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Book details
Book Synopsis
El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de
catorce dÃ-as que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovic experimentó lo que los periodistas deportivos
consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesional. Ganó diez tÃ-tulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres
partidos consecutivos. Sin embargo, hacÃ-a poco más de un año, Djokovic parecÃ-a incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de
sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno? Cambiando su alimentación. En solo quince dÃ-as, sus problemas de
salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la
salud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una
filosofÃ-a alimentaria que cambiará la vida de los lectores: la alimentación slow.