1. No category

Hábitos para iniciar el día
Presentan Colectivo Galeana
Felicitan a Víctor Serrato
Interesantes recomendaciones.
<PÁG. 4c>
Un espacio de proyección cultural.
<PÁG. 3c>
Celebra en grande su cumpleaños.
<PÁG. 2c>
el diario de coahuila Sábado 20 de febrero de 2016 Email: [email protected]
Fotos: Oliverio del Ángel / EL DIARIO
DANIEL ESCOBEDO Villanueva, Dafne Daniela Cepeda Salazar,
Karla Alcalá y Julio Farías.
ADRIÁN GALVÁN García, Érick Osvaldo Herrera, Omar Ulises de la Rosa, Juan Francisco Flores Sánchez, Orlando Rosales, Karina Moreno, Jesús David López Badillo, Pedro de Jesús Álvarez Flores y Juan Daniel Valero.
JORGE CARLOS Osorno, Brenda Karina Santos, Julio César Santos y
Dora Álvarez.
Tienen ceremonia de graduación
Egresan nuevos TSU de la Universidad
Tecnológica de Coahuila
JAVIER ALEJANDRO Delgado Gómez, Ingrid Jazmín Álvarez Covarrubias y Luis Alberto Uribe Fuentes.
SHARON MORENO Huitrón, Manuel Moreno Arenas, Grecia Moreno
Huitrón, Rodrigo Silva y Gelmy Solís.
Comparten el
logro con sus
familiares
S
e llevó a cabo la graduación de la Universidad
Tecnológica de Ramos
Arizpe, donde recibieron su documentación alumnos
de diferentes especialidades.
Luego de la presentación de
autoridades, los alumnos atendieron el mensaje del ingeniero
Jesús Contreras García, rector de
la UTC, quien felicitó a los egresados por su empeño y dedicación.
Posteriormente se llevó a
cabo la entrega de documentos para dar paso a las palabras
de despedida a cargo de Jatniel
Flota Alvarado, egresado de la
carrera de Tecnologías de la
Información y Comunicación,
quien habló a nombre de la
XXXVI generación de TSU.
Egresaron de las especialidades de Mecatrónica en el área
de robótica, Tecnologías de la
Información y Comunicación,
área Multimedia y Comercio
Electrónico, Energías renova-
BLANCA ALVARADO, Nancy Morín, Ana Cecilia, Rodolfo Morín, Magdalena Jiménez, Víctor López, Daniel
Vázquez y Aram Calvillo.
bles, Calidad, Desarrollo de Negocios, Logística y Transporte,
Química, Tecnología Ambien-
ARTURO OYERVIDES, María Elena Cedillo, Valeria Oyervides Cedillo, Estefanía López y Valentina Oyervides.
AUTORIDADES QUE presidieron la cermonia.
REINA GALINDO, Rosario Martínez, Mónica Martínez, Simona de
Martínez, Sergio Martínez Galindo, Isabela y Paula Martínez.
Teresa de Jesús Rivas Rodríguez, Brenda Aracely Cerda Rivas y José Guadalupe Cerda Mendoza.
tal y Nanotecnología área materiales.
Los nuevos técnicos recibie-
ron felicitaciones de sus familias que los acompañaron en ese
momento especial.
ÁNGEL DE Jesús Gómez, Yrisa Birisel Ramírez Moncada, Manuelita
Ibarra, Gabriela Guadalupe Reyes Valdés, Alba Guadalupe Valdés
Ibarra, Eliseo Morales, Petra Valdés Ibarra e Ignacio Reyes Martínez.
02 sociales
el diario de coahuila
sábado 20 DE FEBRERO DE 2016
Recibe los mejores deseos de sus invitados
Festejan cumpleaños
de Víctor Serrato
Tiene grato festejo
en Club Deportivo
San Isidro
Sincronía de alas
Oliverio del Ángel / EL DIARIO
Bella imagen
V
íctor Serrato celebró su
cumpleaños número
70 en compañía de sus
seres queridos que lo
festejaron en el Club Deportivo
San Isidro.
Sus hijos, Laura y Víctor Serrato, así como su hijo político
Marco Mata organizaron cada
detalle del acontecimiento en el
cual estuvieron presentes familiares y amistades que le brindaron sus mejores deseos.
Durante la ocasión, el homenajeado escuchó las tradicionales “Mañanitas”, que le fueron
entonados por los asistentes. Enseguida, se ofreció una exquisita comida, para luego culminar
el festejo en medio de la charla
acerca de varios recuerdos.
