MENÚ DIARIO COLEGIO SAN JUAN MARZO 2016 TE QUIERES VER Y SENTIR BIEN RECUERDE QUE ALIMENTOS FOOD SOLUTION PREPARA TODOS LOS ALIMENTOS AL VAPOR, ASADOS O PLANCHA. NINGUNA DE LAS PREPARACIONES CONTEMPLA FRITURA. Come 5 veces frutas y verduras de distinto color al día ¿Qué contienen las frutas y verduras? 2.- Minerales, potasio (ayuda a tener una presión normal) y magnesio (ayuda a la salud de los huesos y el corazón) 3.- Vitaminas, Vitamina A (salud de piel, ojos, encías y cabello), Vitamina C (mejora cicatrización y ayuda a prevenir infecciones), Vitamina E (previene envejecimiento celular), Acido fólico (crecimiento de tejidos, su déficit produce anemia) 65 34 332 267 MENÚ DIARIO - 1º BÁSICO A 3º BÁSICO 275 Lunes Lunes 21 Martes Martes CAL SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO POSTRES 7 1 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO POSTRES SOPA DE AVE CON ARROZ CHOCLO PIMIENTO POLLO CHIPOLATA ARROZ PILAF FLAN BOCADO 14 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO POSTRES CREMA DE POLLO PRIMAVERA ASADO DE VACUNO A LA JARDINERA SPAGUETTI BAVAROISE FRAMBUESA 21 1 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO POSTRES SOPA DE AVE CON FIDEOS BROCOLI COLIFLOR CAZUELA DE AVE SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO POSTRES CREMA DE TOMATES TOMATE CEBOLLÍN TOMATICAN ESPIRALES SEMOLA CON LECHE SSA CARAMELO Jueves Jueves CAL 21 CAL 31 65 65 332 124 SÉMOLA CON LECHE SSA CARAMELO SOPA DE VACUNO C/ CARACOLITOS PRIMAVERA 588 JALEA DURAZNO 35 CAL 9 1 CAL 10 1 68 65 292 CREMA DE TOMATES ZANAHORIA PEREJIL LENTEJAS CON LLUVIA DE HUEVO 332 JALEA CON YOGURT 35 CAL 17 1 65 SOPA DE AVE CON ARROZ BROCOLI AROS CEBOLLA SALSA ITALIANA ESPIRALES AMAPOLA MACEDONIA 226 24 1 CAL 18 36 278 54 187 CAL 15 1 CAL 16 1 65 SOPA DE VACUNO C/ CARACOLITOS LECHUGA PEPINILLO MENESTRON 65 305 54 QUEQUE MARMOL 245 CREMA DE CHOCLO BRETONA MERLUZA CANCATO PURE DE PAPAS FLAN BICOLOR CAL 22 1 CAL 23 1 CAL 65 CREMA ARVEJAS CON JAMÓN POROTOS VERDES LENTEJAS PARMESANA PURE FLORENTINO JALEA NARANJA 65 305 292 35 SOPA DE VACUNO C/ CARACOLITOS LECHUGA PASAS POLLO ASADO TRUTRO AL ORÉGANO ARROZ ARVEJADO PANQUEQUE MERMELADA CAL 29 1 CAL 30 1 CAL 31 1 65 SOPA DE VACUNO CON ARROZ ENSALADA TRICOLOR LENTEJAS PARMESANA CON VIENESA 65 65 588 CREMA DE ESPARRAGOS LECHUGA SESAMO PASTEL DE PAPAS 362 JALEA CON YOGURT 35 TIRAMISU 187 SOPA DE AVE CON SEMOLA ENSALADA AMERICANA