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Cafesalud te desea
una feliz navidad y un
próspero año 2017
Evita accidentes,
evita la pólvora
Acepta el reto.
Terminemos con
el sida
De la matera
al plato
Jeison Aristizábal,
héroe CNN 2016
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Cafesalud
Digital
E
sta es una fecha interesante para
reflexionar, revisar metas y programar
acciones a futuro, siempre pensando en
brindarles el mejor servicio a nuestros afiliados.
Estamos al frente de la EPS más grande del
país, con cinco millones de afiliados en el
régimen contributivo y más de un millón en
el subsidiado.
Cafesalud, con su régimen contributivo, está
presente en 520 municipios y 28 de los 32
departamentos del país, con 12 oficinas
regionales y 73 seccionales; por otro lado, el
régimen subsidiado atiende a sus afiliados
en 125 municipios de 9 departamentos, con
62 oficinas a nivel nacional. La EPS cuenta
con una red contratada de prestadores de
servicios de salud de 1 681 IPS con 2 716
sedes distribuidas en todo el territorio nacional.
Por medio de esta red, la EPS ha entregado
46 millones de atenciones en salud en
régimen contributivo, de las cuales el 28
% (14 millones aprox.) corresponden a formulación de medicamentos. En el régimen
subsidiado se han realizado siete millones
de atenciones.
A través de la IPS Esimed, operamos 81
sedes en 20 departamentos y 26 municipios distribuidas así: Regional Norte, 23
sedes con 799 camas; Regional Occidente,
17 sedes con 942 camas; y Regional Centro,
41 sedes con 492 camas. En urgencias se
2
Revista Cafesalud
tienen registradas 31 unidades con 247
camas y 741 camillas; y 26 unidades quirúrgicas con 103 camas y 99 camillas. En
el servicio hospitalario se registran 2 233
camas y la misma cantidad de camillas
para un total de 4404.
Los servicios de Esimed en las diferentes
sedes distribuidas por el país realizan aprox.
180 atenciones mensuales a los afiliados de
Cafesalud; en consulta externa 190 mensuales
y en cirugía diez mil procedimientos al mes.
A octubre de 2016, Cafesalud ha desembolsado 3,9 billones de pesos en pagos a los
prestadores de servicios, todo respaldado
por una auditoria estricta.
Es importante conocer estas cifras para ver
la magnitud de la operación y del esfuerzo
que se hace a diario para retomar la confianza hacia una empresa fuerte y líder, que
asume retos y cumple metas. La tarea sigue
y esperamos seguir logrando los objetivos
propuestos.
Quiero ante todo, en mi nombre y en el de
todos los funcionarios de Cafesalud EPS,
desearles una Feliz Navidad y un próspero
2017.
Luis Guillermo Vélez Atehortúa
Presidente de Cafesalud EPS.
Luis Guillermo
Vélez Atehortúa
al frente de Cafesalud
Un hombre antioqueño, de Medellín, médico
de la Universidad Bolivariana, asume las riendas de Cafesalud EPS, la entidad promotora
de salud, con más cantidad de afiliados en
nuestro país, que viene recuperándose y preparándose para nuevos rumbos al servicio
de la salud de los Colombianos.
su norte como líder de la EPS “Mi objetivo
fundamental a partir de ahora es que la
entidad pueda garantizar la atención de
los pacientes en un contexto de eficiencia
y adecuarla a la transición hacia su venta”.
Las directrices ya están dadas y, con un plan
de reacción inmediata hacia el usuario, se
propondrá como meta cumplir con un mejor
servicio que sea reconocido por los afiliados.
Para dar continuidad al proceso de recuperación, que ya viene dando frutos positivos,
trabajará de la mano con las 12 regionales
para repotenciar la misión de Cafesalud en los
28 departamentos en los que opera esta EPS.
