Descargar parrilla de actividades - Forus Fuenlabrada
HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS FORUS FUENLABRADA DEL 20/10/2014 AL 31/12/2014 Horario del centro: De Lunes a Viernes de 7:00 a 22:30 Sábados de 9:00 a 20:00 Domingos y Festivos de 9:00 a 15:00 Lunes 8:00 Martes BODY PUMP S1 S1 BODY COMBAT S1 S1 AQUADYNAMIC PI 9:30 9:45 10:00 10:15 INDOORWALKING SI Miércoles INDOORWALKING SI ABDOMINALES S2 BODY ATTACK S1 S1 INDOORWALKING SI AQUADYNAMIC PI CLUB CORREDOR AL BODY BALANCE S2 BODY COMBAT SH´BAM AQUAGYM Jueves S2 S1 S1 PI CICLO INDOOR SC CICLO INDOOR SC PILATES S2 BODY BALANCE S2 10:45 AQUAGYM PI 11:00 INDOORWALKING 10:30 BODY PUMP 11:15 S1 S1 SI CICLO INDOOR SC PILATES S2 INDOORWALKING ZUMBA SI SC BODY BALANCE S2 AQUAGYM PI CLUB CORREDOR AL BODY BALANCE S2 BODY PUMP S1 S1 AQUADYNAMIC PI INDOORWALKING SI SI AQUADYNAMIC PI CICLO INDOOR SC GAP 45' S2 BODY COMBAT S1 S1 BODY ATTACK PILATES S2 PILATES INDOORWALKING BODY COMBAT S1 S1 BODY COMBAT S1 S1 AQUADYNAMIC PI INDOORWALKING SI S1 S1 AQUADYNAMIC PI INDOORWALKING SI CICLO INDOOR ESTIRAMIENTOS BODY PUMP S1 S1 ZUMBA 16:45 S1 S1 BODY COMBAT S1 S1 CLUB NADADOR PI CICLO INDOOR SC INDOORWALKING SI CICLO INDOOR SC INDOORWALKING PILATES S2 GAP 45' S2 SH´BAM CLUB NADADOR PI INDOORWALKING SI INDOORWALKING SI 17:15 GAP 45' S2 17:30 INDOORWALKING SI 17:45 CICLO INDOOR SC BODY BALANCE S2 BODY PUMP S1 S1 18:15 BODY COMBAT S1 S1 INDOORWALKING INDOORWALKING SI GAP 45' S2 PILATES S2 S2 CICLO INDOOR SC SI BODY ATTACK S1 S1 PI ABDOMINALES S2 BODY PUMP S2 S1 S1 BODY BALANCE S2 PILATES SI INDOORWALKING PILATES S1 S1 INDOORWALKING ZF AQUAGYM INDOORWALKING CICLO INDOOR 20:00 CICLO INDOOR SC INDOORWALKING SI BODY COMBAT S1 S1 SI CICLO INDOOR SC AQUADYNAMIC PI ABDOMINALES S2 SC BODY ATTACK 20:15 20:30 AL SI ENTTO. FUNCIONAL ZF PILATES AQUAGYM CICLO INDOOR SC BODY BALANCE S2 AQUADYNAMIC PI BODY COMBAT S1 S1 ZUMBA S1 S1 S2 INDOORWALKING SI AQUAGYM PI 20:45 CICLO INDOOR SC 21:00 BODY COMBAT S1 S1 21:15 Piscina PI AGUA AQUADYNAMIC PI INDOORWALKING SI CICLO INDOOR SC S1 S1 S2 PI CICLO INDOOR ZUMBA INDOORWALKING SI BODY PUMP CLUB CORREDOR AL CICLO INDOOR SC AQUAGYM PI AQUADYNAMIC PI INDOORWALKING SI BODY COMBAT S1 S1 SH´BAM S2 Sala Indoor SI BODY PUMP S1 S1 AQUADYNAMIC PI CICLO MAX 1H30' SC ENTTO. FUNCIONAL S2 S1 S1 PILATES S2 CICLO INDOOR SC ZUMBA S2 PI CLUB NADADOR PI CICLO INDOOR SC BODY PUMP 45' S1 S1 INDOORWALKING SI Sala Ciclo SC Sala 1 S1 S1 Sala 2 S2 CARDIO S1 S1 SC S2 CLUB NADADOR CUERPO-MENTE S1 S1 ABDOMINALES S1 S1 CLUB CORREDOR INDOORWALKING BODY PUMP SI S1 S1 BODY PUMP 19:45 SC SI SC SI CICLO INDOOR S1 S1 CICLO INDOOR SC ZF BODY PUMP ENTTO. FUNCIONAL CICLO INDOOR BODY COMBAT SI SI INDOORWALKING 19:30 S1 S1 SC S1 S1 SC 18:45 ENTTO. FUNCIONAL SH´BAM ZF CICLO INDOOR 18:30 19:15 BODY COMBAT CICLO INDOOR S2 INDOORWALKING ZUMBA 19:00 SC SH´BAM ABDOMINALES S1 S1 CICLO INDOOR INDOORWALKING PILATES 17:00 18:00 BODY PUMP S2 S1 S1 12:30 14:30 PILATES S2 12:15 13:00 Domingo SC SI S1 S1 12:00 Sábado S2 ABDOMINALES SH´BAM 11:30 11:45 SC INDOORWALKING S1 S1 CICLO INDOOR Viernes CICLO INDOOR INDOORWALKING SH´BAM SI S1 S1 ZF TONIFICACIÓN Zona Funcional ZF COREOGRAFIA ENT. FUNCIONAL Captura tu parrilla QR con el movil Fuenlabrada Sport, SLU, atendiendo a razones objetivas y avisando con la debida antelación, se reserva el derecho de cambio, ampliación o anulación de las actividades. Las actividades dirigidas deberán tener un mínimo de cuatro usuarios para que sean impartidas. Aquagym Actividad de tonificación con material auxiliar en el medio acuático Club Nadador Entrenamiento orientado a nadadores con dominio de los diferentes estilos Actividad que combina diferentes disciplinas: taichi, yoga y pilates Pilates Actividad basada en re-educación postural Estiramientos Actividad dirigida para mejorar tu flexibilidad muscular y articular Actividad coreografiada basada en diferentes disciplinas de artes marciales Actividad coreografiada basada en movimientos y ejercicios atléticos/deportivos Ciclo Indoor Actividad realizada sobre bicicletas estáticas pedaleando al ritmo de la música Indoor Walking Actividad realizada en elípticas reproduciendo la marcha al ritmo de la música Club Corredor Actividad orientada a corredores de diferentes niveles Actividad de tonificación con barras y disco al ritmo de la música GAP Actividad de fortalecimiento de glúteos, abdominales y piernas Abdominales Actividad de fortalecimiento de la zona abdominal y lumbar Actividad de baile coreografiado basado en ritmos latinos Actividad de baile coreografiado al ritmo de la música más actual Entto. funcional Entto. funcional Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana descr ipción de actividades Actividad de tonificación y mejora cardiovascular en el medio acuático al ritmo de la música
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