POLLO ASADO SPAGUETTI AL CILANTRO TUTTI FRUTI 219 97 399 219 31 425 38 399 219 53 15 267 14 65 46 184 49 22 248 74 171 331 170 54 21 219 264 14 34 97 GARBANZOS GUISADOS C/ CHURRASCO 582 226 395 CAL CREMA DE CHAMPIÑONES COLIFLOR PEREJIL CHAPSUI DE AVE ARROZ CHAUFAN MACEDONIA 51 SOPA DE CARNE CON VERDURAS BETARRAGA BROTES ALFALFA PASTEL DE CHOCLO ARROZ PRIMAVERA NATILLA PIE DE LIMÓN 97 Viernes Viernes SOPA DE AVE CON VERDURAS BETARRAGA CILANTRO LENTEJAS PARMESANA CON VIENESA CREMA DE VERDURAS LECHUGA CHAMPIÑONES SALSA ITALIANA DE AVE CORBATITAS AL CILANTRO TIRAMISÚ 65 BAVAROISE DE NARANJA SSA CHOCOLATE 54 28 1 SOPA / CREMA CAL 1 Miércoles Miércoles CREMA DE CHAMPIÑONES BETARRAGA NEVADA ASADO ALEMAN ESPIRALES AL OREGANO LECHE ASADA 53 CAL 65 39 CAL 65 29 219 78 65 51 226 219 45 CAL 65 94 292 219 124 4 1 CAL CREMA DE ESPARRAGOS ACELGA ZANAHORIA POLLO ASADO ESPIRALES ATOMATADOS JALEA BICOLOR 292 11 1 CAL CONSOME DE AVE ENSALADA PEBRE DE VERDURAS POLLO ASADO A LA MOSTAZA ARROZ ARABE PANQUEQUE MANJAR 65 332 18 1 CAL CREMA DE ESPARRAGOS LECHUGA ALBAHACA POLLO ASADO PAPAS DORADAS MOUSSE FRAMBUESA Y COCO 65 399 25 1 CAL 68 52 377 35 34 267 275 14 267 41 SOPA DE AVE CON VERDURAS BROCOLI 65 PAPAS DORADAS COCKTAIL DE FRUTA MERENGUE 267 29 ZAPALLITOS RELLENOS C/ CARNE Y ARROZ 317 88 MENÚ DIARIO - 4º BÁSICO A 4º MEDIO Lunes Lunes 21 Martes Martes CAL SOPA DE AVE CON VERDURAS ARVEJAS PIMIENTO ZAPALLITOS ASADOS BETARRAGA CILANTRO LECHUGA ALBAHACA LENTEJAS PARMESANA CON VIENESA ASADO CERDO SSA BBQ PURÉ MUSSELINE SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO ENSALADA NICOISE CREMA DE LIMÓN JALEA DURAZNO PANQUEQUE MANJAR HUEVO FALSO RINCÓN LIGTH POSTRES 7 1 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO RINCÓN LIGTH POSTRES SOPA DE AVE CON ARROZ CHOCLO PIMIENTO POROTOS VERDES ZAPALLITO ZANAHORIA LECHUGA CILANTRO CHULETA DE CERDO AL OREGANO POLLO CHIPOLATA ARROZ PILAF VERDURAS SALTEADAS HUEVO YORK FLAN BOCADO JALEA CON FRUTA PANAL MEMBRILLO FRUTA NATURAL DE ESTACION 14 1 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO RINCÓN LIGTH POSTRES 1 CAL 65 97 22 34 14 513 395 219 193 296 54 35 153 94 CAL 65 CREMA DE POLLO 97 PRIMAVERA 24 REPOLLO VERDE ACEITUNAS 38 ENSALADA CHILENA 14 LECHUGA RABANITOS ASADO DE VACUNO A LA JARDINERA 399 292 FILETILLO DE POLLO A LA MOSTAZA 219 SPAGUETTI 249 GUISO DE ZAPALLO ITALIANO 475 ENSALADA GRIEGA 54 BAVAROISE FRAMBUESA 35 JALEA CON