Problemática de los desórdenes músculo esqueléticos: " Dime donde trabajas y te diré que te duele" Autor: Dr. Joaquín García Dihigo Universidad de Matanzas, Cuba Septiembre, 2015 ORGANIZAN Sistema Músculo -Esquelético “… está compuesto por un conjunto de elementos que posibilitan el movimiento y los desplazamientos recíprocos entre las distintas estructuras óseas que constituyen el esqueleto.” ORGANIZAN (Alonso,2007) Lesiones músculo-esqueléticas (LME) • Incluyen alteraciones que se identifican y clasifican según los tejidos y estructuras afectados como los músculos, los tendones, los nervios, los huesos y las articulaciones. ORGANIZAN Situaciones que originan las lesiones músculo-esqueléticas. Posturas inadecuadas •Posturas forzadas : •Posturas estáticas: que obligan a realizar extensiones y flexiones que se desvían en exceso de los movimientos naturales del cuerpo (posición neutral). si se mantiene en la misma postura durante gran parte del tiempo que dura el trabajo. ORGANIZAN Situaciones que originan las lesiones músculo-esqueléticas. •Manipulación manual de cargas «cualquier operación de transporte de una carga como el levantamiento, el empuje, la colocación, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas implique riesgos, en particular dorsolumbares.» ORGANIZAN Situaciones que originan las lesiones músculo-esqueléticas. • Movimientos repetitivos: grupo de movimientos continuos, mantenidos durante un tiempo en una actividad determinada. ORGANIZAN Desórdenes músculo-esqueléticos (DME) relacionados con el trabajo • Incluyen un amplio rango de condiciones degenerativas e inflamatorias. (Punnet y Wegman,2004) • Ocurren en ciertas industrias y ocupaciones con tasas que exceden en tres o cuatro veces la frecuencia total. (Bernard,1997) ORGANIZAN Comité técnico encargado de atender los DMEs en la IEA ,Comisión Internacional de Salud Ocupacional (ICOH), • Un modelo general dirigido al análisis de los cinco factores de riesgo considerados principales: • Repetitividad, fuerza, posturas, movimientos forzados y duración de la tarea. ORGANIZAN Seguridad Psicosociales Organizacionales Factores Adicionales Ambientales Individuales ORGANIZAN (Ruíz, 2011) Métodos de evaluación ergonómica Métodos de valoración objetivos • Método LEST • Método R.N.U.R Métodos de valoración subjetivos • Método ANACT Métodos de valoración mixtos • Método MAPFRE • Método EWA ORGANIZAN Métodos para la Identificación y Prevención de los Desórdenes Músculo - Esqueléticos • Método RULA • Método Check List OCRA • Método Job Strain Index (JSI) • Método OWAS • Método REBA • Método NIOSH ORGANIZAN Métodos para la Identificación y Prevención de los Desórdenes Músculo - Esqueléticos • Método PLIBEL • Método Zusanne Rodgers • Método AET • Método FAGOR • Método S.H. Snook y V.M. Ciriello • Metodología de campo para el control de lesiones músculo-esqueléticas ORGANIZAN Afección Cervical Afecciones de la mano: Síndrome de la salida toráxica Esguince cervical Cervicalgia Síndrome del Túnel Carpiano Síndrome del Túnel cubital o Canal de Guyon Ganglión del carpo Hombro Doloroso Periartritis escapulohumeral Luxación escapulohumeral Bursitis de hombro Tendosinovitis Tendinitis de hombro Tendinitis del manguito de los rotadores Síndrome de pinzamiento de Hombro Afecciones de los dedos Dedo en resorte Calambre de escritor Tendinitis de Quervain Afecciones del Codo Epicondilitis Epicondilitis lateral o Codo de Tenis Epicondilitis medial o Epitrocleítis Bursitis del olecranon Afecciones del Tronco Sacrolumbalgia Artrosis Coccigodinea Escoliosis Lumbalgia Espondilolistesis Esguince lumbar Hernia Discal Cifosis Afecciones de la Rodilla Lesión de menisco Tendinitis rotuliana Tendinitis poplítea Tendinitis Aquílea o Aquileana Bursitis