Un profesional con gran experiencia en el
sector, abierto al dialogo, a la innovación y
con un especial interés en que se preste el
servicio al usuario, recalcando los deberes
y derechos de los mismos. Defensor del
aseguramiento del sistema de salud en
nuestro país, tal vez uno de los únicos
que cubre en su extensión a todos sus
“No es fácil, pero cuando hay metas, plahabitantes, un sistema en donde cualquier
neación, compromiso dialogo y pactos de
colombiano tiene derecho a recibir atenatención con todos los actores que hacen
ción sin importar su clase social.
parte de la red prestadora de Cafesalud
Al haber pertenecido a la Junta Directiva lograremos los objetivos trazados”, recalca
de la empresa, conoce todo el proceso por el Dr. Vélez.
el que viene caminando la entidad y viene
Nuestro canal de atención siempre estará
haciendo un riguroso seguimiento a los
listo para el servicio a nuestros usuarios.
avances en la recuperación de la misma.
Un objetivo que destaca y asegura será
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Revista Cafesalud
Evita accidentes,
evita la pólvora
La manipulación indebida de la pólvora puede causar lesiones graves
que amenazan la salud y la vida. Abstenerse de usarla y solo dejarla
en manos de expertos que cumplan toda la regulación de bomberos
en espacios públicos de su localidad es la mejor manera de prevenir,
durante estas festividades decembrinas.
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Revista Cafesalud
Los espectáculos con juegos pirotécnicos
son muy frecuentes durante las fiestas de
Navidad y fin de año y se convierten en un
motivo para unir a las familias que celebran
estas fechas especiales.
Sin embargo, cuando la pólvora con la
que se realizan estos espectáculos cae
en manos de personas inexpertas pueden
ocurrir accidentes graves que resultan en
quemaduras graves, amputación y, en
algunos casos, la muerte.
Pirotecnia Murciana
No existe ningún tipo de pólvora que no
cause riesgos para la salud, es por esto
que en Colombia el almacenamiento, distribución y venta está reglamentado (Ley
670 de 2001 y Decreto 4481 de 2006) con
el fin de evitar lesiones por accidentes en
cualquiera de estos procesos y prohibir
además la venta de estos elementos a
menores de edad.
No obstante, hay personas inescrupulosas que la almacenan y comercializan
ilegalmente ignorando los riesgos a los
que exponen tanto a las personas que la
compran como a ellos mismos, sus familias
y sus vecinos.
Por eso, en estas festividades decembrinas, absténgase de comprar pólvora, así
protegerá la salud y el bienestar de toda su
familia. Recuerde que esta puede causar
quemaduras que terminan por afectar la
calidad de vida y el futuro de quien las
sufre.
Klaus Graf
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Revista Cafesalud
Durante el mes de diciembre de 2015 se
presentaron 599 casos de personas quemadas con pólvora, de las cuales el 43 %
(255) fueron menores de 18 años. Prevenir
es la mejor forma de proteger la salud y
llevar las cifras de este 2016 a cero casos.
¿Qué hacer en caso
de quemadura?
Durante los minutos siguientes a la ocurrencia de la lesión es importante seguir
estas recomendaciones:
»» Retirar la ropa de la zona para evitar una
lesión más grave
»» Poner el área afectada bajo agua fría
»» Quitar cualquier elemento que se
encuentre cerca de la lesión
»» Si alguna prenda de vestir quedó adherida a la piel, no retirarla
»» No utilizar remedios caseros ni cremas
de ningún tipo
»» No reventar las ampollas, así se evitarán
infecciones
Cuando se presentan accidentes con pólvora se debe acudir inmediatamente a una
unidad de urgencias para recibir atención
especializada.
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Revista Cafesalud
Acepta el reto.
Terminemos
con el sida
Este es el lema de la Organización
Panamericana de la Salud (OPS) para
conmemorar el Día Mundial de la Lucha
Contra el Sida, una enfermedad que
causa complicaciones de salud que
terminan con la vida de 50.000
personas al año.
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Revista Cafesalud
El uso del preservativo es de las medidas de
prevención mas importantes
Prueba Western-Blot para el VIH
Durante el mes de diciembre se conme- el fin de terminar con el sida en el 2030 y
mora el Día Mundial de la Lucha Contra el recomienda estas nueve formas de preveSida, una jornada en la que la Organización nirlo:
Panamericana de la Salud (OPS) busca
1. Usar preservativos, ya que estos son
concienciar, educar y mejorar la comprenuna de las opciones más efectivas de
sión del VIH como un problema de salud
prevención.
pública a nivel mundial.
2. Hacerse la prueba de VIH, 1 de cada 4
De acuerdo con dicha organización, actualpersonas con VIH en América Latina y
mente “dos millones de personas viven
el Caribe no sabe que está infectada.
con VIH en América Latina y el Caribe.