YOGURT 192 MEDIA LUNA MANJAR 94 TUTTI FRUTI 18 CREMA DE VERDURAS BROCOLI AROS DE CEBOLLA REPOLLO VERDE TOMATE DIENTES DRAGÓN LECHUGA CHAMPIÑONES POROTOS CON MAZAMORRA SALSA ITALIANA DE AVE CORBATITAS AL CILANTRO ENSALADA MEDITERRANEA LECHE ASADA JALEA PIÑA TIRAMISÚ COCTEL DE FRUTA Miércoles Miércoles CAL 65 95 24 51 14 588 513 184 440 140 35 265 88 CAL 68 31 24 31 15 221 226 267 290 45 35 187 88 21 CREMA DE CHAMPIÑONES PEBRE DE VERDURAS ENSALADA CHILENA COLIFLOR PEREJIL LECHUGA ACEITUNAS CHAPSUI DE AVE SALSA BOLOÑESA CORBATITAS AL PEREJIL ARROZ CHAUFAN TOMATE RELLENO FLAN CHIRIMOYA SSA NARANJA JALEA CON MERENGUE TIRAMISU MACEDONIA 9 1 SOPA DE CARNE CON VERDURAS POROTOS NEGROS SSA VERDE SALPICON BETARRAGA BROTES ALFALFA LECHUGA CHOCLO PASTEL DE CHOCLO MERLUZA FRITA ARROZ PRIMAVERA 16 1 SOPA DE VACUNO C/ CARACOLITOS CHOCLO POROTOS VERDES BETARRAGA CILANTRO ZANAHORIA PASAS LECHUGA PEPINILLO MENESTRON CERDO MONGOLIANO ARROZ CHAUFAN 65 CREMA DE CHOCLO BRETONA ENSALADA TRICOLOR TOMATE LECHUGA SESAMO TOMATE REINA MAICENA C/LECHE Y JALEA ROJA JALEA CON FRUTA QUEQUE MARMOL HUEVO FALSO 52 14 305 332 267 249 53 35 245 88 65 94 38 36 19 332 280 342 278 249 54 35 187 124 CAL 31 Viernes Viernes CAL 4 1 SOPA DE VACUNO C/ CARACOLITOS PRIMAVERA MIX REPOLLOS BETARRAGA AROS CEBOLLA LECHUGA CRUTONES 34 MERLUZA NAPOLITANA PAPAS DORADAS 213 ENSALADA DEL HUERTO SÉMOLA CON LECHE SSA CARAMELO JALEA CON MERENGUE MEDIA LUNA AZUCAR COMPOTA MIXTA 335 90 CREMA DE ESPARRAGOS ENSALADA AMERICANA ACELGA ZANAHORIA TOMATE CEBOLLIN LECHUGA BROTES ALFALFA ASADO DE VACUNO POLLO ASADO ESPIRALES ATOMATADOS TOMATICAN DE VERDURAS PALTA REINA NATILLA MANJAR ALMENDRAS JALEA BICOLOR TRES LECHES PIÑAS ALEGRES 10 1 CAL 11 1 65 97 24 51 48 GARBANZOS GUISADOS C/ CHURRASCO 582 267 53 35 152 CAL 68 78 52 38 13 305 292 377 184 290 74 35 187 88 CAL 335 144 ENSALADA PIAMONTESA ESPUMA DURAZNO JALEA CON YOGURT KUCHEN MANZANA TUTTI FRUTI 93 CONSOME DE AVE CHOCLO MIX SWEET ENSALADA PEBRE DE VERDURAS LECHUGA AROS DE CEBOLLA POLLO ASADO A LA MOSTAZA ASADO DE VACUNO ARROZ ARABE PANACHE DE VERDURAS ENSALADA CESAR SUSPIRO LIMEÑO JALEA MANZANA PANQUEQUE MANJAR DURAZNO AL JUGO CAL 17 1 CAL 18 1 CAL 65 SOPA DE AVE CON ARROZ ZAPALLITO ITALIANO MIX REPOLLOS PIMIENTO BROCOLI AROS CEBOLLA LECHUGA CRUTONES 65 65 SALSA ITALIANA ESPIRALES AMAPOLA 226 JAMÓN RELLENO TURRÓN DE VINO JALEA CON MERENGUE COLEGIAL MACEDONIA 395 CREMA DE ESPARRAGOS PEBRE