Afecciones del Pie Pie plano adquirido, pie valgo, pie plano valgo Metatarsalgia Sesamoiditis Fascitis Plantar- Espolón Calcáneo ORGANIZAN Afección Cervical Síndrome de la salida toráxica •Compresión de los paquetes neurovasculares procedentes del cuello y el tórax por debajo de la clavícula hacia la axila Causas Realización de actividades manuales por encima de la cabeza como la recolección de frutas, la pintura de techos, la colocación de cargas altas, los linieros, etc Síntomas •Se siente la mano pesada •Síntomas en los músculos inervados por el cubital ORGANIZAN Afección Cervical Cervicalgia- Cervicobraquialgia •La Cervicalgia se caracteriza por dolor en región en columna cervical. Son definidas por dolor en la región posterior y posterolateral del cuello Causas •Procesos degenerativo, asociado a la compresión de estructuras neurológicas por posturas inadecuadas mantenidas por tiempos prolongados. Tanto actividades sedentarias como manuales pueden ser causantes, donde las relaciones antropométricas no hallan sido consideradas: tabaqueros, soladores, informáticos, oficinistas, choferes, electricistas, etc Síntomas •Dolor primario, por patología propia de la columna cervical •Rigidez y dificultad para realizar los movimientos del cuello. •Debilidad muscular de las manos. ORGANIZAN Afecciones del tronco Sacrolumbalgia •Esta afección, que constituye un síndrome, es provocada por el deterioro de los discos intervertebrales (dos últimos discos lumbares L4, L5 así como el primer sacro S1). presencia de dolor agudo o crónico de la columna lumbosacra A B C D E F Causas Hernia de disco intervertebral por levantamiento de cargas no axiales: estibadores, albañiles, trabajadores de aserríos, mecánicos de equipos pesados, etc son profesiones expuestas. Síntomas •Dolor lumbar o espasmo que se exacerba con esfuerzos, la tos, la defecación y el estornudo ORGANIZAN Afecciones del tronco Cifosis: Desviación de la columna dorsal •Es una desviación de la columna en el plano sagital fuera de sus límites, es el aumento patológico de la curvatura dorsolumbar mayor de 45 grados. Causas Posturas inadecuadas mantenidas por largos períodos de tiempo. No es típico de una profesión particular sino de posiciones ¨viciosas¨ o aparentemente más cómodas. Síntomas •Atrofias musculares. •Dolores dorsales. ORGANIZAN Afecciones del tronco Hernia discal Una parte del disco intervertebral- núcleo pulposo- se desplaza hacia la raíz nerviosa, la presiona y provoca lesiones neurológicas derivadas de esta lesión. Causas Esta dado por el mal funcionamiento de los discos intervertebrales, ya que los mismos son los encargados de mantener la postura erecta. Frecuente en estibadores, trabajadores de aserríos, y en general todas las profesiones que impliquen levantamiento de cargas. Síntomas El síntoma fundamental es el dolor, que depende de la localización de la hernia, así como limitación de movimientos y alteración de la sensibilidad. ORGANIZAN Afecciones del tronco Coccigodinea Es el dolor producido de forma crónica en el coxis que se caracteriza por la evolución con periodos de agudización. Causas Puede ser debido a causas referidas como lesiones lumbosacras, típico en profesiones como jinetes, mototaxis, lancheros, etc Síntomas El dolor es el síntoma predominante y se agrava con la posición de sentado o con la defecación. ORGANIZAN Afecciones de los dedos Tendinitis de Quervain También se conoce como una tenosinovitis estenosante del primer compartimento dorsal de la muñeca, Causas Se trata de una entidad asociada a actividades que requieren abducciones frecuentes del pulgar como tornillar-destornillar, carniceros, masajistas, etc Síntomas Se caracteriza por la inflamación y dolor en la parte externa de la muñeca, cerca