Cada año, 100.000 personas adquieren 3. Hacerse pruebas y tratamiento de
el virus y 50.000 pierden la vida por causas
Infecciones de Transmisión Sexual
relacionadas con el sida”.
(ITS) como clamidia, gonorrea y sífilis,
que están asociadas al VIH y afectan
Con el lema de este año, “Acepta el reto.
cada año a unas 36 millones de perTerminemos con el Sida”, la OPS invita a
sonas en las Américas.
toda la sociedad a participar activamente
en la prevención y tratamiento del VIH con
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Revista Cafesalud
4. Realizar profilaxis pre-exposición
(PrEP): uso de antirretrovirales como
prevención a las personas en riesgo
sustancial de infección por VIH.
5. Profilaxis post-exposición (PEP): hasta
72 horas después de una exposición
al VIH, la toma de antirretrovirales por
28 días puede reducir el riesgo de
infección en al menos el 80%.
6. Detener la transmisión de madre a hijo
por medio de pruebas y tratamiento para
las embarazadas positivas y sus bebés.
7. Tratamiento para todos, la Organización Mundial de la Salud (OMS)
recomienda brindar tratamiento
antirretroviral lo más tempranamente
posible a todas las personas con VIH.
VIH brotando de una célula inmune
Imagen por NIAID, NIH
Celula T infectada por VIH
Imagen por NIAID, NIH
8. Terminar la discriminación de personas
vulnerables y positivas.
9. Incrementar el financiamiento, porque
un mundo sin sida requerirá más financiamiento y programas y servicios más
eficientes y mejor enfocados.
Estas acciones pueden ayudar a reducir
significativamente la prevalencia del VIH
y el sida a nivel mundial y a salvar miles de
vidas. “Acepta el reto. Terminemos con el
sida”.
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Revista Cafesalud
¿Qué es el VIH?
Se habla de infecciones oportunistas pues
se desarrollan por la debilidad del sistema
inmune del organismo.
Cuando se habla de VIH se hace referencia
al virus de la inmunodeficiencia humana,
que infecta al sistema inmune del orga- ¿Cómo se transmite el VIH?
nismo, alterando el funcionamiento de sus
células hasta el punto de volverlas inca- El VIH se transmite al tener relaciones
paces de cumplir su función de combatir sexuales sin protección con una persona
infectada por el virus, por medio de transenfermedades e infecciones.
fusiones de sangre o al compartir agujas,
jeringuillas y otros elementos cortopunY entonces, ¿qué es el sida?
zantes.
El síndrome de la inmunodeficiencia adquirida o sida es cuando la infección por el VIH Además puede transmitirse de madre a hijo
se encuentra en etapas avanzadas, en las durante el embarazo, el parto o la lactancia.
que aparecen infecciones oportunistas o
cánceres relacionados con el virus.
Imagen por NIH - NIAID
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Revista Cafesalud
De la matera
al plato
De acuerdo con la
Organización Mundial de la
Salud, una dieta saludable
debe incluir al menos 5
porciones de frutas y hortalizas
al día. Cultivarlas en casa es
una manera fácil y económica
de alcanzar esta meta.
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Revista Cafesalud
Mantener una buena alimentación es uno
de los elementos más importantes cuando
del cuidado de la salud se trata, ya que
el organismo adquiere, por medio de
los alimentos, los nutrientes y la energía
necesarios para su correcto desarrollo y
funcionamiento.
De acuerdo con la Organización Mundial
de la Salud (OMS), “una dieta saludable
ayuda a protegernos de la malnutrición
en todas sus formas, así como de las
enfermedades no transmisibles, como la
diabetes, las cardiopatías, los accidentes
cerebrovasculares y el cáncer”.
No existe una dieta que supla las necesidades nutricionales de toda la población,
pues esto depende de los hábitos de
cada uno y de los alimentos a los que
puede acceder en el lugar donde vive. Sin
embargo, para tener una alimentación sana,
la OMS recomienda:
»» Comer frutas, verduras, legumbres, frutos secos y cereales integrales.
»» Consumir al menos 400 g (5 porciones)
de frutas y hortalizas al día.
