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CONCURSO POR EQUIPOS: “Todos nos movemos”
EL RETO: ¿Seríais capaces de dar, al menos, medio millón de pasos en dos semanas,
sumando los pasos de todos los participantes de un equipo medidos mediante
podómetro?
¿POR QUÉ PARTICIPAR EN ÉSTE RETO?
Quiero divertirme
Quiero formar parte de un equipo
Quiero sentirme con más energía
Quiero estar en forma
Quiero estar más sano
¡¡Apúntate!!
El programa de intervención comunitaria SALTA Humanes de Madrid, dirigido a
adolescentes de 12 a 16 años del municipio y sus familias, ha organizado el concurso
por equipos “Todos nos movemos”.
El mensaje principal de esta actividad es incluir el ejercicio físico en la rutina diaria
y fomentar las relaciones entre los adolescentes participantes mediante una tarea
colaborativa
OBJETIVOS:
• Promover los desplazamientos activos y la práctica de actividad física en
aquellos chicos y chicas más sedentarios y reforzar el mantenimiento de la
actividad física en aquellos que ya la llevan a cabo de forma regular.
• Reforzar la vida asociativa del grupo sobre el que se interviene mediante la
realización de una tarea compartida y su cumplimiento.
DESTINATARIOS: Alumnos de 1º a 4 º de ESO de los centros educativos participantes
en el Programa SALTA.
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:
La actividad consiste en que un equipo de 6 personas consiga dar el mayor número de
pasos en dos semanas. Para ello se sumarán los pasos de cada uno de los participantes
del equipo medidos con un podómetro.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
Se desarrollará durante los meses de marzo a mayo, con 4 turnos distintos de 2
semanas de duración cada uno.
En cada turno participarán 10 equipos formados por 6 adolescentes (3 chicos y 3
chicas). En total participarán 240 adolescentes.
• 1er turno: 1º ESO (1 marzo - 15 marzo): 10 equipos
Descanso por Semana Santa
• 2º turno: 2º ESO (29 marzo - 11 abril): 10 equipos
• 3er turno: 3º ESO (12 abril - 25 abril): 10 equipos
• 4º turno: 4º ESO (26 abril – 9 mayo): 10 equipos
Turnos y equipos a formar por cada centro educativo
IES HUMANES
Turnos
1- 15 marzo
29 marzo - 11
abril
12 - 25 abril
26 abril – 9
mayo
curso
COLEGIO STO.
ANGEL
IES FFG
total
Nº
equipos
Nº
alumnos
Nº
equipos
Nº
alumnos
Nº
equipos
Nº
alumnos
Nº
equipos
Nº
alumnos
1º
6
36
3
18
1
6
10
60
2º
5
30
4
24
1
6
10
60
3º
5
36
4
24
1
6
10
60
4º
6
36
4
24
0
10
60
Fases del concurso:
1. Presentación de la actividad y charla informativa por personal sanitario o
docente sobre actividad física y dieta equilibrada. (febrero 2016)
2. Formación de equipos y elección del “tesorero de los pasos”. (febrero
2016).
Equipo: conformado por 6 participantes (3 chicos y 3 chicas).
Tesorero de los pasos: miembro del equipo que se encargará de llevar los
registros de la actividad realizada por los integrantes de su equipo.
3. Elección del docente responsable que se encargará de: (febrero 2016)
a. Inscribir a los equipos de participantes.
b. Distribuir los podómetros en forma de pulsera a cada participante
que deberán llevar puesto durante 2 semanas.
c. Entregar documentos de registro de la actividad
d. Recordar al equipo el funcionamiento de la actividad.
e. Verificar los registros de los equipos. Para ello pedirá, de forma
aleatoria el podómetro de algunos participantes y comprobará que
el registro del tesorero de los pasos coincide con lo registrado por el
podómetro. Si se detecta algún fraude, el equipo entero será
descalificado.