del primer dedo, que puede subir hasta el antebrazo. ORGANIZAN Afecciones de los dedos Dedo en resorte Es una tenosinovitis estenosante de los tendones flexores de los dedos de la mano. Causas Puede estar causado por la realización de tareas manuales que supongan traumatismos reiterados sobre la palma de la mano o actividades repetitivas por ejemplo las realizadas por los carniceros, planchadoras, trabajos con taladro, martilleos neumáticos, sastres, barberos. Síntomas Se caracteriza por la aparición de un nódulo doloroso que provoca dificultad para estirar el dedo correspondiente. ORGANIZAN Afecciones de los dedos Calambre de escritor Una condición causada por una falta en la coordinación motriz. Causas Surge como consecuencia de una actividad repetitiva, típico de escritores, y dibujantes. Síntomas Provoca dolor y presión en los dedos, la muñeca o el antebrazo. ORGANIZAN Afecciones de la mano Síndrome del túnel carpiano Es un traumatismo específico de la mano y muñeca. El túnel del Carpo está formado por los huesos del carpo (escafoides, trapecio, pisciforme y ganchoso), Causas Es considerado como un reumatismo de partes bandas . Las causas más frecuentes son: fractura de Colles mal alineada, luxación del semilunar, tenosinovitis,. Los trabajadores de informática en particular con el mouse, las camareras, torcedoras de tabaco, y fregadoras están expuesta a este tipo de riesgo. Síntomas •Dolores. ORGANIZAN Afecciones de la mano Ganglión del Carpo Se produce por una degeneración mucinosa en el tejido conjuntivo denso, adyacente a las articulaciones y vainas tendinosas, formándose pequeños quistes que, más tarde, se unen y aumentan de tamaño y contienes mucina Causas Su formación, muchas veces, se relaciona con traumatismos puede relacionar con el tipo de labor que realiza el paciente como curtidores de cuero, trabajadores de líneas en cadena particularmente las manuales, músicos de percusión. Síntomas ORGANIZAN Se refleja en dolor que se intensifica cuando se realiza movimientos. Afecciones del codo Epicondilitis lateral O codo de tenista, que se define como un traumatismo específico del brazo y codo, caracterizada por dolor e hipersensibilidad en el origen de los músculos extensores del antebrazo insertados en el epicóndilo Causas Es la sobrecarga producida en situaciones de giros repetidos del antebrazo. Tornillar-destornillar, exprimir, apretar. Deportistas profesionales como tenistas, pitcher, etc, están expuestos. Síntomas •Dolores en las inserciones tendinosas en caso de: carga, estiramiento, palpación •Insuficiencias musculares y acortamientos musculares. ORGANIZAN Hombro doloroso Luxación escapulohumeral . El predominio de su frecuencia obedece a la gran movilidad de la articulación y a la debilidad del aparato capsuloligamentoso. Causas El mecanismo de producción más frecuente es la rotación externa forzada del hombro. Típico de profesiones como albañiles, cortadores de caña, mecánicos de equipos pesados. Síntomas Produce dolor ante la movilidad y contracción muscular ORGANIZAN Hombro doloroso Tendosinovitis Inflamación del tejido que permite el deslizamiento de los tendones, que frecuentemente compromete al tejido muscular Causas Sobrecarga por actividades repetitivas y desacostumbradas, a menudo por la profesión, tales como estibadores, leñadores, algunas profesiones de la construcción, recogedores de naranjas, y otras Síntomas - Inflamación. - Dolores. - Limitación del movimiento. - Postura de protección. ORGANIZAN Hombro doloroso Tendinitis del manguito de los rotadores. El manguito de los rotadores mantiene la cabeza humeral en la fosa glenoidea de la escápula. Causas Actividades que requieren movimientos repetitivos del brazo por encima de la cabeza. Los deportistas