»» Reducir el consumo de azúcares libres a
menos del 5% de la ingesta calórica total,
las grasas al 30% y la sal a menos de 5
gramos al día (una cucharadita de café).
De acuerdo con estas recomendaciones,
el consumo de verduras y frutas es indispensable para obtener los nutrientes que
requiere el organismo para du correcto
funcionamiento. Estos alimentos pueden
conseguirse fácilmente en el mercado,
pero una excelente opción para acceder
a ellos es cultivarlos en casa.
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Revista Cafesalud
Cultivar en casa no es tan complicado, ya
que puede hacerse en el patio, el jardín, en
materas, cajas y hasta en bolsas diseñadas
para este fin. Además representa múltiples
beneficios para la salud y el bienestar de
toda la familia:
»» Facilita el consumo diario de frutas y
verduras.
»» Permite descubrir nuevas opciones para
mantener una alimentación sana.
»» Ayuda a evitar la ingesta de sustancias
químicas y pesticidas que son utilizados
en los grandes cultivos.
»» Favorece el aprovechamiento de los
nutrientes de los alimentos al consumirlos frescos.
Además, tener un cultivo casero representa
un ahorro al hacer innecesaria la compra
de verduras y frutas en el supermercado;
une a la familia en torno al cuidado de la
naturaleza; y ayuda a reducir el estrés.
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Revista Cafesalud
¿Qué alimentos se pueden
cultivar en casa?
Dependiendo del espacio que se dedique
en casa para el huerto se puede cultivar
una gran cantidad de alimentos, los más
fáciles de cultivar son:
»» Ajo
»» Lechuga
»» Arvejas
»» Melón
»» Berenjena
»» Pepino
»» Calabacín
»» Pimentón
»» Cebolla
»» Rábano
»» Espinaca
»» Remolacha
»» Fresa
»» Sandía
»» Habas
»» Tomate
»» Hierbas
aromáticas
»» Zanahoria
El colombiano
Jeison Aristizábal es
el héroe CNN 2016
Una de las razones de esta publicación
es destacar acciones valerosas de personas que, por sus logros, se convierten en
influenciadores de procesos positivos que
motivan aún más a crecer en vida. No hay
obstáculos que no se puedan superar, no
existen imposibles que no puedan volverse
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Revista Cafesalud
posibles o metas por cumplir. Este es el
caso de Jeison Aristizábal, un Caleño que
a pesar de su discapacidad se convirtió en
ejemplo mundial a seguir; razón que nos
permite reproducir la nota hecha por CNN,
al destacarlo como Héroe CNN 2016.
(CNN) - Jeison Aristizábal no
nació destinado para el éxito.
Criado en una de las zonas más pobres de
Cali, Colombia, y enfrentando una batalla
constante contra la parálisis cerebral, el
mundo parecía estar en su contra.
“Cuando era un niño pequeño, un médico
le dijo a mi mamá que yo no iba a servir
para nada”, dijo Aristizábal, de 33 años.
El apoyo de su familia y un espíritu
determinado le ayudaron a Aristizábal a
conseguir independencia, y se empecinó
en asegurarse de que otros jóvenes con
discapacidad pudieran hacer lo mismo.
Lanzó una fundación en defensa de los
discapacitados “ASODISVALLE” en el
garaje de la casa de sus padres: ese fue
uno de los primeros pasos de un camino
que lo ha llevado a obtener un título de
abogado y a viajar por el mundo.
Ahora Aristizábal ha sido nombrado el
“Héroe CNN de 2016” por su trabajo al proporcionar apoyo educativo y médico para
los jóvenes que viven con discapacidad
en Colombia. Aristizábal fue reconocido
el domingo 11 de diciembre en el especial
“CNN Heroes: An All-Star Tribute” junto con
otros 10 héroes de 2016.
Aristizábal fue seleccionado el “Héroe del
Año” tras seis semanas de votación en CNN
y redes sociales y recibirá 100.000 dólares
para seguir trabajando en su fundación y
así ofrecer mejores oportunidades para los
jóvenes con o sin discapacidad.
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Revista Cafesalud
Conozca al hombre que está redefiniendo
la discapacidad en Colombia
CNN: ¿Qué lo inspiró a ayudar a
otros niños con discapacidad?
seguían llegando. Nos tomamos la casa de
mis padres. Ahora tenemos nuestro propio
centro.
