GRUPO MONTAÑERO SAN BERNARDO _______________________________________________________________ ENERO 2017 Fecha 14-01-2017 28-01-2017 Datos Ruta Tejeda – El Fondillo-Cueva del Rey-La Solana-El Espinillo – El Bentaiga – Las Moradas. El Aserrador – Bco. Ayacata – La Candelilla – Paso de la Herradura – La Plata – Cruz Grande – Tunte. Distancia Nivel 16.850 mts. MEDIA 11.860 mts. BAJA/MEDIA FEBRERO 2017 Fecha 11-02-2017 25-02-2017 Datos Ruta Distancia Tocodomán – Degollada de la Aldea – Tasarte – Casas de Veneguera – Cruz de Mogán – Mogán. 14.460 mts. Barranco Hondo – Alto Coronadero – Playa Berriel. 10.491 mts. Nivel MEDIA BAJA MARZO 2017 Fecha 11-03-2017 08-04-2017 Datos Ruta Barranquillo Andrés – Cortadores-Barranco de Tauro – Playa de Tauro. Los Palmitos Park – Barranco de Chamoriscán – Lomo de Pedro Afonso – Paso del Caballo – Cercados de Espino. Distancia Nivel 20.466 mts. MEDIA/ALTA *(20) 11.760 mts. MEDIA Datos Ruta Circular a Tenteniguada. Circular a Guayedra (Agaete). Distancia 8.180 mts. 11.700 mts. Nivel BAJA BAJA Datos Ruta Circular a Guayedra (Agaete) Artenara – El Tablado – Palomino – Fagagesto – Barranco los Cabucos – El Sao – Los Berrazales – San Pedro (Agaete). Distancia 11.700 mts. Nivel BAJA 13.616 mts. MEDIA Datos Ruta Vega de San Mateo – Utiaca – El Piquillo – Teror. Moya – Firgas Distancia 11.100 mts. 8.154 mts. Nivel BAJA BAJA Datos Ruta Santa Brígida – San Roque (Valsequillo) Distancia 10.652 mts. Nivel BAJA ABRIL 2017 Fecha 29-04-2017 06-05-2017 MAYO 2017 Fecha 06-05-2017 20-05-2017 JUNIO 2017 Fecha 10-06-2017 24-06-2017 JULIO 2017 Fecha 15-07-2017 ______________________________________________________________________________ GMSB C/ El Audaz, 29, 35012 - Las Palmas de Gran Canaria / 928 257755 [email protected] GRUPO MONTAÑERO SAN BERNARDO _______________________________________________________________ SEPTIEMBRE 2017 Fecha Datos Ruta Distancia Nivel 30-09-2017 Lomo del Palo – Montaña Alta – La Sorrueda – La Chinipita – Los Tiles – Moya. 13.795 mts. BAJA Datos Ruta Degollada del Sargento – Degollada Honda – Presa del Vaquero – El Charco Azul – Risco de Agaete Distancia Nivel 13.800 mts. MEDIA Distancia Nivel 14.150 mts. BAJA 16.500 mts. MEDIA / ALTA *(20) Distancia Nivel OCTUBRE 2017 Fecha 21-10-2017 NOVIEMBRE 2017 Fecha 11-11-2017 25-11-2017 Datos Ruta Cueva Corcho-Lomo del Prado – El Rapador – Las Madres – Firgas. Carrizal de Tejeda – Mesa de los Junquillos – Presa de Siberio – Vigaroe – Hoya Alta – Las Garabateras – Pino Gordo – La Aldea DICIEMBRE 2017 Fecha 02-12-2017 23-12-2017 Datos Ruta Pico de las Nieves – Lomo Guaniles – Pino Cazado – Seto de la Orilla – Pajonales de Agüimes – Agüimes. La Pasadilla – Bco. Guayadeque – Seto de la Orilla – Pajonales de Agüimes – Agüimes 16.570 mts. 9.875 mts. MEDIA MEDIA El Coste de la Actividad será de 10 euros para los federados del Club. 12,00 euros para los federados de otro club. 15,00 euros para los no federados. (*) Puede variar el precio en función del Itinerario elegido. Hay que tener en cuenta que esta actividades la haremos en guagua de 19 ó 21 plazas. Según el Recorrido. Hay que estar atento para la inscripción. ______________________________________________________________________________ GMSB C/ El Audaz, 29, 35012 - Las Palmas de Gran Canaria / 928 257755 [email protected] GRUPO MONTAÑERO SAN BERNARDO _______________________________________________________________ INFORMACIÓN IMPORTANTE Fecha Datos Ruta Distancia Nivel La participación es abierta y solo se requiere estar en condiciones físicas normal (sin lesiones o patologías que pudieran agravarse). Efectuar la inscripción y usar equipo adecuado. La Salidas son quincenales y en sábados. Partimos a las 8.00 h. desde La Fuente Luminosa. Se regresa al mismo punto de 16:00 a 19:00 h. (según itinerario ).. El Equipo es el normal de marcha: botas, mochila y bastones, pantalón corto/largo, camisa/camiseta, chaqueta/forro polar, gorra, prendas de abrigo, impermeable, pasamontañas, guantes, según meteorología. Durante todo el año protector solar. Comida: Frutos secos (almendras, pasas, higos, nueces, etc.), zumos, 1 litro de agua mínimo, tortillas, bocadillos. Los itinerarios son guiados por monitores de la Federación G.C. de Montañismo, por lo general son de longitud moderada (entre 10-15 Km.) que discurren por senderos de variada tipología. Casi todos cuentan con variantes más cortas y adecuadas a caminantes noveles o poco entrenados. La dificultad depende de las características objetivas del itinerario (longitud, desnivel, pendiente, tipo de sendero, terreno, climatología, etc.). Para una mejor compresión las dividimos en tres grados: BAJA de corta longitud, desnivel o inclinación. En llano o descendente, caminos de herradura y buenos senderos. MEDIA de longitud, desnivel o inclinación moderados. En subida o bajadas por caminos variados en terreno. ALTA de gran longitud o desnivel. En subida o bajada con mucha inclinación. Por caminos variados o sobre terreno difícil. ______________________________________________________________________________ GMSB C/ El Audaz, 29, 35012 - Las Palmas de Gran Canaria / 928 257755 [email protected]
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