias” por devolverme a la vida es poco, no hay palabras que sirvan para agradecer esta circunstancia. Tampoco voy a relatar o mencionar lo ocurrido durante mis doces días en U.C.I.C (Unidad Coronaria), no es el propósito de esta nota, pero si quiero destacar, el profesionalismo demostrado por todos los integrantes de esa división (médicos, enfermeros, camilleros, enfermeras, kinesiólogos y no se cuantas categorías mas hay) pero todos sin excepción tienen una capacidad de trabajo, una aptitud, que verdaderamente m e sorprendieron que bien, se han de sentir ellos cuando el trabajo esta bien hecho, llegando a un resultado de excelencia, que orgullosos han de estar y pienso yo, que dirán, “tanto estudios dan estos resultados”. Yo lo único que puedo decir, ustedes me han permitido “volver a sonreír”, gracias en nombre mío y de toda mi familia.- Que Dios este siempre con ustedes.Mi nombre es Miguel Ángel Achor, mi domicilio San Lorenzo 1283 Corrientes, mi profesión Dr. En C. Veterinarias, mi documento 8.421.918
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