CNN: ¿Qué programas
ofrece su fundación?
Conocí un niño en una casa muy pobre,
un niño que creció en una cama durante 8 Trabajamos con niños que tienen una
años y creo que de verdad tocó mi corazón variedad de discapacidades complejas,
porque me recordó cuando yo estaba en incluyendo autismo, síndrome de Down y
la misma situación. Empecé a recolectar y parálisis cerebral.
donar sillas de ruedas para que ese niño y
La fundación dirige una escuela. Tenemos
muchos otros pudieran al menos moverse.
una clínica y damos terapia ocupacional,
Mi segunda meta fue darles terapia física. física y de lenguaje. Nos dimos cuenta de
Les pregunté a mis padres si podíamos que muchos de los niños que vinieron al
trabajar en su garaje. Conseguí una pelota, centro estaban desnutridos, entonces les
un tapete y encontré una muchacha que ofrecemos comidas saludables. También
estaba terminando su último año de fisio- tenemos un programa de capacitación
terapia. Empezamos con 20 niños, pero laboral para los más grandes.
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Revista Cafesalud
Este lugar se ha convertido en el segundo
hogar de miles de niños y sus familias. Lo
más especial de la fundación es el amor y
el cuidado que les damos. Luchamos por
su felicidad.
CNN: Usted también lucha
por cambiar la manera en
que la sociedad ve a las
personas con discapacidad
Alrededor del mundo, cuando las familias
tienen un niño con una discapacidad, se
piensa que el niño no va a ser capaz de
mucho. Tenemos que cambiar esa idea
completamente. Tenemos que decirles a
esas familias que el tener una discapacidad
no significa que el niño no tenga talentos
que le permitirán tener éxito en la vida.
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Revista Cafesalud
A veces las familias son las primeras en
obstaculizar el camino del progreso de
su hijo. Nosotros trabajamos con ellos y
luchamos para que se vuelvan el motor
principal para hacer avanzar a sus hijos.
Nosotros educamos estas familias a través de psicólogos y de nuestras historias
personales. Hemos cambiado la forma de
pensar.
Hace 15 años en Aguablanca, los niños
discapacitados eran escondidos porque
sus familias no sabían cómo cuidarlos.
Hoy, salen, estudian y se están volviendo
independientes.
Tomado de: http://edition.cnn.com/2016/06/23/health/
cnn-heroes-jeison-aristizabal/
Fotos por Juan Arredondo para CNN
Participación
ciudadana
Los dias 1 y 6 de diciembre las asociaciones
de usuarios de las regionales Antioquia y
Santander participaron en el “III encuentro
regional procedimiento técnico científico
de exclusiones y operación de criterios de
exclusion” convocado por el Ministerio
de Salud, con el fin de dar a conocer las
formas de participación y actualización
en la normatividad del sector salud. Este
espacio fue acompañado por el área de
participación ciudadana de la EPS.
Las asociaciones de usuarios de las regionales Cuninamarca, Llanos, Occidente y
Tolima realizaron un ejercicio de evaluación
de su quehacer durante el 2016 donde,
además, identificaron sus fortalezas y debilidades para definir las estrategias que les
permitirán afianzarse como grupo
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Revista Cafesalud
El 26 de noviembre la regional Boyacá dio
cierre al proyecto de gestión comunitaria
“Escuela promotora de salud” realizada en
la Escuela Santa Rita del Pantano de Vargas del municipio de Paipa para contribuir
al desarrollo de conceptos de salud de
manera integral en la comunidad educativa,
así como a la formación de competencias
en los alumnos que decidieron vincularse
como agentes comunitarios.
El martes 6 de diciembre, Cafesalud
desarrolló en Bogotá el taller “Luzca bien,
siéntase mejor” dirigido a 10 pacientes
en tratamiento oncológico, un espacio
pensado para acompañarlos en el fortalecimiento de su autoestima, hábitos de
autocuidado, capacidad de resiliencia y
adherencia al tratamiento.
Esta actividad, liderada por el área de participación ciudadana, contó con el apoyo
del programa “Luzca bien siéntase mejor”
y la Asociación Nacional de Empresarios
de Colombia ANDI, con la entrega de un
kit de belleza.
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Revista Cafesalud
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Desde Bogotá 651 0777
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