DE VERDURAS CHOCLO ZANAHORIA TOMATE PEPINILLO LECHUGA ALBAHACA POLLO ASADO CERDO A LA BORDALESA PAPAS DORADAS ARROZ PRIMAVERA PALTA REINA MOUSSE FRAMBUESA Y COCO JALEA PAPAYA BRAZO DE REINA FRUTA NATURAL DE ESTACION 65 178 171 22 21 292 331 248 249 CAL 51 CAL ENSALADA ORIENTAL NATILLA PIE DE LIMÓN JALEA GUINDA QUEQUE PLÁTANO PLATANO EN SSA MANJAR 15 1 95 Jueves Jueves 74 35 245 171 51 38 14 CREMA DE TOMATES ENSALADA GRIEGA ZANAHORIA PEREJIL TOMATE AROS CEBOLLA LECHUGA CEBOLLIN LENTEJAS CON LLUVIA DE HUEVO STROGONOFF DE VACUNO ESPIRALES 185 39 34 26 332 357 219 54 35 275 24 24 29 14 CANELON FLORENTINO C/ SSA BOLOÑESA 500 GARBANZOS GUISADOS C/ CHURRASCO 588 MERLUZA CANCATO PURE DE PAPAS 331 ENSALADA CAMPESTRE FLAN BICOLOR JALEA CUBITOS TRES LECHES CIRUELAS CON MOTE 278 170 54 35 187 78 219 141 35 296 78 65 185 39 34 26 332 292 267 185 335 54 35 275 144 94 78 39 14 399 513 267 219 290 41 35 187 93 MENÚ DIARIO - 4º BÁSICO A 4º MEDIO Lunes Lunes 21 21 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO RINCÓN LIGTH SOPA DE AVE CON FIDEOS BROCOLI COLIFLOR ZAPALLITO ZANAHORIA BETARRAGA SSA VERDE LECHUGA HUEVO CAZUELA DE AVE CARNE MONGOLIANA SPAGUETTI ORIENTAL Martes Martes 22 1 CAL 23 1 CAL 24 1 65 CREMA ARVEJAS CON JAMÓN HABAS CEBOLLA POROTOS VERDES TOMATE SESAMO LECHUGA DIENTE DE DRAGON LENTEJAS PARMESANA ASADO CERDO SSA ROBERT PURE FLORENTINO 65 65 CREMA DE CHAMPIÑONES ENSALADA PEBRE DE VERDURAS BETARRAGA NEVADA CEBOLLA ASADA LECHUGA PIÑA POROTOS CON RIENDAS Y CHORIZO ASADO ALEMAN ESPIRALES AL OREGANO ENSALADA NICOISE MOUSSE COCO Y CHOCOLATE JALEA NARANJA KUCHEN MANZANA FRUTA NATURAL DE ESTACION 440 93 SOPA DE VACUNO C/CARACOLITOS ENSALADA RUSA REPOLLO MORADO CHOCLO ACEITUNAS LECHUGA PASAS MERLUZA FRITA POLLO ASADO TRUTRO AL ORÉGANO ARROZ ARVEJADO TOMATICAN DE VERDURAS ENSALADA ORIENTAL ESPUMA DE LIMÓN JALEA CON MERENGUE PANQUEQUE MERMELADA PIÑAS ALEGRES CAL 29 1 CAL 30 1 65 SOPA DE VACUNO CON ARROZ ENSALADA TRICOLOR BETARRAGA CILANTRO CEVICHE DE MOTE LECHUGA CRUTONES LENTEJAS PARMESANA CON VIENESA JULIANA DE CERDO PURE DE PAPAS 65 CREMA DE ESPARRAGOS BRETONA CHILENA ZAPALLITO ZANAHORIA LECHUGA SESAMO PASTEL DE PAPAS MERLUZA CON SSA MARGARITA ARROZ VERDE 31 24 38 93 425 292 219 ENSALADA DEL CHEF 278 JALEA LIMÓN TRES LECHES COMPOTA MIXTA 35 28 1 SOPA / CREMA SALAD BAR PLATO DE FONDO ACOMPAÑAMIENTO RINCÓN LIGTH POSTRES CREMA DE TOMATES COLIFLOR PASAS TOMATE ALBAHACA