1. No category

Colegio San Vicente de Paúl
22300 B A R B A S T R O
MENÚS DE MARZO DE 2016
INFORMACIÓN
NUTRICIONAL
MEDIA
LUNES
MIÉRCOLES
JUEVES
1
- Sopa de fideos.
- Albóndigas en salsa
verde con puré de
patata.
- Fruta.
- Pan.
2
- Verdura tricolor.
- Tortilla de patata con
calamares y ensalada de
tomate.
- Fruta.
- Pan.
- Macarrones a la
boloñesa.
- Lomo a la plancha con
ensalada verde.
- Fruta.
- Pan.
Kcal: 772
HC: 103g
Prot: 35g
Líp: 25g
7
- Espaguetis carbonara.
- Longaniza con tomate
frito y ensalada verde.
- Fruta.
- Pan.
8
- Verdura tricolor.
- Estofado de ternera con
arroz blanco.
- Fruta
- Pan
9
- Judías blancas
estofadas.
- Jamoncitos de pollo con
ensalada verde.
- Fruta.
- Pan.
- Paella.
- Tortilla francesa con
jamón york y patatas
fritas.
- Fruta en almíbar.
- Pan.
11
- Crema de calabacín con
costrones.
- Merluza a la plancha con
ensalada mixta.
- Fruta.
- Pan.
Kcal: 769
HC: 99g
Prot: 37g
Líp: 25g
14
- Lentejas a la jardinera.
- Pollo al horno con
ensalada mixta.
- Fruta.
- Pan.
15
- Judías
verdes
con
patata.
- Tortilla francesa con
croquetas y ensalada
de tomate.
- Fruta.
- Pan.
22
- Sopa/pizza.
- Tortilla francesa con
ensalada mixta.
- Fruta.
- Pan.
16
- Macarrones gratinados.
- Merluza a la romana con
ensalada verde.
- Fruta.
- Pan.
17
- Sopa/canelones.
- Lomo a la plancha con
patatas fritas.
- Fruta.
- Pan.
- Garbanzos guisados.
- Lenguado a la plancha
con ensalada mixta.
- Yogur.
- Pan.
Kcal: 748
HC: 99g
Prot: 36g
Líp: 23g
MARTES
VIERNES
3
10
-
4
Garbanzos guisados.
Gallo con ensalada mixta.
Fruta.
Pan.
18
21
23
- Judías verdes con
- Fideos a la cazuela.
Kcal: 725
patata.
- San Jacobo con ensalada
HC: 99g
- Chuleta de Gerona a la
verde.
plancha con ensalada
- Natillas.
Prot: 30g
mixta.
- Pan.
Líp: 23g
- Fruta.
- Pan.
*Ensalada mixta: lechuga, tomate, atún, zanahoria, maíz, espárragos y olivas. *Ensalada verde: lechuga y olivas.
*Verdura tricolor: judías verdes, guisantes, zanahoria y patatas.
SEMANA SANTA
Nota: Siempre los menús son adaptados a las necesidades de los alumnos, en especial a los de Educación Infantil. Se dispone de menú especial para
aquellos alumnos/as que traigan la prescripción médica de régimen.
Menú validado por: Dña. Rebeca Belloc Barbastro. Dietista-nutricionista. Colegio Oficial de Dietista-nutricionistas de Aragón (CODNA) nº colegiado ARA00013
Camino Real de Zaragoza, s/n .Tel.: (974) 310295 Fax: (974) 314531
E.Mail: [email protected]. http://www.colegiosanvicente.net