En sincronía, las alas de la paloma y de la estatua de
Manuel Acuña, nos ofrecen una bella imagen. En las alturas el símbolo de uno de los grande poetas de México
y la libertad de la paloma de surcar los cielos a su antojo.
Leticia y José Luis Serrato con el festejado.
70
años
Acompañado de su nieta
Laura Elena Mata Serrato.
celebró Víctor Serrato
Víctor Serrato, Laura Serrato y Marco Mata con el festejado.
Salvador Muñoz, José Manuel Fernández y Aurelia Nájera.
Fotos Elena Hernández / EL DIARIO
Con sus invitados.
Con sus amigos de la generación XLIV de la UAAAN.
En el momento en
que te paras a pensar
si quieres a
alguien, ya
has dejado
de quererle
para siempre”
Carlos Ruiz
Zafón
El gallego, el
matrimonio y
la paciencia
Dos gallegos le dice uno al
otro: —¡Oye! ¿Ya le has pedido
matrimonio a María? —Sí...
-¿Y qué tal te ha ido? —Pues
creo que bien, aunque me ha
dicho que tenga paciencia...
—¿Paciencia? —¡Sí, dice que soy
el último hombre con el que se
casaría!
el diario de coahuila
sábado 20 DE FEBRERO DE 2016
sociales 03
expresarte
Con grandes proyectos y propósitos
Nace un nuevo espacio
para el arte y la cultura,
‘Colectivo Galeana’
Por Sigifredo López Herrera
T
odo surgió de una plática colectiva, buscar
nuevas opciones, valorar el arte y la cultura,
ofrecer una oportunidad al artista local y velar por un crecimiento de bienestar como un
faro que ilumine vidas y días, es
la visión del Colectivo Galeana
que el jueves 18 de febrero en
reunión especial, se oficializó su
permanencia como un esfuerzo
incluyente y extensivo para la
región, el estado y el país.
En este contexto, el señor Felipe Blanco, coordinador general del
Colectivo Galeana, un defensor de
los derechos por la cultura en la sociedad manifestó su alegría al dar a
conocer para qué fue creado dicho
Un espacio que nace con la esperanza de ser un foro abierto a las
diferentes expresiones culturales.
colectivo, como el buscar nuevas
plataformas, fórums… “y en este
caso tratando de buscar ante las
autoridades municipales para que
el callejón de Galeana sea prestado
para arrancar dos domingos al mes
con un evento importante”, comentó el señor Blanco.
Entre los presentes estuvieron David Alberto Dávila, músico; Jorge González Vargas, del
Colectivo Imagina; José Luis
Castillo, promotor cultural; Jesús Manuel López Castro, difusión;Felipe Blanco, coordinador
general del Colectivo Galeana;
Claudia González Arellano, del
área administrativa y financiera;
Horacio García Rosas, artista
plástico; Víctor Vanegas, fotógrafo y artista plástico y Gabriel
Escudero, músico y compositor.
A ellos se suman otros 25 integrantes que han estado trabajando en una disciplina artística
y que por agenda no estuvieron
presentes en dicha reunión. “Debo manifestar que el colectivo se
El Colectivo Galeana que nace con el propósito de transformar a una sociedad a través del arte y la cultura. En la imagen, parte de sus integrantes.
compone de 35 a 40 personas en
la organización, y nuestra pretensión es darnos a conocer a la
comunidad artística”, señaló el
coordinador general.
Para reafirmar el colectivo, el
señor Jesús Manuel López Castro
dio lectura a las bases que regirán el Colectivo Galeana en su
concepto y filosofía, ya que es un
grupo de personas involucrado en
el desarrollo de la creatividad en
campos diversos y cuyas charlas
y reuniones se darán en la esquina de las calles Emilio Castelar y
Hermenegildo Galeana.
Fotos: Sigifredo López / EL DIARIO
Un espacio para
propuestas
multidisciplinarias
Jorge González, José Luis Castillo y Jesús López Castro, con el Colectivo Galeana.
EXPOSICIONES EN EL
COLECTIVO GALEANA
Antes de entrar a las actividades
inmediatas, Felipe Blanco reconoció la participación de Horacio García Rosas con la primera
exposición titulada “Código Visual”, e informó que el día 24 de
febrero a las 19:00 horas, Jesús
López Castro presenta la exposición fotográfica “Metamorfosis eterna” y la conferencia “Los
grupos del rock que marcaron
época”, sobre la historia del rock
y el surgimiento de este género
que marcó a los jóvenes de diversas generaciones. Y el jueves
25 el maestro Salvador Aldape
traerá los trabajos de portada
sobre discos y el manejo del lenguaje en otro de los espacios que
abraza el callejón Galeana como
es el Museo del Horror… “y tendremos más actividades que tengan que ver con la contracultura,
algo distinto pero atractivo para
el público”, señaló Aldape.
