zerdejA y aígolocisP .ssehCisP O P T I M I Z A T U F U E R Z A E N A J E D R E Z 04 Introducción 05 Metodología 06 Contenidos P S I C H E S P S I C O L O G Í A Y A J E D R E Z 07 Duración 08 Ponentes 09 Inversión 10 Contacto PsiChess Psicología y Ajedrez www.psichess.com I N T R O D U C C I Ó N El presente es un proyecto innovador que aúna entrenamiento en la técnica ajedrecística con el entrenamiento mental. Después de un trabajo intenso a lo largo de un año, Ernesto Fernández (Maestro Internacional y Fide Trainer) y Carlos Martínez (Psicólogo especialista en Ajedrez) muestran las claves en la preparación tanto desde un punto de vista técnico como psicológico.. Hay dos objetivos en este proyecto: 1. Mostrar una metodología de trabajo novedosa que entrena de manera integral todos los aspectos técnicos así como la fortaleza mental. 2. Aprender cuáles son las principales claves para mejorar y rendir a un mayor nivel en la competición. Este curso está destinado, por un lado, a jugadores de cualquier nivel que quieran ver cuán importante es el entrenamiento integrado durante una competición así 4 como aprender técnicas concretas para utilizar ellos mismos durante sus partidas. Por otro lado, vamos a ofrecer ideas y herramientas importantes para cualquier entrenador de ajedrez a la hora de preparar y llevar a cabo las sesiones con sus alumnos. Desarrollaremos ideas novedosas sobre la preparación específica de una competición: como afrontar la partida, cómo valorar las debilidades y fortalezas del rival y qué decisión tomar ante ellas, cómo podemos adelantar y preparar lo que sucederá durante la partida y qué situaciones nos vamos a encontrar. También hablaremos sobre cómo desarrollar ideas propias en las aperturas o analizar de una forma eficiente las propias partidas. Desde la experiencia práctica del último año, Ernesto y Carlos irán desgranando una a una las principales claves de su trabajo y expondrán situaciones reales con las que se encontraron y cómo las superaron. M E T O D O L O G Í A Aunque la metodología será mediante exposiciones teóricas vamos a ofrecer estrategias prácticas tanto para los deportistas como para los entrenadores. Queremos dar importancia al público y, para ello, realizaremos algunas prácticas 5 durante la sesión con el fin de comprender e integrar las ideas, ejercicios y técnicas que se vayan mostrando y así poderlas entrenar de una manera óptima una vez finalizada la sesión. C O N T E N I D O S Los contenidos están estructurados para cubrir la preparación del deportista antes, durante y después de la partida y/o la competición. Profundizaremos en tres factores del ajedrecista: físicos, técnicos y mentales. Por una parte queremos mostrar ideas acerca de la carga física del ajedrecista y cómo hacerle frente y, posteriormente, adentrarnos en el terreno de la preparación técnica por un lado, y la preparación mental o psicológica por otro, ofreciendo ideas novedosas. PRECOMPETICIÓN FACTORES FÍSICOS FACTORES TÉCNICOS FACTORES MENTALES 6 Entrenamiento Precompetición Competición PostCompetición D U R A C I Ó N El curso tiene una duración de cuatro horas. Este tiempo se puede ampliar en base a las preguntas del público, pues consideramos esencial el feedback con los casos que nos presenten a fin de realizarlo de una manera más personalizada. 7 Se realizará un descanso de treinta minutos a fin de reponer fuerzas. Trabajaremos cada uno de los puntos expuestos en los contenidos dando ejemplos de la práctica real y estrategias concretas para solucionar las adversidades. P O N E N T E S Ernesto Fernández Romero, Maestro Internacional y Entrenador FIDE. Es técnico de la Federación Española de Ajedrez (FEDA) y Federación Andaluza de Ajedrez (FADA). Asiste y acompaña a la Federación Española de Ajedrez (FEDA) en los Campeonatos de Europa y del Mundo. Es entrenador actualmente de algunos de los deportistas más talentosos a nivel nacional. Ha realizado multitud de trabajos audiovisuales sobre finales para el portal Chess24, así como publicaciones en varias revistas. Es el actual analista-entrenador de Francisco Vallejo Pons, número 1 español. Carlos Martínez Piqueras, Psicólogo y Experto en Técnicas de Terapia Gestalt. Es Coordinador del Área de Psicología de la Federación Valenciana de Ajedrez (FACV), así como integrante del equipo técnico como psicólogo de la Federación Española de Ajedrez (FEDA) en los campeonatos de Europa y del Mundo por edades. Forma parte del equipo técnico en el Programa de Tecnificación de la FACV desde 2013. Es Entrenador de Nivel 1 y colaborador habitual en el portal Chess24. Cuenta con multitud de publicaciones en revistas nacionales e internacionales. 8 I N S C R I P C I Ó N Los inscritos deberán enviar un correo a: [email protected], donde se especifique: - Nombre y Apellidos - Fecha de nacimiento - ELO - País - Copia del justificante de pago Las inscripciones tienen un precio de 60 € que serán abonados en la siguiente cuenta: C/C. Sabadell 0081-1334-81-0001015608 Reservas fuera de España: IBAN - BIC = ES 2000811334810001015608 = BSAB - ESBB. 9 C O N T A C T O Se pueden poner en contacto mediante los siguientes correos electrónicos: [email protected] 10
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