4. Realización de la actividad durante 2 semanas (marzo-mayo 2016).
Se realizará un registro de la actividad diaria de cada participante y del
equipo. Cada día, cada participante, registrará el número de pasos que ha
realizado, y el “tesorero de los pasos” llevará el registro general de todos los
componentes de su equipo. (ver Anexo 1)
Concluidas las 2 semanas de participación en el concurso, los equipos
entregarán los 6 podómetros y la hoja de registro de actividad a la persona
responsable del concurso en el Centro Educativo, quien, a su vez, hará
entrega de nuevas hojas de registro y de los podómetros a aquellos equipos
que inicien su turno de concurso.
5. Evaluación de la actividad (mayo 2016).
Los centros remitirán las hojas de registro de actividad de sus equipos vía
correo electrónico a los coordinadores locales del Programa Salta Humanes
de Madrid, según las fechas que aparecen en el calendario (ANEXO 2):
Mariló Lasheras. Correo-e: [email protected]
Pablo Rivas (Sevi). Correo-e: [email protected]
PUNTUACIÓN:
Se puntuará a cada equipo en función de la actividad realizada. El objetivo es que cada
participante realice cada día al menos 10.000 pasos. El registro se realizará durante 14
días (2 semanas).
• 3 puntos por cada día en que todos los participantes del equipo han realizado
10.000 pasos.
• 1 punto por cada día en que al menos 3 de los 6 participantes del equipo han
realizado 15.000 pasos.
• 10 puntos extra si la suma de todos los pasos del equipo durante los 14 días
supera medio millón
Se hará el sumatorio de todas las puntuaciones.
Los empates se resolverán con el recuento total de los pasos.
PREMIO:
Habrá un premio para el equipo ganador en cada uno de los cursos (1-4º ESO).
A los 4 equipos ganadores se les invitará a disfrutar de un día en un parque temático
multiaventura.
RECURSOS:
• 65 podómetros (60 para el concurso + 5 de reserva)
• 240 hojas de registro de actividad
SOLICITUDES:
Hay un cupo para 40 equipos: 10 equipos de 1º ESO, 10 equipos de 2º ESO, 10 equipos
de 3º ESO y 10 equipos de 4º ESO.
Cada Centro Educativo podrá formar un número limitado de equipos y remitirá los
documentos de adhesión (ANEXO 3) por correo electrónico a los coordinadores locales
del Programa Salta Humanes de Madrid antes del día 19 de febrero 2016.
Mariló Lasheras. Correo-e: [email protected]
Pablo Rivas (Sevi). Correo-e: [email protected]
Organizan:
Este proyecto se ha financiado en parte con fondos europeos.
Humanes de Madrid, 29 Enero de 2016
Anexo 1: HOJA DE REGISTRO DE
ACTIVIDAD
RECUENTO DE PASOS
Semana 1
Equipo nº: … Nombre:………………………………………………………………………..Curso:.….. Centro:……………………………………………………………………………………
Participante
Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5
Día 6
Día 7
TOTAL
RECUENTO DE PASOS
Semana 2
Equipo: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….… Curso: ………………..…………….……….…..
Participante
TOTAL
Día 8
Día 9
Día 10
Día 11
Día 12
Día 13
Día 14
Anexo 2: CALENDARIO DEL CONCURSO
POR EQUIPOS: “TODOS NOS MOVEMOS”
Charla informativa por personal sanitario sobre actividad física y dieta equilibrada. Presentación de la actividad
febrero 2016
Formación de equipos y creación de la figura del “tesorero de los pasos”
febrero 2016
Envío de solicitudes (documento de adhesión) a los coordinadores locales
20 febrero
Concurso 1º ESO
Envío hojas de actividad a los coordinadores locales
Concurso 2º ESO
Envío hojas de actividad a los coordinadores locales
Concurso 3º ESO
Envío hojas de actividad a los coordinadores locales
Concurso 4º ESO
Envío hojas de actividad a los coordinadores locales
1 marzo - 15 marzo
18 marzo
29 marzo - 11 abril
15 abril
12 abril - 25 abril
29 abril
26 abril – 9 mayo
13 mayo
Fallo del jurado
31 mayo 2016
Entrega premios
Junio 2016
Anexo 3: DOCUMENTO DE ADHESIÓN AL CONCURSO POR EQUIPOS: “TODOS NOS MOVEMOS”
Equipo nº:
Centro Educativo:
Nombre del equipo:
Curso:
Participantes:
nombre y apellidos
1
2
3
4
5
6
clase