Salvador Aldape, artista plástico, grabador y creador de artes
gráficas.
capié en citar a Jorge González
Vargas, quien es el pionero de los
colectivos en Saltillo desde hace
años, que platique cómo desde
hace veinte años tuvo la gran
idea del colectivismo.
“Yo, encantado de formar parte de este colectivo —dijo Jorge
González— y creo que es sano
para una capital como Saltillo
que va creciendo que tenga este
tipo de espacios como el Colectivo Galeana, yo siempre invito
a las autoridades y grupos independientes a que le apuesten
a este tipo de lugares porque es
necesario que una ciudad necesita respirar, y cómo se respira la
libertad y la paz si no es a través
del arte, la cultura y la música”.
JORGE GONZÁLEZ
Cabe destacar que Jorge
Por su parte, López Castro ha- González Vargas es un “revoblará de los grandes grupos de
lucionario” del internet con
rock y figuras que en alguna
su espacio Foro Intercultural
forma poco se han difundido y Imagina, que desde hace 15 años
otro de los motivos son las téc- maneja e insiste en esa libertad
nicas fotográficas… “y lo que
y en esa paz que para él es una
pretendo es presentar ante el “locura creativa”, celebrando en
público una sinfonía de rock y
este 2016 los tres lustros de Imade imágenes. Quiero hacer hin- gina y algo más.
Hojas sueltas del teatro saltillense
Pepe Salas, mimo y Homero Craig,
actor y promotor coahuilense
MATERIAL HUMANO
Pepe Salas y Homero fueron testigos de una época donde hubo
mucho material humano… “pero han desaparecido, surgían
como mariposas, pero luego se
iban”. Sin embargo, dentro de
la pantomima, quien se destacó por su permanencia fue Pepe Salas, recordemos que a él
se deben los siete festivales de
pantomima cuando trabajaba
en el Instituto Tecnológico de
Saltillo… “invitando en aquella
época a los grupos que estaban
aquí en Saltillo y tuve la opor-
Sigifredo López / EL DIARIO
Los dos parecen no recordar
cuándo se iniciaron en el teatro, el primero, Pepe Salas, gran
promotor de la pantomima, ha
olvidado la fecha, el segundo,
Homero Craig le responde con
un nombre. “Conocí a Homero
cuando trabajaba con un maestro de Monclova, que se llamaba Benito Fausto Rocha, él era
director, luego Benito trabajó
con obras de Sabina Berman, él
murió muy joven, pues además
de hacer ejercicio se sobreentrenaba y ese fue el problema.
Homero Craig empezó en
el teatro a los 13 años de edad
y eso fue antes del 77 del siglo
XX… “en ese año ya hacía teatro —comenta Homero— y Pepe
entró en la pantomima, pero
mi interés fue siempre la puesta en escena de obras de teatro,
recuerdo que en Monclova hice
con César Luna ‘Los desarraigados’, ‘Las alas del pez’, ‘El príncipe de madera’, ‘El zoológico de
cristal’, ‘El área de los sometidos’, posteriormente me vine a
Saltillo y comencé a trabajar con
Nati Molina”.
Pepe Salas y Homero Craig, mimo y actor, grandes amigos y referentes importantes dentro de la cultura coahuilense y nacional.
tunidad de traer a maestros de
otros estados para que cada función tomara la seriedad respectiva”, comenta Pepe Salas.
Homero Craig tiene un corazón mayormente dedicado al
teatro. Y manifiesta: “Uno no
elige el teatro, sino que el teatro
lo elige a uno, y pienso que algo
había de verdad porque yo no
sabía qué iba a ser. Sin embargo,
supe que me dedicaría al teatro
porque sonaba en mí como una
vocación, nunca pensé en el sacrificio porque cada obra para
mí era una diversión, un placer,
mientras muchos van a la chamba, yo voy al teatro y para colmo
me pagan”.
LA ELECCIÓN
Dijo que incluso un amigo de
él le pidió un consejo para escoger una carrera… “yo le dije,
escoge una carrera que te haga
feliz porque el dinero te amarga
la vida, el dinero no dura, se va,
vuela. Mi trabajo en el Instituto
Municipal de Cultura es apoyar
a los compañeros, al movimiento cultural”, comenta Homero
Craig.