en particular de natación, béisbol, pesas, tenis. Diferentes estudios epidemiológicos muestran una alta prevalecía de estos trastornos en trabajadores de montaje, soldadores, empaquetadores, procesadores de la industria de pescados, manufacturas y limpiezas Síntomas Se presenta con dolor en la articulación ORGANIZAN Afección de la rodilla Lesión de menisco Provocadas por un traumatismo por rotación con la rodilla en flexión mientras se sostiene la carga del peso del cuerpo. Causas Se da a consecuencia de microtraumatismos repetidos generalmente de origen laboral, tales como carretilleros, carteros, albañiles y en general todas las actividades ambulantes, sobre todo con cargas. Síntomas El dolor suele presentarse de forma inmediata y, en general, dificulta la deambulación con carga. ORGANIZAN Afección de la rodilla Tendinitis rotuliana . Se debe a un movimiento sobredimensionado de la articulación de la rodilla con presencia de algún tipo de carga Causas En ocupaciones donde la sobrecarga de trabajo exceda el 50 por ciento de la jornada laboral ejerciendo actividades repetitivas. Aguadores, estibadores, constructores y en general todas las profesiones que requieran de transportar cargas Síntomas Se muestra dolor después de haber ejercido algún esfuerzo, o durante el mismo, el cual se puede llegar a impedir terminando la actividad que estaba ejerciendo. ORGANIZAN Afecciones del pie Tendinitis Aquílea o Aquileana. La tendinitis del tendón de Aquiles se produce por fuerzas repetitivas que causan inflamación del tendón Causas Ejercitación de las piernas en superficies inadecuadas o desequilibrios musculares o simplemente por sobreesfuerzo del trabajo con las piernas: todas las actividades que requieran de la marcha sistemática. Síntomas El dolor es más intenso cuando el paciente se levanta por la mañana y suele mejorar con la deambulación continuada, de forma similar el dolor aumenta al iniciar el ejercicio y suele mejorar al progresar éste ORGANIZAN Afecciones del pie Metatarsalgia Se trata de un dolor localizado en la cara plantar de las cabezas de los metatarsianos, dando lugar a la formación de callosidades y a la aparición de dolor. Causas Las causas de esta afección pueden ser muy variadas. La sobrecarga (por la obesidad o transporte habitual de objetos pesados) puede llegar a provocar el derrumbamiento de la bóveda plantar por el peso excesivo Síntomas dolor ORGANIZAN Afecciones del pie Espolón Calcáneo (Fascitis plantar) El espolón calcáneo es una prominencia ósea que puede aparecer en la parte anterior del talón (calcáneo) como consecuencia de estiramientos excesivos y continuados de la fascia plantar, una banda de tejido conjuntivo que recubre los músculos de la zona. Causas Al estirarse excesivamente, la fascia puede calcificarse, formándose el espolón, que es bastante doloroso, por tanto las profesiones que exigen de la marcha continuada, están expuestos a esta patología. Síntomas Es bastante doloroso y dificulta el apoyo normal de talón. ORGANIZAN ORGANIZAN Sólo se ha mencionado algunas de las enfermedades posturales más típicas y conocidas, sin embargo…. ¿Y los trastornos sensoriales?: La hipoacusia: músicos, operadores de plantas, de martillos neumáticos….. las limitaciones visuales: los informáticos, los relojeros, los profesores… ¿Y los trastornos angiológicos? Las venas varicosas: custodios, dependientes, barberos…. ORGANIZAN • UN ÚLTIMO MENSAJE Solo recordar que cada país determina, con sus implicaciones legales y salariales, las enfermedades profesionales….. CUANTO AMINO POR RECORRER • ¨Fíjense en la estructura somática o sensorial particularmente involucrada en la actividad y allí encontrarán la lesión¨. ORGANIZAN
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