REPOLLO VERDE ACEITUNAS LECHUGA CILANTRO TOMATICAN FILETILLO DE POLLO GRILLE ESPIRALES RATATOILLE ENSALADA ORIENTAL SEMOLA CON LECHE SSA CARAMELO JALEA FRAMBUESA MEDIA LUNA MANJAR MACEDONIA Jueves Jueves CAL BAVAROISE DE NARANJA SSA CHOCOLATE 54 POSTRES Miércoles Miércoles 187 94 31 38 24 14 399 292 219 193 249 53 35 192 124 ENSALADA CESAR TURRON DE VINO JALEA CON YOGURT QUEQUE MARMOL FRUTA NATURAL 113 46 31 19 305 332 184 40 35 275 49 51 171 21 588 332 171 503 141 35 245 93 PALTA REINA FLAN BOCADO JALEA CON MERENGUE TIRAMISU PLATANO SSA FRAMBUESA 171 29 94 21 331 292 219 193 Viernes Viernes CAL 65 94 51 52 14 513 226 219 296 88 HUEVO REINA LECHE ASADA JALEA FRUTILLA TIRAMISÚ ENSALADA DE FRUTA CAL 31 CAL 65 SOPA DE AVE CON SEMOLA ENSALADA AMERICANA ACELGA DIENTE DE DRAGON REPOLLO PEREJIL LECHUGA TOMATE POROTOS CON PILCO POLLO ASADO SPAGUETTI AL CILANTRO 65 249 140 35 264 171 38 46 14 362 292 219 290 54 35 187 144 1 ENSALADA PARISINA BAVAROISE PIÑA SSA CHOCOLATE JALEA MANZANA MEDIA LUNA TUTTI FRUTI 45 35 187 78 94 51 29 14 398 292 219 395 45 35 152 124 25 1 CAL SOPA DE AVE CON VERDURAS BROCOLI ACELGA CHOCLO TOMATE, CEBOLLA ASADA, CILANTRO LECHUGA AMAPOLA 65 SHAWARMA DE CARNES MIXTAS PAPAS DORADAS 289 29 51 38 14 ZAPALLITOS RELLENOS C/ CARNE Y ARROZ 317 267 SHAWARMA POLLO SOBRE MIX ENSALADAS 249 FLAN DE CHIRIMOYA SSA NARANJA JALEA BICOLOR COLEGIAL COCKTAIL DE FRUTA MERENGUE 1 54 35 296 88 CAL Ahora puedes comprar la cantidadque desees de ticket de almuerzo a un valor único. No tienen vencimiento, pasan de un mes a otro las compras realizadas, los consumos diarios y saldos existentes. La NUEVA forma de pago es más fácil, en WWW.FOODPASS.CL, registrándose por única vez (Apoderado-Alumnos), puedes pagar via Transbank (debido-Credito) o Generar desde el sistema una Orden de Compra e imprimir para cancelar directamente en el casino. Sí prefiere comprar ticket diarios no es necesario el registro en la web (venta solo ticket unitario). El nuevo sistema permite, solicitar un CONTROL ASISTIDO DE TICKETS(especial para niños), no se entrega ticket y cada día habrá una nómina escrita, donde se registraran las asistencias, el Apoderado En caso de inasistencia, los saldos pasan al mes siguiente. Usted podrá ingresar a la web (WWW.FOODPASS.CL) y revisar las compras realizadas, los consumos diarios y saldos existentes. www.foodpass.cl
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