Por su parte, Pepe Salas termina diciendo: “Yo me retiro
de la pantomima, pero sigo vigente en el teatro y ya venimos
ensayando el vía crucis con el
que cumplimos cinco años, el
ejercicio de la pantomima ya
pesa, estamos en la iglesia de
San Patricio en la colonia Vista Hermosa y de hecho es una
invitación que ellos me hicieron —dice Pepe— y estamos
trabajando a gusto y esperando
los tiempos de mi retiro, de los
que yo avisaré a los medios, toda
una vida dedicada a ese arte que
hiciera famoso el gran Marcel
Marceau, finalizó Pepe.
Sigifredo López / EL DIARIO
Por Sigifredo López Herrera
de cristo
El verdadero rostro
Imagen que encontré en el pasillo de una casa, en un viejo marco de madera y
tierra, el rostro verdadero de Cristo cerca de mí, con los ojos cerrados, en el marco se
leía: “Vera efigies sacri vultus, D.N. Jesu Christi”.
el diario de coahuila
sábado 20 DE FEBRERO DE 2016
Miscelánea
Horóscopo
Eres violento en tus reacciones,
pero si aprendes a dominarte y ser prudente habrás ganado una batalla.
tauro
(21 de abril - 21 de mayo)
Tienes una extrema sensibilidad al ambiente que te rodea. Es esencial que puedas expresar tu imaginación
desarrollada.
géminis
(22 de mayo - 21 de junio)
Debes tener compasión por
la gente que sufre. Tu corazón se puede
endurecer demasiado. Sueles ser un
poco indiferente.
cáncer
(22 de junio - 23 de julio)
Tienes la inteligencia necesaria para trazar planes que mejorarán tu
situación y la de todos los que te rodean;
además eres independiente.
leo
(24 de julio - 23 de agosto)
Te es difícil olvidar el pasado
y todo lo que se relaciona con él; debido
a la formación que tuviste en tu infancia, te sientes culpable de expresarte
mal.
virgo
(24 de agosto - 23 de septiembre)
Los que te rodean solicitarán tu ayuda para que los orientes a
definir sus metas. Expresas verdades
profundas que revelan tu gran sabiduría
espiritual.
Sólo entonces
comprendí que
morir es no estar
nunca más con los
amigos”
Gabriel García Márquez
libra
(24 de septiembre - 23 de octubre)
La mayoría de las veces tus respuestas son tan emotivas que es imposible llegar a algún acuerdo contigo y a veces
juzgas con demasiada frialdad.
escorpión
(24 de octubre - 22 de noviembre)
El trabajo que decidas realizar
debe proporcionarte la oportunidad de
usar tus grandes habilidades para organizar tus planes.
sagitario
(23 de noviembre - 21 de diciembre)
Demandas mucho de la vida,
pero es preciso que tengas moderación en
tus proyectos, pues de lo contrario nadie te
seguirá en tus aventuras.
capricornio
(22 de diciembre - 20 de enero)
Para evitarte sufrir desilusiones innecesarias en tus relaciones amorosas, debes poner especial atención a
las cualidades que tienen los demás.
acuario
(21 de enero - 19 de febrero)
Eres muy práctico, porque tu
mente tiene bien integrado el
pasado con tus ambiciones a futuro. Con
facilidad encuentras todas las respuestas.
piscis
(20 de febrero - 20 de marzo)
Tus amigos se impresionan contigo porque no temes expresar
tus sentimientos; tampoco te preocupa si
tu afecto no es correspondido.
Son sencillos y de gran beneficio para tu salud
Hábitos
bien el día
que te ayudarán a iniciar
La hidratación es
muy importante
A
unque las mañanas pueden ser apresuradas, es
mejor que te tomes un
tiempito para adoptar
ciertos hábitos que te harán ver y
sentir mejor durante todo el día y
además son un gran beneficio para
tu salud y cuerpo a largo plazo.
La mayoría de ellos no te quitarán mayor tiempo, sólo tienes que
incluirlos en tu rutina diaria y notarás la diferencia.
Saca pluma y papel, o el bloc de
notas de tu teléfono celular, y anota estos 6 hábitos matutinos que te
recomendamos empezar a aplicar
desde mañana.
que te sientas fatigada. Para que esto no ocurra, bebe un vaso de agua
al despertar (déjalo desde la noche
anterior en tu buró), y también mientras te arreglas. Hidrátarte te ayudará a sentirte con energía, evitarás el
mal humor y además es muy benéfico para la belleza de la piel.
INCLUYE PROTEÍNA
EN TU DESAYUNO
Algunos estudios han demostrado
que al consumir proteína en el desayuno, se toman mejores decisiones
en el día. Además de esto, te ayuda a
mantener un peso bajo y a que la piel
luzca radiante. El huevo es la mejor
proteína que puedes incluir en tu
desayuno.
EJERCÍTATE NO LO
DEJES POR LA TARDE
BEBE UN VASO DE AGUA
AL DESPERTAR Y
MIENTRAS TE ARREGLAS
¿Qué te ha pasado con tu ex?
Dos amigos:
—¿Qué te ha pasado con tu ex? —
Cambiemos de tema mejor... —Bueno,
¿cuándo me vas a devolver los
200 pesos que te presté?
—Pues que ayer me llamó y
me dijo que me echaba de menos...
La razón principal para no
dejar para la
tarde el ejercicio es que es
más fácil no
h a c e rlo, y a
sea por cansancio del
trabajo, o por
compro -
El cuerpo se deshidrata cuando pasa varias horas sin recibir agua, lo
cual puede ocasionar
que te duela la cabeza o
misos que pueden surgir. Lo mejor
es que te ejercites por las mañanas,
y con esto no nos referimos a que
estés 2 horas en el gimnasio, con
salir a correr 20 minutos o hacer
una rutina rápida en tu casa estarás
beneficiando mucho a tu salud y
cuerpo, además de que iniciarás el
día llena de energía.
REFRESCA TU CARA CON AGUA FRÍA
El agua fría reducirá la hinchazón
de tu cara, haciendo que luzcas más
fresca y sana. Mantén una botella
de spray con agua en el refrigerador y todas las mañanas, después de
bañarte, rocíate un poco en la cara,
sentirás la diferencia.
USA PROTECTOR SOLAR
No importa si vives en ciudad o está
nublado, todos los días, TODOS, es
importante utilizar protector solar
para proteger tu piel del cáncer y del
envejecimiento. Póntelo antes del
maquillaje.
BEBE TÉ VERDE
El té verde es una gran bebida, pues
es una fuente muy concentrada de
antioxidantes. Beberlo todas las mañanas te hará lucir y sentir mejor. Es
mucho mejor si lo tomas al natural,
sin nada de azúcar.
Especial / EL DIARIO
Aries
(21 de marzo - 20 de abril)
Pollo a la salsa verde
Ingredientes
>>1/2 cucharadita de hojas de orégano seco
>>1/2 cucharadita de hojas de tomillo seco
>>1/2 cucharadita de cilantro seco molido
>>2 cucharadas de aceite vegetal
>>900 gramos de carne de res o de cabra,
cortados en cubos
>>450 gramos de pechuga de pollo sin
hueso y sin pellejo, cortadas en cubitos
>>1 cebolla grande, picada
>>1 pimiento verde (pimentón), picado
>>3 dientes de ajo, picados
>>5 tazas de agua
>>1 camote grande, pelado y cortado en
cubitos
>>1 papa mediana, pelada y cortada en
cubitos
>>1 plátano verde, en trozos de 3 cm
>>3 cubitos de Maggi Caldo Sabor a Res,
desmenuzados
Especial / EL DIARIO
04 sociales
>>450 gramos de jamón, cortado en trozos
pequeños
>>2 elotes cortadas en rodajas de 3 cm
(opcional)
>>1 jarrón (3.5 oz./99 g) de alcaparras, escurrido (opcional)
>>2 cucharaditas de salsa picante
procedimiento:
1
Combina el orégano, el tomillo
y el cilantro en un recipiente
pequeño. Sazona la carne de
res con la mitad de esta combinación de hierbas. Calienta el
aceite en una olla grande a fuego
medio-alto y cocina la carne
hasta que pierda el color rosado.
Saca la carne de la olla y resérvala.
2
Sazona el pollo con las hierbas restantes y cocínalo en la
misma olla hasta que pierda el
color rosado. Saca el pollo de la
olla y resérvalo. Cocina la cebolla, el
pimiento verde y el ajo hasta que
estén tiernos. Añade más aceite si
es necesario.
Añade la carne a los vegetales en
la olla. Agrega el agua, el camote,
la papa, el plátano verde, y el caldo.
3
Deja hervir y reduce el fuego a
medio-bajo. Tapa la olla y cocina
durante 30 minutos. Añade el pollo
y el jamón. Tapa la olla.
Cocina durante 40 minutos adicionales hasta que la carne esté tierna. Machaca los plátanos, el camote y
las papas en la misma olla. Agrega el
maíz, las alcaparras y la salsa picante.
Cocina durante 10 minutos o hasta
que el maíz esté tierno.
4